Diabetes mellitus is 'n siekte wat 'n geïntegreerde benadering in terapie benodig. Om hierdie rede is massering die integrale en belangrike deel daarvan.
Die prosedure help om die toon van die liggaam te verhoog, die bloedsomloop in die ledemate te verbeter, die liggaam te verslap, metabolisme te bewerkstellig, pyn uit te skakel en 'n stel ekstra pond te voorkom.
Daarbenewens is gereelde massering vir diabetes 'n uitstekende voorkoming van baie van die komplikasies daarvan.
Die voordele en effektiwiteit van massering vir diabetes mellitus tipe 1 en 2
Gestremde metabolisme is een van die belangrikste oorsake wat lei tot die ontwikkeling van diabetes.
Om dit te normaliseer, word pasiënte aanbeveel om gereeld aan fisieke aktiwiteite deel te neem.
Dit is ook nodig om spesiale prosedures uit te voer, waaronder massering uitgelig moet word.
Komplikasies van hierdie siekte is dikwels verskillende probleme met die onderste ledemate; dit kom voor in die geval van die eerste tipe diabetes en die tweede. Voetmassering sal 'n uitstekende metode van behandeling wees, sowel as nie minder effektiewe voorkoming nie.
Masseringsvoordele:
- ontspanning, sowel as spierverslapping van hoë gehalte, sal help om die komende fisieke inspanning wat deur diabete voorgeskryf word, baie makliker te hanteer;
- verbetering van die bloedsomloop in die ledemate, waar die vate die meeste onder pasiënte ly;
- verhoogde metabolisme sal die opname van glukose help reguleer;
- herstel van senuweevesels. Veral vir diabete is hierdie prosedures baie belangrik, aangesien daar 'n afname in suiker met hul hulp is, en die senuwee-eindes nie vernietig sal word nie;
- oortollige vet verbrand;
- voorkoming van siektes in die muskuloskeletale stelsel.
Tipes masseringsbehandelings
Verskeie masseringsprosedures vir diabete word gebruik:
- plaaslike. Hierdie prosedure is daarop gemik om pyn in die sagte weefsel van die arms en bene, gewrigte, sakro-lumbale te verminder of heeltemal uit te skakel. Hierdie prosedure moet elke dag vir 15 minute uitgevoer word;
- algehele. Die prosedure is daarop gemik om mense wat probleme met oormaat gewig het, te help. Dit word aanbeveel om dit met plaaslike massering te kombineer. Duur is 40 minute een keer elke drie dae;
- stippellyn. Dit word aanbeveel om elke twee weke daagliks uit te voer. Maar terselfdertyd sal die pasiënt die vlak van suiker in die urine moet monitor;
- impulsiewe selfmassering. Hierdie prosedure kan tuis gedoen word. Dit is gebaseer op sekere plekke om te krap en te streel, sodat die voedingsbestanddele in die regte deel van die liggaam beland.
Basiese tegnieke
Tydens massering kan verskillende tegnieke gebruik word, en word beide afsonderlik en in kombinasie gebruik:
- streel. Word aktief gebruik in alle soorte masseringsprosedures. Die teregstelling vind plaas deur die hande op die vel van die pasiënt met verskillende drukintensiteite te gly. Handelinge moet uitgevoer word sodat plooie nie vorm nie. Hierdie tegniek het 'n positiewe uitwerking op die werk van die talg- en sweetkliere, stabiliseer bloedsomloop en bevorder spierverslapping;
- kruiswrywing. Hierdie proses bestaan uit skokaksies met behulp van die kante van die palm, vuis of vingers op die gemasseerde oppervlak;
- wrywing. Dit is nodig om te presteer deur die liggaamsdele van die pasiënt met sy hande in te druk, en terselfdertyd die verplasing langs die geleë weefsel in verskillende rigtings uit te voer. Met behulp van hierdie tegniek vind normalisering van metabolisme in die liggaam plaas en word die fokus van inflammatoriese prosesse opgelos;
- fulling. Die proses word uitgevoer met behulp van 'n hand wat die spier gryp, waarna dit effens opgelig en gepers moet word en dan vrygelaat kan word. Die tegniek lewer 'n tonikumeffek, bevorder resorpsie van inflammasies en stimuleer spierwerk. Daar moet onthou word dat hierdie proses slegs uitgevoer kan word nadat u gestreel en gevryf het;
- vibrasie. Die uitvoering is gebaseer op die skep van weefselvibrasies wat op sy beurt versprei deur die liggaam van die pasiënt. 'N Masseerterapeut kan die vel van die pasiënt beïnvloed met die punte van sy vingers, vuis, die hele palm of die agterkant van die kwas. Hierdie tegniek help om spierspanning uit te skakel, verbeter die beweeglikheid van gewrigte, ligamente en spiere;
- hack. Voordat u met hierdie tegniek begin, moet u seker maak dat die pasiënt so ontspanne as moontlik is. Dit is nodig sodat daar geen pyn of ongemak tydens die massage is nie. Die houe van die palms word op die gebied toegedien.
Pankreas massering
In die geval van diabetes mellitus beveel spesialiste op die gebied van medisyne gereelde massering van die pankreas aan.
In hierdie geval is dit nodig om alle moontlike kontraindikasies in ag te neem, aangesien die prosedure nie voorgeskryf kan word vir akute pankreatitis nie, en die massering self moet met omsigtigheid uitgevoer word, en as 'n gevoel van moegheid voorkom, moet die prosedure gekanselleer word. 'N Groot voordeel is dat u dit self kan doen.
Masseer vingers en tone
Om die effek van ontspanning te bewerkstellig, moet die pasiënt eers 'n skoonmaakbad neem voordat hy met die prosedure begin.
Hierdie vel berei die vel, ligamente en gewrigte voor op verdere effekte daarop. Water moet nie laer as kamertemperatuur gebruik word nie.
En die masseur, op sy beurt, moet die hande met talkpoeier behandel om beserings te voorkom en maksimum gly te kry. Voetmassering begin met die streel en knie van die oppervlak van die been. Begin met die enkelgewrig en gaan dan na die knie.
Vervolgens moet u die kalwers streel met 'n verdere "persing". Dan kan u weer begin om die kniegewrig te masseer en sirkelbewegings te maak. Dan moet jy teen die dy van die dy na die lies klim.
Voetmassering by pasiënte met diabetes mellitus word soos volg uitgevoer: 'n spesialis vryf eers sy vingers, terwyl hy met die een hand die voet vashou, en die ander een besig is om elkeen van die vingers op sy beurt te vryf.
Nadat hierdie stappe uitgevoer is, masseer die masseerterapeut die interdigitale ruimtes.
Die hak word gewoonlik met die duim gevryf, maar jy kan dit ook knyp. Soortgelyke bewegings moet met die Achilles-pees uitgevoer word. Verder moet die spesialis na die kalwers beweeg en nie vergeet om die agterkant van die voete te masseer nie.
Masserings vir bene
Mense wat met diabetes mellitus gediagnoseer is, is meer geneig tot pyn en moegheid in die bene. Hulle benodig bykomende sorg, waarmee spesiale masseerders hulle kan help.
Massering kan nie net pyn verlig nie, maar kan ook dien as die voorkoming en behandeling van verskillende patologieë van die onderste ledemate, soos:
- spatare;
- verlaging van die bloedsomloop en limf;
- swelling;
- ander siektes.
Daar is verskillende soorte masserings:
- vibrerende massagers. Word spesifiek toegepas vir die voete.
- roltoestellewaarvan die impak op die akupunktuurpunte van die voete gerig is.
- masseringskoene. Sulke toestelle is 'n multifunksionele apparaat wat nodig is om die weefsel van die voete na die kuitspiere te bestudeer.
Watter masseringsbehandelings vir diabetiese komplikasies?
Massering word aanbeveel vir baie komplikasies met diabeet. Dit word nie net in hul teenwoordigheid gebruik nie, maar ook vir voorkoming:
- diabetiese voet. Met hierdie patologie is die gebruik van plaaslike massering nodig, dit moet nie meer as 15 minute een keer per dag duur nie. Daar kan dus beduidende resultate behaal word in die behandeling van verskillende siektes, insluitend die uitskakeling van voetprobleme by diabetes mellitus;
- artropatie. In hierdie geval is dit nodig om akupressuur te gebruik. Hierdie prosedure moet elke dag uitgevoer word; die standaardkursus moet nie langer as twee weke duur nie. Massering is nodig om spanning te verlig en byna alle siektes en komplikasies van diabetes te behandel;
- hoë druk. In hierdie geval word aanbeveel dat u 'n algemene massering gebruik, aangesien dit help om die bloeddruk te verlaag. Nadat hy masseringsprosedures uitgevoer het, sal die pasiënt die liggaam van skadelike stowwe skoonmaak, bui verbeter, en die slaap sal normaliseer. Dit is 2-3 sessies oor 7 dae;
- vetsug. In die geval van 'n oortollige gewig, sowel as in die geval van hoë bloeddruk, word aanbeveel dat u 'n algemene massering gebruik. Dit help om die vel van dooie selle te reinig en swelling te verminder. 2-3 sessies per week word aanbeveel.
Kontraïndikasies en voorsorgmaatreëls
Ondanks die groot voordele van massering, kan dit in sommige gevalle nie aan diabete voorgeskryf word nie.
Massering word nie toegelaat met:
- ernstige vorme van diabetes;
- die teenwoordigheid van trofiese ulkusse, of diabetiese gangreen;
- algemene malaise (word nie aanbeveel nie);
- akute komplikasies met diabeet (nie aanbeveel nie);
- tandheelkundige siektes.
Verwante video's
Hoe kan u voetmassering doen vir diabetes? Wenke in die video:
Massering is nie net 'n aangename en ontspannende prosedure nie, maar ook terapeuties en herstellend. Dit help om metaboliese prosesse te aktiveer, bloedsirkulasie te verbeter, verlig pyn tydens stap en het 'n aantal positiewe gevolge.
Daarbenewens is 'n belangrike faktor die voorkoming van verskillende komplikasies van diabeet en die normalisering van glukose-opname in die liggaam.
