Die oorgrote meerderheid van die bevolking, wat die diagnose soos diabetes by hul behandelende dokter gehoor het, begin skrikwekkende prente in hul gedagtes teken.
Die gebrek aan lekkers in die dieet en konstante inspuitings van insulien blyk nou die enigste kans te wees om aan die lewe te bly.
Sommige eienaars van hierdie siekte glo wel dat hul lewe verby is, en dat die wêreld se voordele nou nie vir hulle beskikbaar is nie, want slegs die siekte sal dit beheer. Dit is nie heeltemal waar nie.
Ondanks die feit dat die kwaal regtig ernstig is, kan dit gereguleer word en 'n volwaardige lewe lei. Een van die metodes om die gesondheid van 'n diabeet te handhaaf, is om suiker deur tradisionele metodes te verminder, waarvan die kenmerke in hierdie artikel bespreek sal word.
Algemene beginsels vir die behandeling van tipe 1 en tipe 2-diabetes tuis
Diabetes mellitus, wat 'n endokriene siekte is, het verskillende soorte, waaronder 1 en 2 as die algemeenste beskou word.
Hulle verskil is dat die eerste die verpligte inname van insulien impliseer, terwyl die tweede u die vlak van glukose in die bloed kan reguleer deur gebruik te maak van dieet, liggaamlike aktiwiteit en medikasie.
Die basis van die tradisionele terapie van beide soorte diabetes is die gebruik van medisyne, dus word behandeling met volksmiddels tuis beskou as 'n ekstra manier om die pankreas te normaliseer.
Daarbenewens is langdurige gebruik van dwelmmiddels verslawend, sonder ekstra hulp kan die opname van glukose nie meer gebruik word nie.
Aangesien die pankreas prakties nie in staat is om insulien alleen te produseer in tipe 1-suikersiekte nie, en hierdie proses mettertyd sal vererger, sal tuisterapie erger wees as by tipe 2-siektes, wanneer die spysverteringstelsel min of meer funksioneel is.
'N Gebalanseerde dieet vir tipe 1-diabetes laat nie die aanwesigheid van meer as 70 g koolhidrate in een maaltyd toe nie. Terselfdertyd is die lys produkte nie so groot nie, daarom moet u slegs u dieet saamstel uit die goedgekeurde bepalings deur u dokter.
In die geval van die tweede tipe siekte, is die gewig en geslag van die pasiënt die belangrikste parameters vir die ontwikkeling van die spyskaart. Vir vroue word 20 Kcal per kilogram van hul eie gewig toegelaat, vir mans - 25 Kcal.
Norme en oorsake van verhoogde bloedglukose
Afwyking van die norm in 'n bloedtoets veroorsaak angs by die pasiënt. Dit is nie verbasend nie, aangesien 'n onderskatte of verhoogde aanwyser aandui dat die liggaam nie funksioneer nie.Bloedglukosevlak is die belangrikste parameter in die diagnose van diabetes. Die ontleding moet slegs na ure se honger gedoen word, wat van 8 tot 14 uur kan duur. Dit is hierdie keer genoeg om deur die hele siklus van die spysverteringsproses te gaan, waarvan die voltooiing die finale aanwysers kan beïnvloed.
Alkohol moet binne 24 uur gestaak word. Anders kan u 'n vals resultaat kry. Daar is 'n wanopvatting dat bloedsuiker aandui hoeveel en gereeld sy eienaar lekkers verbruik. Hierdie aanname is fundamenteel onwaar.
Die glukemie-aanwyser gee 'n groter mate 'n aanduiding van die bestaande abnormaliteite in die liggaam, waaronder:
- siektes van die endokriene stelsel, niere of lewer;
- simptome van 'n hartaanval of beroerte;
- swangerskapsdiabetes tydens swangerskap;
- neem geboortebeperkingspille;
- frakture en ander beserings;
- spanning;
- epilepsie;
- pyn skok.
As bogenoemde redes afwesig is, maar daar 'n verhoogde hoeveelheid glukose in die bloed is, is die resultaat van die ontleding miskien 'n fout op die pankreas.
'N Afname in sy werkvermoë word weerspieël in die onvoldoende produksie van die hormoon insulien wat glukose na liggaamselle vervoer, wat op sy beurt weer 'n soort "laaier" vir weefsels is.
Aanvaarbare glukoseparameters word aanvaar vir elke kategorie burgers, wat in millimole per liter gemeet word:
- babas tot 1 maand na geboorte - 2.8-4.4;
- by kinders van 1 maand tot 14 jaar - 3.3-5.6;
- by adolessente van 14 jaar tot volwassenes 60 jaar - 4.1-5.9;
- swanger vroue en mense ouer as 60 jaar - 4.6-6.7.
Kan ek my bloedsuiker verlaag sonder medikasie?
Geneesmiddelterapie is die basis van diabetes, maar dit is nie die enigste manier om bloedsuiker te verlaag nie. Soos u weet, is die menslike liggaam geneig tot verslawende middels, wat ook 'n negatiewe uitwerking op ander organe kan hê.
Die oorwegendste deel van diabete wil poog om die suikervlakke te verlaag deur sagter metodes, waaronder die effektiefste is:
- gesonde slaap. Volledige rus en ontspanning van die hele organisme is slegs in 'n droom moontlik, daarom is dit raadsaam om ten minste agt uur in Morpheus se arms deur te bring, aangesien die gebrek aan slaap belaai is met 'n toename in bloedsuiker;
- vars lug. Daaglikse stappe van ten minste twee kilometer per dag van die “gasse” -roetes van die metropool sal die sensitiwiteit van die selle van die liggaam vir insulien verbeter;
- meer positief. Komediefilms, kyk na komedies en alles wat 'n glimlag op jou gesig kan veroorsaak, kan een van die punte van terapie wees. Japannese wetenskaplikes het gevind dat gesonde lag die suikervlakke verlaag;
- bessies by die dieet gevoeg word. Bergas, viburnum en bloubessies is absoluut veilig vir diabete, en 'n hoë konsentrasie voedingstowwe sal die reservaat van die liggaam aanvul;
- geurmiddels. 'N Byvoegsel soos kaneel sal nie net speserye by die gereg voeg nie, maar ook die suikervlakke aansienlik verlaag;
- volgraan. Die langdurige vertering van “growwe” korrels deur die liggaam voorkom die toename in suiker;
- fisieke aktiwiteit. Uitvoerbare oefeninge in die gimnasium gee nie net 'n koste van lewendigheid nie, maar ook ekstra kommunikasie. Om dit nie te oordoen nie, kan u u dokter raadpleeg oor toelaatbare fisieke aktiwiteit of vra vir 'n verwysing na oefenterapie by die kliniek.
Hoe kan u vinnig bloedsuiker folk remedies verlaag?
Gediagnoseerde diabetes mellitus moet stelselmatig waargeneem word. Dit verwys nie net na geskeduleerde besoeke aan die behandelende geneesheer en die nodige toetse nie, maar ook na sy eie gesondheid, wat 'n seinapparaat vir interne prosesse is.
Verhoogde bloedsuiker gaan gepaard met 'n kompleks van eksterne manifestasies wat moeilik is om nie op te let nie:
- droë mond en onblusbare dors;
- slaperige toestand of 'n gebrek aan bui ";
- 'n skerp toename of afname in liggaamsgewig;
- swelling van die onderste ledemate;
- skending van koördinasie van beweging;
- hoofpyn;
- stadige genesing van wonde.
Al hierdie tekens is 'n aanduiding dat bloedglukosevlakke styg, en langdurige verhogings kan lei tot ernstige komplikasies.
'N Kritieke verhoging van die belangrikste bloedaanwyser vir 'n diabeet kan slegs deur medikasie verlaag word, en in gevalle waar die glukosevlak effens gestyg het, kan u genesingsmiddels gebruik.
Resepte vir die verlaging van volksmiddels in bloedsuiker vinnig:
- kaneel om verhoogde dosisse te verminder. Die stelselmatige gebruik van kaneel kan die gesondheidstoestand van 'n diabeet verbeter deur die verlaging van glukose, 'slegte' cholesterol, geslikte hemoglobien, trigliseriede en natuurlike organiese verbindings, waarvan die ophoping lei tot die voorkoms van kardiovaskulêre siektes;
- lourierblaar help om hoë dosisse te verlaag. Tiamien, wat teenwoordig is in die lourierblaar, stabiliseer glukosemetabolisme op sellulêre vlak en verlaag sodoende die vlak in die bloed;
- bitter kalebas om doeltreffend te verlaag. Een van die natuurlike produkte wat die pankreas kan stabiliseer, is Karela - Chinese bitterpompoen. Hierdie groente-ekstrak verlaag glukemie;
- sigorei wat help om glukemie te normaliseer. Mense met diabetes probeer om die gewone tee en koffie met ander drankies te vervang, waaronder sigorei as 'n gunsteling beskou word. Boonop normaliseer drankies uit die gedroogde wortel van die plant die vlak van glukemie, ontvang die liggaam 'n hele palet voedingstowwe;
- boontjieblaadjies wat help om hiperglykemie te neutraliseer. Ontvangs van infusie op boonblare sal selfs chroniese hiperglykemie normaliseer. Dit neem slegs 4 eetlepels. eetlepels flappe per 1 liter kookwater. Die infusie kan presies een dag weerstaan en neem 'n halwe glas voor etes;
- okkerneut om glukose te verminder. Waardevolle plantaardige vette, wat deel uitmaak van okkerneute, stimuleer die pankreas en partisies verminder glukose;
- bloubessies om glukemie normaal te hou. Bosbessies het 'n lae glukemiese indeks, dus die sistematiese gebruik daarvan het 'n gunstige uitwerking op die verlaging van bloedglukose.
Hoe word 'n dieet behandel?
Dieet is die basis van terapie vir diabetes, so iemand wat aan hierdie siekte ly, moet sy dieet deeglik verstaan.
Verbode en toegelate voedsel
U kan: vars groente en vrugte, groentesop, peulgewasse, soja, rou neute, graan, gedroogde vrugte. Dit is onmoontlik: vetterige suiwelprodukte, suiker, piekels, gebak, vetterige sop.
Vars groente - die basis van 'n diabetiese dieet
Resepte vir diabeetkos wat die vlak van glukemie weer normaal maak
Resepte vir diabete dui nie net op 'n beperkte lys produkte nie, maar ook om dit voor te berei. Dit mag stoom en bak, maar braai moet heeltemal uitgeskakel word.
Plantgebaseerde pille om suiker uit die liggaam te help verwyder
Ondanks die feit dat plantkomponente in die groep pille voorkom om 'oortollige' suiker te verwyder, kan die effek van medisyne die liggaam as geheel negatief beïnvloed.
Hoe kan u ontslae raak van hiperglikemie tydens swangerskap?
Verhoogde suiker by vroue in posisie is 'n gereelde verskynsel. Om dit te verminder, moet u u dieet aanpas.
Lekkers, gebak, vrugte, vetterige vleis, groente-olie en kitskos word uitgesluit.
Swanger vroue moet elke 3 uur eet, terwyl hulle te veel vermy. In kritieke gevalle word insulien voorgeskryf as inspuiting.
Wat doen ouer mense om hul glukemie te verlaag?
Hyperglykemie is 'n onvermydelike gevolg van die inname van 'n groot aantal medisyne vir bejaardes. Om die behoefte aan pille en insulien te verminder, is dit nodig om oor te skakel na 'n lae-koolhidraatdieet.
Wat is die doeltreffendste metodes vir alternatiewe medisyne: oorsigte van diabete en dokters
Anders as tradisionele diabetesbehandelings, is alternatiewe dikwels verdag by pasiënte. Om die haalbaarheid daarvan te verifieer, is dit raadsaam om u dokter te raadpleeg oor die moontlikheid om dit op uself te toets.
Van die mees buitengewone kan geïdentifiseer word:
- joga. Volgens Japannese fisioloë verlaag glukosevlakke binne 90 dae asanas, terwyl dit cholesterolvlakke en bloeddruk normaliseer;
- akupunktuur. Sy Chinese medisyne word gebruik om die simptome van diabetes uit te skakel. 'N Afname in bloedglukose en cholesterolvlakke word ook waargeneem;
- massering. Dokters beveel aan dat hulle terapeutiese massering by algemene terapie voeg, aangesien dit opname van glukose deur spierweefsel aktiveer en die bloedsomloop in die onderste ledemate herstel.
Nuttige video
'N Paar resepte oor hoe om die vinnigste geneesmiddel vir bloedsuiker te verlaag:
En uiteindelik. Diabetes mellitus is 'n ernstige siekte, maar dit is nie 'n finale vonnis nie. Hierdie siekte maak radikale veranderinge in die gewone leefwyse van 'n persoon en beperk sy dieet, maar laat die geleentheid om kommunikasie met vriende te geniet, loopbaangroei te bewerk, om pragtige plekke te besoek, te sien hoe kinders en kleinkinders groei.
