Diabetes mellitus of 'soet siekte', soos dit genoem word, vereis regstelling van die dieet en voortdurende nakoming van die advies van kundiges oor die gebruikte voedsel. Dit is baie moeilik om die een of ander lekkerny te weier, veral gedurende die vakansie of feeste. In die meeste gevalle is daar geen pret sonder alkohol nie. Pasiënte het 'n vraag of hulle vodka moet drink vir diabetes mellitus of dat ander drankies verkies moet word. Of miskien alkoholbevattende produkte heeltemal laat vaar?
Die effek van etanol op die diabeet
Etanol is 'n natuurlike stof wat gesintetiseer word deur die normale mikroflora van die menslike ingewande. 'N Klein hoeveelheid (40-50 mg / l) is nodig vir die normale funksionering van die spysverteringskanaal en verteringsprosesse.
Etanol het ook 'n suikerverlagende effek, wat, terwyl insulien inneem, kan lei tot 'n kritieke daling in glukosevlakke - hipoglukemie.
Die meganisme vir die ontwikkeling van hierdie toestand is soos volg:
- Deur alkoholhoudende produkte te blokkeer, is die moontlikheid dat glikogeen uit die lewer kan uitgaan. Glukose kan nie afbreek nie en die selle van die liggaam kry gevolglik nie die nodige hoeveelheid energie nie.
- Verminderde vermoë om bloedsuikervlakke te handhaaf as gevolg van die stop van die vorming van glukose deur anorganiese verbindings.
- Aktivering van kortisol en somatotropien - hormonale aktiewe stowwe wat insulienantagoniste is.
Waarom is alkohol ongewens by diabetes?
Alkoholhoudende drankies, wat in beduidende hoeveelhede verbruik word, beïnvloed selfs 'n gesonde liggaam, om nie te praat van diabete nie:
- 'n nadelige uitwerking op die werking van die lewer hê;
- die pankreas negatief beïnvloed;
- vernietig neurone van die senuweestelsel;
- die werking van die miokardium negatief beïnvloed;
- versnel die dra van die vaskulêre wande.
Weiering of beperking van alkoholverbruik is 'n waarborg vir die gesondheid
By diabetes mellitus ly pasiënte ook vaskulêre skade (mikroangiopatie), aangesien 'n hoë vlak van suiker die deurlaatbaarheid van die vaskulêre wande verhoog, wat metaboliese afwykings op die vlak van mikrosirkulasie veroorsaak. Die vate van die retina van die oog, die boonste en onderste ledemate, en die brein, kan beïnvloed word.
Met diabetes ly pasiënte dikwels aan vetsug, wat lei tot hartsiektes. Met ander woorde, alkohol en diabetes mellitus, wat die ontwikkeling van soortgelyke patologieë veroorsaak, versterk die negatiewe impak van mekaar op die liggaam van die pasiënt.
Belangrike nuanses
Daar moet onthou word dat die gebruik van alkoholiese drank verskeie belangrike punte het:
- Stowwe wat alkohol bevat, kan oormatige eetlus veroorsaak, wat gevaarlik is vir diabetes.
- Sterk drankies is voedsel met 'n hoë kalorie.
- Alkohol drink veroorsaak 'n gevoel van ligtheid, euforie. Verloor beheer oor die hoeveelheid dronk, tyd, het die nuanses van welstand uitgewis.
Is dit moontlik of nie?
Met die sterkte van die drank kan u dit in een van die volgende groepe definieer:
- Drie-en-veertig drink drankies - brandewyn, konjak, vodka, gin, absint. Dit bevat 'n lae hoeveelheid koolhidrate, maar 'n groot aantal kalorieë.
- Drankies met 'n laer konsentrasie etanol, maar met 'n groot hoeveelheid suiker - soetwyn, sjampanje, cocktails.
- Bier is 'n aparte groep, want dit bevat min koolhidrate en het 'n selfs laer graad as die verteenwoordigers van die tweede groep.
As dit moontlik is, is dit beter om voorkeur te gee aan natuurlike druiwewyn van donker variëteite. Dit bring meer voordele te danke aan die essensiële vitamiene en aminosure wat die samestelling vorm. Maar hier kan u nie ontspan nie: die toelaatbare dosis is 200 ml.
Droë rooiwyn - die beste alkoholiese drankie vir diabete
Drank, vermouth - ongewenste drankies as gevolg van die hoë suikerinhoud. Die toelaatbare bedrag vir 'n siek persoon is 30-50 ml. Dit is beter om glad nie bier te drink nie. Alhoewel hierdie drank die minste sterk is, bereik die glukemiese indeks 110.
Vir tipe 2-diabetes is alkohol die beste opsie. Die nie-insulienafhanklike vorm word nie net gekenmerk deur probleme met glukose nie, maar ook deur konstante mislukkings in die metaboliese prosesse. In hierdie geval kan produkte wat alkohol bevat, as uitlokkende faktore dien vir die ontwikkeling van komplikasies.
Drink wenke
By 'n insulienafhanklike vorm van die siekte, moet die volgende aanbevelings in ag geneem word:
- Vir mans is die maksimum toelaatbare hoeveelheid vodka of konjak 100 ml, vir vroue - die helfte soveel.
- Kies kwaliteit drankies. Lae-graad alkohol kan onvoorspelbare liggaamsreaksies veroorsaak.
- Om op 'n leë maag te drink, behoort nie te wees nie, maar dit is onaanvaarbaar om versnaperinge wat uit die diabeet uitgesluit is, te misbruik.
- Moenie drink voor slaaptyd nie.
- Moenie alleen drink nie, geliefdes moet die toestand beheer.
- In voorraad, het u geld om glukose in die liggaam te verhoog in geval van ernstige hipoglisemie.
- Nadat u drankies gedrink het, moet u die hoeveelheid suiker met 'n glukometer bepaal. Herhaal die prosedure voor slaaptyd.
- Raadpleeg vooraf 'n endokrinoloog oor die behoefte om die dosis insulien te verlaag wanneer u drankdrankies drink.
Glukosebeheer is een van die belangrikste reëls vir die drink van alkohol.
U kan nie meer as twee keer per week vodka of ander sterk drankies drink nie. As u 'n skemerkelkie kies, moet u die vrugtesappe, sprankelende water en vonkelwater, laat vaar.
Die nakoming van bogenoemde reëls is nie 'n waarborg vir goeie gesondheid, die afwesigheid van newe-effekte of ongewenste reaksies nie. Soos by 'n gesonde persoon, is die liggaam egter by elke pasiënt individueel en reageer hy verskillend op verskillende faktore.
Absolute kontraindikasies
Daar is 'n aantal voorwaardes vir diabetes, in welke geval die gebruik van alkohol heeltemal teenaangedui is:
- periode van swangerskap en laktasie;
- geskiedenis van alkoholafhanklikheid;
- gedepompenseerde diabetes;
- die teenwoordigheid van komplikasies van die onderliggende siekte (neuropatie, retinopatie, nierpatologie, diabetiese voet);
- chroniese pankreatitis of in die stadium van verergering;
- lewersiekte
- jig;
- die geneigdheid van die liggaam vir hipoglukemie.
Laat komplikasies van die onderliggende siekte - absolute kontraindikasies vir drink
Die gevolge
In die geval van oormatige drinkery of weiering om die reëls na te kom, kan 'n diabeet ernstige gevolge hê, soos volg:
- verhoogde bloeddruk, wat die risiko van patologieë van die niere, brein, kardiovaskulêre stelsel verhoog;
- duiseligheid, verwarring;
- dyspeptiese manifestasies in die vorm van naarheid en braking;
- tagikardie;
- hiperemie van die vel.
Met diabetes is dit belangrik om te onthou dat die dieet nie net verbruikte kosse bevat nie, maar ook drankies. 'N Versigtige benadering tot die drink van alkohol en die gebruik van wenke sal help om komplikasies te voorkom en 'n volwaardige lewenstyl te lei.
