GOJI BESSIES VIR DIABETES

Send

In die antieke Griekse mitologie word die dogter van die god van genesing genoem, namens wie die woord 'wondermiddel' voorgekom het. Dit is 'n geneesmiddel vir enige siekte. Mense droom nog steeds van so 'n medisyne en kondig van tyd tot tyd wonderlike verbindings of produkte aan. Dit sluit goji-bessies in.

Goji Berries - Waaroor die advertensie skree

Verloor gewig, voorkom kanker, lyk jonger, kry gesondheid soos 'n ruimtevaarder - gedagtes oor hierdie moontlikhede ontstaan as u 'n advertensie vir goji-bessies lees.

Op die internet is alles redelik kontroversieel. Iemand skree opgewonde oor onvoorwaardelike voordeel, skel iemand. Oral bied hulle aan om versigtig te wees om nie 'n valse te koop nie.

Maak dit sin? Vir adverteerders - honderd persent. Moenie op alle hoeke skree nie - hulle sal nie produkte koop nie. En daar is ook redes. Erken jouself: jy het nooit van moeite, diëte gedroom van gesondheid nie, en selfs om nie te oefen en geen gewoontes te laat vaar nie? Verder, hierdie ewige gesegde oor 'n wondermiddel.

Terloops: om 'n wondermiddel vir alle siektes te sê - tot die uiterste is verkeerd. Inderdaad beteken die Griekse woord self reeds ''n kuur vir alle siektes'. Al gebeur dit nie.

Wat is Goji-bessies regtig?

Die mees algemene inligting oor goji-bessies is dereza, 'n nie-giftige wolfbessie neef wat soos barberry lyk. Teoreties kan en groei dit in Rusland, maar blykbaar nie in elke landhuis nie. Die Goji-bessies wat deur verskillende aanlynwinkels aangebied word, kom uit China, veral van Ningxia. Inligting kom ook hoofsaaklik van verkopers af.

Nuttige eienskappe

Enige plantvoedsel bevat vitamiene, minerale, vrugtesure, en nog baie meer.

Goji-bessies het veral:

die belangrikste vitamiene, ook 'askorbiensuur' - in groot hoeveelhede;
aminosure, insluitend essensiële sure;
minerale: kalsium en fosfor, sink, selenium, yster en koper, plus germanium, die skaarsste element vir plantprodukte;
antioksidante;
vetsure.

Al hierdie 'spens' bied die bekende eienskappe van goji-bessies. 'N Produk met so 'n samestelling is bloot verplig om metabolisme te verbeter, oortollige cholesterol te beveg, ontgifting te gee, welstand en bui te verhoog. Bespaar u verbruiker ook van onnodige kilogram.

Hulle sê ook dat goji-bessies bloedsuiker verlaag en daarom onontbeerlik is vir suikersiekte. Ons sal meer in detail oor hierdie kwessie gaan.

As 'n produk die bloedglukosevlakke kan verlaag, is dit nuttig vir diabetes? Teoreties, ja. Daarom moet goji-bessies, wat hierdie eienskap het, diabete en elke soort siekte help.

Diabete kan goji bessies op verskillende maniere insluit:

In sy suiwer vorm, as 'n baie ligte versnapering.
Voeg by jogurt of pap.
Drink 'n drankie: brou vyf bessies in 'n glas kookwater, drink afgekoel.

Die daaglikse aanbevole hoeveelheid goji bessies is 20-30 per dag.

Is daar verbode?

Goji bessies word nie aanbeveel vir kinders nie. Die effek daarvan op die kind se liggaam word nie heeltemal verstaan nie. Daarbenewens kan allergieë voorkom.
Goji-bessies moet nie verteer word as hulle reeds 'n ongewenste reaksie gehad het nie, of as u geneig is tot individuele onverdraagsaamheid.
Die volgende kontraindikasie is 'n toename in liggaamstemperatuur.

Moenie vergeet om te raadpleeg nie

Selfs as u meer vertroue het in die voordele van goji-bessies, en u oortuig is dat u die siekte aan die gang moet hou, moet u versigtig wees. Die ware voordele van die produk kan oordryf word. U liggaam het moontlik 'n eiendom wat u sal verhoed om die potensiële voordele van goji-bessies te kry.

Moet dus nie self medisyne neem nie. Elke produk van u dieet is eenvoudig verplig om die aanbeveling van 'n dokter of voedingkundige te ontvang. Dit is veral belangrik as u siekte vorder, as dokters al verskeie komplikasies opgemerk het. Die medisyne ken nou genoeg middele en tegnieke waarmee diabete die erns van die siekte ten volle kan hanteer.