Voeding vir aterosklerose van die aorta van die hart: dieetprodukte

Pin
Send
Share
Send

Aterosklerose is 'n baie gevaarlike siekte wat sonder tydige behandeling dodelik kan wees. Hoe vreemd dit ook al mag wees, die verloop van die siekte hang af van die lewenstyl en die uitkoms van die siekte op die tydstip van behandeling.

Die moderne samelewing ly van jongs af aan hierdie siekte, maar soms weet hulle nie daarvan nie tot op die middeljarige ouderdom en die voorkoms van akute toestande wat met patologie verband hou. Aterosklerose kom voor as gevolg van verswakte metabolisme van vette in die liggaam.

As gevolg van sekere prosesse verskyn daar 'n cholesterolplaak wat die normale bloedtoevoer na organe belemmer. Dit kan verskillende dele van die vate beïnvloed, naamlik, die toestand van die pasiënt en die voorspelling vir die toekoms hang daarvan af. Met aterosklerose van die aorta van die hart vorm gedenkplate in die grootste vat - die aorta, wat dit die gevaarlikste maak. As gevolg van verstopping vind 'n afwyking van die voeding van vitale organe plaas.

As die behandeling nie betyds begin word nie, kan die pasiënt 'n beroerte, hartaanval, hartsiektes ondervind. In die ergste geval vorm bloedklonte wat uiteindelik afkom en tot die dood lei. Die grootste gevaar van die siekte lê daarin dat dit vir 'n lang tyd heeltemal onmerkbaar voortgaan tot vreesaanjaende gevolge. Daar is twee stadiums van die ontwikkeling van die siekte:

  1. Op hierdie stadium word die bloedvloei van die aorta stadiger as gewoonlik, en die proses gaan gepaard met 'n ophoping van vette. Dit is te wyte aan die feit dat die intima van die vaartuie beskadig is. Dit kan aanvanklik waargeneem word waar die vaartuie vertak. Die beskermende funksie van die slagaar begin met oortredings werk, omdat die mure opswel. Hierdie fase ontwikkel al 'n geruime tyd.
  2. In die stadium van liposklerose kan proliferasie van bindweefsel rondom die vetvlek waargeneem word. Reeds op hierdie stadium word aterosklerotiese gedenkplate gevorm. Die mure van die aorta hou op om elasties te wees, begin ontsteek en kraak. Op hierdie stadium is die behandeling maklik, die risiko's van komplikasies kan uitgeskakel word.
  3. Die stadium van aterokalcinose behels die verdigting van gedenkplate en die ophoping van kalsium in hul weefsel. Hierdie stadium word gekenmerk deur chroniese ondervoeding van die orgaan, waardeur die verskynsels onomkeerbaar word. Met die volledige sluiting van die lumen in die omgewing wat nie voedsel ontvang nie, kan nekrose of gangreen ontwikkel.

Een van die behandelingsmetodes in enige stadium is 'n spesiale dieet vir aterosklerose van die aorta van die hart. Om die beginsels daarvan te verstaan, is dit nodig om die oorsake en werking van hierdie siekte te identifiseer.

So 'n siekte kom nie net so voor nie, en die voorkomsfaktor is ook nie een rede nie, maar 'n hele kompleks.

Om te weet hoe behandel moet word, moet u ingelig word oor die risikofaktore wat uit die lewe verwyder kan word vir beter gesondheid.

Die oorsake van die siekte sluit in:

  • Rook. Dit veroorsaak die meeste siektes, nie net aterosklerose nie. Stowwe wat in tabakrook is, beïnvloed die toestand van bloedvate nadelig.
  • Verhoogde druk dra by tot die sedimentasie van vette op die mure. Onder hierdie invloed word gedenkplate twee keer so vinnig neergesit.
  • Slegte eetgewoontes. 'N Ongebalanseerde dieet lei tot komplekse prosesse wat alle organe nadelig beïnvloed.
  • Met diabetes neem die risiko's van die siekte verskeie kere toe. Teen die agtergrond van die siekte word die metabolisme van vette ontwrig, wat lei tot aterosklerose.
  • Oor die aanwesigheid van aansteeklike prosesse as 'n faktor, is daar steeds debatte. Daar word geglo dat infeksies die vaskulêre wande kan beskadig, wat dit kwesbaar maak.
  • Die teenwoordigheid van oortollige gewig verhoog die kanse om siek te word, nie net met aterosklerose nie, maar ook met ander siektes wat met metaboliese afwykings verband hou.
  • 'N Gebrek aan liggaamlike aktiwiteit veroorsaak vetsug en hipertensie.
  • Oortreding van vetmetabolisme (dislipidemie) dui op 'n toename in cholesterolvlakke in die liggaam, wat die kanse op aterosklerose bykans 100% kry.

Daar is 'n aantal redes wat vanself ontstaan ​​en heeltemal onafhanklik is van 'n persoon se lewensstyl. Hierdie redes hou verband met biologiese prosesse. As daar sulke redes is, moet u meer gereeld ondersoek word.

Hierdie faktore sluit in:

  1. Genetiese geneigdheid. As daar probleme met bloedvate of cholesterol in 'n persoon se gesin was, moet u u gesondheid noukeurig monitor en die skadelike faktore wat as 'n provokateur optree, verwyder.
  2. Ouderdom. Volgens statistieke is mense in die 40+ -kategorie meer vatbaar vir siektes as jonger mense. Dit is te wyte aan die feit dat bloedvate as gevolg van natuurlike verouderingsprosesse minder elasties word.

Sulke redes sluit ook die geslag van die pasiënt in. Volgens die studie is mans vier keer meer geneig om aan aterosklerose en gepaardgaande siektes te ly as vroue.

Dit is te danke aan 'n verandering in estrogeenvlakke tydens die menopouse by vroue.

Tydens terapie speel voedsel wat verbruik word 'n groot rol, omdat die daaglikse spyskaart alle stelsels van die menslike liggaam beïnvloed.

Die siekte word behandel met behulp van spesiale medisyne wat lipiedverlagende eienskappe het, wat soms chirurgie gebruik.

In die behandeling van aterosklerose beveel kundiges aan om by die regte voeding te bly, en dit is raadsaam dat so 'n dieet regdeur die lewe gevolg word.

Die behandelingskompleks bevat die volgende reëls:

  • alkohol opgee en rook. Na 'n rukkie word dit toegelaat om rooiwyn in klein hoeveelhede te drink, maar sigarette kan nie kategorieë wees nie;
  • bestee soveel tyd aan fisieke aktiwiteit as moontlik;
  • gewig verloor omdat hulle die hart en bloedvate laai;
  • kalmte en vermyding van stres;
  • een van die belangrikste reëls is 'n spesiale dieet, laag in vet.

Kliniese voeding vir aterosklerose van die aorta van die hart help om die las op die organe te verminder, wat die behandelingsproses vergemaklik. As iemand nie eetgewoontes verander nie, is die behandeling nie effektief nie. Slegs 'n geïntegreerde benadering is effektief.

Die dieet word bepaal deur 'n spesialis op grond van hul individuele kenmerke van die pasiënt en die verloop van die siekte.

Sommige kosse moet verwyder word om bloeddruk en cholesterol te verlaag.

Met so 'n siekte is hoë druk 'n chroniese proses, en die uitskakeling daarvan kan die toestand en verloop van die siekte verlig.

As daar gepaardgaande hartsiektes is, moet u 'n dieetabel nommer 10 volg.

Die dieëtlys moet verdun word met produkte soos:

  1. Pere.
  2. Appels.
  3. Lae-vet vleis.
  4. Lae-vet vis.
  5. Gekookte, gebakte groente.
  6. Kwark en suiwelprodukte met 'n klein persentasie vetinhoud.
  7. Mossels.
  8. Squids.
  9. Seekool.
  10. Vis.
  11. Setperke.
  12. Knoffel.
  13. Slaaie.
  14. Rou groente.

Dit sal nuttig wees om seekos as 'n onafhanklike gereg te gebruik, of as produkte in hul samestelling. As u maag ontsteld is, kan die gebruik van seewier baie help. As bloedstollings swak is, is dit nuttig om seekos te eet. Seekos moet ook in koronêre hartsiektes verteer word. Voedsel wat cholesterol verhoog, moet uitgesluit word. Dit is:

  • mayonnaise; suurroom;
  • gesoute neute; chips;
  • klappers; souse;
  • witbrood; gebak;
  • sjokolade;
  • kakao; ys van olie en suurroom;
  • ys en poeding; volmelk; botter;
  • gerookte vleis; PATE; vet;
  • palm- en klapperolie; vetterige vleis; vleisprodukte;

As u hierdie produkte uit die dieet verwyder, kan u die behandeling en toestand van die pasiënt aansienlik vergemaklik. Die dieet fokus op die uitsluiting van vetterige vette in die dieet en vervang dit met voedsel wat baie koolhidrate bevat. Dit kan gevind word in vrugte en groente. U moet ook let op voedsel wat baie jodium bevat.

U moet 'n daaglikse spyskaart noukeurig ontwikkel sodat dit gebalanseerd is. 'N Spesiale dieet vir hierdie patologie is nie net daarop gemik om die simptome en tekens van die siekte uit te skakel nie, maar ook om die hart en bloedvate te versterk.

Daarom moet u parallel aan fisieke aktiwiteite deelneem en meer beweeg in die alledaagse lewe.

Dit is die moeite werd om te onthou dat gesondheid afhang van die persoon se begeerte en van sy pogings. Slegs harde werk en geduld sal help om te herstel.

'N Belangrike plek is die voorkoming van aterosklerose en kardiovaskulêre siektes.

Voorkoming help om die verloop van die siekte te stop, of om die aanvang daarvan te voorkom.

Om dit te kan doen, moet u die lewenstyl aanpas deur risikofaktore daaruit te verwyder.

Moet ontslae raak van:

  1. Rook. Vroeër of later sal hierdie gewoonte lei tot ernstige gesondheidsprobleme: kanker, hartsiektes, beroerte, aterosklerose.
  2. Alkohol drink.
  3. Konstante ooreet.
  4. 'N sittende leefstyl.
  5. Ekstra pond.
  6. Stresvolle situasies.

Gereelde voorkomende ondersoeke deur 'n spesialis en slaagtoetse om die toestand te identifiseer, kan ook as die belangrikste voorkomende maatreëls beskou word. Daar moet veral gekyk word na die gesondheid van mense in gevaar. Aorta aterosklerose sal help om 'n spesiale dieet wat laag is in dierevette te voorkom. Dit is die moeite werd om te onthou dat die siekte makliker is om te voorkom as om later moeilike behandeling te hanteer. U moet ook let op u dieet. Deur skadelike produkte uit te roei en dit met bruikbare produkte te verryk, sorg die mens nie net vir die hart nie, maar ook aan alle organe. Vir die voorkoming moet u vetterige variëteite van seevis, okkerneute, polysaturated sure Omega-3 (visolie) in die spyskaart insluit.

Hierdie produkte kan die hele liggaam versterk, insluitend die immuunstelsel. Dit is belangrik om aandag te gee aan die seine wat die liggaam betyds gee. Alhoewel dit op 'n laat stadium verskyn, kan tydige behandeling 'n persoon se lewe red. As daar drie of meer tekens is, moet u 'n spesialis raadpleeg vir advies:

  • pyn in die bors;
  • duiseligheid; gehoorgestremdheid;
  • moeite om te sluk; konstante hoë bloeddruk;
  • naarheid; hoofpyn; kortasem
  • probleme met asemhaling hartkloppings; slapeloosheid; soms buikpyn.

Die monitering van u gesondheid is ook deel van voorkomende maatreëls. Daar moet elke ses maande na cholesterol onder mense van 40 jaar gedoen word, en mense onder hierdie ouderdom elke drie jaar. Diegene wat in gevaar is, moet een keer per jaar die monitering van alle liggaamsisteme ondergaan. 'N Persoon kan nie self 'n diagnose maak en behandeling voorskryf nie, want so 'n benadering kan lei tot komplikasies en dan tot die dood. U hoef slegs 'n spesialis te raadpleeg omdat hy voldoende behandeling sal voorskryf.

Oor die dieet van aterosklerose word die video in hierdie artikel beskryf.

Pin
Send
Share
Send