Bloedsuiker 9, wat beteken dit? Hierdie glukose-aanwyser kan in twee gevalle wees: wanneer die pasiënt reeds met diabetes gediagnoseer is, of as die pasiënt nie bewus is van die ontwikkeling van patologie nie.
Die inspring van glukose in die liggaam beïnvloed die toestand van die pasiënt en kan verskeie komplikasies veroorsaak deur interne organe en stelsels tot die ontwikkeling van 'n diabetiese koma.
In ernstige gevalle lei 'n hoë konsentrasie glukose in die liggaam tot onomkeerbare gevolge, wat weer die dood of ongeskiktheid van die pasiënt kan veroorsaak.
Wat beteken suiker 9,0, 9,2, 9,4-9,5 eenhede? Wat moet u doen om prestasie te verminder en u welstand te verbeter?
Kom ons praat oor normale prestasie
In die reël word biologiese vloeistof (bloed) van die persoon se vinger geneem om suiker in die liggaam van 'n pasiënt te meet. Dit word aanbeveel om hierdie ontleding streng op 'n leë maag te neem (u kan nie eers vloeistof drink nie).
Voor die studie is dit nodig om soet kosse, alkohol, ernstige liggaamlike aktiwiteit en medikasie op 'n paar dae te laat vaar.
Daar moet kennis geneem word dat, indien aansteeklike patologiese prosesse in die liggaam plaasvind, dit die finale uitslae van 'n bloedtoets kan beïnvloed. Wat op sy beurt verkeerde waardes en bo die norm sal vertoon.
In die mediese praktyk word veranderlikheid van 3,3 tot 5,5 eenhede as die norm beskou. As bloedsuiker die laaste indikator oorskry, kan ons praat oor 'n hoë konsentrasie glukose in die menslike liggaam.
Byvoorbeeld, 'n aanduiding van 9 eenhede wat oor 'n lang tydperk waargeneem word, kan die ontwikkeling van 'n suikersiekte aandui.
Normale suikerwaardes is soos volg:
- 'N Bloedglukosekonsentrasie van 4,0 tot 6,1 eenhede word as normaal beskou as bloed uit 'n aar geneem is.
- Vir 'n swanger meisie of vrou is die norm van 3,7 tot 6,1 eenhede.
- By jong kinders onder een jaar word 2.8-4.4 eenhede as die norm beskou. Tot die ouderdom van 5 is die norm 3,3-5,0 eenhede.
- Die aanwysers van kinders ouer as vyf jaar is soortgelyk aan aanwysers vir volwassenes.
Daar moet daarop gelet word dat vroue tydens swangerskap swangerskapsdiabetes kan ontwikkel, wat op sy eie kan oorgaan na die geboorte van die kind, of 'kan transformeer' tot volwaardige diabetes.
Gevolglik is dit nodig om u suiker in die liggaam te beheer tydens die geboorte van u kind om sodoende moontlike komplikasies betyds te voorkom.
Waarom versamel glukose?
Aanduidings van glukose in die menslike liggaam is baie belangrike getalle wat help om die afwykings betyds op te let en moontlike negatiewe gevolge te voorkom, insluitend onomkeerbare.
In die reël is die suikervlak 'n relatiewe konstante waarde, wat bereik word as gevolg van verskillende regulerende funksies van die menslike liggaam. Gewoonlik word 'n skerp daling in glukose waargeneem na die eet van voedsel.
Die liggaam skakel voedsel om in glikogeen wat in die lewer en spierweefsel ophoop. En hierdie stof word verbruik soos nodig.
As die behoorlike werking van reguleringstelsels ontwrig word, kan die suikerinhoud toeneem of daal. Gevolglik het 'n persoon 'n hipoglisemiese toestand (lae suiker) of 'n hiperglikemiese toestand (verhoogde glukose).
Op grond van moderne mediese praktyke kan ons sê dat die toename in suiker in die menslike liggaam gebaseer kan wees op twee groepe oorsake - dit is fisiologiese en patologiese redes.
Redes wat lei tot 'n toename in bloedsuiker:
- Eet, spanning, swangerskap, oormatige liggaamlike aktiwiteit, medikasie neem is fisiologiese redes.
- Suikersiekte, sommige patologieë van die sentrale senuweestelsel, epileptiese aanvalle, ernstige lewer- en niersiektes, miokardiale infarksie is patologiese oorsake van verhoogde suiker.
As die toename in glukose in die eerste geval 'n gevolg is van die fisiologiese toestand van 'n persoon, word suiker oor 'n kort tydjie normaal.
Dan gebeur dit in die tweede geval nie. Sekere behandeling is nodig, sowel as die regstelling van lewensstyl, voeding.
Hoë suiker en voeding
As die pasiënt 'n toename in suiker het, word dit aanbeveel om aandag aan u dieet te gee. As 'n reël behels die 'klassieke' dieet, voorgeskryf vir 'n hoë konsentrasie glukose in die liggaam, die gebruik van voedsel wat 'n klein hoeveelheid korrelsuiker en koolhidrate bevat.
Daarbenewens moet u let op die kalorie-inhoud van u dieet. In die oorgrote meerderheid van die gevalle is hierdie aspek van toepassing op diegene wat 'n geskiedenis van vetsug het of oorgewig is.
Daar moet ook gesê word dat voedsel die nodige hoeveelheid vitamienkomponente en minerale moet bevat.
Dit is beslis algemene beginsels. Maar die belangrikste dieet is die behandelende dokter, wat baie aspekte in ag neem:
- Die massa van die menslike liggaam.
- Die volume vet.
- Gelyktydige patologie.
- Verdraagsaamheid / onverdraagsaamheid teenoor sekere kosse.
Die belangrikste beginsel van voeding vir die verlaging van bloedsuiker is gereelde maaltye in klein porsies. Ideaal gesproke, as die pasiënt tot 7 keer per dag eet, is ooreet streng verbode.
Wanneer u u spyskaart saamstel, is dit noodsaaklik om fisieke aktiwiteite en sport in ag te neem.
Dit wil sê dieselfde hoeveelheid energie wat 'n persoon gedurende die dag spandeer, moet die liggaam binnedring.
Verbode en toegelate voedsel
Dikwels kan u op die internet 'n vraag kry wat deur dokters gevra word: "Sê my, ek het 9 eenhede glukose gemeet, is dit 'n fout of suikersiekte?" Niemand sal 'n presiese antwoord op so 'n vraag gee nie.
Om die diagnose te bevestig, word dit aanbeveel om die kliniek te kontak, bloedtoetse te neem, en na al die toetse sal die dokter die menslike toestand korrek kan diagnoseer. Ongelukkig gebeur dit dikwels dat die meter verkeerd is, of dat die pasiënt nie sy suiker korrek meet nie.
Wat kan jy met hoë suiker in die liggaam eet? Soos die praktyk toon, moet alle voedselprodukte wat 'n pasiënt voorheen verbruik het, uitgesluit word van die spyskaart.
So watter kosse kan ek eet? Dit is aanvaarbaar om die volgende kosse by u dieet in te sluit:
- Byna alle groente, onversoete vrugte, brood met 'n klein hoeveelheid koolhidrate (as die pasiënt geen kontraindikasie het nie). 'N Volledige lys produkte word deur die behandelende dokter voorsien, in ooreenstemming met die individuele kliniese beeld van die pasiënt.
- Lae vet maaskaas en ander lae-kalorie suiwelvoedsel.
- Laevet vleis, vis.
- Groen tee, bokwiet of gars pap.
- Wors vir diabete.
- Sampioene, seekos, peulgewasse.
Die belangrikste reël van voeding met hoë suiker is dat die voedsel lig moet wees, terwyl dit nie die liggaam tydens die vertering daarvan moet pla nie.
Daar is voedselprodukte wat aanbeveel word om weggegooi te word:
- Bak gebaseer op blaardeeg of gebak.
- Vetterige vleisoplossings.
- Melksop met griesmeel of rys.
- Vetterige kase.
- Ingelegde kos.
- Soet vrugte - piesangs, druiwe, rosyne.
- Koolzuurhoudende soet drankies.
- Snoepgoed ensovoorts.
Daar moet op gelet word dat die regte voeding slegs een stap is om suiker op die verlangde vlak te stabiliseer. Daarbenewens word aanbeveel om senuweeagtige spanning, stresvolle situasies, ernstige geestelike spanning te vermy.
Alternatiewe behandeling
As 'n pasiënt 'n effense toename in suiker in die liggaam het, beveel die dokter aan om na sy eie spyskaart te let, die hoeveelheid koolhidrate te beperk, terwyl die hoeveelheid vitamiene en minerale verhoog word.
Daarbenewens kan die pasiënt onafhanklik sommige resepte gebruik wat gebaseer is op medisinale plante om die konsentrasie suiker in die liggaam te verlaag. Daar moet kennis geneem word dat dit voorlopig aanbeveel word om 'n dokter te raadpleeg.
Verskeie tee drankies help om die hoeveelheid suiker in die liggaam te verlaag: tee gebaseer op bloubessieblare, salieblare, sering.
Die volgende resepte vir alternatiewe behandeling sal die suikerkonsentrasie help verminder:
- 50 gram koringkorrels, 50 gram hawermeelkorrels, 20 gram rysstrooi. Meng alles, gooi 900 ml kokende vloeistof, maak die deksel styf toe, laat dit vir 30 minute brou. Koel in die yskas na filter. Neem 125 ml 20 minute voor etes. Die duur van die terapie is een week, na 'n pouse van 2 weke word die kursus herhaal.
- 50 gram vars okkerneutblare, 20 gram gewone paardebloemwortels. Meng alles, gooi 850 ml kookwater, laat dit vir 5-7 uur brou, en vorm dit dan. Neem 5 ml tot 10 keer per dag na maaltye. Die duur van die behandeling word nie deur tyd beperk nie. U kan die medisyne neem totdat die suiker op die verlangde vlak normaliseer.
- Neem 'n klein ruggraat, skil, vryf op 'n fyn rasper. Giet dit met suurmelk, in 'n verhouding van 1 deel peperwortel tot 10 dele vloeistof. Laat dit 'n paar dae brou. Neem een eetlepel voor maaltye (3 keer per dag). En die duur van die terapie is twee weke.
Alternatiewe behandeling bestaan nie net in verskillende resepte gebaseer op medisinale kruie nie, maar ook op optimale fisieke aktiwiteit. Daar is bewys dat matige sportaktiwiteite deur verskillende eenhede die suiker in die liggaam van die pasiënt verminder.
Soos oefen toon, dra gimnastiek en verskillende oefeninge by tot die verbetering van metaboliese prosesse in die menslike liggaam, en dit is net nie genoeg vir diabete nie.
As fisieke aktiwiteit, kan u let op die volgende opsies:
- Lang wandelinge in die vars lug.
- Swem, fietsry.
- Tennis, pluimbal.
Die praktyk toon dat matige fisieke aktiwiteit gedurende diabetes etlike weke help om suiker in die liggaam van die pasiënt te verminder, terwyl dit bydra tot die stabilisering daarvan op die verlangde vlak.
Komplikasies met hoë suiker
As glukose by ongeveer 9 eenhede gestop het - dit is nie 'n sin nie; as u betyds die nodige stappe doen, kan u suiker normaliseer en dit stabiliseer. As u egter niks doen nie en 'n "voormalige lewe" leef, sal glukose stadig maar seker styg.
Op sy beurt lei 'n hoë konsentrasie suiker in die menslike liggaam tot die ontwrigting van die werking van interne organe en stelsels, wat nie net die pasiënt se welstand aansienlik vererger nie, maar ook 'n bedreiging vir sy lewe is.
Verskille in suiker in die liggaam lei tot die ontwikkeling van komplikasies van die sentrale senuweestelsel, geslags- en kardiovaskulêre stelsels, visuele persepsie word benadeel, onder ledemate ly, vel siektes word waargeneem.
Moontlike komplikasies van hoë bloedsuiker:
- Diabetiese voet.
- Trofiese ulkusse.
- Gangreen van die onderste ledemate.
- Nefropatie.
- Diabetiese koma.
- Polyneuropatie van die bene.
Bogenoemde komplikasies word gekenmerk deur 'n chroniese en progressiewe verloop, en dit kan nie genees word nie. Behandeling is daarop gemik om die lewe van die pasiënt te handhaaf en om die kliniese beeld te verswak.
Komplikasies kan blindheid veroorsaak, amputasie by die diabetes mellitus van die onderste ledemate, nierversaking, hartaanval, beroerte, vervorming van die gewrig en vele ander onomkeerbare probleme.
Om suiker onder beheer te hou, word dit aanbeveel om op te hou om alkohol te drink, te rook, vetterige, gebraaide en soet kosse uit te sluit, gereeld te oefen en baie tyd in die buitelug deur te bring. Die video in hierdie artikel sal die gevaar van hoë suikervlakke verklaar.
