Glukose is die belangrikste bron van energie in die liggaam. Dit word gevorm deur ensieme uit koolhidrate wat uit voedsel verkry word. Bloed dra dit na alle selle van die liggaam.
Skending van die omskakeling van koolhidrate, sowel as die glukose-afleweringsproses, kan lei tot 'n toename in bloedglukosevlakke.
Die omskakeling van koolhidrate na glukose word uitgevoer deur verskillende biologiese prosesse, insulien en ander hormone beïnvloed die inhoud daarvan in die liggaam. Benewens diabetes, kan die redes vir die toename in bloedsuiker ook ander wees.
Bloed tempo
Bloedsuikervlak is nie konstant nie, verskillende faktore beïnvloed die waarde daarvan. Die norm word beskou as aanwysers van 3,5-5,5 mmol / liter. Bloed wat van 'n vinger geneem word, is laer as veneus.
Die normatiewe aanwyser by kinders is 2,8-4,4 mmol / liter.
Boonop die toegelate perk by bejaardes, sowel as by swanger vroue. Bloedsuikervlakke wissel gedurende die dag en afhangend van die maaltyd. Sommige toestande van die liggaam kan lei tot 'n toename in suiker (hiperglikemie). Daar is ander siektes as suikersiekte, wat kenmerkend is.
Fisiologiese toename in suiker
Baie faktore kan 'n toename in glukose veroorsaak.
Dit kan in 'n volkome gesonde persoon in die volgende gevalle gebeur:
- Met 'n ongebalanseerde dieet wat baie koolhidrate bevat. In 'n gesonde liggaam sal 'n toename in die aanwyser tydelik wees, insulien sal alles weer normaal kry. Met oormatige passie vir lekkers is dit die moeite werd om na te dink oor die onvermydelikheid van vetsug, die agteruitgang van die toestand van bloedvate.
- As u medikasie neem. Dit sluit nie-selektiewe beta-blokkeerders, sommige diuretika, glukokortikoïede in.
- Spanning, oormatige fisiese en geestelike spanning lei tot verlies van immuniteit, 'n verswakte produksie van hormone en 'n verlangsaming in metaboliese prosesse. Dit is bekend dat tydens opwinding en spanning die produksie van glukagon, 'n insulienantagonis, toeneem.
- Onvoldoende fisieke aktiwiteit (gebrek aan oefening) veroorsaak metaboliese afwykings.
- Met erge pyn, veral met brandwonde.
By vroue kan 'n toename in bloedsuiker ook geassosieer word met premenstruele sindroom. Die gebruik van alkohol ontlok hiperglikemie.
Video oor die oorsake van verhoogde glukemie:
Patologiese oorsake van verhoogde bloedglukose
Glukose wat in die spysverteringsorgane verkry word, kom nie net in die selle in nie, maar versamel ook in die lewer en kortikale deel van die niere. Indien nodig, word dit van die organe verwyder en die bloedstroom binnegedring.
Die regulering van glukosevlakke word uitgevoer deur die senuwees, endokriene stelsels, byniere, pankreas en 'n deel van die brein - die hipotalamus-pituïtêre stelsel. Daarom is dit moeilik om die vraag te beantwoord watter orgaan verantwoordelik is vir die hoë suikerindeks.
Die mislukking van al hierdie komplekse meganismes kan tot patologie lei.
Dit ontlok:
- siektes van die spysverteringskanaal, waarin koolhidrate nie in die liggaam afbreek nie, veral postoperatiewe komplikasies;
- aansteeklike letsels van verskillende organe wat die metabolisme oortree;
- lewerskade (hepatitis en ander), as stoor van glikogeen;
- verswakte opname van glukose in selle uit bloedvate;
- inflammatoriese en ander siektes van die pankreas, byniere, brein;
- beserings van die hipotalamus, insluitend dié wat tydens mediese manipulasies verkry is;
- hormonale afwykings.
'N Korttermyn toename in die indikator kom voor met aanvalle van epilepsie, hartaanval en 'n aanval van angina pectoris. As die bloedsuikervlak bo normaal gestyg het, dui dit nie altyd op diabetes nie.
Sommige mense het 'n konstante toename in glukose. Hierdie waarde bereik egter nie die syfer waarteen diabetes gediagnoseer word nie. Hierdie toestand word 'n afname in glukosetoleransie (van 5,5 tot 6,1 mmol / l) genoem.
Hierdie toestand is voorheen as prediabeties geklassifiseer. In 5% van die gevalle eindig dit met tipe 2-diabetes. Gewoontes is gewoonlik in gevaar.
Simptome van hiperglikemie
Hoe kan ek verstaan as iemand 'n hoë bloedsuiker het?
Simptome van hiperglikemie:
- Verhoogde urinering en urienproduksie.
- Verminderde visie.
- Voortdurende begeerte om te drink, droë mond. Moet drink selfs in die nag.
- Naarheid en hoofpyn.
- 'N Beduidende toename in eetlus en die hoeveelheid voedsel wat verbruik word. In hierdie geval neem die liggaamsgewig af, soms baie.
- Lusteloosheid en slaperigheid, konstante swakheid en slegte bui.
- Droë en afskilferende vel, langdurige genesing van wonde en beserings, selfs die kleinste. Wonde word gereeld opgespoor; furunculosis kan ontwikkel.
By vroue, met 'n toename in die suikervlak, ontwikkel hulle dikwels besmetlike letsels van die geslagsdele, wat moeilik is om te behandel. Soms is daar oorsaaklike jeuk in die vagina en op die slymvliese. Mans ontwikkel impotensie.
'N Skerp toename in die aanwyser (tot 30 mmol / l) lei tot 'n vinnige agteruitgang. Konvulsies, verlies aan oriëntasie en reflekse word waargeneem. Die hartwerk vererger, normale asemhaling is onmoontlik. 'N koma kan kom.
Pasiënte verstaan dit meestal nie, omdat daar 'n agteruitgang in die welstand is. Naby, soms beter waarneembare veranderinge wat by 'n persoon voorkom
Hoe om die siekte te onderskei?
Die oorsake en aanwysers van hoë bloedglukose word bepaal deur 'n laboratoriumtoets genaamd 'n glukosetoleransietoets (TSH). Soggens op 'n leë maag word bloed geneem om die indikator te bepaal. Daarna word 'n glukose-oplossing aan die persoon toegedien, na 2 uur word 'n tweede bloedtoets gedoen.
Gee gewoonlik versoete water om te drink. Soms word glukose binneaars toegedien. Toetsing word in biochemiese laboratoriums uitgevoer. Daar is ook die geleentheid om 'n studie met 'n tuisbloedglukosemeter te doen.
Voor die prosedure is spesiale voorbereiding nodig, aangesien baie lewens- en voedingsfaktore die regte prentjie kan verdraai.
Om insiggewende resultate te verkry, moet u:
- neem 'n ontleding op 'n leë maag, jy mag nie 8-12 uur eet nie, nie meer as 14 nie;
- drink nie 'n paar dae alkohol nie; rook nie voor die studie nie;
- volg die aanbevole dieet vir 'n geruime tyd;
- vermy oormatige belastings en spanning;
- weier om medisyne te neem - hormone, suikerverbranding en ander.
Na glukose-inname is dit nodig om 2 uur voor die volgende bloedmonsterneming te rus. 'N Studie word nie gedoen as 'n eenvoudige bloedtoets 'n suikervlak van meer as 7,0 mmol / L toon nie. 'N Hoë telling dui reeds op diabetes.
Die studie word nie uitgevoer vir akute somatiese siektes nie en, indien nodig, die konstante inname van sekere medisyne, veral diuretika, glukokortikosteroïede.
TSH-uitslae:
| analise van | bloed | plasma |
|---|---|---|
| norm | < 7.5 | < 7.8 |
| Swakker verdraagsaamheid | 7.6-10.9 | 7.9-11 |
| Diabetes mellitus | >11 | >11.1 |
Versteurings in glukose-metabolisme kan ook aanduidings van ander verbindings bepaal wat sal help om te verstaan waarom die suikervlak verhoog is:
- amylien - reguleer die vlak van glukose saam met insulien;
- inkretien - reguleer die produksie van insulien;
- glikogemoglobien - weerspieël die produksie van glukose vir drie maande;
- glukagon - 'n hormoon, 'n insulienantagonis.
Die verdraagsaamheidstoets is insiggewend, maar vereis noukeurige nakoming van al die gedragsreëls voor bloedmonsters.
Maniere om die tarief te verminder
As diabetes nie gediagnoseer word nie, is dit noodsaaklik om die redes vir die toename in glukose te identifiseer. As probleme veroorsaak word deur medikasie te neem, moet die dokter ander medisyne kies vir behandeling.
Met siektes in die spysverteringskanaal, lewer- of hormonale afwykings word metodes van terapie ontwikkel wat saam met die behandeling van die onderliggende siekte die suiker stabiliseer en weer normaal kan word. As dit nie moontlik is om die indikator te verlaag nie, word insulien of suikerverbrandingsmedisyne voorgeskryf.
Maniere om suiker te verminder is 'n spesiaal geselekteerde dieet, fisieke aktiwiteit en medikasie.
Dieet
Die ontwikkeling van 'n dieet help om die samestelling van die bloed te normaliseer en raak soms die probleem heeltemal ontslae. Om die glukose te stabiliseer, word dieet 9 aangedui. Voeding word aanbeveel in klein porsies 5-6 keer per dag. Jy moenie honger ly nie. Die produkte moet die glukemiese indeks en kalorie-inhoud beheer.
U kan vleis, pluimvee en vis met lae-vet variëteite eet. Voedselryke voedsel is nuttig. Dit is noodsaaklik om alkohol uit te sluit.
Daar is groepe produkte wat uitgesluit moet word van die spyskaart, sommige daarvan om selde en met omsigtigheid te gebruik.
is verbode:
- wors (alles, insluitend gekookte wors en wors);
- bak, koekies;
- lekkers, suiker, konfyt;
- vetterige soorte vleis, vis;
- botter, kaas, vet maaskaas.
U kan dit matig gebruik en die porsie met 2 keer verminder:
- brood, brood;
- vrugte wat die voorkeur gee aan suur;
- pasta;
- aartappels;
- pap.
Dokters beveel aan dat u baie groente in 'n vars, gekookte en gestoomde vorm eet. Van graan is dit die moeite werd om semolina en rys te laat vaar. Die nuttigste is gars pap. Byna alle graanprodukte kan gebruik word. U kan egter nie direkte graan eet nie, granola, u moet slegs natuurlike graan gebruik.
Die ryk bouillon is teenaangedui, dit is beter om groente te eet. Lae-vet vleis en vis kan apart gekook word en by die sop gevoeg word. Ondanks baie beperkings, kan u uiteenlopend eet.
Video oor die beginsels van dieet:
Liggaamsopvoeding
Matige oefening in 'n aangename sportsoort help om metaboliese prosesse in die liggaam te verbeter. Dit moet nie verbeterde opleiding wees nie.
U moet 'n aangename en nie moeilike metode kies nie:
- stap;
- swem - in die somer in 'n oop reservoir, ander kere in die swembad;
- ski, fietse, bote - volgens seisoen en belangstelling;
- Sweeds stap of hardloop;
- Joga.
Klasse moet nie intens wees nie, maar altyd gereeld. Duur - van 'n halfuur tot anderhalf uur.
Die keuse van medisyne om glukose te verminder, word indien nodig deur 'n dokter uitgevoer.
Kruie medisyne
Sommige plante, vrugte en wortels sal suikervlakke suksesvol verlaag:
- Lourieblaaie (10 stukke) gooi 'n thermos in en gooi 200 ml kookwater. Laat staan vir 24 uur. Drink die kop vier keer per dag warm.
- 1 eetlepel. 'n lepel gekapte peperwortel word met 200 ml jogurt of kefir gegiet. Neem 'n eetlepel drie keer per dag voor etes.
- 20 gram okkerneut-skeidingsmure word 'n uur lank op lae hitte in 'n glas water gekook. Ontvangs - 'n eetlepel drie keer per dag voor etes. U kan die sous vir 'n paar dae in die yskas bêre.
- Bessies en bloubessies gee 'n goeie effek. 2 eetlepels. eetlepels grondstowwe gooi 'n glas kookwater, dring aan op 'n uur. Neem ½ koppie voor etes.
Daar moet onthou word dat u na die eerste gevalle van die voorkoms van patologie voortdurend die vlak van suiker sal moet monitor. Die dokter en die laboratorium moet gereeld besoek word. Hierdie aanwyser is belangrik vir die bepaling van die stabiliteit en korrektheid van metaboliese prosesse in die liggaam. 'N Beduidende oormaat of afname in glukose lei tot ernstige gevolge vir die pasiënt.
