DIE SKADE VAN KOOLZUURHOUDENDE DRANKIES - WAAROM MOET U WEIER?

Send

Wetenskaplikes waarsku: meer as 180 duisend mense sterf jaarliks weens die gereelde verbruik van koolzuurhoudende drank. Nee, natuurlik, 'n glas koeldrank is nie in staat om direkte dood te veroorsaak nie, maar suikerhoudende drankies versadig met koolstofdioksied ontlok die begin van kanker, suikersiekte en hartsiektes. Is dit tyd om op te hou drink?

Dit is nie die eerste keer dat wetenskaplikes probeer om die aandag op hierdie probleem te vestig nie. Al drink u elke dag 'n paar glase koeldrank, kan u u gesondheid ernstig ondermyn

Waarom moet u dit nie drink nie?

Verhoogde risiko vir kankeropsporing. 'N Analise van die resultate van die studie het getoon dat slegs 2 koppies koolzuurhoudende soetwater elke week die insulienvlakke aansienlik verhoog, wat die waarskynlikheid verhoog om kanker (prostaat by mans en bors by vroue) met meer as 40% te verhoog. Die rede hiervoor is die onnatuurlike bestanddele wat gebruik word om drankies kleur te gee.
Verhoogde risiko om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel. Amerikaanse kenners het bevind dat die verhoging van die persentasie suiker in die daaglikse dieet (en daar is baie versoeters in vonkelwater) die verhoogde moontlikheid van dood weens hartsiektes beïnvloed.
Die ontwikkeling van diabetes. Die verbruik van vonkelwater kan lei tot die begin van tipe 2-diabetes. Oor tien jaar van waarneming is meer as 130.000 gevalle van die voorkoms van die siekte, wat direk geassosieer word met drink soda, aangeteken.
Lewerskade. Die resultate van die studie het aan die lig gebring dat twee blikkies koeldrank daagliks tot vetsug in die lewer kan lei.
Die groei van aggressiwiteit. Daar is 'n verband tussen gereelde gebruik van soda en 'n groter waarskynlikheid vir aggressiewe gedrag. 'N Studie onder Amerikaanse tieners het aan die lig gebring dat jong mense wat 2 blikkies water drink, meer aggressief is as hul maats wat hierdie drank geweier het.
Verhoogde waarskynlikheid van premature geboorte. In Denemarke is ongeveer 60.000 swanger vroue gewaarsku oor die groot skade wat soda drink terwyl hulle 'n kind baar. Die meeste van diegene wat nie die soetigheid wou prysgee nie, maar ver van gesonde drank was, het voortydig geboorte gegee. Daar word geglo dat die fout die chemiese nie-natuurlike stowwe was wat soet water uitmaak.
Effek op die brein. Soda veroorsaak 'n verandering in die proteïenvlak in die brein, wat hiperaktiwiteit uitlok.
Voortydige ouderdom. Fosfate wat in die vervaardiging van die produk gebruik word, versnel die veroudering van die liggaam. As gevolg hiervan, begin mense wat gereeld koolzuurhoudende drankies verbruik, nier- en hartvatsiektes vroeër ontwikkel.
Vroeë puberteit. Waarneming van meer as 5500 meisies het getoon dat diegene wat gereeld koeldrank gedrink het op die ouderdom van 9-14 jaar oud, vroeër begin het.
Effek op gewigstoename. Dit maak nie saak hoe vervaardigers beweer dat hul produk 0 kalorieë bevat nie, dit is ver van die waarheid. Daar word opgemerk dat mense wie se spyskaart selfs dieetkoeldrankwater bevat 'n groter middel het as diegene wat geweier het om hierdie produk te verbruik.
Verhoogde risiko vir Alzheimers. Amerikaanse wetenskaplikes het 'n eksperiment op muise uitgevoer. Dit het geblyk dat diere wat 'n ekwivalent suiker per dag ontvang, gelykstaande aan die wat in 5 blikkies koeldrank bevat, dikwels aan geheuevermindering ly as gevolg van breinskade. Dit dui daarop dat soet water, versadig met koolstofdioksied, die aanvang van Alzheimersiekte uitlok.