Elke vrou gaan deur hierdie moeilike menopouse. Tydens hierdie proses berei die vrou se liggaam voor om die voortplantingsfunksie uit te skakel. Die hoeveelheid estrogeen neem af en die gesondheidstoestand verander dramaties.
Die duur van hierdie proses duur tot ses jaar. Soms kan die uitwissing van eierstokkfunksie langer duur. Menopouse kan twee jaar voor die laaste menstruasie begin. Dit eindig gewoonlik drie tot vier dae na menstruasie. Die proses self word in drie fases verdeel.
Die eerste premenopouse kan manifesteer op die ouderdom van 45 jaar. Dit is nie 'n presiese nommer nie. Elke organisme het sy eie kenmerke, dit is almal individueel. Op hierdie stadium kan u erge hoofpyn, swewers, verminderde libido voel.
Menopouse is die tweede fase van die menopouse, wat in 50-53 jaar voorkom. Op die oomblik werk die eierstokke nie meer nie, menstruasie stop of gaan met 'n groot interval. Die veranderinge wat gepaard gaan met die menopouse word uitgespreek. Dit is tydens die menopouse die waarskynlikheid dat daar ernstige kardiovaskulêre siektes of suikersiekte is.
Postmenopouse word die laaste periode van menstruasie genoem. Die onaangename simptome wat gedurende die eerste twee stadiums was, verdwyn gewoonlik.
Kan menopouse die bloeddruk verhoog? 'N Skerp uiteensetting? Hierdie vrae is van belang vir almal wat hierdie probleem ondervind het. Die manifestasie van menopouse kan anders wees. Sommige vroue argumenteer dat dit nie ongemak veroorsaak nie, ander - inteendeel. Maar om 'n bietjie te beskerm en u liggaam voor te berei, moet u die simptome van hierdie verskynsel ken. Die mees algemene simptome is:
- warm flitse (koors) en sweet;
- slapeloosheid;
- hoë bloeddruk;
- hartkloppings;
- kouekoors;
- 'n skerp ineenstorting, moegheid van die liggaam;
- afgeneem het, of omgekeerd verhoogde seksuele begeerte.
Dit maak nie saak hoe natuurlik hierdie proses is nie, dit is steeds kommerwekkend - die liggaam van 'n vrou begin verouder. Climax kan chroniese siektes vererger, en die waarskynlikheid van nuwes verhoog. Daar is gereeld gevalle van dwelmintervensie, omdat daar ernstige manifestasies van die menopouse is.
Hoë bloeddruk pla dikwels tydens menopouse.
Die hoeveelheid estrogeen en progesteroon neem vinnig af.
Hierdie hormone het 'n goeie uitwerking op die bloedvate en die normalisering van die druk. Hul vermindering lei tot hipertensie, het 'n slegte uitwerking op interne organe.
Teen die agtergrond van dit alles word die metabolisme ontwrig, neem die volume bloed in die vate toe. As gevolg hiervan, die las op die hart en hipertensie.
Hipertensie het die volgende kenmerke van ander siektes:
- Pasiënte het swelling in die nek, arms, bors, gesig. Resultate van bloedtoetse toon 'n verhoogde hoeveelheid natrium;
- Mense wat aan hierdie siekte ly, is oorgewig;
- Pasiënte wat hipertensief is, loop die risiko vir kardiovaskulêre siektes.
Maar moenie ontsteld wees nie - die siekte kan beheer word, maar hiervoor moet u 'n spesialis kontak. Vervolgens word die oorsake van drukstoot gedurende menopouse oorweeg.
Die siekte wat vroue tydens die menopouse pynig, is arteriële hipertensie. Die oorsake van drukstoot is:
- in mislukkings in die liggaam op hormonale vlak;
- in die voorkoms van aansteeklike siektes;
- in die voorkoms van probleme met die werking van die voortplantingstelsel;
- in gereelde spanning.
Waarvan hang dit alles af? Dit hang alles af van die individuele kenmerke van die liggaam.
Dit sluit in genetiese aanleg, wanfunksionering van die endokriene kliere, laat swangerskap en bevalling na 30 jaar, oorgewig en diabetes.
As manifestasies van hierdie siekte opgespoor word, hoef u nie die situasie te ignoreer nie. Dit is nodig om op te tree. Die eerste ding wat kenners aanbeveel as hulle druk verhoog, is 'n behoorlik gebalanseerde dieet. U moet soute, gekruide, vetterige en soet kosse uitsluit om hipertensie te beveg en u toestand te verbeter.
Dokters beveel aan dat soveel vis as moontlik, soos seebaars, verbruik word. Seekos normaliseer bloeddruk en verlig oortollige gewig. Boonop sal die liggaam versadig wees met al die nodige vitamiene en minerale.
U moet elke dag rou groente en vrugte eet. Dit gee die liggaam krag en toon, en vertering verbeter. As u die verbruik van dierlike vette verminder, kan u die vlak van slegte cholesterol verlaag en die ontwikkeling van chroniese pankreatitis voorkom.
Om metabolisme te verbeter en spiertonus te verhoog, moet u water drink (ten minste twee liter per dag) en sport doen. Dit is voldoende om slegs 5-10 persent te verloor en die intrakraniale druk sal na normaal terugkeer.
Dit kan genoeg wees as die druk nie veel verhoog nie. In die chroniese verloop van hierdie siekte is al die bogenoemde aanbevelings in die eerste paragraaf wat gevolg moet word. Boonop is dit 'n uitgebreide behandeling. Die eerste ding om te doen is om na die kardioloog en terapeut te gaan. Dokters kies 'n veiliger opsie.
Met hoë bloeddruk, naamlik om die toestand van bloedvate te herstel, word Enalapril, C laptopril en Benazepril toegeskryf.
Veroshpiron en Furosemide verwyder oortollige vloeistof en soute uit die liggaam. Maar jy moet versigtig wees. Hierdie middels verwyder ook die kalsium wat deur die liggaam benodig word. Pyrethanide is 'n kragtige diuretikum.
Kenners beveel ook hormonale medikasie aan, maar nie almal is nuttig vir hipertensiewe pasiënte nie. Oestrogenen verhoog die druk, en progesteroon is nodig om dit te verminder. As daar nie kunsmatige hormone gebruik kan word nie, kan Remens en Klimadinon gebruik word. Met behulp van hierdie middels kan u ontslae raak van onaangename spoel en sweet, bloedvate word meer elasties. Nuttige medisyne is Klimonorm, Divina en Proginova.
Alles is baie eenvoudig; u moet net leer om hierdie aanbevelings te volg, en alles sal goed gaan.
Nie net medikasie is baie effektief nie. 'N Uitstekende effek kan 'n behandeling hê wat gebaseer is op medisinale genesende kruie.
Hawthorn-tinktuur is 'n uitstekende beproefde middel, met goeie resensies oor die genesende eienskappe daarvan.
As iemand lank aan hoë druk ly, moet u drie keer per dag 'n tinktuur neem voor elke maaltyd. Dosis - 40 druppels per 250 ml water.
Die volgende tinktuur bestaan uit die volgende bestanddele:
- Sage.
- Melissa.
- Paardestaart.
- Valeriaan.
- Warm water.
Alle droë bestanddele moet gekombineer word, gooi warm water. Dring aan op 30 minute. Neem twee maal per dag voor etes.
Salie is 'n uitstekende hulpmiddel in die stryd teen hoë bloeddruk. Die plant kan selfs gebruik word om diabetes te behandel. Stoom twee eetlepels salie met 500 ml water. Drink drie maal per dag tinktuur van 200 ml. Die verloop van die behandeling duur twee weke.
'N Daaglikse inname van 'n afkooksel gebaseer op rooi klawer het 'n gunstige uitwerking op die liggaam van 'n vrou tydens die menopouse. Dit is baie maklik om dit voor te berei: ons hou 'n lepel rooi klawerblomme in 250 ml warm water. Alles is gereed! Ons drink 'n afkooksel van 50 milliliter drie keer per dag.
Kalium, wat in aartappels voorkom, is voordelig vir die kardiovaskulêre stelsel. Op grond van hierdie produk kan u 'n spesiale dieet ontwikkel. Die resultaat is verbeterde gesondheid en minus drie kilogram. U kan ongeskilde aartappels in die oond bak en dit drie dae lank met water eet.
Die verhouding tussen menopouse en hoë bloeddruk word in die video in hierdie artikel bespreek.
