Meloen by diabetes mellitus word nie aanbeveel vir groot hoeveelhede nie; dit kan onmiddellik aangedui word, maar dit moet nie van die dieet uitgesluit word nie. Dit bevat nie veel kalorieë nie, en fruktose is voldoende. Selfs 'n klein hoeveelheid spanspek kan die bloedglukose verhoog deur een aanwyser.
Ons sal egter die gesprek oor spanspek begin nie net met negatiewe punte nie, want diabete moet weet wat die voordele van hierdie produk is en hoe dit geëet kan word.
Die voordele van spanspek
Een van die interessantste soorte spanspek - momordica (“bitter spanspek”), soos opgemerk deur tradisionele genesers, behandel diabetes, maar hierdie feit is nog nie deur medisyne vasgestel nie, aangesien die wetenskap nog nie voldoende bitter spanspek bestudeer het nie. Hierdie soort “bitter spanspek” groei in Asië en in Indië.
Inwoners van Indië gebruik momordica as 'n middel teen diabetes. Daar is baie polipeptiede in hierdie spanspekvariëteit. Hierdie stowwe dra by tot die vorming van insulien.
Dit is die moeite werd om te oorweeg dat die moontlikheid om ontslae te raak van suikersiekte met behulp van “bitter spanspek” nog nie vasgestel is nie; u kan dus nie selfmedikasie gebruik nie. In die geval dat u hierdie metode van terapie wil gebruik, moet u 'n dokter raadpleeg. Dit is veral van toepassing op pasiënte met tipe 2-diabetes.
Let op enkele punte:
- spanspek verwyder skadelike stowwe uit die liggaam,
- gebruik as 'n diuretikum,
- jy kan ook spanspekkorrels eet, en nie net die vleis nie,
- sade kan in die vorm van tee gebrou word en as tinkture gebruik word.
Belangrik! Ook spanspek korrels versterk die bloedstelsel, terwyl dit die suikervlak daarin beïnvloed.
Spanspek is ryk aan vesel, wat gunstig is om die werking van organe te stabiliseer en die werking van die hele organisme te verbeter. Maar daar moet onthou word dat spanspek 'n taamlike soet smaak het, daarom moet hierdie produk vir diabete, veral 2 soorte, in beperkte hoeveelhede verbruik word.
Dokters raai dit aan om spanspek bedags te eet, maar nie op 'n leë maag nie, want dit bevat baie fruktose. As dit in groot hoeveelhede verbruik word, kan 'n suikersiekte se gesondheidstoestand erger word.
Daar moet in gedagte gehou word dat kenners nie die gebruik van spanspek by diabete verbied nie, maar hulle raai steeds aan om dit nie veel te eet nie, terwyl medisyne wat die bloedglukose verlaag moet word.
Hoe om 'n spanspek te eet?
Studies het getoon dat 105 gram spanspek gelyk is aan 1 brood. Spanspek bevat vitamien C, wat bene en kraakbeen versterk, en ook kalium bevat, wat die maag suur-basis-omgewing stabiliseer. Dit bevat baie foliensuur, wat gebruik word om bloed te vorm.
Pasiënte met tipe 1-diabetes moet die inname van koolhidrate in die pulp van vrugte beheer. Afhangend van die verbrandde kalorieë, moet dit verbruik word.
Dit is raadsaam om 'n dagboek te hou van voedselinname en verbruik koolhidrate daarin. Pasiënte met tipe 2-diabetes is 'n bietjie moeiliker, omdat hulle nie meer as 200 gram fetus per dag mag eet nie.
Moet onder geen omstandighede spanspek op 'n leë maag saam met ander kos eet nie, dit sal u gesondheid negatief beïnvloed. Pasiënte van tipe 2-diabetes moet alle vrugte versigtig in hul dieet insluit.
Soos vroeër genoem, is meloenkorrels nuttig vir 'n diabeet sowel as vir 'n gesonde persoon, en die meeste mense gooi dit net weg. Om 'n middel van spanspeksaad voor te berei, moet u 1 lepel sade neem, dit met kookwater giet en dit 2 uur laat brou. Dan kan die infusie vier keer per dag verbruik word.
Hierdie instrument het 'n goeie uitwerking op die liggaam en help om dit skoon te maak. In hierdie geval voel die pasiënt 'n beduidende toename in krag. Met niersiekte, verkoue, hoes, dra die voorbereide tinktuur van spanspekkorrels by tot 'n vinnige herstel.
Dit is onmoontlik om nie te noem dat spanspek by pankreatitis ook toegelaat word nie, maar wel met eie verbruiksreëls.
Dokter se aanbevelings
Daar is aanbevelings van 'n voedingkundige, waarna dit moontlik is om die negatiewe impak van spanspek by diabetes te verminder.
- As die spanspek nie ryp is nie, is daar nie baie fruktose daarin nie.
- 'N Effens groenerige vrug sal minder kalorieë bevat, dus u moet 'n onryp spanspek koop, wat die risiko van verhoogde glukose in die bloed sal verminder.
- Daar is fruktose in die spanspek, wat te vinnig in die bloed opgeneem word. Om hierdie rede word dit aanbeveel dat pasiënte met diabetes mellitus 'n bietjie (druppel) klapperolie tydens kook gebruik, omdat hierdie produk die hoeveelheid absorpsie van glukose in die bloed verminder.
- Spanspek moet as 'n aparte produk geëet word. As dit saam met ander voedsel in die maag ingedring word, veroorsaak spanspek fermentasie. As gevolg hiervan verskyn daar 'n onaangename gevoel in die ingewande. Om hierdie rede moet u hierdie vrugte nie vroeër as 'n uur na 'n ander maaltyd eet nie.
- Diabete wat nie die plesier van spanspek wil ontken nie, moet ander kosse uitsluit met 'n duidelike teenwoordigheid van fruktose en koolhidrate.
- Dit is die moeite werd om in ag te neem dat spanspek in diabetes, met versigtigheid geëet moet word, en die vlak van glukose in die bloed moet monitor. As die hoeveelheid suiker selfs effens toeneem, moet u hierdie produk uit die dieet uitsluit.
As u spanspek in klein porsies eet, sal die glukosevlak net effens verhoog. Diabete word aangeraai om hul geneesheer te raadpleeg om die dieet te bepaal, asook die moontlike kombinasie van hipoglisemiese middels en voeding.
