Granaatappel word vanuit 'n mediese oogpunt as een van die nuttigste vrugte beskou. As gevolg van die hoë inhoud van vitamiene, versterk hierdie eksotiese vrug die liggaam, help dit om talle siektes te voorkom en kan dit vir medisinale doeleindes gebruik word.
Eet granaatjie vir tipe 1 of tipe 2-diabetes. Hoë bloedglukose het 'n vernietigende uitwerking op die wande van bloedvate. Diabete ly dikwels aan hoë cholesterol en sklerotiese gedenkplate. Granaat in diabetes versterk nie net bloedvate nie. Granaatappelsap en bessies verhoog die hemoglobien, vestig bloedvorming en verbeter die hartfunksie.
Wat is meer nuttig granaatappel by diabetes? Die feit dat dit byna geen sukrose bevat nie. Dit beteken dat die vrugte die metabolisme en ander metaboliese prosesse in die liggaam versnel, wat dikwels vertraag word by tipe 1 en tipe 2-diabetes. Om dieselfde rede kan dit gekombineer word met enige ander produkte.
As u granaatjies gereeld met korrels eet, sal u nooit spysverteringsprobleme hê nie. Die lewer sal betyds van skadelike gifstowwe skoongemaak word, en algehele welstand sal verbeter. Granate in die vorm van sous vir vleis, vis of groente is baie goed en nuttig. Dit is nie moeilik om dit tuis te kook nie.
Wat is in granaatjie
Dokters het herhaaldelik bevestig dat granaatjiesap die bloedsamestelling aansienlik kan verbeter en die hemoglobien kan verhoog as u dit daagliks drink. Tradisioneel word bloedarmoede behandel. En dit is nie die enigste genesende eienskappe van sap nie. Om presies te verstaan wat granaatappel nuttig is vir diabetes en waarom, moet u weet wat dit bevat.
Die granaat bevat:
- Al die nodige vitamiene van groep B, vitamien A, E, C;
- Aminosure, polifenole, pektiene;
- Appelsuur en sitroensure.
Sowel as yster, kalium, magnesium, natrium, fosfor en ander onvervangbare mikro- en mikro-elemente. In hierdie geval is die vrugte, en veral granaatappelsap, laag-kalorieë en bevat dit prakties nie koolhidrate nie. Daarom kan hulle veilig geëet word deur alle pasiënte wat selfs ernstige vorme van tipe 2-diabetes ly.
Hoe granate en granaatappelsap op die liggaam optree
Oorgewig, is vetsug by diabetes 'n probleem wat gereeld voorkom by enige soort diabetes. Daarom word die voorkeur gegee aan voedselsoorte met 'n lae kalorie wat tegelyk ryk is aan vitamiene en minerale. Granaatappelsap is een daarvan. Maar slegs op voorwaarde dat dit natuurlik is en suiker nie daarby gevoeg word nie.
Dit word nie aanbeveel om voorafgemaakte sappe vir diabete in tetrapakke te koop nie. Hierdie natuurlike produk word vanaf suidelike lande uitgevoer, gewoonlik in glashouers.
Die meeste van alle bruikbare stowwe is natuurlik in vars pers sap. Dit is moeilik om dit self te doen, maar dit is die moeite werd.
Hier is hoe granaatvrugte die liggaam beïnvloed:
- Dit help om oortollige vloeistof uit te skakel en oedeem te voorkom, wat diabete dikwels bekommer. Rooi pitte sap is 'n effektiewe diuretikum. Deur die werk van die niere te stimuleer, normaliseer dit die bloeddruk.
- Verhoog die vlak van hemoglobien in die bloed. Dit is 'n onontbeerlike hulpmiddel vir die behandeling van bloedarmoede, granate kan en moet nie net deur diabete geëet word nie, maar ook deur swanger en lakterende vroue, swak kinders met 'n onvoldoende gewig en 'n swak eetlus, pasiënte wat beserings opgedoen het en 'n groot bloedverlies opgedoen het.
- Granaatjie oortref selfs groen tee in die inhoud van antioksidante. Hierdie stowwe voorkom die ontwikkeling van stralingsiekte, verwyder gifstowwe en skadelike vervalprodukte en voorkom die groei van kankers. Vir almal met enige soort diabetes is dit veral waardevol.
- Die samestelling van granate bevat ook foliensuur en pektiene. Dit het 'n gunstige uitwerking op die spysverteringstelsel, verhoog die eetlus, bevorder die aktiewe afskeiding van maagsap.
Belangrik: granaatappelsap kan slegs in verdunde vorm verbruik word om te aggressiewe effekte op die slymvlies van die spysverteringsorgane te vermy.
Vir mense met 'n verhoogde suurgehalte van die maag, gastritis, maagswere en ander spysverterings in die maag, is hierdie produk teenaangedui. Vrugte met pankreatitis kan egter granaatappel as 'n verbode produk insluit.
Grenades het hul toepassing in kosmetologie gevind. Dit verbeter die toestand van die vel, genees inflammasies en wonde, het 'n pynstillende effek, en word daarom ook dikwels gebruik as 'n manier om die vel en die vel te versorg. Daar is baie volksresepte wat hierdie vrugte, die sap en skil daarvan gebruik.
Kan granate met tipe 2-diabetes
Diabete kan hierdie vrugte in hul dieet insluit, maar nie soos enige ander vrugte misbruik nie. Dit word aanbeveel om so 'n drankie te drink: 60 druppels sap word verdun in 100-150 gram warm water. Heuning en granaatappels kan met heuning versoet word - so 'n toevoeging sal die voordelige eienskappe daarvan verbeter.
Hierdie mengsel help ook met probleme met die blaas, wat gereeld by diabete voorkom. Granate met heuning skakel die jeuk wat pasiënte in die geslagsgebied pla, effektief uit. Maar heuning moet ook net natuurlik wees, altyd vars en nie gekonfyt nie.
Een van die algemene simptome van diabetes is droë slymvliese en konstante dors, wat baie moeilik is om te kalmeer. Die gebruik van granaatappelsap saam met heuning, aangename, suur smaak, los hierdie probleem perfek op. So 'n drankie het 'n toniese effek op die hele liggaam; dit sal ouer pasiënte bevoordeel.
Nuttige advies: sure in die samestelling van granaatappel kan die toestand van tandemalje nadelig beïnvloed - dit versag, raak los en die risiko van tandbederf neem toe. Om dit te vermy, moet u u tande borsel en u mond met skoon water spoel nadat u voedsel en drank wat granaatjie bevat, geëet het.
Die voordele van granaatappels by diabetes is duidelik. Maar voordat u dit in die dieet van die pasiënt begin, is dit nodig om u dokter te raadpleeg en 'n ondersoek te ondergaan. Dit is baie belangrik om siektes van die maag en galblaas uit te sluit. Ons moet nie vergeet van newe-effekte soos allergiese uitslag, moontlike ontspanning van die ingewande nie.
