Huil-asemhaling volgens die metode van J. Vilunas is 'n innoverende manier om nie net diabetes nie, maar ook baie ander siektes te behandel.
Die praktyk toon dat die respiratoriese proses verantwoordelik is vir letterlik alle organe en stelsels.
'N Spesiale asemhalingstelsel vergemaklik die bekendstelling van addisionele refleks hefbome, waardeur die liggaam reserwes vir weerstand teen siektes kan vind. Die snikende asem van diabetes is persoonlik deur die skrywer van die tegniek getoets en het goeie resultate gelewer.
Die kern van die tegniek
Die meeste metaboliese prosesse in die liggaam is afhanklik van gaswisseling.
Enige asemhalingsversteurings lok die opkoms van nuwe siektes, sowel as 'n verergering van chronies voorkomende patologieë. Baie mense ken die toestand na intense huil.
Die fisiese en morele toestand verbeter; pyn word verminder.
Volgens kenners is die rede vir hierdie verligting in 'n spesiale asemhalingsmodus wat die sentrale senuweestelsel programmeer. Yury Vilunas se snik asem in diabetes is 'n nabootsing van die asemhalingstelsel met swaar huil.
In hierdie geval word die inaseming en uitaseming deur die mond geproduseer, en die uitasemtyd is baie langer as die inaseming. As gevolg hiervan word optimale toevoer van suurstof aan organe, insluitend die pankreas, vasgestel, wat "verantwoordelik is" vir die sintese van insulien.
Die logiese ketting van diabetes is dus:
- onbehoorlike asemhaling lei daartoe dat die liggaam en pankreas veral suurstofhonger ervaar;
- suurstoftekort lei tot onbehoorlike funksie van die pankreas. Insulinsekresie van B-sel neem af;
- resultaat - die liggaam word deur diabetes beïnvloed.
Met 'n diep uitaseming word koolstofdioksied uit die liggaam geëlimineer en suurstof word tydens die asemhaling "afgemeet". Dus word die asemhalingsbalans herstel en die toevoer van selle met suurstof verbeter.
Die konsekwentheid van hierdie stelling kan uit die alledaagse lewe verkry word. Dus, die baba, as dit ongemak voel, begin intens snik. 'N Minuut of twee, en die baba kalmeer. Hier is nog 'n voorbeeld. 'N Gesonde persoon is meestal tevrede met nasale asemhaling. Maar sodra hy siek word, begin sy mond aktief deelneem aan die asemhalingsproses. Ekstra meganismes word ingesluit. 'N Interessante lesing is die boek van J. Vilunas "Asemhaling genees diabetes sonder medisyne."
Klassifikasie van metodes
Afhangend van die intensiteit, is daar drie metodes om asemhalingsoefeninge te doen:
- sterk;
- matige%
- swak.
Sterk asemhaling behels 'n kort ('n halwe sekonde) asem en 'n gladde uitaseming, waarvan die duur van 3 tot 12 sekondes strek. Die interval tussen asemhalingsoefeninge is 2-3 sekondes.
Met 'n matige tegniek is die asem gladder (1 sek.). Die verstrykingstyd is dieselfde as met die verbeterde tegniek. By 'n swak tipe duur inaseming 1 sek. Met 'n uitasemtyd van 1-2 sek. Pouse tussen inaseming en uitaseming vir 2-3 sekondes. Ook gered.
Tegniek en besonderhede van asemhalingsoefeninge
Asemhalingsgimnastiek vir diabetes volgens Vilunas het sy eie kenmerke:
- oefeninge kan in sit- of staanposisies uitgevoer word, sowel as tydens loop;
- hou aan om asemhalingsoefeninge te doen solank daar 'n vrye uitaseming is. As die oefeninge gepaard gaan met ongemak of 'n gevoel van kortasem, moet u oorskakel na 'n normale asemhalingsritme;
- as jy wil gaap, moet jy nie 'n gaap onderdruk nie. Raak gaan gereeld van sulke oefeninge af.
Die duur en frekwensie van oefeninge word nie gereguleer nie. Dit word aanbeveel dat die eerste 2-3 dae vir 2-3 minute geoefen word, en die tydsduur van die klasse geleidelik verhoog word tot 'n halfuur. Let op u dokter voordat u met die opleiding begin.
Is daar kontraindikasies?
"Sobbing" asemhalingsoefeninge word nie aanbeveel vir sulke siektes en toestande nie: craniocerebrale beserings, geestesiektes, hipertensiewe krisisse, siektes in die akute stadium, hoë koors.
Die voordele
Die belangrikste positiewe aspekte van die metode van "snik asem met diabetes mellitus" is:
- beskikbaarheid. In werklikheid is die terapie meer as eenvoudig;
- gebrek aan "newe-effekte". Selfs as u nie 'n positiewe effek kry nie, sal u asemhalingsoefeninge beslis nie skade berokken nie;
- verbeterde metabolisme.
Dit is belangrik om te onthou dat dit onmoontlik is om tipe 2-diabetes heeltemal te genees sonder 'n gebalanseerde dieet en medikasie.
As u terselfdertyd self die metode wil probeer - is daar niks verkeerd daarmee nie. In elk geval het Vilunas se bewering dat diabetes behandelbaar is, baie mense hoop gegee.
Is daar nadele aan die tegniek?
Hier is 'n paar argumente wat deur teenstanders van die metode van Yuri Vilunas gemaak word:
- logies, moet alle mense wat nie snikgimnasium beoefen nie, probleme met bloedsuiker hê. Maar is dit nie so nie? In billikheid moet gesê word dat baie mense per ongeluk oor hul siekte leer, of wanneer diabetes al gemanifesteer is as formidabele komplikasies (vaag visie, gewrigspyn, diabetiese voet);
- die tweede argument is belangriker. Die behandeling van tipe 1-diabetes met behulp van Vilunas se tegniek is onmoontlik. Dit is onmoontlik om 'korrekte' B-sel-asemhaling te laat herleef.
Medisyne het niks teen die regte asemhaling nie. Die belangrikste ding is om dit nie die basis van terapie te maak nie.
Resensies
Elena, 42 jaar oud, Samara: 'Ek het jare lank aan tipe 2-diabetes gely, probeer om met kruie behandel te word, het nie gehelp nie. Terapeutiese asemhalingsoefeninge, medisyne wat deur die behandelende geneesheer gekies is en 'n gebalanseerde dieet, het gehelp om die probleem heeltemal te hanteer. Reeds 'n half jaar is suiker op die normale vlak. ”Ekaterina, 50 jaar oud, Pskov: 'Ek oefen nou al 'n jaar in Vilunas. Slapeloosheid het gegaan, hoofpyn het afgeneem, suiker het opgehou om te "spring". Ek is bly. ”
Daar word opgemerk dat brandnetel help met diabetes mellitus. Dit is te wyte aan die feit dat dit baie vitamiene, mikro- en makro-elemente bevat wat die werking van die pankreas verbeter.
Pasiënte reageer ook positief op die behandeling van melktert-suikersiekte. Afkooksels en infusies gebaseer op hierdie plant het 'n gunstige effek op metabolisme en lewerfunksie.
Verwante video's
Yuri Vilunas: snikende genees van diabetes sonder medisyne - video:
