Dikwels gaan diabetes, veral in gevorderde vorm, gepaard met jeuk van die vel. So 'n simptoom dwing 'n persoon om soms dokter toe te gaan, soms vir die eerste keer. Higiëne by diabetes is belangrik in enige stadium van die patologie.
By diabetes kom klein bloedvate en innerlike senuwees voor, wat lei tot 'n toename in die sensitiwiteit van die vel.
Met hierdie kwaal, as gevolg van metaboliese versteurings, neem immuniteit af. Diabete moet die higiëne-reëls nakom: let op die netheid van die liggaam, klere en u huis.
Higiëne maatreëls vir diabetes
Verharding en uitvoerbare fisieke aktiwiteit maak dit moontlik om die uithouvermoë van die liggaam van 'n diabeet te verhoog. Daar moet ook aandag gegee word aan die mondholte en tandheelkundige versorging.
Met diabetes is die risiko vir karies en tandvleissiekte 'n paar keer hoër. Die tandarts word een keer elke ses maande besoek.
Higiëne vir diabetes sluit verpligte voetversorging in, omdat:
- die vel word droog en vlokkerig
- maagsere en krake verskyn op die voete.
Dokters raai spesiale aandag aan die simptome wat tydens die siekte voorkom, om komplikasies van diabetes te voorkom.
Voetsorg en veilige skoene
Diabetes mellitus kan 'n provokateur word van laer sensitiwiteit van die onderste ledemate. Dit is nodig om die bene te beskerm deur slegs gemaklike skoene te gebruik en vryf en beserings te vermy. Gesonde bene is 'n noodsaaklike deel van die behandeling van diabetes, en u dokter sal dit tydens elke konsultasie ondersoek.
Een van die algemeenste komplikasies van die siekte is 'n diabeetvoet. Aangesien die sensitiwiteit benadeel word, voel 'n persoon nie vir 'n lang tyd hoe hy skoene moet skud nie, word luike verskyn en beseerde voete. Swak genesende wonde kan selfs vanaf die kleinste snit voorkom.
Om 'n diabeetvoet te voorkom, moet u:
- hou op rook
- inspekteer elke dag die voete,
- beskadigde gebiede te verwerk.
Daaglikse voetsorg sluit in:
- was u voete met warm water en kwaliteit seep,
- vee die vel af met 'n badhanddoek,
- smeer die voet met versagtende ys,
- behandel die interdigitale ruimtes met alkohol,
- gebruik wolkouse wat op katoen gedra is.
Dokters gee aanbevelings oor die toestand van die toonnaels. Hulle kan dus nie met 'n skêr gesny word nie, en u moet dit gereeld indien. Die rand van die spyker moet altyd reguit wees, maar nie baie kort nie.
Dra gemaklike skoene met 'n breë toon en 'n klein hak. Dit moet leer en duursaam wees. Hierdie reël is van toepassing op vroue sowel as mans met diabetes. U kan nie u voete op u eie hanteer nie, en selfs meer 'n pedikuur toepas vir diabete as die sigvlak nie voldoende is nie.
Dit is gevaarlik om selfmedikasie te gebruik, dit is verbode om graan af te skraap en suur bevat wat produkte bevat.
Dit is beter om nie die graan op hul eie te verwyder nie, sodat u nie die vel beskadig en 'n infeksie uitlok nie. Bene word nie met te warm water behandel nie.
Verhardingsprosedures
Die kategorie higiëniese prosedures sluit ook verharding in, wat die voorkomende en genesende effek daarvan verhoog, indien dit gekombineer word met fisieke inspanning by diabetes mellitus.
Verharding is anders:
- verhoogde metabolisme
- toename in algehele lewenskragtigheid,
- aktivering van gesondheid.
Die verhardingsreëls moet nagekom word:
- geleidelik: enige verhardingsaksie moet geleidelik toeneem,
- reëlmatigheid en konsekwentheid: die prosedures word gedurig uitgevoer, soms in afsonderlike kursusse, maar minstens een en 'n half maande daagliks sonder lang pouses,
- omvattende benadering: gebruik nie een nie, maar verskillende soorte verharding,
- individualiteit: die duur en intensiteit, sowel as die stelsel van verhardingsprosedures, word bepaal deur die ouderdom, gesondheidstoestand, liggaamlike ontwikkeling en individuele eienskappe van die pasiënt.
Lugblus vir 'n persoon met diabetes is 'n baie belangrike prosedure. Stap by verskillende temperature is alreeds 'n vorm van lugblus. Sulke aksies kan begin word in kamers met kamertemperatuur - 18-22 grade.
As die lugtemperatuur nie laer as 16 grade is nie, kan u na 2-3 weke bad in die buitelug neem. As die temperatuur meer as 25 grade is, is dit beter vir diabete om sulke prosedures te beperk.
Lugbaddens word die beste gedoen in 'n bos- of tuinarea, naby 'n reservoir. In die afwesigheid van so 'n geleentheid, word die son se strale op die balkon geneem, wat op die bedbed of bedgie lê. Dit is noodsaaklik om lugbaddens te kombineer met gereelde oefening in diabetes.
Met 'n voldoende verharding en die afwesigheid van belangrike kontraindikasies, kan lugbaddens gebruik word in die vorm van 'n nagrus in die lug. Sulke prosedures moet slegs uitgevoer word nadat u 'n dokter geraadpleeg het.
Die video sal in hierdie artikel vertel watter hulpmiddels in velsorg vir diabetes kan help.
