So 'n ou drankie soos kvass is deesdae baie gewild. Die drank blus nie net dors nie, maar het ook 'n aantal genesende eienskappe. Hierdie eienskappe van kvass word nie net deur tradisionele medisyne erken nie, maar ook deur tradisionele medisyne.
Die proses om kvass te maak is kompleks en ongewoon. As gevolg van gisting word koolhidrate en organiese sure in die drank gevorm, wat dan maklik afgebreek word. Uiteindelik is kvass baie ryk aan ensieme en minerale.
Aangesien die elemente van kvass aktief by die verteringsproses betrokke is, het dit 'n gunstige uitwerking op die pankreas. Die genesende eienskappe van gis is lankal deur medisyne bewys. Kvass vir tipe 2-diabetes is eenvoudig nie vervangbaar nie.
Let op! Kvass bevat suiker, wat verbode is om met tipe 2-diabetes te verteer! Maar daar is kwass, wat heuning in plaas van suiker bevat. En heuning, op sy beurt, is 'n bron van fruktose en baie ander nuttige elemente.
So 'n drankie kan op 'n kleinhandelsnetwerk gekoop word of onafhanklik daarvan gemaak word.
Nuttige eienskappe van kvass
- Die drank kan bloedsuiker aansienlik verminder, wat baie belangrik is vir tipe 2-diabetes.
- Onder die invloed van kvass begin die skildklier en pankreas baie meer aktief funksioneer, waardeur hulle 'n groot hoeveelheid gifstowwe uit die liggaam kan verwyder.
- Benewens 'n aangename en ryk smaak, het kvass ook 'n toniese effek, waardeur die metabolisme versnel en die korrekte werking van die endokriene stelsel geaktiveer word.
Kvass en glukemie
Die drink van kwassiektes van tipe 2 is nie net moontlik nie, maar word ook deur dokters aanbeveel. Benewens die feit dat die drank dors perfek blus, het dit voorkomende en terapeutiese eienskappe.
Byvoorbeeld, bloubessies of beet kvass verlaag die vlak van glukose in die bloedstroom tot die gewenste vlak.
Hoe biet- en bloubessiekwass gekook word
Moet neem:
- 3 eetlepels vars gerasperde beet;
- 3 eetlepels bloubessies;
- ½ suurlemoensap;
- 1 uur lepel heuning;
- 1 eetlepel. 'n lepel tuisgemaakte suurroom.
Vou al die komponente in 'n drie liter-pot en gooi gekoelde kookwater in 'n hoeveelheid van 2 liter. Sulke kwasse word slegs 1 uur toegedien. Hierna kan die drank gedrink word met tipe 2-diabetes voor 'n maaltyd van 100 ml.
U kan kwass vir 'n week in die yskas bêre en dan 'n nuwe een voorberei.
Watter kvass is dit beter om te drink?
Met diabetes mag u nooit 'n aangekoopte produk gebruik nie. Natuurlik kan u in die handelsnetwerk vandag baie lekker drankies vind, en vir sommige lyk dit of dit voordelig kan wees.
Dit is eintlik nie die geval nie. Kvass wat onder produksietoestande gemaak word, kan baie skadelik wees by tipe 2-diabetes. Dit is geen geheim dat vervaardigers allerlei preserveermiddels en smaakversterkers by hul produkte voeg nie.
Belangrik! Selfs die gebruik van tuisgemaakte kwas moet tot ¼ liter per dag beperk word. Dit geld veral as u dwelms gebruik.
Tuisgemaakte kvass kan gebruik word vir tipe 2-diabetes om klassieke okroshka of bietjies te maak. Ondanks die teenwoordigheid van suiker in die drank, moet koue soppe nie uitgesluit word van die pasiënt se dieet nie. Natuurlik mag tuisgemaakte kwass nie suiker bevat nie, maar heuning, dan kan dit vir diabetes gebruik word. Heuning vir tipe 2-diabetes is 'n aparte en uiters interessante onderwerp.
As u van heuning praat, moet u onthou dat hierdie produk slegs in beperkte hoeveelhede met diabetes toegelaat word. Sommige soorte kvasse word met fruktose vervaardig. Die vervaardiger dui hierdie inligting altyd op die etiket aan. So 'n drankie is nie net goed om te drink nie, maar ook om verskillende geregte voor te berei.
