Die meeste diabete is goed ingelig oor die probleme wat met hoë bloedsuiker kan voorkom.
Die teenoorgestelde situasie kan lei tot dieselfde ernstige gevolge as die glukosevlak in die bloed aansienlik daal en 'n hipoglisemiese toestand voorkom.
Vir die grootste deel kom alle praktiese advies oor hoe om bloedglukosevlakke te verhoog, neer op die behoefte om die liggaam koolhidrate te voorsien.
Noodsaaklike metodes om suiker te voorkom
Dit is belangrik om die simptome van hipoglukemie te ken om betyds op te tree. Die volgende is die belangrikste simptome:
- gevoel van hitte en stormloop van bloed na die gesig;
- hoofpyn afwisselend met duiseligheid;
- uitgesproke swakheid en "katoenigheid" van die liggaam;
- bewing in die liggaam, bewing.
Die genoemde simptome word gewoonlik reëlmatig geopenbaar, terwyl 'n sterk hongergevoel kenmerkend is.
Daar moet dringend maatreëls getref word om algemene welstand te verbeter en suiker te verhoog. 'N Sleutelbeginsel van hulp is om 'n konstante toevoer van koolhidrate te verseker.
Om bloedsuiker te verhoog, is dit nie nodig om onmiddellik met medikasie te begin behandel nie.
In baie gevalle is daar egter 'n behoefte om medisyne voor te skryf, maar dit hang af van die vorm waarin die menslike siekte is. Stabiliseer produkte wat u toelaat om bloedsuiker te verhoog as gevolg van die koolhidrate wat u binnekom.
Die maklikste manier om dit te doen is om lekkers en ander soet kosse te eet. As 'n voorkomende maatreël, kan u altyd verskillende lekkers saamneem. As 'n persoon tuis is, moet heuning of sous geëet word. Hierdie kosse word erken as die belangrikste verskaffers van maklik verteerbare koolhidrate, en suiker kan maklik gekweek word.
Sodat die proses om koolhidrate te verdeel en te assimileer vinniger verloop, kan u die soet water of tee drink.
Soet tee is 'n ideale opsie om die konsentrasie suiker in die bloed te verhoog, dus moet dit gedrink word by die eerste teken van 'n hipoglisemiese toestand. Verligting kom oor die eerste minute.
Verder is dit belangrik om 'n verhoogde konsentrasie suiker in die bloed te handhaaf, byvoorbeeld, eet witbrood of koekies. Daar moet onthou word dat hierdie produkte vinnig die suiker verhoog, maar ook vinnig verdwyn. Daar bestaan dus 'n redelike hoë risiko om hipoglukemie te ontwikkel.
Nadat u soet kos of meelprodukte geëet het (byvoorbeeld donuts, witbrood of koek), verskyn honger vinnig, wat verband hou met 'n hoë glukemiese indeks van hierdie produkte.
U moet voedsel eet wat langer in die bloed suiker lewer.
Die inname van sekere soorte vrugte beïnvloed die vlak van glukemie. Dit is voedsel wat die konsentrasie suiker in die bloed verhoog wat tydens die middagsnacks geëet word, tussen ontbyt, middagete of aandete. As die pasiënt egter diabetes het, moet u weet wat vrugte met diabetes kan wees.
Vrugte word aangedui vir mense wat die risiko vir hipoglukemie het. Dit kan waargeneem word met:
- intense sportsoorte
- sistematiese fisiese arbeid
- lae-kalorie dieet.
'N Persoon kan hipoglukemie suksesvol voorkom as u vye, rosyne of druiwe by u dieet insluit.
Daarbenewens let ons op:
- U hoef nie lang pouses tussen maaltye te neem nie.
- As die energie van die liggaam van voedsel tot 'n einde kom, en al die interne reserwes reeds gebruik is, ontwikkel 'n skerp daling in suikervlakke.
- Dit is belangrik om behoorlik en gereeld te eet, verkieslik 4-5 keer per dag.
- Dit is belangrik om minder meel en soet kos te eet, en die inname van alkohol en koolzuurhoudende drankies tot die minimum te beperk.
- Hierdie produkte bevat 'n groot hoeveelheid suiker, wat die vlak van glukose vinnig in die bloed verhoog.
Hierna vind die omgekeerde proses egter plaas: 'n sprong in die teenoorgestelde rigting. Daarom kom die hipoglisemiese toestand weer voor, en weer het die liggaam suiker nodig.
Die effek van medisyne op bloedsuiker
Pasiënte wat by 'n endokrinoloog geregistreer is, moet weet dat daar 'n redelike groot lys medisyne is wat suiker kan verhoog
Medisyne wat die bloedsuiker verhoog, moet met omsigtigheid gebruik word as daar 'n verswakte koolhidraatmetabolisme is. Baie hormonale middels dra by tot die ontwikkeling van hiperglikemie:
- vroulike geslagshormone
- hormone wat deur die bynierskors of glukokortikoïede vervaardig word
- hormone wat gebruik word om skildklierafwykings te behandel: triiodothyronine, thyroxine.
Dikwels kom metaboliese afwykings van koolhidrate voor teen die agtergrond van 'n ander patologie. Dit geld eerstens vir organe van interne sekresie.
As 'n persoon behandeling ontvang wat die vlak van glukose normaliseer, moet die parallelle inname van ander medisyne onder streng toesig van 'n dokter plaasvind, met die aanstelling van 'n bloedtoets. Terloops, benewens farmakologie is dit goed om te weet watter kruie bloedsuiker verlaag om gereed te wees vir veranderinge in die vlak daarvan.
By vroue moet hormoonvervangingsterapie plaasvind na die koagulogram. Dosisse van medisyne wat deur 'n dokter voorgeskryf word as deel van die spesifieke behandeling van diabetes mellitus hang direk van glukosevlakke af.
Psychosomatics
In die afgelope jaar het die aantal psigosomatiese afwykings toegeneem. In 'n konstante spanning is dit bykans onmoontlik vir die menslike liggaam om negatiewe faktore onafhanklik te weerstaan, wat lei tot verergering van siektes en patologieë.
Een van die maniere om hierdie soort siektes te behandel, is kalmeermiddels, kalmeermiddels. Die stelselmatige gebruik van hierdie tipe middels beïnvloed die metabolisme van koolhidrate, en sodoende begin bloedsuiker styg.
Voordat u met die terapeutiese kursus met kalmeermiddels of kalmeermiddels begin, is dit nodig om 'n aanvanklike studie van die toestand van koolhidraatmetabolisme uit te voer, met inbegrip van die bepaling van vastende glukemie.
Alle afwykings van normale waardes, of dit nou hoog is of lae suiker, moet die basis vorm vir 'n meer deeglike studie van die persoon en die konsultasie van die endokrinoloog.
Medisyne wat bloedsuiker verlaag, glukose, moet baie versigtig voorgeskryf word teen die agtergrond van grensglukemie. 'N Verdere effek op die koolhidraatmetabolisme waag 'n ernstige afwyking.
Persone met 'n endokriene patologie of 'n neiging daartoe, moet die glukosevlak onafhanklik beheer. Hiervoor kan u byvoorbeeld die glukometer-stroombaan gebruik, en in geval van afwyking van die normale vlak, stel u dokter in kennis.
