Die rol van suiker in die menslike liggaam
As u die liggaam met die motor vergelyk, is suiker brandstof.
- monosakkariedewaartoe glukose behoort - die belangrikste bron van energie vir intrasellulêre prosesse;
- disakkariede - wit suiker, wat ons gewoonlik by kos voeg;
- polisakkariede - komplekse koolhidrate, bestaande uit monosakkariede, maar nie noodwendig soet in smaak nie (stysel, meel).
Maar in ons spysverteringskanaal word alle koolhidrate in eenvoudige suikers afgebreek - “monosakkariede”, word deur die dermwand in die bloed opgeneem en in die lewer omgeskakel na glukose, wat deur elke sel in die bloedstroom versprei word.
Insulien, 'n proteïenhormoon wat deur die pankreas geproduseer word, laat glukose in die weefselselle. Die hormoonmolekules werk op die meganisme van glukosetransport deur proteïne-"vervoer" -komplekse, wat op die oppervlak van die membrane van spier- en vetselle geleë is. Die stimulering van die vloei van glukose na selle laat die inhoud van die bloed afneem. Die meganisme van hormoonproduksie in 'n gesonde liggaam is direk afhanklik van die hoeveelheid suiker in die bloed.
Bloedsuiker standaarde by mans
- u moet 'n ontleding in die oggend doen, na 'n lang rus;
- Moet nie 8-10 uur voor die prosedure eet nie.
Dit is in hierdie toestand dat die hoeveelheid glukose in balans is. In hierdie geval kan die ontleding van veneuse bloed 'n hoër resultaat toon, maar dit verskil nie veel van die norm nie (4,0-6,1 mmol / l). Vertaal in metrieke spesifieke swaartekrag: 1 mmol / l = 0,0555 * mg / 100 ml.
Na 'n lang dag werk en periodieke maaltye neem glukosevlakke aansienlik toe. Die pankreas begin meer insulien produseer, wat die penetrasie van suikers in die selle met 20-50 keer verhoog, proteïensintese, spiergroei en algemene metabolisme aktiveer. En bloedglukose "val onder die normale", veral na aktiewe fisiese werk. Daar word opgemerk dat 'n moeë liggaam 'n geruime tyd baie kwesbaar is vir patogene gevolge, infeksies en bedwelmings.
Tipes verswakte glukose-balans in die liggaam
| Gipoglekimiya | hyperglycaemie |
| Die oorsake van hipoglukemie kan siektes van die pankreas wees, wat 'n abnormale hoeveelheid insulien begin produseer. Siektes van die lewer, niere, hipotalamus beïnvloed ook die afname in die hoeveelheid glukose in die bloed. | Hierdie toestand word veroorsaak deur 'n tekort aan insulien, wat ophou om deur die pankreas geproduseer te word, of as gevolg van die interaksie van die hormoon en selle wat glukose verbruik. Stygende suikervlakke dui daarop dat die selle in die liggaam begin honger ly. Nadat die glykogeenreserwes, wat 12-18 uur lank genoeg is, verwerk is, vertraag die selle die interne prosesse, word acidose en bedwelming gemanifesteer. |
| Glukose onder 3,0 mmol / L | Die glukosevlak is stabiel bo 7,0 mmol / L. |
Simptome van glukose-tekort (hipoglukemie):
| Simptome van verhoogde glukosevlakke:
|
In uiterste gevalle van hiperglikemie kom 'n koma voor wat tot die dood lei. Hierdie simptome is kenmerkend van diabetes. Ongeag die tipe siekte, die toestand van die pasiënt word gekenmerk deur dieselfde simptome.
Wat moet gedoen word met toenemende glukose?
Om uself teen glukose-abnormaliteite te beskerm, moet u gereeld 'n 'suikertoets' doen, en in geval van sterk en aanhoudende afwykings, moet u met die behandeling begin. Aanbevelings vir die normalisering van glukosevlakke begin by die algemeen:
- verminder die inname van voedsel wat oortollige koolhidrate bevat;
- Moenie "snags" eet nie;
- verhoog fisieke aktiwiteit (dit stimuleer die produksie van insulien);
- kontroleer glukosetoleransie;
- doen 'n breër ondersoek en ontdek die aard van die siekte.
