Dikwels neem dokters 'n kombinasie van tipe 2-diabetes en hipertensie by een pasiënt waar. In so 'n tandem verhoog beide siektes slegs die negatiewe impak van mekaar op die menslike liggaam.
Dus word die vate en hart, organe van die uitskeidingstelsel, are van die brein, sowel as die klein vate van die retina van die oogballe aansienlik beïnvloed.
Volgens statistieke word gestremdhede met verdere dood by sulke mense opgespoor. As 'n reël kan 'n dodelike uitkoms ontstaan as gevolg van miokardiale infarksie, 'n skending van die bloedtoevoer na die vate van die brein en terminale nierversaking.
Studies deur spesialiste bewys slegs die noue verband tussen hoë bloeddruk en diabetes. Om die toestand van die liggaam in die teenwoordigheid van hierdie twee kwale te verbeter, is dit nodig om die regte voeding vir hipertensie en diabetes te gee.
Oorsake van hoë bloeddruk by diabete
Aangesien hipertensie slegs die verloop van diabetes vererger, ongeag die tipe aard, moet daar gewaak word om die negatiewe impak van hierdie algemene siekte tot die minimum te beperk.
In die reël is die bron van hipertensie by pasiënte met tipe 1-diabetes die sogenaamde diabetiese nefropatie.
Dit is hierdie toestand wat in ongeveer tagtig persent van alle gevalle die grootste oorsaak van hoë bloeddruk is. In die teenwoordigheid van versteurings in die koolhidraatmetabolisme van die tweede tipe in ongeveer sewentig persent van die gevalle, is die oorsaak die sogenaamde essensiële hipertensie. Maar in dertig persent van alle gevalle van hipertensie word opgemerk as gevolg van die teenwoordigheid van niersiekte.
Volgens verstommende statistieke het ongeveer tagtig persent van pasiënte met tipe 2-diabetes hierdie siekte ontvang as gevolg van hoë bloeddruk. Die noue kombinasie van hierdie twee siektes word ongetwyfeld geassosieer met 'n beduidende toename in die persentasie van voortydige ongeskiktheid en sterftes van pasiënte. As 'n reël kom daar 'n dodelike uitkoms as gevolg van die voorkoms van kardiovaskulêre patologieë.
Hiperlipidemie kan 'n ander uitloper wees vir die voorkoms van hipertensie. Op die oomblik is dit bekend dat daar in beide soorte diabetes ernstige skendings van vetmetabolisme opgespoor kan word.
Dikwels vind spesialiste die volgende soorte oortredings:
- ophoping van aterogene cholesterol in menslike bloed;
- toename in trigliseriede.
Volgens langtermynstudies van spesialiste het dit bekend geword dat dislipidemie die organe van die uitskeidingstelsel van die mens negatief beïnvloed. Die gevolg van hierdie nadelige gevolge is die voorkoms van endoteliale disfunksie.
'N Stof soos angiotensien II speel 'n belangrike rol in die voorkoms van probleme met die niere, veral met nierversaking, sowel as die teenwoordigheid van hipertensie in geval van verswakte koolhidraatmetabolisme.
Die konsentrasie in die niere oorskry die bloedvlak aansienlik. Soos u weet, het hierdie stof 'n sterk vasokonstriktor, proliferatiewe, prooksidante en protrombogene effekte.
Die mees ernstige koolhidraatmetabolismestoornisse by tipe 2-diabetes is die gevolg van hoë bloeddruk.
Daarbenewens het die grootste deel van die pasiënte met hierdie disfunksie ekstra pond, lipiedmetabolisme-afwykings, en 'n bietjie later, as gevolg van 'n skending van die koolhidraatverdraagsaamheid. Dit word gemanifesteer deur hiperglykemie onmiddellik na die toediening van 'n sekere dosis glukose.
Laekoolhidraatdieetkieslys vir hipertensiewe pasiënte met diabetes
In die teenwoordigheid van 'n verswakte opname van glukose, wat hipertensie teenwoordig is, beveel kenners 'n spesiale dieet aan.
Die dieet vir hipertensie en diabetes mellitus word gekenmerk deur 'n lae koolhidraatinhoud, wat beskou word as die beste manier om alle indikatore van bloedglukosekonsentrasie op die vereiste vlak te verminder en te onderhou.
Boonop sal so 'n dieet die liggaam se behoefte aan insulien aansienlik verminder. Sulke voeding vir tipe II-diabetes met hipertensie kan slegs gebruik word as chroniese niersiekte nog nie ontwikkel het nie.
'N Uitstekende oplossing is die gebruik daarvan in die stadium van mikroalbuminurie. Moenie vergeet dat die verlaging van bloedglukosevlakke die nierfunksie aansienlik verbeter nie. In ernstiger stadiums van die verloop van die siekte is dit egter streng verbode om so 'n dieet te gebruik sonder die toestemming van die behandelende geneesheer.
Die belangrikste vereistes vir die dieet van die pasiënt:
Aangesien vetsug die grootste oorsaak van diabetes is, moet pasiënte 'n sekere balans in die gebruik van voedsel handhaaf. Die basiese reël van hierdie paragraaf is die volgende: 'n persoon moet soveel kilokalorieë verbruik wat hy vir 'n sekere tyd spandeer. Hierdie bedrag moet in geen geval oorskry word nie. As iemand geneig is om gewig te kry, moet die kalorie-inhoud van sy dieet met ongeveer 'n kwart verminder word;- die liggaam van die pasiënt moet noodwendig al die voedingstowwe en voedingstowwe ontvang wat nodig is vir sy normale lewe. Slegs op hierdie manier kan die verbetering van alle metaboliese prosesse bewerkstellig word;
- Koolhidrate wat maklik verteer word, word streng verbied. In die tweede tipe diabetes mellitus is hierdie reël die belangrikste;
- die pasiënt moet nie die daaglikse inname van voedsel versadig met lipiede oorskry nie. Dit is ongeveer 50 g vet per dag. Om dierevette te vergoed, kan u allerlei plantaardige olies en produkte gebruik wat plantaardige vette bevat. Met dien verstande dat dit gereeld verbruik word, kan oormatige ophoping van vet in lewerselle voorkom word;
- Volg 'n dieet
Aangesien vetsug die grootste oorsaak van diabetes is, moet pasiënte 'n sekere balans in die gebruik van voedsel handhaaf. Die basiese reël van hierdie paragraaf is die volgende: 'n persoon moet soveel kilokalorieë verbruik wat hy vir 'n sekere tyd spandeer. Hierdie bedrag moet in geen geval oorskry word nie. As iemand geneig is om gewig te kry, moet die kalorie-inhoud van sy dieet met ongeveer 'n kwart verminder word;
Dit is baie belangrik om nie te vergeet dat voedsel minstens vier keer per dag geneem moet word nie.
Dit word nie aanbeveel dat hierdie goue reël oortree word nie, veral nie as die pasiënt insulien inspuit nie. As dit twee keer per dag toegedien word, moet u ten minste ses keer per dag in 'n klein porsie kos eet.
Voordat u voeding vir tipe 2-diabetes en hipertensie ontwikkel, is dit noodsaaklik om glukosetoleransie te bepaal. Eerstens moet u die sogenaamde proefweergawe maak, waartydens dit moontlik sal wees om die regte skommelinge in die konsentrasie van suiker in die bloed te bepaal.
As die bloedsuikervlak binne twee weke weer normaal is, kan die hoeveelheid koolhidrate wat verbruik word geleidelik verhoog word. Studies toon dat die verhoging van die konsentrasie van lipiede in die liggaam tot onmiddellike progressie van diabetes kan lei.
Geregte wat suiker bevat, sowel as vetterige voedsel, moet fyn dopgehou word. Hulle kan slegs in klein hoeveelhede verbruik word. Groot skade kan veroorsaak word deur voedsel wat in groot hoeveelhede koolhidrate en vette bevat (sjokolade, ys, koeke, verskillende nageregte).
Toegestane en verbode produkte
As 'n pasiënt terselfdertyd met diabetes mellitus en hoë bloeddruk gediagnoseer word, beveel dokters aan om die soutinname vinnig tot vyf gram per dag te verminder.
As daar 'n ernstige vorm van hipertensie gevind word, sal u dit heeltemal moet laat vaar. Gaan na 'n hiposalt-dieet is slegs na 'n sekere tyd moontlik.
Nog 'n belangrike punt is dat sout die beste bygevoeg word nie tydens kook nie, maar tydens maaltye. Dus sal die hoeveelheid daaglikse sout wat verbruik word aansienlik verminder word.
Na 'n sekere periode verander die smaakvoorkeure van 'n persoon dramaties. Sout kan deur verskillende speserye en suurvrugte vervang word. Dit is ook opmerklik dat dit nie verbode is om 'n mengsel van gemaalde seesout met speserye te gebruik nie. Dit kan slegs gebruik word om klaargemaakte etes by te voeg.
Maar wat die lys verbode produkte betref, kan dit die volgende insluit:
- gerookte vleis en wors;
- verskillende blikkieskos;
- piekels;
- pittige geregte en souse;
- kitskos wat by enige supermark gekoop kan word;
- kitskos.
Dit is baie belangrik om nie te vergeet van die inname van kalsium en magnesium vir 'n mildere effek op hoë bloeddruk nie. Maar die dosis van hierdie stowwe moet matig wees.
Nuttige video
Voedingsbeginsels vir tipe 2-diabetes:
'N Dieet vir diabetes en hipertensie kan onafhanklik gemaak word, maar die behandelende geneesheer kan dit ook doen. Hy sal in detail vertel oor al die nuanses en reëls van voeding, vertel watter kos verbruik kan word en watter nie. 'N Bekwame benadering tot hierdie taak stel ons in staat om normale lewensaktiwiteite te vestig en alle gesondheidsrisiko's te beperk.
Moet ook nie vergeet van gereelde besoeke aan die dokter se kantoor om toetse af te lê en 'n verpligte ondersoek te ondergaan nie. Die behandelende dokter moet elke pasiënt wat aan hipertensie met 'n verswakte koolhidraatmetabolisme ly, monitor om sy eie lewe soveel as moontlik te beskerm.
