Diabetes mellitus is 'n ernstige siekte waarvan die ontwikkeling gepaard gaan met die voorkoms van 'n groot aantal komplikasies in die menslike liggaam. Komplikasies wat gereeld in die liggaam voorkom, beïnvloed die werking van die kardiovaskulêre stelsel, niere, lewer, senuweestelsel, vel en ander.
Dikwels vra pasiënte met diabetes mellitus hulself af of vitamien D addisioneel geneem moet word en of addisionele vitamieninname die toestand van 'n siek persoon kan verbeter.
Onlangs is studies gedoen wat die effek van vitamien D op die liggaam van 'n persoon wat aan diabetes ly, bevestig.
Die neem van 'n ekstra dosis vitamien is noodsaaklik om die siekte te voorkom en die verloop van die siekte in die liggaam te verlig.
Die effek van vitamien D op die ontwikkeling van diabetes
Onlangse studies het betroubaar vasgestel dat daar 'n patogenetiese verband tussen vitamien D en diabetes bestaan.
Daar is betroubaar vasgestel dat 'n onvoldoende hoeveelheid van hierdie biologies aktiewe verbinding die risiko verhoog om diabetes in die liggaam te ontwikkel en die komplikasies wat die ontwikkeling van hierdie siekte meebring.
Vitamien D is 'n bioaktiewe verbinding wat in die menslike liggaam verantwoordelik is vir die handhawing van optimale vlakke van fosfor en kalsium. By gebrek aan hierdie bestanddeel in die liggaam word 'n afname in die hoeveelheid kalsium waargeneem.
'N Gebrek aan kalsium in die liggaam lei tot 'n afname in die produksie van beta-selle in die pankreas deur die hormoon insulien.
Uit studies is bevind dat die ekstra inname van preparate wat vitamien D in diabetes mellitus bevat, u die vlak van suikers in die menslike liggaam aansienlik kan beheer.
Die effek van die bioaktiewe verbinding op die kalsiumvlak in die liggaam lei daartoe dat die normale werking van insulienproduserende selle van die pankreasweefsel afhang van die inhoud van vitamien D in die liggaam.
Afhangend van die hoeveelheid verbindings in die liggaam, word verskillende groepe mense onderskei wat:
- 'n voldoende vitamienvlak - die konsentrasie van die stof wissel van 30 tot 100 ng / ml;
- matige saamgestelde tekort - die konsentrasie is van 20 tot 30 ng / ml;
- die teenwoordigheid van ernstige tekorte - die vitamienkonsentrasie is van 10 tot 20 ng / ml;
- die teenwoordigheid van 'n uiters onvoldoende vitamienvlak - die konsentrasie van die verbinding in die menslike liggaam is minder as 10 ng / ml.
Wanneer mense met diabetes ondersoek word, het meer as 90% van die pasiënte 'n tekort aan vitamien D in die liggaam, tot die een of ander mate uitgedruk.
As die vitamien D-konsentrasie onder 20 ng / ml is, neem die waarskynlikheid vir die ontwikkeling van 'n metaboliese sindroom by die pasiënt toe. Met 'n verlaagde vlak van bioaktiewe verbindings in 'n pasiënt, word 'n afname in die sensitiwiteit van insulienafhanklike perifere weefsels vir die hormooninsulien waargeneem.
Daar is betroubaar vasgestel dat 'n tekort aan vitamien D in die liggaam van 'n kind die ontwikkeling van tipe 1-diabetes mellitus kan uitlok.
Uit studies is vasgestel dat 'n tekort aan vitamien nie net bydra tot die ontwikkeling van tipe 1 of tipe 2 diabetes nie, maar ook 'n spesiale vorm van diabetes wat ontwikkel in die proses om 'n kind te baar.
Normalisering van die konsentrasie van hierdie verbinding in die liggaam van die pasiënt verminder die waarskynlikheid dat diabetes ontwikkel.
Karakterisering van vitamien D
Vitaminesintese word onder die invloed van ultravioletstrale in die menslike liggaam uitgevoer, of gaan die liggaam binne saam met die voedsel wat verbruik word. Die grootste hoeveelheid van hierdie bioaktiewe komponent word aangetref in voedsel soos visolie, botter, eiers en melk.
Vitamien D is een van die vetoplosbare bioaktiewe verbindings. Hierdie verbinding is nie 'n vitamien in die klassieke sin van hierdie definisie nie. Dit is te wyte aan die feit dat die verbinding die liggaam beïnvloed deur interaksie met spesiale reseptore wat op die selmembrane van baie weefsels geleë is. Hierdie gedrag van die bioaktiewe verbinding lyk soos die eienskappe van die hormoon. Om hierdie rede noem sommige navorsers hierdie saamgestelde D-hormoon.
Vitamien D, verkry deur die liggaam of daarin gesintetiseer, is 'n inerte verbinding. Vir die aktivering en transformasie daarvan in die aktiewe vorm van D-hormoon moet daar 'n paar metaboliese veranderinge daarmee plaasvind.
Daar is verskillende vorme van die bestaan van vitamien, wat in verskillende stadiums van metaboliese transformasies gevorm word.
Hierdie vorme van bioaktiewe verbindings is soos volg:
- D2 - ergocalciferol - dring die liggaam binne met voedsel van plantaardige oorsprong.
- D3 - cholecalciferol - word in die vel gesintetiseer onder die invloed van ultraviolet lig in die son of kom na die eet van voedsel van dierlike oorsprong.
- 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - is 'n metaboliese lewer, wat die belangrikste aanduiding is van die biobeskikbaarheid van die liggaam.
- 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol is 'n chemiese verbinding wat die belangrikste bioeffekte van vitamien D. bied. Die verbinding is 'n renale metaboliet.
Metaboliete wat in die lewer gevorm word, het 'n groot bioaktiewe uitwerking op die menslike liggaam.
Die effek van vitamien D op beta-selle en die vlak van insulienweerstand
Metaboliete wat in lewerselle gevorm word, het 'n beduidende effek op die werking van beta-selle van die pankreasweefsel.
Die invloed van die selle kan op twee verskillende maniere wees.
Die eerste weg is om insulienafskeiding direk te veroorsaak deur nie-selektiewe kalsiumkanale met spanningshekke in te skakel. Aktivering van hierdie meganisme lei tot 'n toename in die inname van kalsiumione in die sitoplasma van pankreas beta-selle, wat weer lei tot 'n verhoogde insulien sintese.
Die tweede manier om dit te beïnvloed, is deur die indirekte aktivering van kalsiumafhanklike beta-sel endopeptidase, wat die omskakeling van proinsulien in die aktiewe vorm - insulien, bevorder.
Boonop is vitamien D betrokke by die aktivering van die meganisme van transkripsie van die insuliengeen en voorkom dit die ontwikkeling van insulienweerstandsindroom.
Die vlak van sensitiwiteit vir weefsel vir insulien is een van die belangrikste faktore in die vorming van tipe 2-diabetes.
Aktiewe metaboliete wat in die lewer gesintetiseer word, kan die sensitiwiteit van perifere weefselselle vir die hormooninsulien beïnvloed. Die effek van die metaboliet op reseptore lei tot 'n verhoogde gebruik van glukose uit die bloedplasma deur selle, wat die vlak in die liggaam aansienlik verlaag.
Die effek van metaboliete wat in die lewer verkry word op die werking van beta-selle in die pankreas en selreseptore van perifere weefsel van die liggaam, lei daartoe dat die hoë suiker in die liggaam vir 'n korter tyd duur, en die tempo van vergoeding vir diabetes aansienlik verbeter.
Die teenwoordigheid van 'n voldoende hoeveelheid vitamien D in die liggaam verminder die waarskynlikheid dat inflammatoriese prosesse ontwikkel in die teenwoordigheid van diabetes in die liggaam. 'N Voldoende hoeveelheid aktiewe vitamien D-metaboliete in die liggaam help om die waarskynlikheid van gepaardgaande komplikasies in die liggaam wat aan diabetes mellitus ly, te verminder.
'N Toereikende hoeveelheid aktiewe metaboliete in die liggaam kan op die langtermyn die gewig van die liggaam verminder in die teenwoordigheid van oortollige gewig, wat algemeen voorkom by die ontwikkeling van tipe 2-diabetes in die liggaam.
Vitamien D in sy aktiewe vorme beïnvloed die aanduiding van die vlak van die hormoon leptien in die menslike liggaam. Dit help om die gevoel van versadiging te verhoog.
'N Voldoende hoeveelheid liptien in die liggaam dra by tot die noue beheer van die proses van ophoping van vetweefsel.
Hoe kan ek vitamien D-tekorte in die liggaam behandel?
As daar tydens laboratoriummonitering gevind word dat 'n aanduiding van vlak 25 (OH) D laag is. Dringende behandeling is nodig.
Die behandelende geneesheer kies die mees optimale behandelingsopsie na die volledige ondersoek van die liggaam en die uitslae van so 'n ondersoek, sowel as die individuele eienskappe van die liggaam.
Die behandelingsmetode wat deur die praktisyn gekies is, hang ook af van die erns van die tekort in die liggaam 25 (OH) D, gepaardgaande kwale en ander faktore.
In die geval dat die pasiënt nie ernstige nier- en lewersiektes aan die lig gebring het nie. Die behandeling bestaan uit die neem van 'n onaktiewe vorm van vitamien D.
Tydens terapie moet medisyne wat vorm D3 of cholecalciferol bevat, voorkeur geniet. Die gebruik in hierdie situasie van medisyne wat vorm D2 bevat, word nie aanbeveel nie.
Die gebruik van preparate wat vorm D3 in hul samestelling bevat, vereis 'n akkurate berekening van die dosis van die middel, wat afhang van die ouderdom van die pasiënt en sy liggaamsgewig.
Gemiddeld is die dosering van die gebruikte middel tussen 2000 en 4000 IE per dag. As 'n pasiënt wat 'n gebrek aan 'n bioaktiewe verbinding in die liggaam het, oormatige liggaamsgewig het, kan die dosering van die gebruikte middel verhoog word tot 10.000 IE per dag.
As die pasiënt ernstige nier- en lewersiekte openbaar, beveel die dokter aan om medikasie te neem wat die aktiewe vorm van die bioaktiewe verbinding bevat tydens terapie.
Benewens die neem van medikasie wat vitamien D bevat, is dit noodsaaklik om die dieet van 'n pasiënt met tipe 2-diabetes aansienlik aan te pas.
Om die vlak van bioaktiewe verbindings in die liggaam van die pasiënt te verhoog, is dit die volgende voedselsoorte in die dieet:
- salmvleis;
- eiers;
- heilbot;
- sardientjies;
- makriel;
- tuna vis;
- visolie;
- sampioene;
- die lewer;
- jogurt;
- melk.
As daar 'n tekort aan vitamien D in die liggaam is, word dit aanbeveel dat die pasiënt visdae 2-3 keer per week reël. Ingemaakte vis is baie nuttig vir tipe 2-diabetes.
'N Deskundige in die video in hierdie artikel sal praat oor vitamien D en die voordele daarvan vir die liggaam.
