Kan ek wyn met diabetes drink? Volgens baie mediese aanduidings word algemeen aanvaar dat die drink van alkoholiese drank die liggaam kan benadeel. Maar as dit by wyn kom, word 'n matige hoeveelheid van hierdie drankie gewen.
Die mees bruikbare wyn is met diabetes; dit is moontlik vanweë die unieke natuurlike samestelling. Met hiperglukemie sal wyn bloedsuiker verlaag, lei tot normale bloeddruk en speel die rol van 'n medisyne.
Uiteraard moet dit altyd in ag geneem word, ver van enige soort wyn wat die pasiënt sal baat. Om normale gesondheid te handhaaf, moet u leer hoe om die regte wyn te kies.
Enige drank moet aan sekere kriteria vir die diagnose van diabetes voldoen, slegs as aan hierdie voorwaarde voldoen word, wyn:
- benadeel nie 'n verswakte liggaam nie; 'n diabeet;
- sal bloedsuiker verlaag.
Daar moet onthou word dat slegs droë wyn mag drink; die persentasie suikerhoudende stowwe mag nie meer as 4 wees nie, en die glukemiese indeks moet laag wees. 'N Ander aanbeveling is om wyn op 'n vol maag te drink, en nie meer as twee glase per dag nie.
As 'n diabeet glad nie alkohol drink nie, moet hy nie gewoond wees aan rooiwyn nie, ondanks sy voordelige eienskappe. Soortgelyke antioksidante kan in sommige groente en vrugte gevind word.
Om die maksimum voordelige effek te verkry, is dit nodig om wyn tydens etes te drink, en nie voor of daarna nie. Die Franse verkies om 'n glas wyn in die aand te drink, dit word bevestig dat hierdie benadering help om die cholesterol in die bloed te verlaag en die welstand te verbeter.
Wat is die voordeel en skade van wyn?
Is dit moontlik vir diabete om droë wyn met tipe 2-diabetes te hê? Watter wyn kan ek saam met suikersiekte drink? Enige droë wyn van hoë gehalte sal baie baat vind; hy kan nie die genesende eienskappe daarvan tel nie. 'N Gebalanseerde stel aminosure en vitamiene sal die liggaam van die pasiënt met belangrike stowwe versadig, maar wyn vir diabete moet noodwendig rooi variëteite wees.
Rooiwyn met diabetes help om die probleme van die bloedsomloopstelsel te hanteer, dit sal 'n ideale maatreël wees om baie hartsiektes te voorkom. In 'n voldoende dosering, kan wyn help om kanker te voorkom, gewasse in die spysverteringskanaal.
Daarbenewens let pasiënte met diabetes wat van tyd tot tyd rooiwyn drink, vinniger regenerasie op. Die teenwoordigheid van polifenole in die drank help om patogene mikroörganismes, allerhande bakterieë, dood te maak en die simptome van voortydige veroudering van die liggaam te beveg.
Dit maak nie saak hoe nuttig droë rooiwyn is in geval van hiperglikemie nie, dit mag slegs gedrink word na ooreenkoms met die behandelende dokter, die drank in 'n streng gespesifiseerde hoeveelheid. As wyn misbruik word, sal dit onvermydelik gesondheidsbedreigende siektes en siektes ontwikkel:
- maagkanker
- osteoporose;
- depressie;
- sirrose van die lewer;
- diabetiese nefropatie;
- isgemie van die hart.
Met langdurige mishandeling word die waarskynlikheid van dood groter.
Saam met die feit dat rooiwyn met diabetes bloedsuiker sal verlaag, sal dit ook help om lae-digtheid cholesterol uit die liggaam te verwyder en gewig te verminder. Dit is geen geheim dat 'n drankie 'n goeie manier is om ekstra ponde te ontslae te raak, oortollige vetselle te verbrand en die rol van 'n antidepressant te speel nie.
Sommige komponente van rooiwyn kan die ontwikkeling van liggaamsvet belemmer, en die produksie van sitokiene verminder, wat verantwoordelik is vir die verswakte werking van die liggaam, wat tot gewigstoename lei.
Navorsers kom tot die gevolgtrekking dat rooiwyn die nuttigste is, en dat wit antioksidante nie in gesonde wit drankies voorkom nie. Rosé-wyne is van min nut. Dit is opmerklik dat die soetheid direk verband hou met die hoeveelheid flavonoïede, hoe soeter die drank, hoe laer is die waarde daarvan.
'N Belangrike feit is dat druiwesap die bloedklonte baie goed hanteer, maar dit kan nie die konsentrasie van cholesterol en bloedsuiker beïnvloed nie.
Rooiwyn is nie minder waardevol vir die behandeling van verkoues nie. Gewoonlik word glow wyn hiervoor voorberei, 'n heerlike drankie uit die komponente:
- warm wyn;
- kaneel;
- neutmuskaat;
- ander speserye.
Gesalf wyn word in die aand voor slaaptyd verbruik.
Rasse wyne
Elke diabeet moet presies weet watter soort wyn en in watter hoeveelheid hy kan drink. Dit is belangrik, want dit stel u in staat om die hoeveelheid suikerhoudende stowwe in die produk te bepaal, en hoe hierdie of daardie soort wyn die gesondheidstoestand in die toekoms sal beïnvloed.
Droë wyn is 'n ideale produk vir pasiënte wat ly aan koolhidraatmetabolisme. Dit is belangrik, aangesien daar prakties geen suikerhoudende stowwe daarin is nie, is die glukemiese indeks redelik laag.
Semi-oulike wyne is in die tweede plek; sulke drankies moet versigtig behandel word, aangesien ongeveer 5-8% suiker daarin voorkom. Semi-soet wyn mag in streng beperkte hoeveelhede drink.
Versterkte wyne is 'n ander saak: by diabetes mellitus word hulle kategorieë verbode om te drink; alkohol bevat meer as 10%. Dit word ook nie aanbeveel om nageregswyne in te eet nie:
- suikerstowwe vanaf 18%;
- hoë glukemiese indeks.
Streng verbode drank, die drank bevat ongeveer 30% suiker, daarom kan u dit nie eers 'n bietjie gebruik nie.
'N Ander verbode wyn vir diabetes word gegeur, die persentasie suikerhoudende stowwe in die drankie is meer as 10, dit is beter om dit te weier. Maar vonkelwyn bevat slegs tot 4% suikers. U kan dit drink met tipe 2-diabetes, byvoorbeeld sjampanje. By sjampanje is die glukemiese indeks minimaal.
Volgens sommige berigte kan die gereelde gebruik van klein dosisse droë rooiwyn help met die behandeling van hipertensie by diabetes. Soms kan pasiënte sulke drankies as medisyne drink.
Moenie egter ywerig wees nie en vergeet nie die aanbevole dosisse nie.
Hoe om wyn te drink, kontra
Alle dokters het dieselfde aanbevelings hieroor; slegs kwaliteit en gesertifiseerde wyn mag verbruik word; dit moet van natuurlike grondstowwe gemaak word.
Druiwewyn word gedrink teen 100-150 ml per dag, in sommige lande word dokters toegelaat om tot 200 ml van die drank te drink. As u sterk drankies oorweeg, sonder skade aan u liggaam, kan u 50-75 ml drink.
U mag nooit wyn op 'n leë maag drink nie; 'n matige maaltyd kan die opname van alkohol vertraag en die liggaam glad met koolhidrate versadig. Bedags moet u die verbruikte voedsel monitor, u kan nie te veel ontspan nie, dit is belangrik om nie u dieet te vergeet nie en die glukemiese indeks van voedsel te bereken.
Op die dag wanneer die pasiënt van voorneme is om rooiwyn te verbruik, moet hy 'n bietjie minder medisyne neem om die vlak van glukemie, sowel as insulien, te normaliseer. Daar moet onthou word dat:
- alkohol kan die effek van dwelmmiddels verbeter;
- daar is 'n risiko vir 'n skerp en sterk daling in suikervlakke.
Dokters raai u aan om u bloedglukosevlak te monitor voordat u wyn inneem, en ook daarna. As die pasiënt die aanbevelings nakom, sal daar geen probleme met diabetes 1 en 2 wees nie.
Moenie vergeet dat met tipe 1-diabetes mellitus en tipe 2-siekte 'n drankie uit druiwe laat vaar moet word as daar 'n geskiedenis van:
- pankreatitis;
- nierversaking;
- goutagtige artritis;
- chroniese hipoglisemie;
- lewersiekte
- skending van vetmetabolisme.
Aangesien rooiwyn 'n alkoholiese drank is, kan oormatige inname van tipe 1 en tipe 2-diabetes verslawing veroorsaak. As 'n vrou tipe 2-diabetes het en swanger is, word sy enige wyn verbied, anders kan dit die ongebore kind skade berokken.
In alle ander gevalle gee wyn met tipe 2-diabetes 'n uitstekende terapeutiese effek, dit sal die pasiënt se toestand en sy liggaam positief beïnvloed. Dus kan ons aflei dat diabetes en wyn heeltemal versoenbare konsepte is.
Die verenigbaarheid van alkohol en diabetes word in die video in hierdie artikel beskryf.
