As 'n persoon tekens van 'n skerp afname in glukose in die bloed opmerk, dui dit duidelik op die voorkoms van taamlike gevaarlike afwykings in die liggaam wat nie net fyn aandag nodig het nie, maar ook 'n verpligte besoek aan 'n spesialis. Maar vandag weet nie almal die antwoord op die vraag nie - wat om te doen as bloedsuiker in 'n gesonde persoon, soos dit met die eerste oogopslag gelyk het, val?
'N Verskeidenheid verskynsels kan hierdie afwyking van die norm uitlok, wat die gevaarlikste daarvan insluit - diabetes mellitus (DM). Om hierdie rede is dit baie belangrik om 'n omstandigheid te vestig wat die vermindering van laktienvlakke beïnvloed, en dan eers voortgaan met die "vernietiging" van hierdie ernstige kwaal.
Norm en redes vir dalende aanwysers
Sonder twyfel het elke diabeet die idee dat hipoglisemie 'n patologie is waarin 'n afname in die suiker vlak onder normaal baie vinnig voorkom.
Dus, by 'n volkome gesonde persoon, wissel die vlak van laktien van 3,3-5,5 mmol / l.
Op sy beurt is glukose brandstof vir die menslike brein en met die wanbalans daarvan is 'n hipoglisemiese reaksie, en soms 'n koma, moontlik. 'N Klein hoeveelheid suiker kan die gevolg wees van verskillende redes: siektes, fisiologiese eienskappe van die liggaam, swak dieet.
Die oorsaak van die afwyking lê in die wanverhouding van die insulienindeks met die proses van koolhidraatinname tydens fisiese aktiwiteit en tydens die eet. Die belangrikste provokateur hier is 'n onbehoorlike dieet, waarin die liggaam nie die nodige koolhidrate, en dus energie, het nie.
Hulle kan dus die laktienindeks verlaag:
- 'n oordosis suikerverlagende medisyne vir suikersiekte, insulien;
- onbehoorlike dieet, gepaard met 'n tekort aan vesel, vitamiene, minerale;
- die onmoontlikheid om 'n normale hoeveelheid water te verbruik;
- oormatige swaar sportsoorte;
- alkoholmisbruik
- hart-, nier-, lewer-, bynierinsufficiëntie;
- uitputting;
- onvoldoende produksie van hormone soos adrenalien, glukagon, somatropien, kortisol;
- goedaardige, ekstrasellulêre gewasse;
- oormatige inset drup sout;
- chroniese siektes;
- 'n lang pouse tussen maaltye;
- menstruasie.
Gewoonlik vind 'n vinnige afname in suiker by diabete plaas, maar 'n gesonde persoon kan ook so lastig wees.
Wat om te doen as bloedsuiker skerp daal met diabetes?
Met 'n skerp daling in laktien, maar as daar nog 'n ligte vorm van die siekte is, kan die gebrek daaraan op verskillende maniere vergoed word.
Dus kan u suiker verhoog:
- 1-2 klein lekkers, ¼ deel van 'n soet kroeg of verskeie snye gewone sjokolade;
- 'n koppie warm tee met heuning;
- piesang of 'n paar stuks. vye, pruimedante, droë appelkose;
- 120-150 ml sap met pulp.
Elk van die bogenoemde opsies gee so gou as moontlik 'n positiewe resultaat sonder die verergering van die siektetoestand. Maar dit is moontlik om die patologie wat ontstaan het met behulp van 'n glukometer of 'n toetsstrook op te spoor.
Noodhulp vir hipoglisemiese aanval
As 'n man of vrou begin met die eerste tekens van 'n hipoglykemiese aanval wat nie gepaard gaan met bewussynsverlies nie, moet onmiddellike stappe gedoen word om noodhulp aan die pasiënt te verleen.
Die volgorde van aksies is dus soos volg:
- die slagoffer moet gelê of gesit word sodat sy liggaamshouding ontspanne is;
- gee 'n suikeroplossing bestaande uit 250 ml water en 2 eetlepels suiker, gee 'n stuk verfynde suiker;
- die pasiënt moet in rus bly totdat die algemene welstand verbeter.
As laktien daal tot die punt waar die diabeet beswyk (val in 'n koma), moet hy 'n nie-gevaarlike houding kry, onmiddellik die dokters skakel en die toestand van die slagoffer monitor voordat die ambulans opdaag.
Watter medisyne moet u neem as glukose dramaties daal?
Die meeste dokters beveel aan om glukosetablette onmiddellik vir hipoglukemie te neem.
Die bestanddele van die middel word onmiddellik in die bloed opgeneem, dus dit begin byna dadelik optree.
Gevolglik doen die liggaam geen moeite om 'n produk te verteer wat nie 'n negatiewe uitwerking op die lewer het nie. Benewens intense werking, het so 'n medikasie 'n tweede voordeel, naamlik die voorspelbaarheid van die aksie.
Met 'n skerp afname in laktien kan 1 g van die middel dit met 0,28 mmol / l verhoog. Dit blyk dat met hipoglisemiese krisis - glukosetablette die beste opsie is.
Behandeling van hipoglisemie met volksmiddels tuis
'N Baie groot aantal dokters adviseer die gebruik van medisinale plante tydens die behandeling van die beskryfde kwaal. So 'n 'natuurlike dokter' kan nie net die metaboliese prosesse van stowwe normaliseer nie, maar kan ook die suikervlakke weer normaal maak.
Lingonberry help om suikervlakke te normaliseer
So, dan is die veenbessies, die St. John's-wort, dogrose, plantain, ens. In staat om glukose optimaal te verhoog. Dit word aanbeveel om lingonbessies vars as 'n onafhanklike produk of as 'n toevoeging in 'n skottel te gebruik.
U kan 'n gesonde aanduiding van laktien deur knoffel kry, wat ook verkieslik vars is om te eet. Sint-janskruid se tinture normaliseer die metabolisme, waardeur die liggaam heeltemal herstel word.
Rosehip word op dieselfde manier toegedien. 1 eetlepel bessies word fyngemaak en met 2 koppies kookwater gegiet, terwyl die oplossing wat daaruit voortkom 15 minute lank deur 'n waterbad gekook word, gefiltreer, afgekoel.
Die pasiënt moet hierdie infusie 2 keer per dag vir ½ koppie drink. Nie minder goeie maniere om hipoglukemie te bekamp nie, is leuzea.
'N Medisinale plant verbeter bloedsamestelling, verhoog die hoeveelheid witbloedselle, rooibloedselle met 'n gelyktydige toename in hemoglobienvlak.
Lae bloedsuiker dieet
Met 'n skerp afname in laktien kan dit verhoog word met behulp van 'vinnige' koolhidrate.
As die siekte egter nie lank terugtrek nie, sal 'n spesiale dieet benodig word. So 'n dieet verhoog nie net glukose nie, maar voorkom ook die begin van verergerings.
'N Onmisbare toestand van die dieet vir hipoglukemie - maaltye moet gebalanseerd wees, gereeld. Dit word nie aanbeveel om voedselbeperkings in te stel of die nodige stowwe (byvoorbeeld koolhidrate) heeltemal uit te skakel nie.
Dit is raadsaam om 5-6 keer per dag te eet en hierdie hoeveelheid te verminder is nie die moeite werd nie. Sport word toegelaat, maar daar moet nie oormatige fisieke inspanning wees nie.
Elke diabeet moet gesonde en verbode kosse ken:
- gesonde kosse. 'N Benaderde dieet van die pasiënt moet komkommers, tamatie, kool, courgette, seekos, volgraanbrood, suurmelk, vleis met 'n lae vetvet, neute, ertjies en boontjies insluit. Daarbenewens moet mense wat aan diabetes ly en insulien gebruik altyd 'n suikerproduk in hul besit hê;
- verbode kos. 'N Diabeet moet lekkers, piesangs, druiwe en rosyne, koffie, asook enige kafeïeneerde drank, alkohol uit sy spyskaart uitsluit.
Kenmerke van voeding met verminderde plasmaglukose by swanger vroue
'N Swanger vrou moet weet hoe om behoorlik te eet met hipoglukemie om 'n kind gesond te laat gebore word.
Dus, die benaderde spyskaart van 'n vrou in die volgende posisie (per dag):
- gereelde gebruik van beskermde koolhidrate - graan, groente, pasta ten minste 6 porsies;
- ten minste 5 porsies vrugte;
- dit is nodig om 2-3 keer proteïene te neem wat in rooivleis met lae vetvariëteite bestaan (vark, konyn, pluimvee);
- kaas, jogurt, gefermenteerde melkprodukte van 3 porsies;
- gebalanseerde volume groente-, dierlike vette.
Wat om te doen is skadelik?
Elke persoon met hipoglukemie moet weet wat om te doen is verbode om negatiewe gevolge te voorkom.Die belangrikste is dat dit onaanvaarbaar is om enige simptoom, selfs die onbeduidendste, te ignoreer, wat die ontwikkeling van die siekte aandui.
As die siekte alreeds gediagnoseer is, is dit verbode om aan swaar fisieke oefeninge deel te neem; die oefening moet eenvoudig en maklik wees.
As die glukosevlak na die gebruik van medisyne steeds daal, moet u nie op 'n wonderwerk hoop nie, maar u moet dringend 'n dokter skakel. Voeding is nie minder belangrik nie - dit is nodig om produkte met maklik verteerbare vette en suikers van die spyskaart uit te sluit.
Nuttige video
Lees meer oor wat om te doen met aanvalle op hipoglukemie, in die video:
Ondanks die feit dat hipoglykemie tot die kategorie redelik ernstige kwale behoort, leef 'n groot aantal mense goed daarmee. Hier is die belangrikste ding om voortdurend die toestand van u eie liggaam te monitor, die voorkoms van die geringste simptome van 'n ontwikkelende siekte.
Dit is nodig vir die moontlikheid van tydige toegang tot gekwalifiseerde mediese sorg, wat veral belangrik is vir 'n diabeet. 'N Groot rol word gespeel deur voorkomende maatreëls. Die siekte is, soos u weet, baie makliker om te voorkom as om dit later te behandel.
