Tatyana, 43
Hallo Tatyana!
Te oordeel na u ontleding, het u met tipe 2-diabetes begin.
Dit is goed dat u 'n dieet gehad het. Die belangrikste ding is om die toestand van interne organe (veral die lewer en niere) te monitor, aangesien lae-koolhidraatdiëte nie geskik is vir almal nie.
Suiker vlak teen die agtergrond van 'n rigiede dieet en spanning kan genormaliseer word, maar nie in alle situasies nie, almal afsonderlik. U kan probeer om suiker dieet en stres te normaliseer.
Die belangrikste ding is om die vlak van bloedsuiker (voor en 2 uur na eet) te beheer. Ideale suikers vir nuut gediagnoseerde T2DM: op 'n leë maag, 4,5-6 mmol / L; na etes, tot 7-8 mmol / L. As jy dit regkry om sulke suikers te behou, dan is alles in orde, is jy op die regte pad!
As diëte en vragte alleen nie voldoende is om suikers in die teikenwaardes te hou nie, moet sagte suikerverlagende middels bygevoeg word.
Endokrinoloog Olga Pavlova
