Die glukemiese indeks van alkoholiese drankies, 'n tabel met hul waardes, is baie gewild vir pasiënte met diabetes mellitus.
Die feit is dat hierdie tabel die waardes aandui wat die bloedsuikervlak van die pasiënt kan bereik nadat hy of sy die een of ander produk of drank gedrink het.
Hoe laer die glukemiese indeksvlak, hoe stadiger kan 'n spesifieke produk die glukosevlakke verhoog.
Terselfdertyd moet pasiënte met diabetes slegs voedsel eet met 'n lae of medium vlak van hierdie indeks, maar alkohol het enkele uitsonderings.
Alkohol met diabetes
Alkohol is op die lys van verbode drankies wat nie in die dieet van 'n pasiënt met diabetes gevind moet word nie.
Selfs die glukemiese indeks van alkohol is klein, maar alkohol op sigself kan die stelsel van die menslike liggaam redelik ernstig benadeel, soos endokriene, senuweeagtige en spysverteringstelsel. Hierdie omstandighede moet nie net onthou word deur pasiënte met diabetes mellitus nie, maar ook deur hul familielede en familielede.
Alle alkoholiese drankies kan in verskillende groot groepe verdeel word:
- Sterk geeste.
- Drankies met medium sterkte.
- Drank met lae alkohol
Die algemeenste en gewildste geeste is die volgende:
- vodka;
- brandewyn;
- wyn;
- sjampanje;
- bier;
- verskillende mengsels sap met vodka of bier met sap.
Die medisyne stel dit onomwonde dat die neem van groot dosisse alkohol in diabetes streng verbode is.
Die opsie is optimaal wanneer die pasiënt die gebruik van alkoholiese drank heeltemal laat vaar, aangesien alkohol die werk van die pankreas aansienlik kan vererger, wat vroeër tydens die ontwikkeling van diabetes mellitus verswak is.
Daarbenewens het alkoholmisbruik 'n dramatiese negatiewe effek op bloedvate, hart en lewer. In die geval waar die pasiënt om verskillende redes nog steeds alkohol moet drink, moet hy dit streng nakom.
Dokters met die siekte wat byvoorbeeld beskryf word, beveel dus nie aan om alkohol op 'n leë maag te drink nie. As u van hierdie reël afwyk, kan die suiker in die bloed van die pasiënt skerp daal.
As gevolg hiervan, kan 'n persoon met 'n lae glukemiese indeks so 'n gevaarlike toestand hê soos hipoglukemie. As daar nie dringende maatreëls getref word nie, kan die situasie ontwikkel volgens 'n negatiewe scenario, wat tot 'n koma in die pasiënt lei.
In hierdie verband is dit nodig dat 'n pasiënt met diabetes mellitus die lesings van die glukometer aanteken voordat hy alkohol drink en daarna. Op grond daarvan sal dit in die toekoms nodig wees om die dosisse wat op hierdie dag geneem is, aan te pas.
Terselfdertyd word aanbeveel dat diabete wit wyn voor die ete drink. Hul aandontvangs lei direk tot die manifestasie in 'n droom van so iets soos hipoglukemie. Dit kan op sy beurt die toestand van die kardiovaskulêre stelsel, lewer en niere nadelig beïnvloed, en in sommige gevalle tot 'n koma lei.
'N Pasiënt met diabetes moet alkohol drink in die geselskap van kennisse wat die nodige hulp aan hom kan gee en 'n dokter skakel indien nodig. Terselfdertyd moet hy alkoholiese drankies kies, wat nie net deur hul kalorie-inhoud gelei word nie, maar ook deur die glukemiese indeks, sowel as deur die chemiese samestelling. Moenie alkohol saam met sappe, water of soet kompote drink nie.
Sulke "drink" kan die toestand van die pasiënt net vererger, dus dit is beter om voorkeur te gee aan versnaperinge.
Bier drink in diabetes
Wat so 'n gewilde drank soos bier betref, beskou baie mense dit nie as 'n drank nie en dink dat die diabete sonder enige beperkings kan drink. Dit is verkeerd, aangesien die glukemiese indeks van bier, afhangend van die gehalte daarvan, van 45 tot 110 kan wees. Boonop is die gemiddelde waarde van hierdie aanwyser 66, wat as 'n klein waarde beskou word.
Terselfdertyd is die alkohol in bier meer geneig om die pasiënt te benadeel as die koolhidrate wat daarin is. Dit is alkohol wat 'n persoon se verhoogde eetlus veroorsaak, terwyl hy sy bloedglukosevlak verlaag. As gevolg hiervan, kan die pasiënt honger ly en eenvoudig ooreet word. Onder die invloed van ooreet en bedwelming, word dit moeilik om die korrekte dosis medisyne wat tydens behandeling geneem is, te bereken.
In beginsel moet bier uitgesluit word van die dieet van pasiënte met suikersiekte, maar as hy dit nog soms drink, moet hy die hoeveelheid verbruik op 'n slag streng beperk. Terselfdertyd slaag hy terselfdertyd nog nie daarin om die volle skuimdrankie te behaag nie, want hy moet ook die verskeidenheid versnaperings aanpas. Dit sal veral nie onaangenaam wees om nie sommige van hulle hoef te dra nie, maar om ongewone geregte met bier te gebruik.
Dokters beveel byvoorbeeld aan om bier te kombineer met sulke snaakse versnaperinge soos groente, gekookte vleis en gestoomde vis. Ondanks die feit dat so 'n kompleks nie baie lekker is nie, word dit die enigste kluis beskou, maar dit is verreweg die enigste kompromiskombinasie wat 'n diabeet bier kan verteer. In hierdie geval, as die pasiënt 'n sterk gevoel van honger of ander ongewone simptome het, is dit noodsaaklik om 'n glukometer te gebruik en medisyne te neem om die vlak van suiker in sy bloed te normaliseer.
Maar wat streng verbode is om met hierdie siekte te drink, is die sogenaamde birmixes, dit wil sê drankies wat op die basis van bier en soet vrugtesap geskep word. Aangesien dit suiker sowel as geurmiddels kan bevat, sal dit die glukemiese indeks daarvan moeilik bereken.
As gevolg hiervan, sal dit nie betyds werk om maatreëls te tref om die verhoogde vlak van glukose in die bloed van die pasiënt te bekamp nie.
Droë en halfdroë wyne
Aangesien enige wyn suiker in die samestelling daarvan bevat, kan diabete slegs variëteite van droë of halfdroë wyn gebruik. By hulle is die konsentrasie koolhidrate minimaal, so as u dit af en toe drink, word die liggaam van die pasiënt geen skade berokken nie. Dit is ook die moeite werd om in gedagte te hou dat die glukose in hierdie drankies heeltemal natuurlik is, wat tydens die fermentasieproses verkry word.
Wat soet en gefortifiseerde wyne bevat, bevat hulle kunsmatig ingevoerde suiker. As gevolg hiervan neem die glukemiese indeks en hul kalorie-waarde skerp toe. Die vermoë om droë en halfdroë wyne soms vir diabetes te gebruik, is juis omdat dit 'n baie lae alkoholinhoud in hul samestelling het.
Ondanks die feit dat die glukemiese indeks van wyn 44 is, moet u in elk geval versigtig wees vir die gebruik daarvan in diabetes. Hierdie omstandigheid hou verband met die feit dat enige alkohol slegs 'n negatiewe uitwerking op die menslike senuweestelsel het. In 'n toestand van bedwelming kan 'n persoon homself ook nie heeltemal beheer nie, en kan hy dus ernstige dieetversteurings toelaat.
Wat die positiewe eienskappe van wyn betref, stimuleer dit die metaboliese prosesse in die liggaam perfek, en versadig dit ook met antioksidante. Boonop versnel wyn die spysvertering en verhoog dit hemoglobien. Hierdie gunstige eienskappe word egter vernietig deurdat die wyn die persoon se immuniteit effens verminder, en om dit te herstel, sal hy verskillende biologies aktiewe stowwe moet verteer uit produkte soos kaas of vrugte.
"Nul" geeste
Sulke gewilde drankies van veertig grade soos konjak en vodka het 'n nul glukemiese indeks. Die feit dat dit die effek van geneesmiddels wat insulien en suikerverlagende stowwe bevat, kan terselfdertyd aansienlik verbeter, is dit interessant. Wetenskaplikes neem ook kennis dat teen die agtergrond van die gebruik van hierdie alkoholiese drank, kan die proses van glukose-sintese in die liggaam van die pasiënt aansienlik vertraag word. As gevolg hiervan kan hipoglukemie by diabetes mellitus ontwikkel, dus moet diabete aan die tafel baie versigtig wees.
Op een slag kan 'n pasiënt met diabetes hoogstens 50-100 ml spiritus inneem. Terselfdertyd word aanbeveel dat u voedsel wat ryk is aan eenvoudige en ingewikkelde koolhidrate, soos rooi kaviaar, as 'n versnapering gebruik. Sulke produkte help om die voorkoms van 'n tekort aan glukose in die bloed te voorkom en vergoed vir die tekort daaraan.
Die maksimum toelaatbare dosis sterk alkohol word individueel vir elke pasiënt bereken. In hierdie geval sal dit beter wees as dit effens verminder word. Die endokrinoloog moet ook aanbevelings gee oor die toediening van medisyne in die geval waar die pasiënt alkohol moet drink tydens behandeling met insulien of suikerverlagende middels.
Die nul glukemiese indeks van die beskryfde alkoholiese drank moet die pasiënt nie mislei nie. Die feit is dat alkohol kan veroorsaak dat hy hipoglisemie het, wat hom sal laat eet met 'n kalorie-ete. As gevolg hiervan kan die pankreas en lewer 'n verhoogde las kry, wat hul prestasie negatief sal beïnvloed.
Dit is ook die moeite werd om te onthou dat sterk alkohol die afbreek van koolhidrate in die menslike liggaam vertraag, en die pasiënt kan begin vet word. Vir 'n pasiënt met diabetes is oorgewig 'n faktor wat die proses van die siekte vererger.
Daarbenewens kan vodka en konjak die verloop van siektes wat met diabetes geassosieer word, vererger.
Vermouth, drank en cocktails
Van die alkoholiese drank wat pasiënte met diabetes meebring, kan die grootste skade 'n verskeidenheid alkoholiese cocktails genoem word. Hierdie omstandigheid hou verband met die feit dat die vermenging van verskillende alkoholiese drankies 'n baie ernstige slag op die pankreas kan veroorsaak. Boonop kan die glukemiese indeks hier van 40 tot 70 wissel.
In hierdie geval is suiker, wat deel is van die sappe en stroop wat met die skemerkelkie gemeng is, veral skadelik. Daarbenewens kan dit verhoogde glukose in die bloed veroorsaak. Daarom word dit aanbeveel dat pasiënte met diabetes mellitus, indien nodig, enige alkoholiese drank gebruik, verkieslik suiwer, byvoorbeeld vodka.
Dit is opmerklik dat die cocktails die normale bloedtoevoer na die brein kan ontwrig. As gevolg hiervan, brei die ader, vate en kapillêre van die pasiënt abnormaal uit en trek dit saam, wat lei tot hoofpyn. Wat die toestand van bedwelming betref, word hulle baie vinniger uit die skemerkelkie gedrink, wat die risiko van hipoglisemie verhoog, dikwels in 'n droom. Daarom is cocktails verbode in diabetes van enige aard.
Benewens cocktails, word vermouths en drank in die dieet van diabete verbode. Die feit is dat dit kruie en plante bevat, en die suiker konsentrasie is buitengewoon hoog. As gevolg hiervan, kan selfs 'n klein dosis op lang termyn lei tot 'n beduidende agteruitgang van die toestand van die pasiënt.
Ondanks die feit dat die gebruik van alkohol in pasiënte met diabetes nie veel skade berokken nie, is dit die moeite werd om alkohol op te gee vir die hele behandelingstydperk. In die geval waar dit om een of ander rede onmoontlik is om sonder alkohol te doen, is dit nodig om die glukemiese indeks van sulke drankies noukeurig te beheer. Daarvoor moet die pasiënt altyd 'n spesiale tafel byderhand hou met indekse inherent aan sekere kosse en drankies.
As u genoeg alkohol moes drink, byvoorbeeld tydens 'n troue, is dit die moeite werd om maatreëls te tref om die liggaam weer normaal te kry. Om dit te kan doen, kan u tee drink saam met 'n plant soos hibiskus. Dit normaliseer die werk van bykans alle stelsels van die menslike liggaam, insluitend die pankreas. As gevolg hiervan word die risiko van hipoglykemie verminder, en die liggaam van die pasiënt kan baie vinniger herstel.
Die kundige in die video in hierdie artikel sal praat oor die gevare van alkohol by diabetes.
