Die oorheersing van 'n groot aantal lekkers in die dieet beïnvloed die gesondheid negatief. Suikervervangers maak dit moontlik om sulke probleme te vermy.
Danksy die nuttige komponente wat in die samestelling bestaan, word hierdie fondse nie net vir diabetes gebruik nie, maar ook vir ander siektes.
Onder 'n groot verskeidenheid versoeters verkies baie mense 'n produk soos Fit Parade.
Versoeter Samestelling Fit Parad
"Fit Parade" bevat slegs natuurlike bestanddele, dus is die gebruik daarvan geregverdig en veilig. Ten spyte hiervan, moet die gebruik van 'n versoeter na 'n voorlopige konsultasie met 'n dokter, sowel as die bestudering van die belangrikste komponente.
Die produk is beskikbaar in die vorm van 'n kristallyne poeier, wat herinner aan die voorkoms van gewone geraffineerde suiker.
Verpakkingsopsies:
- gesamentlike sakkies met 'n gewig van 1 g (totale hoeveelheid 60 g);
- sak met 'n meetlepel binne-in;
- plastiekpot.
bestanddele:
- Erythritol;
- rosehip uittreksel;
- stevizoid;
- sucralose.
Erythritol
Die bestanddeel is deel van baie voedsel, insluitend vrugte, druiwe, peulgewasse, en selfs sojasous.
Erythritol word as 'n polyol beskou en verteenwoordig 'n groep suikeralkohols. In industriële produksie word hierdie stof verkry uit produkte wat stysel bevat, byvoorbeeld tapioka, koring.
Komponentvoordele:
- Dit verander nie sy eienskappe onder toestande van verhoogde temperatuur wat tot 2000 kan styg nie.
- Dit lyk soos regte suiker in die effek daarvan op smaakknoppies.
- Ten tyde van die gebruik word dieselfde koel effek gevoel as by lekkers met menthol.
- Dit voorkom tandbederf as gevolg van 'n kwaliteit soos die vermoë om 'n normale alkaliese omgewing in die mond te handhaaf.
- Dit word nie deur die liggaam opgeneem nie, so as u dit gebruik, kan u nie bekommerd wees oor gewigstoename nie.
- Dit mag vir diabete gebruik word, aangesien dit nie 'n koolhidraatbevattende produk is nie.
- Het geen kalorie-inhoud nie.
Onder al die voordele van 'n komponent kan die nadele daarvan nie opgemerk word nie:
- hierdie stof is nie so soet in vergelyking met gewone suiker nie; soveel meer versoeter sal nodig wees om die gewone smaak te verkry;
- oortollige verbruik verhoog die risiko van 'n lakseermiddel.
Sucralose
Hierdie komponent is 'n suikerderivaat wat deur chemiese verwerking verkry word. Die tweede naam is voedselaanvulling E955.
Ondanks die feit dat die vervaardiger op die verpakking aandui dat sukralose uit suiker verkry word, bevat die produksie 5-6 stadia, waartydens 'n verandering in die molekulêre struktuur waargeneem word. Die bestanddeel is nie 'n natuurlike stof nie, aangesien dit nie in die natuurlike omgewing voorkom nie.
Sukralose kan nie deur die liggaam opgeneem word nie, daarom word dit deur die niere in hul oorspronklike vorm uitgeskei.
Daar is geen betroubare mediese inligting oor die moontlike skade deur die gebruik van die komponent nie, daarom moet dit met groot omsigtigheid bygevoeg word.
In die Weste word hierdie element al baie lank gebruik en nog geen newe-effekte van die gebruik daarvan het ontstaan nie. Die vrese wat daarmee gepaard gaan, word meestal verklaar deur waaksaamheid teenoor die onnatuurlikheid daarvan.
In die resensies oor die versoeter word die voorkoms van sommige newe-effekte opgemerk, wat uitgedruk word in hoofpyn, veluitslag en urineringstoornisse.
Ondanks die gebrek aan bewyse vir die negatiewe gevolge van die bestanddeel, word dit aanbeveel om dit in minimale hoeveelhede by die dieet in te sluit. Versoeter "Fitparad" word as onskadelik beskou as gevolg van die lae inhoud van hierdie stof.
Stevioside (stevia)
Hierdie bestanddeel word beskou as een van die gewildste versoeters van natuurlike oorsprong. Dit het 'n lae energiewaarde - slegs 0,2 kalorieë bevat 1 g.
Volgens toetse wat in die VSA gedoen is, is stevioside deur die Amerikaanse departement voedselkwaliteitsbeheer erken as 'n veilige plaasvervanger vir gewone suiker.
Daar is verskillende medisyne waarmee u nie die stof moet inneem nie.
Dit sluit alle medisyne met die volgende farmakodinamiese eienskappe in:
- stabilisering van litiumvlakke;
- normalisering van druk;
- 'n afname in bloedsuiker.
As u stevioside neem, kan dit tot die volgende gewaarwordinge lei:
- naarheid;
- spierpyn
- opgeblasenheid in die buik;
- duiseligheid.
Stevioside mag nie tydens laktasie deur swanger vroue of moeders gebruik word om negatiewe gevolge op die baba te voorkom nie. Die gebruik van hierdie stof word in diabetes toegelaat, aangesien dit nie 'n glukemiese indeks het nie. Die komponent is ideaal vir mense wat die aantal kalorieë in hul dieet wil verminder.
Rosehip uittreksel
So 'n komponent is 'n natuurlike produk. Dit word in die produksie gebruik, sowel as vir die vervaardiging van medisyne, sommige voedselprodukte en skoonheidsmiddels.
Die uittreksel bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C, wat lei tot 'n verhoogde risiko vir allergiese reaksies of sooibrand veroorsaak.
Die voordele en nadele van suikervervanger
"Fit Parade" het die volgende voordele:
- alle stowwe wat in die samestelling daarvan ingesluit is, mag gebruik word;
- veroorsaak nie 'n toename in glukemie nie;
- vervang suiker, sodat diabete nie heeltemal soet kan uitsluit nie.
Ondanks die lae kalorie-inhoud van die produk, moet mense die hoeveelheid soet kos in hul dieet beperk. Die ideale opsie is om hulle geleidelik te verwerp, wat impliseer dat die vrugte van die spyskaart net behoue bly.
Voordele van 'n suikervervanger:
- Dit smaak soortgelyk aan gewone suiker
. - Dit word suksesvol in die bakproses gebruik as gevolg van die vermoë om eienskappe by verhoogde temperature te handhaaf.
- Stel 'n persoon in staat om die bestaande behoefte aan suiker die hoof te bied. Verskeie maande se verbruik van 'n plaasvervanger lei tot die verswakking van hierdie gewoonte, en dan tot die totale verlating daarvan. Volgens kenners het sommige mense twee jaar nodig om so 'n resultaat te bereik.
- U kan 'n plaasvervanger in byna elke apteek of hipermark koop. Die prys daarvoor is bekostigbaar, dus die instrument is baie gewild.
- Dit is 'n nuttige produk vir mense wat van ekstra ponde ontslae wil raak.
- Skadelike en lae-kalorie produk.
- Bevorder die opname van kalsium. Dit is te danke aan die teenwoordigheid van inulien in die plaasvervanger.
- Voldoen aan alle gehalte- en produksievereistes.
.nadele:
- die plaasvervanger kan komplikasies veroorsaak as dit in kombinasie met terapie met die voorheen vermelde middels gebruik word;
- kan die gesondheid van mense nadelig beïnvloed as hy onverdraagsaamheid teenoor die samestellende komponente het;
- nie 'n heeltemal natuurlike produk nie.
Die voordele van die produk sal slegs tasbaar word as dit korrek gebruik word. Die dosis wat toegelaat word vir daaglikse inname mag nie 46 g oorskry nie.
'N Toename in die hoeveelheid plaasvervangers in die dieet kan die gesondheid negatief beïnvloed en newe-effekte veroorsaak. Dit is belangrik om te onthou dat die gebruik van die middel in die oorspronklike vorm en sonder die toevoeging van ander produkte, sowel as op 'n leë maag, die werking van die ingewande of ander organe kan vererger.
Die ideale opsie is om 'n plaasvervanger met 'n vloeistof te neem, wat die volgende toelaat:
- normaliseer glukose (dit kan tyd neem);
- verhoog die koolhidraatmetabolisme.
Dus, die gebruik van sahzam volgens die voorgestelde aanbevelings kan lei tot 'n verbetering in die gesondheid van mense met diabetes.
Kontra
Die gebruik van 'n versoeter kan die volgende groepe mense negatief beïnvloed:
- swanger vroue;
- moeders tydens borsvoeding;
- bejaarde pasiënte (ouer as 60 jaar);
- kinders (jonger as 16 jaar);
- pasiënte met 'n verhoogde neiging om allergiese reaksies te ontwikkel.
As u nie die gebruiksaanwysings aan die werktuig volg nie, kan dit 'n oordosis veroorsaak.
Tipes mengsels
Die keuse van versoeter moet gebaseer wees op die volgende belangrike punte:
- beter om in spesialiswinkels te koop;
- ondersoek die lys van komponente wat daarby ingesluit is voor aankoop;
- benader met omsigtigheid produkte teen 'n verdagte lae koste.
Mengselopsies:
- Nr. 1 - bevat uittreksel uit die artisjok van Jerusalem. Die produk is 5 keer soeter as die gewone suiker.
- Nr. 7 - die mengsel is soortgelyk aan die vorige produk, maar bevat geen ekstrak nie.
- Nr. 9 - word onderskei deur die verskeidenheid van die samestelling, wat selfs laktose, silikondioksied insluit.
- Nr. 10 - is 10 keer soeter as gewone suiker en bevat Jerusalem-artisjokekstrak.
- Nr. 14 - die produk is soortgelyk aan nommer 10, maar het nie 'n artisjok-uittreksel in Jerusalem nie.
Die mengsel moet gekoop word met inagneming van mediese aanbevelings.
Video-oorsig van die reeks versoeters:
Die mening van kundiges
Resensies van dokters oor die suikervervanger Fit Parade is meestal positief. Almal neem kennis van die voordele daarvan vir diabete wat dit moeilik vind om dadelik lekkers op te gee (baie mense het depressie en senuweeafwykings op hierdie grond) - met 'n versoeter is dit baie makliker.
Die Fit Parade word erken as 'n innoverende suikervervanger in die hoogste klas. Die produksie van 'n stof word onder die voorwaardes van toepassing van wetenskaplike prestasies en die nuutste tegnologie uitgevoer. Aangesien daar aan al die vereistes van beheer en gehalte voldoen word, word hierdie suikervervanger aanbeveel vir mense met diabetes om hul lewensgehalte te verbeter.
Svetlana, endokrinoloog
Suikervervanger "Fit Parade" is effektief in gebruik as die pasiënt besluit om gewig te verloor. Die gebrek aan kalorieë in hierdie produk laat mense met diabetes dit aktief gebruik.
Petr Alekseevich, voedingkundige
'Fit Parade' word dikwels aanbeveel vir pasiënte wat nie die gebruik van suiker onmiddellik kan laat vaar nie. Hierdie probleem kom voor by mense met diabetes en oorgewig. Sahzam is eenvoudig onvervangbaar vir hierdie kategorieë mense, want dit is baie moeilik vir hulle om hulself tot lekkers te beperk en heeltemal uit te skakel. Die Fit Parade kan in klein hoeveelhede in baie mense se daaglikse diëte voorkom. Ek beveel sterk aan dat u nie lekkers en suikervervanger misbruik om komplikasies te voorkom nie.
Alexandra, dokter
Die prys van Fit Parad hang af van sy soort en gewig en kan van 140 tot 560 roebels beloop.
