Cholesterol is die belangrikste bestanddeel van menslike bloed, aangesien dit aan verskillende chemiese en biochemiese prosesse deelneem. Sonder 'n organiese verbinding is die normale werking van die liggaam onmoontlik. Ongeveer 70% van die stof word deur die lewer geproduseer, die res kom met voedsel in die liggaam.
Cholesterol word geklassifiseer as onoplosbare vetagtige stowwe. Om te assimileer, kombineer die komponent met proteïene, wat lei tot die vorming van lipoproteïene. Hulle verskil in massa en digtheid. Om lipiedmetabolisme te bepaal, word die verhouding van LDL en HDL geanaliseer - lipoproteïene met lae en hoë digtheid.
LDL-groei is 'n bedreiging vir aterosklerose, hartaanval en beroerte. Daarom moet hierdie aanwyser altyd gemonitor word, veral met diabetes. Daar is baie maniere om slegte cholesterol te verminder - pille, behoorlike voeding, sport en volksmiddels.
Hoe kan u die cholesterol in die huis verlaag? Oorweeg die doeltreffendste volksmiddels gebaseer op medisinale plante en produkte - suurlemoen, knoffel, hawer, ens.
Hawer van hoë cholesterol
Om u cholesterolvlak te bepaal, kan u die laboratorium kontak en toetse doen of dit self doen. Daar is spesiale ontleders wat glukose, cholesterol, hemoglobien, trigliseriede tuis meet.
Hawer blyk 'n onmisbare bron van koolhidrate, proteïenstowwe en plantaardige vette te wees. Dit help om metabolisme te normaliseer, bloedvate skoon te maak van aterosklerotiese gedenkplate en het 'n positiewe uitwerking op die bloedsuikerkonsentrasie.
Daaglikse inname versnel die gebruik van skadelike cholesterol in die lewerselle, verbeter die funksionaliteit van die spysverteringskanaal. Die produk beïnvloed die immuunstatus en breinaktiwiteit gunstig.
Resepte om hoë LDL te beveg:
- Giet 400 g hawermout met 200 ml water by kamertemperatuur. Dring aan in 'n koel vertrek gedurende die dag, hou gereeld inmenging. Na filter. Sit die oplossing aan die brand, kook vir 2-4 minute, roer aanhoudend. As dit verdik, verwyder dit van die hitte, laat dit afkoel. Neem etlike kere per dag nadat u 150 ml geëet het. Hierdie resep normaliseer lipiedmetabolisme, bevorder gewigsverlies by vroue en mans;
- Giet een glas hawer in 'n termosfles en giet 250 ml kookwater. Dring aan 24 uur, filter. Neem elke dag soggens voor ontbyt, die dosering vir een gebruik is 250 ml. Die duur van die behandeling is 10-15 dae. Resensies merk daarop dat die cholesterolvlakke met 15-20% van die aanvanklike aanwysers verlaag word, en dat glukose in die bloed van diabete verminder.
Hawer is 'n gesonde en natuurlike graan wat suksesvol gebruik is in die behandeling van aterosklerose. Dit help om gewig te verloor, versnel metaboliese en koolhidraatprosesse in die liggaam van diabete.
Verbruik vir nierversaking en hipersensitiwiteit word nie aanbeveel nie.
Die gebruik van propolis vanaf aterosklerose
'N Byeboerproduk het baie terapeutiese eienskappe.
Dit help om nie net slegte cholesterol uit die liggaam te verwyder nie, maar normaliseer ook die spysverteringskanaal, spysverteringskanaal en die sentrale senuweestelsel. Die produk het 'n antibakteriese effek, en veg dus teen patogene mikroörganismes.
Op basis van propolis word 'n tinktuur voorberei.
Om dit voor te berei, benodig u 5 g van die hoofkomponent en 100 ml alkohol of goeie vodka. Die byeboerproduk word met vloeistofhoudende vloeistof gegiet, met 'n stywe deksel toegemaak. Dring aan op toekomstige medisyne vir drie dae.
Na 72 uur moet die medisyne goed geskud en gefiltreer word. Kenmerke van die gebruik van propolis-tinktuur:
- Neem die middel 'n halfuur voor ete.
- Dosis - 'n teelepel, verdun in gewone water.
- Herhaal dit vir drie weke, na die onderbreking van 7 dae.
In totaal duur die terapie drie maande. Newe-effekte ontwikkel nie. Maar voor gebruik, moet u seker maak dat daar geen allergiese reaksie is nie. Die resep wat beskryf word, help om ontslae te raak van hoë cholesterol by diabete.
Suiwer propolis word in sy suiwer vorm toegelaat - die pasiënt word 3-5 g per dag gegee. Om die gewenste resultaat te kry, moet 'n byproduk lank gekou word - minstens 20 minute, en verkieslik 'n uur. Nie almal hou van die smaak nie - daar is 'n bitter smaak.
Suurlemoen en knoffelbehandeling
As die inhoud van skadelike cholesterol in suikersiekte hoër is as die toelaatbare norm, word die pasiënt onmiddellik aanbeveel om cholesterolbevattende produkte van die spyskaart te verwyder, gaan dan in vir sport - as die diabeet geen mediese kontraindikasies het nie, gebruik dan dwelmmiddels. Slegs in die kompleks kan waardes genormaliseer word.
Suurlemoen en knoffel is 'n goeie kombinasie om LDL uit te kry. Kontraïndikasies: ernstige lewer- en nierpatologieë, akute siektes van die spysverteringskanaal, ulseratiewe letsels in die maag, ingewande, duodenum, allergie vir sitrusvrugte.
Met behulp van produkte word afkooksels, infusies en tinkture voorberei. Tydens die behandeling moet u die aanbevole dosis streng nakom.
Die resep help om slegte cholesterol te verlaag:
- Maal 4 suurlemoene in 'n vleismeul met 'n skil;
- Voeg 4 koppe mediumgrootte knoffel by die suurlemoenmengsel (ook kap);
- Giet die mengsel met water sodat die vloeistof een sentimeter bo die massa is;
- Dring 'n dag in die yskas;
- Eet 50 g van die mengsel per dag;
- Die verloop van die behandeling is 1-2 maande.
Knoffeltinktuur sal help om die toestand van bloedvate by diabete en laer LDL-vlakke te verbeter. Kap 150 g knoffel fyn, voeg alkohol by. Dring aan op 'n donker plek vir tien dae. Filter voor gebruik. Drink 'n eetlepel voordat u eet, afgespoel met suurlemoensap verdun met water in gelyke verhoudings. Die verloop van die behandeling is 40 dae, u kan dit binne 1-2 maande herhaal.
Gebruik die resep om cholesterol en bloedsuiker te verlaag:
- Draai 6 suurlemoene met 'n skil, 4 koppe knoffel deur 'n vleesslyper.
- Voeg 300 ml vloeibare heuning by die mengsel.
- Giet met warm (nie warm) water, dring daarop aan vir twee weke.
Die uitset is 'n dik stroop. Neem 'n eetlepel voor ontbyt. Die verloop van die behandeling duur nie langer as twee weke nie. Die instrument normaliseer lipiedmetabolisme, die werking van die kardiovaskulêre stelsel, reinig bloedvate van patologiese afsettings.
Knoffel-suurlemoendrank: voeg 1 knoffelhuisie in die vorm van maal in 250 ml water, druk die sap van 'n halwe suurlemoen uit, meng. Drink elke oggend vir 'n maand voor ontbyt.
Kontraïndikasies sluit probleme in die spysverteringskanaal en die spysverteringskanaal in.
Medisyne-kruie om cholesterol te verminder
Let daarop dat nie 'n enkele voorskrif van volksmiddels dringend die cholesterolvlak in die bloed sal help verlaag nie. En daar is geen medisyne wat met hierdie eiendom kan spog nie. Medisyne plant 'n relatiewe vinnige effek.
Baie medisinale plante wat vir alternatiewe behandeling gebruik word, bevat so 'n bestanddeel soos lesitien - hierdie stof word gekenmerk deur die vermoë om aterosklerotiese afsettings op te los. Dit is vreemd dat lesitien 'n vetagtige verbinding is, maar as 'n antagonis van cholesterol optree.
Kruie bevat ook baie vitamiene en minerale komponente wat die werking van die hart, bloedvate positief beïnvloed, die immuunstatus verhoog en die aktiwiteit van die sentrale senuweestelsel by diabete verbeter.
Die gebruik van kruie het sulke terapeutiese effekte:
- Plante help om cholesterolproduksie te verminder;
- Verminder die opname van cholesterol in die ingewande wat saam met voedsel kom;
- Dit versnel die proses om skadelike stowwe uit die liggaam te verwyder (die effek is as gevolg van die inhoud van plantvesel).
Lindenblomme is die gewildste middel weens hul doeltreffendheid in die behandeling van hoë LDL. Die blomme word tydens blom geoes en dan gedroog en tot 'n poeiertoestand gemaal. Die poeier word drie keer per dag een teelepel verbruik, jy kan dit met gewone water drink. Die behandeling duur 'n maand, na 'n week lange onderbreking, herhaal hulle dit weer.
Diabete wat nie van die poeier hou nie, word aangeraai om tee te maak. Vir 250 ml water word 'n eetlepel gedroogde blomme by die eetlepel gevoeg. Dring 'n halfuur in 'n verseëlde houer. Dien verskeie kere per dag toe. Die kursus is een maand. Na hierdie tyd neem LDL in die bloed nie net af nie, maar die toestand van die vel verbeter.
Die behandeling gebruik paardebloem. Wat opmerklik is, is dat die vermoë om cholesterol te verlaag deur alle dele van die plant - blare, wortel, stam, blomme - besit. Die resep gebruik die wortel van die medisinale kruie. Dit is nodig om tot 'n poeier toestand te slyp. Gebruik 'n teelepel voor etes; die frekwensie is drie keer per dag. Die kursus duur 'n maand. Paardebloem verbeter die spysverteringsproses, aangesien dit 'n choleretiese middel het.
Kruie wat cholesterol normaliseer:
- Clover.
- Lakwortel.
- Die vrugte van meidoorn.
- Artisjok.
- Weegbree.
- Dille.
Rooi klawer maak bloedvate effektief skoon. 'N Teelepel grondstowwe word met kookwater gegooi - 250 ml. Dring 1 uur in 'n verseëlde houer. Rek.
Neem 10 ml drie keer per dag, die behandeling duur 2 maande. Na 'n week onderbreking, kan u herhaal.
Behandeling met volksmiddels
As boontjies en ertjies by die dieet gevoeg word, sal voedsel die LDL help verlaag. Hulle word soos volg voorberei: snags moet u 100 g peulgewasse met water invul. Dreineer in die oggend en gooi vars. Nadat dit gekook is tot sag. Eet in twee stappe. Die kursus van terapie is 21 dae. Voeg 'n knippie koeksoda in die water - letterlik op die punt van die mes - om 'n verhoogde gasvorming tydens die gaarmaak uit te sluit.
Om die cholesterolprofiel te normaliseer, word diabetici aangeraai om rooibruinbessies te verteer. Hulle verwyder slegte cholesterol uit die bloed, help om suiker te verlaag, verbeter algehele welstand. Eet 5-10 stukke voor etes drie keer per dag. Die verloop van die behandeling is 5 dae, na 'n week pouse, herhaal.
Maal die gedroogde dropwortel. Voeg 40 g van die hoofkomponent by 500 ml kookwater en kook dit op 20 minute op lae hitte. Neem 'n afkooksel van 50 ml na elke maaltyd; die behandeling duur drie weke. Herhaal met dieselfde dosis na 'n maand.
Onkonvensionele metodes van terapie:
- Goue snor Op grond van die komponent word 'n tinktuur voorberei, 'n vars blaar van die plant gebruik. Die lengte is 20 sentimeter. Sny in klein stukkies, gooi 1000 ml kookwater. Dring aan 24 uur. Filter uit. Bêre in 'n donker houer op die onderste rak in die yskas. Neem 'n eetlepel 20 minute voordat u eet. Die duur van die behandeling is 3 maande. Benewens die vermindering van LDL, verminder die goue snor die bloedglukose by diabete, bevorder die resorpsie van siste, verbeter die lewerfunksie;
- Sianose is blou. Giet 20 g van die risoom van die plant met 250 ml kookwater, bring tot kookpunt, kook dit vir 2-5 minute. Laat natuurlik afkoel, sorteer met gaas. Drink 'n eetlepel twee uur na die eet en net voor slaaptyd. Die duur van die behandelingskursus is 3 weke. Die resep normaliseer bloeddruk, het 'n kalmerende effek.
Medisyne-kruieversameling help om laer-digtheid lipoproteïene te verlaag. Bessies van aronia en meidoorn, duindoornbas, seeskool, kamille, moederwortel en opeenvolgende blare, lingonberryblare, koringstigmas is nodig. Die komponente word geneem in 'n verhouding van 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2. Om die infusie voor te berei, benodig u 25 g van die mengsel, giet 300 ml warm water. Kook 10 minute in 'n waterbad, dring aan op 'n uur. Neem 100 ml na elke maaltyd. Ontvangs word binne 'n maand gedoen.
Dit word aanbeveel om die behandeling met natuurlike sappe aan te vul. Die doeltreffendste mengsel van drank: meng ½ koppie sap wortels, beet, peperwortel by. Voeg 100 ml vloeibare heuning en die sap van 'n halwe suurlemoen by. Neem 'n eetlepel 'n uur voor etes. 'N Afname in cholesterol word waargeneem na 'n maand van gebruik.
Hoe u cholesterol tuis kan verlaag, word in die video in hierdie artikel beskryf.
