Cholesterol is 'n vetagtige verbinding wat in alle selmembrane van die liggaam voorkom. Tekort aan die bestanddeel is ongewens vir mense, maar oormatigheid lei tot ernstige komplikasies, aangesien cholesterolplaat in die vate voorkom.
Bloedvate wat met plakkies verstop is, hou nie net die gesondheid in nie, maar ook die lewe van die pasiënt, aangesien koronêre hartsiektes, angina pectoris, miokardiale infarksie, hemorragiese beroerte, nierversaking en ander chroniese siektes ontwikkel.
By pasiënte met diabetes neem die risiko van bloedsomloopversteurings in die onderste ledemate skerp toe, wat lei tot probleme met die vel, trofiese ulkusse en ander komplikasies met diabeet.
Kom ons kyk hoe u vinnig en effektief cholesterol kan behandel? Watter metodes kan help om cholesterolvlakke te normaliseer sonder die gebruik van dwelmmiddels?
Metodes om cholesterol sonder tablette te verminder
Dit is moeilik om hipercholesterolemie te genees, aangesien dit aanbeveel word om die probleem op 'n ingewikkelde manier te behandel. Die belangrikste voorwaarde is om u dieet te verander. Vesel van plantaardige oorsprong blyk die stof te wees wat cholesterol in die liggaam doeltreffend beveg. Dit is volop in vrugte, groente en graan. Konsentrasie is oral verskillend, daarom moet u die produkte kies waar dit die beste is.
Die tweede behandelingspunt is optimale liggaamlike aktiwiteit. Oorweeg die gebrek aan mediese kontraindikasies vir sport. Oefening vir diabete is 'n goeie manier om die oortollige gewig wat verband hou met tipe 2-diabetes ontslae te raak.
Opleiding help om die toon van bloedvate te verbeter, aktiveer die interne kragte van die liggaam. Tydens die oefening vernou en brei die vaartuie uit, wat hul elastisiteit oplei. Aterosklerotiese gedenkplate begin oplos, en die bloed word gereinig.
U moet heeltyds vir sport deelneem. Begin met 'n bietjie aktiwiteit, laai jou liggaam geleidelik op. Oormatige opleiding is ook sleg. Diabete word aërobies aanbeveel, loop, stadig loop, indien moontlik.
Maniere om cholesterol te verminder:
- Terapie van gepaardgaande patologieë - diabetes mellitus, hipertensie en ander chroniese siektes. Hierdie patologieë lei tot die groei van cholesterol, sonder hul vergoeding, is dit onmoontlik om 'n daling in die vlak sonder tablette te bereik;
- Rook lei tot broosheid van bloedvate, wat die groei van LDL in menslike bloed uitlok. Nikotien vernietig die mineraalkomponente, vitamiene en voordelige bestanddele wat uit produkte verkry word. Dit is natuurlik moeilik om onmiddellik op te hou rook, maar u kan die aantal sigarette per dag verminder;
- Almal weet van die gevare van alkoholiese drank. Vir diabete en hipertensie is alkohol teenaangedui.
Die praktyk toon dat as u baie groente en vrugte bevat wat verryk is met plantaardige vesel in die spyskaart, dan sal die LDL-vlak by pasiënte met aterosklerose met drie tot drie maande met 15-20% daal.
Gemmerhipercholesterolemie-behandeling
Gemmer is 'n wortelgroente met 'n spesifieke smaak. Dit bevat meer as 50 biologies aktiewe komponente wat bydra tot die normale funksionering van interne organe en menslike stelsels.
Gemmerwortel verbeter aptyt, verseker die metabolisering van metaboliese prosesse, verlaag cholesterolvlakke. Dit verbeter ook die werking van die spysverteringskanaal en spysverteringskanaal, versterk die immuunstatus en verhoog die versperringsfunksies van die liggaam.
Waarmee word cholesterol tuis behandel? Gemmer-gebaseerde produkte help om laer digtheid lipoproteïene te verlaag. Berei huishoudelike infusies, tinkture, afkooksels, tee voor.
Om die skadelike cholesterol in die bloed te verminder, word resepte aanbeveel vir diabete:
- Was die wortel, skil, rasper. Twee eetlepels gruwel word in 1000 ml kokende vloeistof gegiet. Dring aan op 15 minute. Voeg daarna 'n paar skywe suurlemoen by die drank of pers sap ½ van die vrugte uit. Drink in warm of koue vorm, die dosis per dag is een liter. Die duur van die behandeling is 'n maand.
- Rasper 'n wortel van vyf sentimeter lank op 'n rasper. Giet 1500 ml kookwater, voeg 'n knippie kaneel, 'n eetlepel groen tee by. Laat kook op lae hitte, laat afkoel. Nadat u vloeibare heuning bygevoeg het na die smaak of die korrelsuiker, 10 ml suurlemoensap. Diabete word aangeraai om nie suiker / heuning by te voeg nie. Met hipertensie is die resep nie geskik nie. Drink 'n liter drank per dag.
- Maal 50 g gemmerwortel op 'n rasper, voeg 4-5 knoffelhuisies (gekap) by die korrel. Dring die mengsel vir 'n paar uur aan. Nadat u kookwater uitgegooi het, en daarop aangedring het 1 dag. Neem drie keer per dag. Die dosis op een slag is 'n eetlepel, die behandeling duur 45 dae.
'N Mengsel van gemmer en neute sal help om cholesterol sonder pille te normaliseer. Vir kook, benodig u 50-70 g gemmerwortel - bind 'n fyn rasper by, voeg 2 eetlepels heuning, 10 okkerneute daarby. Is gemeng. Dring aan 10 uur in 'n koel kamer. Eet 'n eetlepel voordat jy soggens eet. Die kursus van terapie is 60 dae.
Gemmerresepte word nie gebruik as benewens suikersiekte, ulseratiewe siektes van die ingewande en maag, cholelithiasis en akute stadium van aambeie gediagnoseer word nie.
Groentesap tot laer LDL
Rou courgette het 'n neutrale smaak, maar hierdie eienskap betaal as gevolg van die medisinale eienskappe daarvan. Dit bevat baie kalium, kalsium, natrium, yster, fosfor en vitamiene van verskillende groepe. Dieetproduk is geskik vir die behandeling van diabete, aangesien dit help om gewig te verloor.
Om die konsentrasie van hoë cholesterol te behandel, word pampoensap saam met 10 ml geneem. Binne een maand moet u die volume verhoog tot 250 ml. Drink voor etes. Om die smaak te verbeter, kan u wortel- of appelsap byvoeg. Die duur van die behandeling word nie deur tyd beperk nie.
Wortels blyk 'n uitstekende hulpmiddel te wees vir die bekamping van hoë vlakke van lae-digtheid lipoproteïene. Die beta-karoteen wat in die samestelling aanwesig is, help om die vetmetabolisme te normaliseer, en magnesium versnel die uitskeiding van LDL uit die liggaam. U moet 150 ml vars gedrukte drankie op een slag drink.
Sapterapie om slegte cholesterol te verhoog:
- Komkommer sap word verryk met kalium en natrium, beïnvloed gunstig die toestand van die kardiovaskulêre stelsel, reinig bloedvate van cholesterolafsettings. Resep vir diabete: voeg 'n paar kruisementblare en 'n kwart suurlemoensap by 150 ml vars sap. Drink een maal per dag voor etes. Die verloop van die behandeling is 90 dae;
- Bietjiesap verlaag LDL, verlaag totale cholesterol en verhoog die inhoud van hoë digtheid lipoproteïene. Drink 120 ml per dag, verdeel die dosis in drie toedienings. Jy kan nie varsgepers drink nie, want dit bevat giftige bestanddele - hou 'n paar uur in die yskas voor;
- Tamatiesap bevat lycopeen, 'n komponent wat vetmetabolisme reguleer, cholesterol verlaag en HDL verhoog. Drink 250 ml per dag, sout word nie aanbeveel nie.
Dit is beter om tamatiesap te weier as daar patologieë van die spysverteringskanaal in die akute stadium is, akute pankreatitis, voedselvergiftiging.
Vrugtesap om cholesterolvlakke te normaliseer
Vrugte is 'n bron van vitamiene, minerale, organiese sure, antioksidante en die massa ander voordelige verbindings. Dit maak voorsiening vir die tekort aan die nodige stowwe in die liggaam, beïnvloed die toestand van die hart en bloedvate, verbeter metaboliese prosesse, wat lei tot 'n afname in LDL en 'n toename in HDL.
Sap van groen appels het 'n antioksidant-effek, dit belemmer die oksidasie van vette, voorkom die vorming van aterosklerotiese gedenkplate en verlaag bloedsuiker by diabetes. Drink tot 300 ml varsgeperste drank per dag. Onversoete appelsoorte word gekies.
Die samestelling van granate bevat spesiale stowwe - polifenole. Hierdie organiese verbindings maak bloedvate skoon, verminder die skadelike cholesterol. Drink 100-150 ml per dag. Met maagswere en gastritis word toediening nie aanbeveel nie.
Behandeling van hipercholesterolemie met vrugtesap:
- Oranje, pomelo's en ander sitrusvrugte word met pektien verryk. Dit is klinies bewys dat die verbruik van lemoensap gedurende 'n maand OH-vlakke met 20% van die oorspronklike waarde verlaag. Diabete tydens die behandeling met sappe moet voortdurend bloedsuiker monitor.
- Suurlemoen bevat baie askorbiensuur, versnel metaboliese prosesse, verbeter lipiedmetabolisme, bevorder aktiewe verbranding van onderhuidvet, wat belangrik is vir tipe 2-diabetes. Vir 250 ml suiwer water, voeg die sap van 'n kwart suurlemoen by, neem dit twee keer per dag. Die duur van die behandeling is 30-45 dae.
Kontraïndikasies is terapie met sappe. Dit sluit in hiper-suur gastritis, verergering van chroniese pankreatitis, maagswere in die maag / ingewande, diabetes mellitus in die stadium van dekompensasie.
Medisyne vir die verlaging van cholesterol in mense
Verskeie bronne bied baie maniere om bloedvate van cholesterolplaat skoon te maak. Die metodes is effektief vir mans en vroue. As u aan al die aanbevelings vir terapie voldoen, hoef u nie pille te neem nie.
Goed beproefde knoffelinfusie. Groente verminder vinnig en effektief die konsentrasie van lipiede in die liggaam van 'n diabeet. Dit help ook om bloedsuikerspitse te voorkom.
Sny 'n paar knoffelhuisies, gooi 250 ml gewone water. Die mengsel word vir etlike ure aangedring. Neem drie keer per dag, 'n dosis van 15 ml. Ontvangs is na etes. Die duur van die behandeling is drie maande.
Volksremiddels werk regtig, maar as gevolg van die ligte effek daarvan, is die resultaat nie onmiddellik sigbaar nie. Resensies merk op dat die vermindering van cholesterol plaasvind na 1,5-2 maande behandeling.
Op die basis van knoffel kan jy knoffelolie kook. Maal 50 g knoffel en giet 250 ml olyfolie. Dring aan op 'n donker plek vir twee weke. Neem 'n teelepel 30 minute voordat jy eet. Veelvuldigheid - twee keer per dag. U kan verskillende slaaie en ander geregte byvoeg. Die instrument help om LDL te verminder, normaliseer die spysverteringskanaal. In die geval van 'n oordosis word 'n lakseermiddel gesien.
Resepte van volksmiddels:
- Maal gedroogde lind bloeiwyses tot poeiertoestand. Dit sal die koffiemolen help. Neem 'n teelepel drie keer per dag. Dit word toegelaat om 'n klein hoeveelheid skoon water te drink. Lindenpoeier in diabetes normaliseer cholesterolvlakke, verminder aptyt;
- Slegsopgebaseerde sous. Die gedroogde wortel van die plant is gemaal. Voeg in 500 ml water 40-45 g wortel by. Steek 30 minute op 'n klein vlamme. Cool. Neem 60 ml drie keer per dag na maaltye. Die behandelingskursus is 21 luiheid. Daarna 'n maand lange onderbreking, herhaal met dieselfde dosis;
- Maal 20 g knoffel, gooi 200 ml vodka in. Dring aan op 3 weke. Neem soggens 20 druppels op 'n leë maag. Ontvangs word binne drie maande gedoen;
- Infusie met klawer. Neem 40 g plantblomme (droog) en giet 400 ml water, laat dit vir 20 minute in 'n waterbad prut. Dring aan 1 dag, filter. Neem een keer per dag 40 ml voor etes. Die behandeling duur 3 weke. Drink die infusie in 'n warm vorm, altyd warm voor verbruik.
'N Doeltreffende middel teen slegte cholesterol is kruietee. Dit is in eweredige verhoudings nodig om die uintjiesvoet, die johnwortel en die veldperde, dille-sade en aarbeiblare te meng. Neem 250 g van die bestanddele in die vorm van 'n mengsel vir 250 ml water. Giet 70-80 grade met water, laat staan vir twee uur. Drink een keer per dag 70 ml voor etes. Herhaling duur twee maande, na 'n pouse van 2 maande, herhaal.
Hoe die cholesterolvlak in die bloed gestabiliseer word, sê die kundige in die video in hierdie artikel.
