'N Verskeidenheid diëte, sowel as die inname van voedselprodukte wat die vlak van bloedglukose effens kan aanpas, is baie belangrike gebeure vir elke persoon wat aan diabetes ly. Sommige plante kan in verskillende skottels geëet word, en berei ook afkooksels en tinkture daarvan voor om die bloedsuiker te beheer. Dit is ook altyd belangrik om te onthou dat die neem van verskillende afkooksels en tinkture wat deur kruie medisyne gebruik word vir die behandeling van diabetes mellitus, slegs insulien en suikerverlagende medisyne help, maar die inname van sulke middels op geen manier kan vervang nie. As jy gemmer by diabetes inneem, kan dit die effekte van medisyne verhoog en die verhoogde glukemie beheer.
Gemmer is die generiese naam vir gemmerwortel en die voedsel wat daaruit verkry word. So 'n plant groei in Suid-Asië en Wes-Afrika, maar danksy industriële verbouing en verwerking, is gemmer gemmer in die vorm van speserye en onverwerkte wortel van die plant by enige afsetpunt beskikbaar.
Die energiewaarde van gemmer
Verteer gemmer, sowel as ander produkte, moet 'n persoon met diabetes die energiewaarde van hierdie produk, sowel as die voedingsamestelling daarvan in ag neem. Vir 100 gram gemmerwortel is daar dus 80 kalorieë, 18 gram koolhidrate, waarvan slegs 1,7 gram maklik verteerbare koolhidrate (suikers) is. Die gebruik van hierdie produk in enige beskikbare vorm en by die aanbevole kulinêre dosisse lei dus nie tot 'n skerp verandering in die koolhidraatprofiel van die diabeet nie.
Die hipoglisemiese effek van gemmer by diabetes
Die positiewe effek van gemmer op bloedsuiker word bevestig deur kliniese waarnemings van pasiënte. Daarom beveel dokters aan om hierdie speserye vir diabetes te gebruik.
Die gebruik van gemmerwortel in enige vorm en dosis vervang egter nie die gebruik van spesiale antidiabetiese middels en insulien nie. Dit word aanbeveel dat u glukosevlakke noukeurig monitor voordat u gemmer-infusies gebruik, aangesien dit met hoë dosisse suikerverlagende medisyne die risiko van hipoglukemie by 'n diabeet kan verhoog.
Wetenskaplikes skryf die vermoë van gemmer by diabetes mellitus toe om bloedglukose te verlaag tot 'n hoë inhoud van die spoorelement chroom in hierdie produk, wat die kontak van insulien en die ooreenstemmende tipe selreseptor bevorder.
Fytoterapeute beveel aan dat diabete 'n infusie gebruik wat die volgende komponente bevat:
- Medisinale gemmer, wortel
- Arnica-berg, blomme
- Laurel edel, blare
Dit is nodig om 'n infusie in die verhouding van 1 deel van 'n mengsel van fito-grondstowwe en 50 dele suiwer water voor te berei. In kookwater moet u hierdie bestanddele byvoeg, kook dit 15-29 minute, laat afkoel en dring nog 2-4 uur op 'n donker plek in. Neem 'n infusie wat gemmerwortel bevat in ¼ koppie 4 keer per dag 1 uur voor etes vir 2 maande. Vervolgens moet u 'n paar maande 'n pouse neem en weer tinkture neem.
Dit is ook belangrik om die vermoë te onthou om nie net die infusie van gemmerwortel te gebruik nie, maar dit ook as geurmiddels of speserye vir kos te neem. Dit sal die dieet verbeter en optimaliseer, asook die inname van antidiabetiese middels en insulien verminder.
