Diabetes en vodka: voordele en nadele, glukemiese indeks en verbruikstandaarde

Die diagnose van diabetes mellitus dwing die pasiënt om nie net sy dieet aan te pas nie, maar skakel ook kosse wat ryk aan koolhidrate is, heeltemal uit.

Feesfeeste is 'n ware toets vir 'n persoon met diabetes, omdat u vetterige en kalorieë, gebraaide en bottergeregte moet weier.

Maar is dit moontlik om vodka te drink met tipe 2-diabetes en tipe 1-diabetes? Verhoog vodka bloedsuiker? Baie pasiënte in die endokrinologie-afdeling is besorg oor of vodka en tipe 2-diabetes, sowel as tipe 1-siekte, versoenbaar is.

Glykemiese indeks

Daar is voorheen geglo dat vodka en tipe 2-diabetes absoluut onversoenbare dinge is.

Sommige endokrinoloë is dit eens dat dit nie die volledige verwerping van alkoholiese drankies is wat belangrik is nie, maar eerder die regte benadering tot die inname van alkohol, die hoeveelheid en kwaliteit daarvan.

Die grootste gevaar van enige 'skadelike' dieet vir 'n diabeet is dus 'n koma wat onomkeerbare prosesse in die brein-, vaskulêre en senuweestelsel kan uitlok. Die glukemiese indeks van voedsel help om bloedsuiker te verhoog of te verlaag.

Die glukemiese indeks van vodka en ander alkoholiese drank:

• vodka, tequila, whisky (meer as 40 grade) - 0 GI;
• droë witwyn, vonkelende sjampanje 0 - 5 GI;
• konjak, brandewyn, tuisgemaakte droë witwyn 0 - 5 GI;
• ligte bier (nie 'n bierdrankie nie, maar natuurlik) 5 - 70 GI;
• tuisgemaakte vrugte likeurs 10 - 40 GI;
• halfsoet wit sjampanje 20 - 35 GI;
• drank, suikerhoudende drankies 30 - 70 gi.

Die aangeduide lys toon die gemiddelde getalle, wat kan verskil, afhangende van die handelsmerk alkohol, die kwaliteit daarvan, produksietegnologie, die teenwoordigheid van bykomende aroma-bymiddels (veral in drank en drank).

Nul of laag GI beteken nie dat die gebruik van hierdie drank heeltemal veilig is vir die diabeet nie. Hier is dit die moeite werd om belangrike punte soos "hoeveelheid" en "kwaliteit" te identifiseer. Alkohol is nie slegs skadelik as 'n pasiënt met suikersiekte die gehalte van die drank en die gram daarvan relatief tot gewig en geslag in ag neem nie.

Dus word dit beskou as 'n voorwaardelik veilige dosis wodka vir vroue teen 50 mg, vir mans - 70-80 mg.

As ons oor bier praat, hang die maksimum toelaatbare hoeveelheid daarvan af van die tipe drank. Donker variëteite van natuurlike bier moet heeltemal uitgesluit word.

Terselfdertyd is dit toelaatbaar om ligte bier sonder aromatiese bymiddels in 'n hoeveelheid van 0,3 l te gebruik. per dag.

Verhoog of verlaag vodka bloedsuiker?

Enigiemand wat omgee vir hul gesondheid, is bekommerd oor die vraag of vodka bloedsuiker verlaag of verhoog. Die glukemiese indeks van voedsel wat vir 'n diabeet verbruik word, beteken dat die produk die bloedsuiker vinniger of stadiger kan verhoog.

Hoe hoër die aanwyser, hoe vinniger styg die persentasie glukose, hoe gevaarliker kan die toestand van 'n diabeet wees. Maar so 'n ondubbelsinnige reël is van toepassing as dit by voedsel kom. Dus, hoe hou vodka en bloedsuiker verband?

As ons praat oor hoe vodka bloedsuiker beïnvloed, moet hierdie faktore in ag geneem word:

• kalorieë per 100 mg / g;
• hoeveelheid alkohol (sterkte);
• hoeveelheid drank wat verbruik word;
• tyd van die dag;
• aanvanklike bloedsuikervlakke;
• peuselhappie en die hoeveelheid daarvan;
• gehalte van alkohol;
• geslagstilstand (manlik, vroulik).

As hulle met diabetes gediagnoseer word, beveel dokters aan om eerstens aandag te gee aan die reëls vir die drink van alkohol, die hoeveelheid en tyd van die dag. Daar word bewys dat die konsentrasie van glukose gedurende die dag na toediening kan wissel, maar as dit gebeur, is dit onmoontlik om akkuraat te voorspel.

As daar 'n feesmaal vir die aand (na 17:00) beplan word, moet u steeds weier om bier of vodka te drink, aangesien die kans groot is dat glukemie in die vroeë oggendure kan voorkom (4.5.6 soggens).

Die pasiënt self reageer moontlik nie betyds op sulke veranderinge nie; 'n glukemiese koma kom voor.

Die feit dat vodka 'n glukemiese indeks van nul het, beteken nie dat u nie bekommerd kan wees oor die gevolge nie. Hier bestaan ​​die gevaar nie in die getalle van die glukemiese indeks nie, maar in die feit dat alkohol in hoë dosisse skadelik is vir die pankreas.

Daarbenewens is dit die moeite werd om 'n funksie te oorweeg soos die vermoë van alkohol om glukose-sintese te “inhibeer”, waardeur die effek van insulien verhoog word, suiker verminder word, en die risiko van glukemiese koma bestaan.

Selfs 'n gesonde persoon wil na alkohol eet, vir 'n diabeet kan so 'n hunkering nie net 'n oormatige gewig tot gevolg hê nie, maar ook die funksionering in die organe van die endokriene stelsel beïnvloed.

Met diabetes kan u vodka drink, maar dit is belangrik om die belangrikste reëls, 'n soort 'gebod', te volg:

• Voor die fees is dit noodsaaklik om proteïenvoedsel te eet (lae-vet vis, harde kaas, maaskaas, eier, vleis);
• moenie alkohol na 17:00 neem nie;
• waarsku u buurman wat op die tafel bekend is oor u spesifieke gesondheidstoestand;
• die hoeveelheid alkohol beheer;
• plaas 'n verband op die arm met die aanduiding van die diagnose en die reëls van noodhulp in die geval dat die diabeet nie die handelinge kan beheer nie;
• Moenie fisieke aktiwiteite (kompetisies) met alkohol kombineer nie;
• Dra altyd 'n meter en pille saam om u toestand te stabiliseer;
• drink nie vodka, konjak, tequila-sap, suikerhoudende koolzuurhoudende drankies nie;
• moenie alleen drink nie.

Die antwoord op die vraag of vodka die bloedsuiker verlaag, is dus bevestigend. Vodka verminder bloedsuiker en verhoog die werking van medisyne wat insulien bevat.

Voordat u na 'n feestyd gaan om te ontspan en 'n drankie te drink, moet u u dokter raadpleeg oor die presiese hoeveelheid toelaatbare alkohol per aand; vergeet nie die veiligheidsreëls nie en dat vodka binne 'n paar minute die bloedsuiker verlaag.

Skade en voordele

As ons spesifiek oor alkoholiese drank praat, is dit moeilik om benewens morele bevrediging enige nuttige eienskappe te noem.

In die eerste plek is alkohol 'n aggressie vir die liggaam, ongeag die gesondheidstoestand van die mens. Alle interne organe weet nie hoe om voordeel te trek uit hierdie soort produkte nie, en hul optrede is daarop gemik om alkoholbevattende komponente uit te skakel en uit te skakel met behulp van sweet, urine.

Vodka met tipe 2-diabetes en tipe 1-diabetes het meer skadelike eienskappe as vir 'n gesonde persoon. Per slot van rekening, as die pankreas en lewer in normale toestand nog steeds bestand is teen etanol, dan beskou die beskadigde organe van die diabeet alkohol as 'n lewensgevaarlike toksien.

Ons kan praat oor die sterfgevaar vir 'n pasiënt met tipe 1-diabetes, aangesien selfs 'n minimale verbruik van etanolhoudende drank manifestasies van glukemiese koma uitlok. Bier en vodka vir tipe 2-diabetes het voorwaardelik aanvaarbare verbruikstempo afhangend van die gewig, ouderdom en individuele eienskappe van die liggaam.

Tabel van voorwaardelik aanvaarbare hoeveelhede alkoholiese drank vir diabete:

Die belangrikste reël vir enige tipe diabeet is konstante monitering en doelbewuste handelinge, ongeag die omstandighede. As u die belangrikheid van suiker meet, moet u nie hierdie reëls verwaarloos nie; wees skaam, probeer om die prosedure op 'n ander tydstip te doen.Glykemiese koma ontwikkel binne enkele minute, afhangend van die hoeveelheid drank en versnapering, kan hierdie toestand binne enkele sekondes voorkom.

As die pasiënt nie ander oor sy toestand ingelig het nie, kan sy geïnhibeerde optrede en spraak gesien word as 'n manifestasie van alkoholvergiftiging. As u u lewe red, sal u terselfdertyd duidelik en korrek moet optree.

Selfs die neem van medikasie sal byvoorbeeld nie altyd vinnig kan werk nie. Die beste manier is om diabetiese suiker onder die tong te gee.

Kan ek vodka met diabetes drink?

Teen die agtergrond van al die bogenoemde argumente kan gesê word dat u slegs vodka met diabetes kan drink as al die reëls gevolg word.

Dus, 'n diabeet moet begryp dat in die geval van 'n skerp agteruitgang van sy toestand, hy homself nie kan help nie; daarom is alkohol alleen 'n lewensgevaarlike situasie.

Moenie vergeet dat alkohol nie stres, risiko's en verhoogde stres is nie net op siek organe (lewer en pankreas), maar ook op die brein, senuweestelsel, hart. Die werk van sulke belangrike metaboliese prosesse vertraag selfs al word die reëls gevolg.

Verwante video's

Kan ek vodka drink vir tipe 2-diabetes? Hoe beïnvloed drank drank tipe 1-diabete? Verlaag vodka bloedsuiker of neem dit toe? Antwoorde in die video:

Om 'n oomblik te waag of die lewe te geniet sonder alkoholiese bedwelming - elke diabeet kies dit op grond van sy lewensdoelwitte en waardes. Diabetes is nie 'n diagnose nie, maar 'n veranderde lewenstyl. Moenie skaam wees oor u "spesiale" behoeftes nie.