Cholesterol is 'n vetagtige stof waaruit cholesterolplaat op die binneste oppervlak van 'n bloedvat vorm. Plaques is die hoofoorsaak van aterosklerotiese veranderinge in die menslike liggaam. Hul teenwoordigheid verhoog die risiko van sterftes as gevolg van miokardiale infarksie en hemorragiese beroerte verskeie kere.
Cholesterol behoort tot die klas vette. Ongeveer 20-25% van hierdie stof kom saam met voedsel in die menslike liggaam. Dit is vette van dierlike oorsprong, sommige variëteite proteïenstowwe, ens. Die oorblywende 75-80% word in die lewer geproduseer.
Die vetagtige stof blyk die belangrikste bousteen vir die selle van die menslike liggaam te wees. Dit neem deel aan metaboliese prosesse op sellulêre vlak, is deel van die selmembrane. Bevorder die produksie van manlike en vroulike geslagshormone - kortisol, testosteroon, estrogeen, progesteroon.
In sy suiwer vorm is daar min cholesterol in die menslike liggaam, veral waargeneem in die samestelling van spesiale verbindings - lipoproteïene. Hulle kom in lae digtheid (slegte cholesterol of LDL) en 'n hoë digtheid (HDL of goeie bestanddeel). Oorweeg watter standaarde vir bloedcholesterol deur medisyne gelei word, en waarop hang die aanwysers daarvan?
Die tempo van slegte cholesterol
Baie inligtingsbronne - tematiese platforms op die internet, televisieprogramme, koerante, ens., Praat oor die gevare van cholesterol vir die menslike liggaam, waardeur dit blyk dat hoe minder dit is, hoe beter vir gesondheid en welstand. Maar dit is nie so nie. Aangesien die stof nie net 'benadeel' word nie, word dit in die bloedvate gedeponeer, maar ook tasbare voordele.
Dit hang ook af van die konsentrasie van die vitale komponent. Soos reeds genoem, word gevaarlike en voordelige cholesterol afgeskei. Die bestanddeel wat aan die wande van bloedvate vassteek, is 'n slegte stof, aangesien dit aterosklerotiese gedenkplate vorm.
'N Leë maagtoets word uitgevoer om cholesterolnorme te bepaal. Aanwysers word gemeet in mol per liter of mg / dl. U kan ook die algemene waarde tuis uitvind: hiervoor word spesiale ontleders gebruik. Diabete moet 'n apparaat verkry wat gelyktydig cholesterol en bloedsuiker meet. Daar is meer funksionele toestelle wat ook die inhoud van hemoglobien, uriensuur toon.
Norm van cholesterol (LDL):
- As 'n gesonde persoon 'n aanwyser van minder as 4 eenhede het, is dit normaal. As 'n toename in hierdie waarde waargeneem word, praat hulle van 'n patologiese toestand. Die pasiënt word aanbeveel om die ontleding weer te doen. As daar 'n soortgelyke resultaat is, is dieet of die gebruik van dwelms nodig. Of u pille wil neem of nie, word individueel bepaal. Statins - medisyne teen cholesterol, skakel nie die oorsaak van LDL-groei (diabetes, oorgewig, fisieke onaktiwiteit) uit nie, maar laat dit eenvoudig nie in die liggaam produseer nie, terwyl dit tot verskillende newe-effekte lei;
- As 'n geskiedenis van koronêre hartsiektes of miokardiale infarksie, hemorragiese beroerte in die onlangse verlede, angina pectoris, dan is 'n laboratorium bloedtoets normaal tot 2,5 eenhede. As u hoër korrigering benodig met behulp van voeding, moontlik medikasie;
- Pasiënte wat nie 'n geskiedenis van patologie van die hart en bloedvate het nie, in die teenwoordigheid van twee of meer uitlokkende faktore, moet 'n laer maat van 3,3 eenhede onderhou. Dit is die teikenvlak vir diabete, want diabetes kan die toestand van bloedvate en die verloop van metaboliese prosesse in die liggaam negatief beïnvloed.
Die norm van cholesterol (totaal) is tot 5,2 mmol / l - dit is die optimale waarde. As die ontledings van 5.2 tot 6.2 eenhede getoon het - die maksimum toelaatbare norm, en meer as 6.2 eenhede - 'n hoë syfer.
Normale waardes vir goeie cholesterol
Die teenvoeter vir slegte stowwe is goeie cholesterol. Dit word lipoproteïen met 'n hoë digtheid genoem. In teenstelling met die komponent wat bydra tot die afsetting van aterosklerotiese gedenkplate, word HDL gekenmerk deur onmisbare funksionaliteit. Hy versamel slegte cholesterol uit die vate en stuur dit na die lewer, waar dit vernietig word.
Aterosklerotiese veranderinge in bloedvate kan nie net met 'n hoë vlak van LDL voorkom nie, maar ook met 'n afname in HDL.
Die slegste opsie vir die dekodering van cholesteroltoetse is 'n toename in LDL en 'n afname in HDL. Dit is hierdie kombinasie wat by 60% van die diabete opgespoor word, veral ouer as 50 jaar.
Goeie cholesterol kan nie met welstandskos aangevul word nie. Die stof word slegs deur die liggaam self geproduseer en kom nie van buite in nie. Die tempo van cholesterol (voordelig) hang af van die ouderdomsgroep van die persoon en geslag. By vroue is die norm vir die bruikbare komponent effens hoër as by die sterker geslag.
U kan die sintese van 'n bruikbare komponent verhoog deur optimale fisieke aktiwiteit. Boonop verrig sport 'n ander funksie - terselfdertyd begin HDL toeneem teen die agtergrond van LDL-verbranding. Diabetici word dus aangeraai om meer te beweeg, oefeninge te doen as daar geen mediese kontraindikasies is nie.
Daar is nog 'n manier om HDL te verhoog - dit is die verbruik van sterk alkoholiese produkte, byvoorbeeld, 50 g konjak. Maar hierdie opsie is streng verbode by diabetes mellitus; alkoholiste word nie toegelaat vir diabete nie. Om cholesterol te verhoog, word dit aanbeveel dat sport, regte voeding. Pille word gereeld voorgeskryf om LDL-cholesterol te verlaag.
Die norm van HDL in die bloed:
- Met normale funksionering van die hart en bloedvate is HDL by mans / vroue nie meer as 1 eenheid nie.
- As die pasiënt 'n geskiedenis het van koronêre hartsiektes, hartaanval, hemorragiese beroerte, diabetes, wissel die aanwyser van 1 tot 1,5 eenhede.
In bloedtoetse word ook totale cholesterol in ag geneem - dit is die som van HDL en LDL. Die norm by jong mense is tot 5,2 eenhede. As 'n meisie 'n effense oorskryding van normale grense het, word dit as 'n afwyking van die norm beskou. Selfs 'n buitensporige hoë konsentrasie cholesterol word nie gemanifesteer deur kenmerkende tekens en simptome nie.
Die pasiënt besef nie dat daar aterosklerotiese gedenkplate binne sy vate gevorm het nie.
Wie is in gevaar?
Dus, hoeveel die norm van LDL en HDL uitgevind het. In die mediese praktyk word hulle gelei deur tabelle van norme, wat verdeel word volgens die geslag en ouderdom van die persoon. Hoe meer diabete jare is, hoe hoër sal die norm wees. Daar moet egter in gedagte gehou word dat suikersiekte 'n risikofaktor is, daarom is die teikenvlak by diabete altyd laer as by pasiënte sonder hierdie siekte.
As dit objektief is, is dit onwaarskynlik dat iemand wat nie bekommerd is oor die agteruitgang van die welstand en enige ontstellende simptome, wonder oor die toestand van sy bloedvate nie. Maar tevergeefs. Die praktyk toon dat alle mense ten minste een keer elke vyf jaar 'n ontleding moet doen.
Diabete word aanbeveel om nie net bloedglukose te beheer nie, maar meet ook die inhoud van slegte cholesterol periodiek. Die kombinasie van twee patologieë dreig met ernstige komplikasies.
Die risikogroep sluit in:
- Rook mense;
- Oorgewig of vetsugtige pasiënte van enige stadium;
- Persone met hipertensie;
- As 'n geskiedenis van hartversaking, patologie van die hart en bloedvate;
- Mense wat 'n bietjie beweeg;
- Verteenwoordigers van die sterker geslag ouer as 40;
- Vroue tydens menopouse;
- Pasiënte van die ouer ouderdomsgroep.
Daar kan op enige mediese fasiliteit vir cholesterol ondersoek word. Vir navorsing benodig u 5 ml biologiese vloeistof, geneem uit 'n aar.
12 uur voordat bloedmonsters nie geëet kan word nie, is fisieke aktiwiteit beperk.
Ontsyfer navorsing oor cholesterol
Diabete word aangeraai om 'n spesiale draagbare apparaat te noem wat 'n elektrochemiese glukometer genoem word. Die toestel meet cholesterol tuis. Die navorsingsalgoritme tuis is eenvoudig, dit sal nie probleme veroorsaak nie, maar u kan altyd 'n belangrike indikator beheer.
'N Biochemiese bloedtoets in laboratorium toon drie waardes - totale konsentrasie van 'n stof, LDL en HDL. Die norme vir elke aanwyser is verskillend, en verskil ook afhangende van die ouderdomsgroep van die persoon, geslag.
Let daarop dat daar geen presiese syfer is wat die tempo van cholesterol bepaal nie. Dokters gebruik tabelle wat die gemiddelde waardes vir mans en die regverdige geslag aandui. Daarom dui 'n toename of afname in cholesterol op die ontwikkeling van 'n siekte.
Vir 'n diabeet moet die dosis deur 'n mediese dokter bereken word. Die praktyk toon dat die teikenvlak by sulke pasiënte die onderste grens van die norm benader, wat help om verskillende komplikasies te voorkom.
Norm by vroue:
- OH is normaal van 3,6 tot 5,2 eenhede. Hulle sê 'n matig verhoogde waarde as die resultaat van 5,2 tot 6,19 eenhede wissel. 'N Beduidende toename word aangeteken as cholesterol van 6,2 eenhede afkomstig is.
- LDL is normaal tot 3,5 eenhede. As 'n bloedtoets meer as 4,0 mmol / l toon, is dit 'n baie hoë syfer.
- HDL is normaal tot 1,9 eenhede. As die waarde minder as 0,7 mmol / l is, neem die waarskynlikheid van aterosklerose drie keer toe by 'n diabeet.
OH in die sterker geslag, soos by vroue. LDL-cholesterol verskil egter - die toelaatbare grense is 2,25–4,82 mmol, en HDL is tussen 0,7 en 1,7 eenhede.
Triglycerides en Atherogenicity Verhouding
In die teenwoordigheid van hoë cholesterol in die liggaam van diabete, is dit nodig om die bloedvate skoon te maak - dieet, sport. Dokters skryf gereeld statiene of fibrate voor - medisyne, dit is nie verbode om volksmiddels te gebruik nie - byeboerderye, sigorei, tintjie van die meidoorn, suikerriet, ens. Genesende plante.
Vir die volledige beoordeling van die vetmetabolisme word die waardes van trigliseriede in ag geneem. Vir mans en vroue verskil die normale waardes nie. Normaalweg tot 2 eenhede ingesluit, wat gelykstaande is aan 200 mg / dl.
Die limiet, maar die norm is tot 2,2 eenhede. Hulle sê 'n hoë vlak as die ontledings 'n resultaat van 2,3 tot 5,6 mmol per liter toon. Baie hoë tarief bo 5,7 eenhede. By die ontsyfering van die resultate moet daar in gedagte gehou word dat die verwysingswaardes in verskillende laboratoriums kan verskil, daarom word die volgende inligting as basis geneem:
- OH vir verteenwoordigers van beide geslagte wissel van 3 tot 6 eenhede;
- HDL in mans - 0,7-1,73 eenhede, vroue - van 0,8 tot 2,28 eenhede;
- LDL by mans van 2,25 tot 4,82, vroue - 1,92-4,51 mmol / l.
In die reël word verwysingsaanwysers altyd op die vorm van die resultate van die laboratorium aangedui, en u moet daarop fokus. As u u waardes vergelyk met die norme wat op die internet aangebied word, kan u tot die verkeerde gevolgtrekking kom.
U kan die cholesterolinhoud reguleer deur sekere produkte by die spyskaart te voeg, die hoeveelheid vleis, dierlike vette, of dit te verlaag, ens. Alle veranderinge in die dieet van diabete moet met u dokter gekoördineer word.
Die verhouding nuttige en gevaarlike stowwe in die bloed van diabete word die aterogene koëffisiënt genoem. Die formule daarvan is OH minus lipoproteïene met 'n hoë digtheid, en die resulterende hoeveelheid word verdeel in lipoproteïene met 'n hoë digtheid. Die norm is 2 tot 2,8 eenhede vir persone tussen 20 en 30 jaar. As die wisselvalligheid van 3 tot 3,5 eenhede is - dan is dit die normale opsie vir pasiënte ouer as 30 jaar, as die persoon jonger is, is die risiko om aterosklerose te ontwikkel. As die verhouding laer is as normaal - is dit nie kommer nie, so 'n resultaat het geen kliniese waarde nie.
Ter afsluiting: cholesterol is onderskeidelik 'n lae en hoë digtheid, slegte en goeie stof. Mense sonder 'n geskiedenis van CVD word aangeraai om elke 4-5 jaar die toets af te lê; diabete moet 'n paar keer per jaar meet. As u hoë LDL-keuses het, moet u u spyskaart verander en meer beweeg.
Oor die norm van cholesterol word in die video in hierdie artikel beskryf.
