Visolie vir diabetes

Pin
Send
Share
Send

Endokriene siekte van die pankreas hou verband met metaboliese afwykings van koolhidrate en vette. Voeding kan nie as volledig en gebalanseerd beskou word as daar nie komplekse organiese stowwe bestaan ​​nie. Hoe kan u dit korrek gebruik sodat die liggaam terselfdertyd sy krag aanvul en terapie ontvang? Word visolie aanbeveel vir pasiënte met tipe 2-diabetes? Wat is die kontraindikasies vir die gebruik daarvan?

'N Omvattende oorsig van die diabeet op vette

Slegs koolhidrate verhoog die bloedsuikervlakke. Vette, dit is lipiede wat in redelike hoeveelhede gebruik word, beïnvloed nie die glukemiese vlak nie. Dit is 'n bron van energie, noodsaaklike vitamiene, 'n omgewing vir hormone. Daar is ook bewys dat vette die volle ontplooiing van insulien belemmer. Dit is een van die belangrike redes waarom mense met diabetes 'n lae-kalorie dieet moet volg.

Van chemiese oogpunt verskil lipiedstrukture in waterstofinhoud. Verskeie vetsure word getel. Met 'n volledige waterstofpakket is hulle versadig. Hierdie kategorie word voorgestel deur vaste verbindings van dierlike oorsprong (botter, varkvet). Sommige plante bevat molekules gevorm deur onversadigde vetsure (peulgewasse, graan).

Lipiede lei tot oorgewig van die persoon wat hulle mishandel. Daar is 'n verstopping van bloedvate in die stelsel. Daar kan van die meeste vette ontslae geraak word, veral vir 'n pasiënt met tipe 2-diabetes wat nie-insulienafhanklike terapie het nie. Maar daar is essensiële vetsure, dit word poli-onversadigde genoem. Dit sluit in:

  • linoleïes (dit is alfa- en gamma-variasies);
  • pentaan;
  • heksaan.
'N Kenmerk van essensiële vetsure is dat hulle nie onafhanklik in die liggaam geproduseer kan word nie. 'N Persoon ontvang dit slegs met kos.

Vetterige kosse is nie genoeg om in groepe van dierlike en plantaardige oorsprong te verdeel nie. Albei bevat lipiede in eksplisiete en latente vorms. Vis en alle produkte daarvan is versluierde dierevette. In dieselfde kategorie is vleis, suiwelprodukte.

Die kalorie-inhoud van vette van plantaardige en dierlike oorsprong is dieselfde. Die verskil lê in die teenwoordigheid van cholesterol in die nuutste produkte. Dit kom uit die groep sterole, vorm vetweefsel en vaskulêre gedenkplate. As u probeer om gewig te verloor, sal die vervanging van suurroom met groente-olie as slaaisous nie tot die gewenste resultaat lei nie. Lipiede wat van plante verkry word, moet die oorhand kry op die spyskaart van pasiënte wie se bloedcholesterolwaardes hoër is as normaal (die grenssyfer is 5,2 mmol / l).


Benewens visolie, bevat essensiële sure in verborge vorm - in neute en eksplisiete - groente-olie (koring, sojaboon, sonneblom)

Kwantitatiewe eienskappe van 'n visproduk

Die energiewaarde van 1 g vet word bereken, dit is gelyk aan 9 kcal. Hierdie waarde is 2,5 keer hoër as proteïene. In die voorkoms is visolie 'n viskose pannekoek weekliks geelagtige vloeistof met 'n aanhoudende reuk.

Watter soort vis kan ek met tipe 2-diabetes eet
  • Die glukemiese indeks (GI) van lipiede van vis, wat 'n aanduiding is dat die produk die bloedsuiker kan verhoog in verhouding tot suiwer glukose, is nul.
  • Daar is geen broodeenhede (XE) nie. Op grond van kwantitatiewe gegewens is dit nie nodig om suikerverlagende middels vir vetterige kos, insulien insluitend, te gebruik nie.
  • Visolie is 'n hoë-kalorie kos. 100 g produk bevat 892 kcal.
  • Deur voedingskomponente: proteïene - 0; koolhidrate - 0; vet - 100 g.
  • Vitamien A (retinol) in 100 g van die produk bevat 15 mg%, en die daaglikse behoefte daarvan is gemiddeld 1,0 mg.
  • Vitamien D (kalsiferol) onderskeidelik 125 μg% en 3,7 μg.

Visolie kan met natuurlike seekos die liggaam binnedring. Dit word kunsmatig gesintetiseer uit kabeljoulewer, vet van walvisse en robbe. Die farmaseutiese industrie produseer die produk in die vorm van kapsules. Hierdie formaat van die middel is vry van onaangename reuke.

Die belang van poli-onversadigde vetsure en vitamiene

Die essensiële organiese verbindings word in subtipes geklassifiseer: omega-3, omega-6, omega-9. Daar is vasgestel dat dit die molekules van die eerste variant van veel-onversadigde vetsuur is wat die pankreas kan stimuleer om die hormoon insulien te produseer. In tipe 2-diabetes verrig die endokriene orgaan nie sy funksie nie. Terapie met 'n insulienafhanklike vorm streef na 'n primêre doel - versadiging met vitamiene.


Saam met visolie word bymiddels van biologies aktiewe stowwe gebruik, byvoorbeeld koringkiemolie, seedoring

Benewens die essensiële omega-sure, bevat die samestelling van vis spoorelemente (sink, jodium, koper, fosfor, molibdeen) en vetoplosbare vitamiene (A, E, D, K). Vitamiene van groep B, PP en C is wateroplosbaar. 'N Tekort aan vitamiene is net so ongewens soos 'n oormaat daarvan. Die voorkoms van hiperevitaminose is gevaarlik. In die beste geval word oortollige biologiese komplekse moontlik nie deur die liggaam opgeneem nie en veilig daarvan verwyder.

Visolie bevat molekules van "goeie" cholesterol wat nie bydra tot die vorming van gedenkplate in bloedvate en die ontwikkeling van aterosklerose nie. Met die gebruik daarvan daal die hoeveelheid vetweefsel, inteendeel, geleidelik, bloeddruk normaliseer.

Die regte gebruik van visolie en kontraindikasies daarvoor

Die gebruik van die middel kan aanbeveel word deur die endokrinoloog gedurende 1 tot 6 maande, 1 kapsule drie maal per dag tydens maaltye. Terapie met 'n vetterige produk moet plaasvind teen die agtergrond van behandeling met hipoglykemiese middels, 'n lae-kalorie dieet en oefening. 'N Positiewe resultaat kan slegs vanuit 'n geïntegreerde benadering verwag word.


As u visolie inneem, word die gebruik van ander medisyne wat retinol en kalsiferol bevat, uitgesluit

Van die gebruik van visolie, moontlike manifestasies:

  • allergiese reaksies (veluitslag, rinitis, verstikking);
  • dispepsie;
  • bloedingsiektes;
  • by diabete - verhoogde suiker (hiperglikemie).

Dit is verbode om fondse in te neem vir pasiënte met lewersiektes (cholecystitis, pankreatitis, onvoldoende orgaanfunksies), tydens chirurgiese ingrepe, geboorte en in akute tuberkulose. Dit word aanbeveel om die dosis te verminder tot 'n minimum (1 kapsule per dag) vir urolithiasis, onkologie en skildklierafwykings.

Daar is vasgestel dat wanneer kapsules binne gebruik word, versteurde funksies van die sigorgane herstel word, die helderheid van die visie herstel word, en die sterkte van beenweefsel, hare en naels verhoog. In die skoonheidsmiddels vind visolie ook toepassing weens die teenwoordigheid van vetsure en vitamiene. Die instrument is ingesluit in die samestelling van maskers vir gesig en liggaam. As gevolg hiervan word voeding en veltoestand verbeter, en word die gevoel van droogheid uitgeskakel. Selmembrane hou vog langer.

Pin
Send
Share
Send

Kyk na die video: Should Pregnant and Breastfeeding Women Take DHA? (Junie 2024).