Die wonderlike wortel van gemmer word 'n universele middel vir bykans alle siektes genoem. In die natuur is daar ongeveer 140 spesies van hierdie plante, maar slegs wit en swart gemmer word as die gewildste en gewildste erken. As ons hierdie probleem noukeurig oorweeg, is die genoemde plantspesies slegs 'n metode om die primêre prosessering daarvan te bewerkstellig.
As die wortel nie aan skoonmaak onderworpe was nie, sal dit swart genoem word. Onderhewig aan voorlopige skoonmaak en droging, word die produk wit genoem. Albei hierdie gemmer doen 'n uitstekende werk om bloedglukosevlakke te normaliseer.
Wat is die wortelsterkte?
Gemmer het 'n hele kompleks van baie belangrike en eenvoudig onvervangbare aminosure. Dit bevat 'n redelike groot aantal terpenes - spesiale organiese verbindings. Dit is 'n integrale komponent van organiese harsen. Danksy terpenes het gemmer 'n kenmerkende skerp smaak.
Daarbenewens is daar in gemmer sulke nuttige stowwe:
- natrium;
- sink;
- magnesium;
- essensiële olies;
- kalium;
- vitamiene (C, B1, B2).
As u 'n bietjie vars sap gemmerwortel gebruik, sal dit help om die bloedsuiker aansienlik te verlaag, en die gereelde insluiting van plantpoeier in die voedsel kan help om die spysverteringsproses by diegene wat sukkel met die spysverteringskanaal te bepaal.
Benewens al bogenoemde, moet daarop gelet word dat gemmer die bloedklont beter help en die cholesterol- en vetmetabolisme help reguleer. Hierdie produk het die vermoë om 'n katalisator te wees vir byna alle prosesse in die menslike liggaam.
Gemmer diabetes
Die wetenskap het bewys dat met die konstante gebruik van gemmer, 'n positiewe dinamika van diabetes waargeneem word. Dit help om glukemie in die tweede tipe siekte te beheer.
As iemand siek is met die eerste soort diabetes, is dit beter om dit nie te waag nie en nie die wortel in voedsel te gebruik nie. Aangesien 'n voldoende groot persentasie mense wat aan 'n siekte ly, kinders is, is dit beter om dit uit te sluit, omdat dit 'n allergiese reaksie kan veroorsaak.
Daar is baie gingerol in die wortel, 'n spesiale bestanddeel wat die persentasie suikeropname kan verhoog, selfs sonder die deelname van insulien aan die proses. Met ander woorde, pasiënte met tipe 2-diabetes kan hul siekte selfs makliker hanteer danksy so 'n natuurlike produk.
Gemmer vir diabetes kan ook help om visieprobleme op te los. Selfs 'n klein hoeveelheid daarvan kan katarakte voorkom of stop. Dit is hierdie uiters gevaarlike komplikasie van diabetes wat gereeld by pasiënte voorkom.
Gemmer het 'n taamlik lae glukemiese indeks (15), wat nog 'n pluspunt tot sy gradering gee. Die produk kan nie die bloedglukosevlakke verander nie, omdat dit baie stadig in die liggaam afbreek.
Dit is belangrik om 'n paar gunstiger eienskappe van gemmer by te voeg, wat baie belangrik is vir diabete, byvoorbeeld die wortel dra by tot:
- verbeterde mikrosirkulasie;
- versterking van die mure van bloedvate;
- uitskakeling van pyn, veral as dit by gewrigte kom;
- verhoogde eetlus;
- laer glukemie.
Dit is belangrik dat gemmerwortel toon en die liggaam kalmeer, wat dit moontlik maak om te praat oor die behoefte om gemmer by die daaglikse dieet in te sluit.
Een van die kenmerkende eienskappe van tipe 2-diabetes is vetsug in verskillende grade. As u gemmer eet, sal die lipied- en koolhidraatmetabolisme aansienlik verbeter word.
Die effek van wondgenesing en anti-inflammatoriese werking is nie minder belangrik nie, want op die veloppervlak ontwikkel daar gereeld dermatoses en pustulêre prosesse. As mikroangiopatie plaasvind, kan selfs klein en geringe wonde nie baie lank genees met insulientekort nie. As jy gemmer op kos toedien, is dit moontlik om die toestand van die vel 'n paar keer te verbeter en in 'n redelike kort tydjie.
In watter situasies is dit beter om gemmer op te gee?
As die kwaal maklik en vinnig deur 'n spesiaal ontwikkelde dieet en gereelde fisieke inspanning op die liggaam gekompenseer word, kan die wortel in hierdie geval sonder vrees en gevolge vir die pasiënt gebruik word.
Andersins, as daar 'n wesenlike behoefte is om verskillende medikasie te gebruik om suiker te verlaag, kan die gebruik van gemmerwortel ter sprake wees. In sulke situasies is dit die beste om u gesondheidsorgverskaffer te kontak vir advies hieroor.
Dit is absoluut noodsaaklik om die eenvoudige rede dat die neem van 'n pil om bloedsuiker en gemmer terselfdertyd te verlaag gevaarlik kan wees in terme van die groot waarskynlikheid dat dit ernstige hipoglukemie kan ontwikkel ('n toestand waar die bloedsuikervlak te veel daal en onder 3,33 mmol / L daal) omdat gemmer en medisyne glukose verminder.
Hierdie eienskap van gemmer kan op geen manier beteken dat u dit moet prysgee nie. Om alle risiko's van glukose-skommelinge te beperk, moet die dokter 'n behandelingsregime kies om gemmer in die alledaagse lewe te kan gebruik en al die voordele daaruit te put.
Oordosis simptome en voorsorgmaatreëls
As 'n oordosis gemmer voorkom, kan die volgende simptome voorkom:
- spysvertering en ontlasting;
- naarheid;
- braak.
As 'n pasiënt met diabetes nie seker is dat sy liggaam die gemmerwortel voldoende kan oordra nie, is dit die beste om met klein dosisse van die middel met die behandeling te begin. Dit sal die reaksie toets, asook die aanvang van allergieë voorkom.
In gevalle van hartritmestoornisse of hoë bloeddruk, moet gemmer ook met omsigtigheid gebruik word, aangesien die produk 'n toename in hartklop, sowel as arteriële hipertensie kan veroorsaak.
Daar moet onthou word dat die wortel sekere opwarmende eienskappe het. Om hierdie rede, met 'n toename in liggaamstemperatuur (hipertermie), moet die produk beperk of heeltemal uitgesluit word van voeding.
Persone met diabetes moet weet dat gemmerwortel 'n produk van ingevoerde oorsprong is. Verskaffers gebruik spesiale chemikalieë vir vervoer en langtermynopberging, wat hul welstand negatief kan beïnvloed.
Belangrik! Om die moontlike toksisiteit van die gemmerwortel te verminder, moet dit deeglik skoongemaak word en oornag in skoon koue water geplaas word voordat dit geëet word.
Hoe kry ek al die voordele van gemmer?
Die ideale opsie is om gemmeresap of tee te maak.
Om tee te maak, moet u 'n klein stukkie van die produk skoonmaak en dit dan vir ten minste 1 uur in skoon water week. Na hierdie tyd moet gemmer gerasper word en dan die resulterende massa na 'n termoskop oorgedra word. Warm water word in hierdie houer gegiet en vir 'n paar uur aangedring.
Daar word nie aanvaar dat drank in sy suiwer vorm gebruik word nie. Dit sal die beste by kruie, kloostertee vir diabetes of gewone swart tee gevoeg word. Om al die voordelige eienskappe te verkry, word tee drie keer per dag 'n halfuur voor maaltye verbruik.
Gemmer sap is net so gesond vir diabete. Dit kan maklik voorberei word as jy die wortel op 'n fyn rasper rasper en dan met mediese gaas druk. Hulle drink hierdie drankie twee keer per dag. Die benaderde daaglikse dosis is hoogstens 1/8 teelepel.
