Diabetes mellitus ontwikkel as gevolg van 'n ernstige ontwrigting in die endokriene stelsel, wat gevaarlike patologiese prosesse in die liggaam veroorsaak. Dit lei tot die vorming van talle komplikasies by die pasiënt, waarvan die mees ernstige diabeetvoet is.
Diabetiese voetsindroom by diabetes word gekenmerk deur ernstige skade aan die ledemate, wat in die mees gevorderde gevalle tot amputasie van die bene kan lei. Diabeetvoet is baie moeilik om te behandel, veral in die latere stadiums, wanneer die siekte nie net die vel nie, maar ook die spiere, bene en gewrigte aantas.
Daarom is die regte voorkoming van diabeetvoet vir alle mense wat aan diabetes ly, van groot belang. Dit help om 'n persoon teen gestremdhede te beskerm en sy lewe te red, aangesien hierdie cider een van die algemeenste oorsake van dood onder diabete is.
Oorsake van diabetiese voet
Die hoofrede vir die ontwikkeling van diabetiese voetsindroom is chroniese hiperglikemie, wat manifesteer in konstante verhoogde bloedsuikervlakke. Dit is 'n swak vergoeding vir diabetes wat lei tot die ontwikkeling van alle komplikasies vir die diabeet, insluitend beenskade.
'N Hoë konsentrasie glukose in die bloed vernietig die wande van die bloedvate en veroorsaak ernstige skade aan die kardiovaskulêre stelsel. Die uitwerking van diabetes op die perifere bloedsomloopstelsel is veral dodelik, wat die bloedtoevoer in die boonste en onderste ledemate ontwrig.
As gevolg hiervan begin die weefsel van die bene 'n ernstige tekort aan suurstof en voedingstowwe ervaar, wat lei tot hul geleidelike nekrose. Onvoldoende bloedsomloop veroorsaak ook die vernietiging van senuweevesels, wat die ledemate van sensitiwiteit ontneem en hulle meer vatbaar maak vir verskillende beserings, snye, verstuikings, vervormings, brandwonde en rypskade.
Oorsaak van diabetiese voetsindroom:
- Angiopatie - skade aan die perifere vate van die hart;
- Neuropatie is die vernietiging van perifere senuwee-eindes;
- Neuroosteoarthropathy - verskillende beensiektes: osteoporose, osteosklerose, gewrigskade, verhoogde beenbrekbaarheid, patologiese frakture;
- Ernstige voetbeserings wat die vervorming daarvan uitlok;
- Aansteeklike en swamsiektes by die vel;
- 'N Beduidende agteruitgang van immuniteit, beide algemeen en plaaslik.
Reëls vir die keuse van skoene vir diabetes
Die regte keuse van skoene is van besondere belang in die voorkoming van diabetiese voet. Selfs die geringste ongemak tydens dra kan tot ernstige gevolge lei vir 'n diabeet, soos die vorming van maagsere en misvorming van die voet.
By die keuse van skoene, moet u voorkeur gee aan gemaklike modelle van natuurlike materiale wat die voet in staat stel om asem te haal. Dit is van groot belang by diabetes, aangesien 'n skending van hitte-oordrag en oormatige sweet die ontwikkeling van 'n swam infeksie kan veroorsaak.
Daarbenewens kan die pasiënt spesiale ortopediese binnesole gebruik wat gemak en beskerming aan die bene bied vir die voorkoming en behandeling van voet misvorming. Sulke binnesole kan van verskillende materiale vervaardig word, insluitend silikoon en gel, asook 'n masseringslaag en vormgeheue.
Hoe om die regte skoene te kies:
- Skoene vir diabete moet 'n minimum aantal steke hê, en beter as dit amper onsigbaar is. Ideale opsie naatlose skoene;
- Die breedte van die skoen moet effens groter wees as die breedte van die voet van die pasiënt;
- Die mees geskikte skoene vir diabete is skoene met veters of klittenband, wat dit maklik maak om die volume daarvan aan te pas;
- Skoene vir diabetes moet nie geroer word nie, maar in parallel;
- As u skoene vir 'n diabeet kies, moet u voorkeur gee aan modelle met 'n soliede sool met 'n rol;
- Die bokant van die skoen en sy voering moet van sagte, elastiese materiaal wees;
- By die aankoop van skoene moet diabete let op die teenwoordigheid van 'n ekstra volume wat nodig is vir die aanhegting van 'n ortopediese binnesool;
- Goeie skoene moet 'n sagte, gemaklike binnesool van minstens 1 cm dik hê;
- Dit is beter om na middagete 'n nuwe paar skoene te koop. Op hierdie punt sal die bene van die pasiënt effens swel, en hy kan die grootte korrek kies;
- As die pasiënt 'n duidelike onsensitiwiteit van die voete het, moet skoene nie op die voet gemeet word vir die grootte nie, maar dit is beter om die voetkontoer wat voorheen uit karton gesny is, in te plaas;
- Wanneer u 'n misvorming van die voet by 'n pasiënt diagnoseer, is dit nodig om hulp van spesialiste te soek vir die vervaardiging van persoonlike ortopediese binnesole.
Voorbehoedende voet-diabetes
Die basis vir die voorkoming van diabetiese voet is die korrekte behandeling van diabetes mellitus, naamlik gereelde monitering van bloedsuikervlakke. Die beste as die glukosevlak in die liggaam so na as moontlik aan die normale liggaam is en nie meer as 6,5 mmol / L is nie.
Om dit te kan doen, moet die pasiënt daagliks inspuitings van insulien gegee word, of dwelmverlagings moet ingeneem word. Daarbenewens moet die pasiënt, ten einde die bloedsuikervlakke effektief te korrigeer, by 'n streng dieet met 'n lae koolhidraatbasis hou en gereeld oefen.
Net so belangrik is behoorlike voetsorg, wat aansienlik moet verskil van wat aanvaar word by gewone mense. Met hierdie higiëneprosedures is dit belangrik om te onthou dat die sensitiwiteit van die voete by diabete aansienlik verminder word, wat beteken dat hulle nie pyn of temperatuur voldoende kan beoordeel nie.
Boonop moet mense met 'n hoë suikervlak selfs die geringste letsel aan die vel van hul bene vermy, want met diabetes genees die wonde baie sleg en word hulle maklik besmet. Dit kan lei tot die vorming van trofiese ulkusse en weefselnekrose en in die toekoms tot verlies van ledemate.
Voetversorgingsreëls:
- Was voete met diabetes moet daagliks warm water en sagte seep wees. Moenie u voete met 'n waslap vryf nie, anders kan dit lei tot beserings;
- Vee die voete af met 'n sagte, skoon handdoek en lig die water liggies in. Dit is belangrik om die vel tussen die vingers versigtig te droog, want dit kom voor dat daar baie maagsere voorkom;
- Daar word nie aanbeveel dat diabete warm of koud bad neem nie, of om hul voete te lig of met 'n verwarmingsput te warm nie. As die voete sensitief is, moet u die temperatuur van die water met die hand nagaan voordat u in die bad klim.
- Dra elke dag net skoon sokkies, kouse of kouse. In hierdie geval moet u sokkies koop sonder nate en sonder stywe rek. Sokkies moet ongeskonde wees, insluitend sonder toegewerkte of versierde gate;
- Dra sokkies vir diabete, selfs tuis, of selfs beter, sagte pantoffels. Daar word nie aanbeveel dat diabetiese pasiënte kaalvoet loop om nie die voetsool te beseer nie. Om op 'n warm oppervlak, byvoorbeeld op warm sand, te loop, is veral skadelik;
- Skoene moet altyd by die seisoen pas. Die bene van die diabeet mag nie vries of sweet nie;
- U moet slegs gemaklike skoene met 'n taamlike dik sool kies. Geen skoene mag toegelaat word om te steek of te vryf nie. Geslote skoene moet altyd met sokkies gedra word;
- Dit is die beste om nie sandale of sandale te dra nie. Veral gevaarlike soorte skoene met 'n band tussen die duim en tweede toon;
- Voordat u skoene aantrek, moet u altyd die binnesool verstel en die klippe en ander oortollige voorwerpe verwyder wat u voet kan vryf en tot die vorming van 'n ulkus kan lei;
- Dit is noodsaaklik om die vel op die bene te beskerm, selfs teen die geringste letsel. As graan of graan voorkom, moet u dit nie self behandel nie, maar dit is beter om hulp van 'n dokter te soek;
- Behandel nie wonde met aggressiewe middels soos jodium, briljantgroen of alkohol nie. Dit is beter om dit met miramistien, chloorheksidien of dioksien te smeer en dan 'n skoon verband op die plek van beserings toe te pas;
- Sny u naels baie versigtig. Dit moet in 'n reguit lyn gedoen word, en nie probeer om die hoek van die spyker af te sny nie. As die spykerplaat begin verdik, moet dit voordat dit gesny word, met 'n lêer verwerk word;
- Smeer die voete daagliks met 'n spesiale room vir diabete, wat help om die veltoestand te verbeter, die bloedvloei te verhoog en die bene teen infeksie te beskerm;
- Inspekteer die voete elke aand sorgvuldig vir moontlike skade, soos koring, geringe beserings en snye.
Oefening en massering
Gereelde voetmassering vir diabetes help om die bloedsomloop in die bene te normaliseer, spierspanning te verlig en gewrigsmobiliteit te verbeter, wat hulle teen vervorming beskerm. Massering van die voete kan onafhanklik gedoen word of deur die dienste van 'n spesialis te gebruik.
Massering vir die voorkoming van diabeetvoet moet met sagte bewegings gedoen word, en vermy vryf van die vel. Om skade aan die vel uit te sluit, is dit nodig om masseringsolie of room tydens die massering te gebruik.
Nadat die massage voltooi is, moet u u voete met warm water was, droog afvee met 'n sagte handdoek, vet met 'n room wat die ontwikkeling van 'n diabeetvoet voorkom en skoon sokkies aantrek.
Gereelde liggaamlike oefening kan ook bene-gesondheid by diabetes bevoordeel. Daar is 'n hele stel ladings vir die voete, wat help om spiere te versterk, gewrigsweefsel te herstel, sensitiwiteit te verhoog en bloedvloei te verhoog.
'N Stel oefeninge vir die voete:
- Sit op 'n stoel, rek jou bene voor jou uit en sit dit op jou hakke. Trek nou die sokkies na jou toe en dan weg van jou af.
- Sit ook op 'n stoel, buig jou knieë en plaas dit voor jou. Vervolgens moet u die sokkies sover moontlik skei en dan weer verminder. In hierdie geval moet die hakke bymekaar gehou word.
- Lig een been op en hou dit op gewig om sirkelbewegings van die voet te maak, eers met die kloksgewys en dan teen die kloksgewys.
- Druk en draai die tone afwisselend.
Om so 'n gevaarlike komplikasie soos 'n diabeetvoet te vermy, waarvan die voorkoming redelik ernstige pogings verg, is dit nodig om alle slegte gewoontes heeltemal te laat vaar. In die eerste plek gaan dit oor rook, wat die bloedsomloopstelsel ernstige skade berokken.
Rook is een van die belangrikste redes vir die ontwikkeling van vaskulêre aterosklerose en tromboflebitis, wat die bloedsomloop in die liggaam benadeel. Daaglikse rook van selfs 'n klein hoeveelheid sigarette dra by tot die verstopping van bloedvate, veral in die onderste ledemate en dra by tot die vorming van diabeetvoet.
Alkoholiese drank is ook buitengewoon skadelik by diabetes mellitus, aangesien dit bloedspiersnye veroorsaak. Naamlik, 'n onstabiele bloedsuikervlak lei tot die ontwikkeling van alle komplikasies in diabetes, insluitend diabetiese voetsindroom.
'N Kenner uit die video in hierdie artikel sal praat oor die metodes van voorkoming en die aard van die diabeetvoet.
