Diabetes en alkohol: waarom dit gevaarlik is om alkohol vir diabete te drink

Elke pasiënt verneem die effek van voeding op bloedsuikervlakke by 'n endokrinoloog onmiddellik nadat hy met diabetes gediagnoseer is. Dokters noem gewoonlik alkohol as hulle oor streng verbode kos praat.

As gevolg hiervan word elke vakansie wat gepaard gaan met 'n fees 'n ernstige toets vir 'n diabeet. Hy word gedwing om te kies: eet en drink soos almal, vergeet 'n rukkie van sy eie gesondheid, beperk homself en kyk na die behoefte om aan alle nuuskieriges die rede vir sulke gedrag te verduidelik of selfs op te hou om partytjies by te woon. En as die kwessie met kos redelik eenvoudig is om op te los - leun net op vleisgeregte, dan is die effek van alkohol op die liggaam met tipe 2-diabetes baie ingewikkelder. Sodat alkohol nie skade berokken nie, sal 'n diabeet 'n aantal toestande in ag moet neem.

Is alkohol toegelaat vir diabete?

Die meeste dokters in die vraag of alkohol vir tipe 2-diabetes gebruik kan word, is kategorieë: die gevolge van selfs enkelbedwelming kan die verloop van hierdie siekte aansienlik vererger.

Diabetes en drukstootstowwe is iets van die verlede

• Normalisering van suiker -95%
• Eliminasie van aartrombose - 70%
• Uitskakeling van 'n sterk hartklop -90%
• Raak ontslae van hoë bloeddruk - 92%
• Die toename in energie gedurende die dag, die verbetering van slaap snags -97%

Gevaar van alkohol:

1. 'N Skerp styging in suiker as gevolg van drankies met 'n hoë koolhidraat.
2. Vertraagde afname in glukose, 'n hoë waarskynlikheid van hipoglukemie in 'n droom.
3. Intoksikasie verminder die kritiek van 'n diabeet aan sy toestand, wat belaai is met skielike oplewing in suikers.
4. 'N Dronk persoon oortree maklik die dieet en ooreet. Die gevolg van gereelde drinkery is meestal dekompensasie van suikersiekte, vetsug en die ontwikkeling van komplikasies.
5. Die toestand van die voorouers kan maklik met bedwelming verwar word, sodat ander nie eers agterkom dat die pasiënt met diabetes siek geword het nie. Mediese diagnose is ook moeilik.
6. Alkohol benadeel die vate en lewer, wat reeds die risiko loop vir komplikasies van diabetes, dra by tot die ontwikkeling van hipertensie.

Vir die mees gedissiplineerde pasiënte kan die endokrinoloog die gebruik van alkohol toelaat, onderhewig aan sekere veiligheidsreëls:

• drink selde en in klein hoeveelhede alkohol;
• hou 'n happie;
• Eet 'lang' koolhidrate voordat u gaan slaap - eet neute, suiwelprodukte, beet of wortels, veral as insulien in die behandeling gebruik word;
• neem 'n glukometer 'n paar keer gedurende die aand en kyk net voor die slaaptyd die bloedsuikervlak;
• om hipoglukemie te voorkom, plaas produkte met vinnige koolhidrate langs die bed - suikerblokkies, suikerhoudende koeldrank;
• drink nie na oefening nie;
• tydens die partytjie moet u 'n keuse maak - deelneem aan kompetisies en dans of alkohol drink. Die kombinasie van vragte en alkohol verhoog die risiko van 'n oormatige daling in suiker;
• slaan die neem van Metformin voor slaaptyd (Siofor, Glucofage, Bagomet, Metfogamma-medisyne);
• drink slegs alkohol in die teenwoordigheid van 'n geliefde of waarsku iemand van die onderneming oor diabetes;
• as u na die fees alleen tuis sal kom, 'n kaartjie in die beursie kan maak waarin u naam, adres, tipe siekte, die medisyne wat geneem is en die dosering daarvan aangedui word.

Hoe beïnvloed alkohol die liggaam van 'n diabeet?

Die samestelling van die meeste alkoholiese drankies is identies - etielalkohol en koolhidrate, die enigste verskil is in die verhouding van hierdie stowwe.

Die absorpsietempo van hierdie koolhidrate is baie hoog; glukose kom onmiddellik in groot porsies in die bloedstroom. In tipe 2-diabetes beteken dit 'n skending van die dieet en 'n toename in bloedsuiker, tipe 1 - die behoefte om die dosis insulien te vertel.

Alkohol dring die bloed nog vinniger binne. 5 minute nadat dit die slukderm binnekom, kan dit in die bloed opgespoor word. Die werking daarvan is heeltemal teenoorgestelde - alkohol verlaag bloedsuiker. Dit is te wyte aan die negatiewe effek van alkohol op die lewer. Dit is sy wat die grootste slag tref, wat gifstowwe neutraliseer deur chemiese transformasies van alkoholmolekules.

Normaalweg is die lewer besig met die omskakeling van melksuur, wat die spiere tydens werk afskei, in glukose en glikogeen. Alkohol onderbreek hierdie proses, alle reservate word in die stryd gewerp teen die bedreiging van vergiftiging. As gevolg hiervan word die glykogeenreserwes in die lewer verminder, bloedsuiker daal. Vir 'n gesonde persoon is hierdie druppel slegs gevaarlik as u groot dosisse alkohol drink. By diabete wat suikerverlagende middels of insulien neem, ontwikkel hipoglisemie baie vinniger.

So 'n dubbele effek van alkohol kan tot onvoorspelbare fluktuasies in suiker lei. Afhangend van die hoeveelheid alkohol en koolhidrate wat verbruik word, sal dit afneem of toeneem, die teenwoordigheid van intrinsieke insulien en van buite ingespuit word, die effek van suikerverlagende middels en die werking van die diabetiese lewer.

Deur alkohol vir diabetes te drink, beheer ons nie meer suiker alleen nie, en kan ons slegs op geluk vertrou. Die reaksie van die liggaam is onvoorspelbaar!

Watter alkohol word toegelaat en hoeveel met tipe 1 en tipe 2 diabetes?

Alkohol word vir diabetes gebruik volgens die reël: die inname van alkohol in die liggaam tot 20-40 g beperk en die koolhidrate wat met die drank ontvang word, verminder. Alkohol met 'n lae suikerinhoud moet verkies word.

Watter drankies en in watter hoeveelhede is dit moontlik met diabetes:

1. Byna alle drankies word toegelaat: vodka, konjak, bitter tinkture, whisky. Die enigste uitsondering is drank en soet drank. Afhangend van die gewig van die diabeet en die teenwoordigheid van 'n normale versnapering, is 'n veilige dosis vir 40-grade alkohol 50 tot 100 gram.
2. By lae-alkohol drankies moet die voorkeur gegee word aan diegene waarin die suikerinhoud nie meer as 5% is nie. Die beste keuse is brutwyn en sjampanje (suiker minder as 1,5%) en droog (tot 2,5%). Die toelaatbare daaglikse dosis is ongeveer 200 ml. Dit is beter om vermouths, gefortifiseerde en nageregte wyne uit die dieet uit te sluit; dit beïnvloed die glukosevlak by tipe 2-diabetes heeltemal onvoorspelbaar.
3. Bier is verkieslik lig, aangesien dit minder koolhidrate het. Met 'n standaard alkoholinhoud, word diabete 300-400 ml per dag toegelaat, dit is beter om sterk variëteite tot 200 ml te beperk.

Let daarop dat die uitdrukking "milliliter per dag" nie beteken dat alkohol daagliks in klein dosisse gebruik kan word nie. Met diabetes moet 'n glas wyn tydens die aandete laat vaar word. Deur meer gereeld as een keer per week alkohol te drink, kan normale suikersiektevergoeding bykans onmoontlik wees. Dit is onder diabete wat die grootste persentasie komplikasies drink. Dit is die beste om slegs 'n paar keer per jaar alkohol te drink.

Vir pasiënte wat insulien in die vorm van inspuitings ontvang, is alkohol selfs gevaarliker, aangesien dit 'n groter kans op hipoglukemie het. Met tipe 1-diabetes is alkohol die beste beperk tot 'n glas sjampanje vir die nuwe jaar.

Drink kalorie tafel

Die tabel toon die gemiddelde suikerinhoud in verskillende soorte alkohol. Die presiese waardes vir die berekening van die hoeveelheid koolhidrate in die dieet kan op die etiket gevind word.

Gevolge vir pasiënte met diabetes

Studies oor die verenigbaarheid van alkohol en diabetes toon dat die grootste gevaar vir diabete (tipe 1 en tipe 2) voorgestel word deur skerp dalings in suiker - hipoglykemie. As hierdie toestand nie betyds gestop word nie, kan dit lei tot 'n verswakte bewussyn, koma en breinskade. Elke diabeet het hipoglisemie ondervind, en pasiënte kan dit volgens die eerste simptome bepaal. 'N Enkele ligte afname in bloedglukose kan deur 'n paar stukkies suiker of soet tee gekorrigeer word. Gereelde gevalle van hipoglukemie en die daaropvolgende eliminasie daarvan lei tot konstante skommelinge in bloedglukose. Gereelde inname van alkohol, selfs in klein hoeveelhede, lei tot dekompensasie van suikersiekte, en verhoog die risiko van siektes in die vaskulêre en senuweestelsel as gevolg van springs in glukose.

Inenting is moeilik om te onderskei van hipoglisemie. Simptome is soortgelyk: opgewondenheid, duiseligheid, bewende hande, voorwerpe wat voor die oë sweef. Die enigste manier om lae suiker te herken, is om 'n meter te gebruik wat maklik is om met alkohol te vergeet. Moenie raai oor die lewensgevaar van 'n diabeet en ander nie. Selfs aan wie kan 'n uiterste mate van hipoglukemie verkeerdelik bedwelm word. Benewens ingewikkelde diagnosering, is die gevaar van hipoglukemie ná drink die vertraagde voorkoms. 'N Lang tyd om alkohol te verwyder, kan daartoe lei dat suiker snags val.

In tipe 1-suikersiekte, as u alkohol drink, is dit baie moeilik om insulien te bereken. Aan die een kant moet koolhidrate in drankies en versnaperinge vergoed word met 'n kort insulien. Aan die ander kant is dit onmoontlik om te voorspel hoe en vir hoe lank die lewerfunksie sal benadeel en watter reaksie dit sal lewer. Die gewone, korrek berekende dosis kan lei tot 'n daling van die suiker. Om sulke gevolge ten minste 'n bietjie te voorkom, moet u voor die slaaptyd lang koolhidrate eet. In hierdie geval is 'n oormatige toename in glukose moontlik, maar dit is minder gevaarlik as die afname daarvan. Sorg dat u 'n alarm instel op die tydstip dat insulien gewoonlik soggens toegedien word. Meet die resulterende glukosevlak voor toediening en pas die dosis aan op grond van hierdie data.

Alkohol drink met diabetes is nie moontlik sonder 'n gesondheidsrisiko nie. Deur die hoeveelheid alkohol te beperk, die veiligste drank te kies, die dosis medisyne aan te pas, kan hierdie risiko verminder word, maar dit nie heeltemal uitskakel nie.

Verwante artikels:

• Vodka en diabetes - is dit moontlik om te gebruik en indien wel, hoeveel