Bloubessies vir diabetes

Bessies en vrugte is 'n lekker en gesonde lekkerte vir diabete. Maar selfs die keuse van hierdie produkte moet bewustelik benader word, aangesien sommige van hulle te veel eenvoudige koolhidrate bevat en die gesondheid van die pasiënt kan benadeel. Daar is baie min suiker in bloubessies, dit bevat min kalorieë en is ryk aan waardevolle biologies aktiewe stowwe. Met diabetes kan dit nie net as voedsel gebruik word nie, maar ook om medisinale afkooksels en infusies van die blare daarvan voor te berei.

Wat is nuttig in bessies en blare?
Bloubessies vir diabetes is 'n bron van natuurlike vitamiene, smeermiddels, sowel as mikro- en makro-elemente vir 'n siek persoon. Dit bevat baie selenium, koper, magnesium, natrium en fosfor.

Van die vitamiene in die samestelling van die bessies heers:

• askorbiensuur;
• B-vitamiene;
• retinol (vitamien A);
• pantoteensuur;
• nikotiensuur.

Die bloubessie-glukemiese indeks is laag - dit is 28 eenhede. Dit beteken dat die eet van hierdie produk nie gepaard gaan met 'n skerp toename in bloedsuiker nie, en die verdeling van koolhidrate vind stadig plaas. 100 g bessies bevat slegs 44 kcal, dus hierdie produk vorm dikwels deel van ligte nageregte vir pasiënte met diabetes.

Die gebruik van bloubessies is nuttig vir mense wat die risiko het om diabetes te ontwikkel, en ook 'n verswakte glukosetoleransie het. Hierdie bessies in kombinasie met behandeling en dieet help om agteruitgang te voorkom en speel 'n belangrike rol in die voorkoming van diabetes.

Effekte op die menslike liggaam

Deur bloubessies te gebruik, kan u u gesondheid verbeter en die liggaam van byna alle biologies aktiewe stowwe voorsien. Dit is baie nuttig om visie te behou, wat dikwels hoofsaaklik aan diabetes ly. Dit bevat spesiale stowwe - anthocyanosides (anthocyanins). Dit is polifenole wat 'n positiewe invloed op die verloop van biochemiese reaksies in die menslike liggaam kan uitoefen. Hulle versamel in die weefsel van die retina van die menslike oog en stimuleer die herstel daarvan, versterk dit. Daarom is bloubessies nodig vir alle diabete, en veral diegene wat reeds die probleem van retinopatie ondervind het.

Tipe 2 suikersiekte

Boonop help bloubessies:

• laer bloedglukose;
• normaliseer die vloei van metaboliese prosesse;
• verbeter bloedsirkulasie;
• versterk die mure van bloedvate;
• om gewig te verloor.

As gevolg van die teenwoordigheid van tanniene in die bessies, wat 'n smerende en antiseptiese effek het, kan dit help om die ingewande te herstel met diarree en effense spysvertering. Deur hierdie produk te eet, kan 'n persoon die immuniteit verhoog, asook die toestand van bloed en bloedvate verbeter. Die bloubessieblaar bevat baie pigmente en glikosiede, waarvan die bekendste arbutin is. Hierdie stof is 'n natuurlike "antibiotikum" en help met urienweg- en nierinfeksies. As diabete gereeld geteister word deur inflammatoriese siektes soos sistitis en piëlonefritis, kan 'n infusie en afkooksel van bloubessieblare 'n goeie hulpmiddel vir tradisionele terapie wees.

Bosbessies kan nie tradisionele metodes vir die behandeling van suikersiekte vervang nie, maar met die hulp daarvan is dit moontlik om die immuunstelsel te versterk en die algemene toestand van die liggaam te verbeter.

Die bessies en blare van hierdie plant bevat antioksidante en stowwe wat die cholesterol in die bloed verlaag. Dit is waardevol vir pasiënte met diabetes, aangesien dit in 'n veel groter mate geneig is tot die ontwikkeling van aterosklerose en hipertensie as mense wat nie endokriene afwykings het nie. Gereelde inname van bloubessies verminder die voorkoms van klein onderhuidse bloeding en verminder die risiko van laat komplikasies van diabetes (byvoorbeeld poli-neuropatie).

Beperkings

Ondanks die voordele van bloubessies, kan dit in sommige situasies die gesondheid van die mens benadeel, byvoorbeeld 'n aanval van pyn in die buik of 'n veluitslag op die vel veroorsaak. Om te verhoed dat dit gebeur, moet u bestaande kontraindikasies in ag neem. U kan hierdie bessies nie vir diabete met sulke patologieë eet nie:

• inflammatoriese siektes van die slymvlies van die maag en ingewande in die akute stadium;
• Urolithiasis;
• verswakte werking van die lewer en galweë;
• allergie en individuele onverdraagsaamheid teenoor bloubessies;
• die teenwoordigheid van soute in die niere (veral oksalate);
• akute en chroniese pankreatitis.

Bloubessies kan radioaktiewe stowwe ophoop, dus as u dit koop, moet u seker wees van die ekologiese suiwerheid van die bessies. Dieselfde geld aggressiewe chemiese oplossings en kunsmisstowwe - dit is beter dat bloubessies ver van die gebruiksplek van sulke produkte gekweek word. As u bessies eet, is dit belangrik om 'n gevoel van proporsie te onthou, aangesien ooreet kan lei tot probleme met die ingewande, hardlywigheid en opgeblasenheid. Dit is ongewens om hierdie produk met water te drink en dit terselfdertyd as ander bessies te eet (selfs al is dit toegelaat vir diabetes).

Eet

In die seisoen is dit raadsaam om elke dag bloubessies te eet, maar natuurlik as u 'n gevoel van proporsie onthou. Dit kan ook gevries word om kompote daaruit te maak in die koue seisoen. Bloubessie drankies het 'n herstellende effek en toon die liggaam aan, boonop het hulle 'n aangename smaak. Die toelaatbare daaglikse norm van bessies is individueel vir elke pasiënt, en dit is wenslik dat 'n endokrinoloog dit op grond van objektiewe ondersoekdata en laboratoriumanalise-aanwysers opstel.

Nageregte met min kalorieë kan van bloubessies gemaak word deur dit by koekies met laevetmaaskaas te voeg

Bessies kan in hul suiwer vorm geëet word, maar dit is streng verbode om dit met suiker in suikersiekte te versoet. Dit is raadsaam om suikervervangers (veral sintetiese middels) te weier, aangesien dit met biologies aktiewe stowwe in bloubessies kan omgaan en dit selfs kan vernietig. U kan konfyt van die bessies maak vir die winter, maar dit is wenslik dat die hoeveelheid versoeter daarin ook minimaal is.

Benewens die gewone gebruik van bloubessies, kan u 'n afkooksel voorberei (droëvrugte is geskik hiervoor). Neem 1 eetlepel op 'n glas kookwater. l. bessies, kook weer, waarna dit 15 minute op lae hitte gehou word en 'n paar uur op kamertemperatuur aandring. Dit word aanbeveel dat die oplossing in 1 eetlepel gefiltreer word. l. vier keer per dag ongeveer 30 minute voor ete. Hierdie drankie versterk die liggaam, verminder suiker en verbeter die mikrosirkulasie van bloed in klein vate.

Infusie

Bosbessieblare vir terapeutiese doeleindes vir diabetes word nie minder nie as bessies gebruik. As gevolg van die waardevolle chemiese samestelling, help preparate wat op hul basis voorberei is, die bloedsuiker en cholesterolvlakke verlaag, sowel as om metabolisme te aktiveer. Waterinfusie word gewoonlik uit hierdie grondstof berei, aangesien alkoholtinkture nie aanbeveel word vir gereelde gebruik by pasiënte met endokriene afwykings nie.

Wanneer droë bloubessieblare gebruik word, moet dit toegelaat word dat dit goed kook, sodat al die voordelige stowwe hiervan oplos

Om die produk voor te berei, benodig u 1 eetlepel. l. gooi gekapte droë bloubessieblare met kookwater (1 - 1,5 koppies) en sit dit in 'n waterbad vir 30 - 40 minute. Daarna moet die houer met die oplossing in 'n warm lap toegedraai word en vir twee uur toegedien word. Die voltooide infusie moet 4 keer per dag in 'n kwart koppie gefiltreer word. Dit is raadsaam om dit 30 minute voordat u eet, te doen. Voordat die middel op bloubessies gebruik word, moet die pasiënt 'n endokrinoloog raadpleeg en die optimale dosis en lengte van die behandeling bepaal.

Afkooksel

Van die blare van bloubessies kan u ook 'n genesende sous voorberei. Afhangend van die probleem waarmee die diabeet betrokke is, kan hierdie middel intern en ekstern gebruik word. Om suiker te verminder en metabolisme te bevorder, moet die oplossing mondelings geneem word, en met vel-manifestasies van suikersiekte, kan dit die aangetaste dele van die liggaam behandel.

Om die produk voor te berei, moet u 30 g droë gekneusde plantmateriaal giet, 'n glas kookwater gooi en dit vir vyf minute op hoë hitte laat staan. Hierna word die oplossing vir 30 minute in 'n waterbad toegedien. Die sous moet drie keer per dag 'n halfuur voor maaltye afgekoel, gefiltreer en in 'n kwart koppie geneem word. As dit oraal ingeneem word, het dit 'n immunostimulerende, anti-inflammatoriese en hipoglisemiese effek.

Hierdie afkooksel kan pustulêre uitslag behandel wat op die vel voorkom tydens periodes van verhoogde bloedsuiker. Die werktuig versnel die genesingsproses van die vel en droog die inflammatoriese elemente op. Maar om die effek te behou en die vel in 'n goeie toestand te hou, is plaaslike prosedures alleen nie voldoende nie. U moet die suikerpeil in toom hou, 'n dieet volg en medikasie neem (of inspuitings).

Bloubessies en blare kan die pasiënt help om diabetes te beveg, beide die eerste en tweede soort. Dit bevat waardevolle biochemiese verbindings wat nodig is om gesondheid en welstand te handhaaf. As u kontraindikasies, 'n gevoel van eweredigheid en die individuele reaksie van die liggaam in gedagte hou, kan u die beste voordeel trek uit hierdie natuurlike produk.

Kyk na die video: 20 Delicious Fruits On Keto Diet You Can Eat & Fruits To Avoid (November 2024).