Algemene mediese toesig is belangrik vir almal, maar mense met diabetes moet veral versigtig wees met hul gesondheid. Baie algemene gepaardgaande siektes (akute respiratoriese infeksies, longontsteking, gastritis, kolitis) bied spesiale probleme vir mense met diabetes, aangesien hierdie siekte baie vinnig buite beheer kan raak. Koors, dehidrasie, infeksie en spanning kan 'n vinnige toename in bloedglukose veroorsaak. As gevolg hiervan kan ketoasidose ontwikkel.
Artikelinhoud
- 1 Voorkoming van komplikasies met diabetes
- 1.1 Voetsorg
- 1.2 Oogversorging
- 1.3 Algemene aanbevelings vir die voorkoming van diabetes
Voorkoming van komplikasies met diabetes
Voetsorg
In diabetes moet u sorgvuldig na u voete sorg. Swak sirkulasie in die voet kan lei tot ernstige komplikasies. In die geval van bloedsomloopversteuring, voel dit asof gevoelloosheid en pyn in die bene tydens loop, of in rus, of tydens slaap, die bene koud, ligblou of geswel is, word die snye op die bene sleg.
Om jou voete te versorg, moet jy:
- was u voete daagliks met warm (nie warm) water en sagte seep;
- vee die bene deeglik af, veral tussen die tone;
- kyk vir krake, droë vel of snye aan die bene;
- gebruik 'n sagte melk om 'n gladde vel te handhaaf;
- snoei die toonnaels slegs in 'n reguit lyn;
- Dra gemaklike skoene. Maak seker dat daar geen sand of klippies in die skoene is nie;
- dra daagliks skoon sokkies.
U kan nie:
- voete styg;
- Wend room aan op snye of tussen vingers;
- gebruik skerp voorwerpe om die vel op die bene te sny;
- gebruik tuisremiddels om koring te verwyder;
- kaalvoet loop;
- gebruik kompresse of verwarmingsskoene.
Oogversorging
Oogversorging is 'n baie belangrike komponent van algemene mediese toesig. Mense met diabetes het 'n baie groter risiko vir oogskade as gewone mense. Kyk gereeld na u oë met 'n oogkundige. By diabetes is dit nodig om elke jaar die oë te kyk, verkieslik een keer elke ses maande. Die voorkoming van komplikasies met diabetes is hoofsaaklik gebaseer op selfmonitering. Volg alle mediese aanbevelings as u gesond wil wees.
Om die komplikasies van suiker te voorkom, moet sekere reëls bygevoeg word:
- Gaan voort met insulienterapie in dieselfde dosisse, en moet nooit insulien inspuitings oorslaan nie. Die behoefte aan insulien tydens die siekte duur nie net voort nie, maar neem ook toe. In hierdie geval moet die dosis insulien nie verminder word nie, selfs al word die behoefte aan voedsel verminder, aangesien 'n stresvolle situasie (siekte) lei tot 'n toename in bloedsuiker.
- As u tipe 2-diabetes het, gebruik dan diabetespille.
- Gaan u bloedglukose en urienketone na. Hiperglykemie (meer as 13 mmol / l) benodig 'n toename in die dosis insulien;
- Kontak u endokrinoloog onmiddellik as die siekte langer as 'n dag duur (braking, buikpyn, vinnige asemhaling).
Algemene riglyne vir die voorkoming van diabetes
- Volg die dieet.
- Kontroleer u bloedglukose gereeld met 'n tuisbloedglukosemeter.
- As hiperglukemie meer as 13 mmol / l is, moet u 'n urinetoets neem vir die teenwoordigheid van ketoonliggame.
- Monitor bloedcholesterol en trigliseriede (ten minste 1 keer op 6-8 maande).
- Raak ontslae van slegte gewoontes (rook, alkohol).
- Sorg versigtig vir u voete, vel, oë.
