Mense word toenemend gekonfronteer met hoë bloedcholesterol. Die oorsake van die patologiese toestand hou nie altyd verband met die misbruik van vetterige en hoë-kalorie kosse nie. Cholesterol groei in verskillende siektes, insluitend hipertensie, isgemiese siekte. Daar moet ook gesoek word na die redes vir genetiese aanleg, die gewoonte om baie alkoholiese drankies te drink, die gebruik van immuunonderdrukkers en diabetes mellitus.
Dit is diabete wat meer as ander pasiënte al die 'sjarme' van hoë cholesterol ervaar, aangesien hierdie kategorie pasiënte swak immuniteit het, en daar ernstige erge siektes is.
Cholesterol kan hoog (HDL) en lae digtheid (LDL) wees. By die afkorting HDL moet die sogenaamde goeie cholesterol verstaan word, word dit ook lipoproteïen genoem. Die stof het 'n gunstige uitwerking op die werking van die liggaam, dit is nodig om cholesterol na die lewer te vervoer, die vorming van cholesterolplakkies te voorkom, die are te reinig en verstopping te voorkom.
Nie elke diabeet weet wat 'n toename in LDL-vlakke beteken nie. Dokters sê dat ons in hierdie geval praat oor die ontwikkeling van siektes:
- hepatitis, primêre sirrose;
- oorerflike alfa-hiperlipidemie;
- hyperlipoproteinemia.
Hoë cholesterol word waargeneem in chroniese alkoholisme, gereelde stresvolle situasies en senuwee-ervarings.
Vir betroubaarheid word dit aanbeveel om die ontleding weer deur te gee. As u 'n uitslag ontvang wat die norm oorskry, moet u 'n voltydse rede daarvoor opstel en met die behandeling voortgaan.
Die belangrikste simptome van die siekte
Op sigself gee verhoogde bloedcholesterol nie kenmerkende simptome nie, dikwels kom die simptome al voor op die agtergrond van siektes wat daarteen ontstaan het. Dit is onmoontlik om so 'n oortreding te identifiseer, die diagnose word uitgevoer deur 'n bloedtoets uit 'n ader te slaag. Diabete sal van tyd tot tyd kliniek toe moet gaan en bloed kan skenk. Die begin van die patologiese toestand sal nie misloop nie.
Te hoë cholesterol veroorsaak 'n aantal onaangename siektes, waaronder die gevaarlikste aterosklerose van bloedvate is. Hiermee word verdigting van die veneuse mure, 'n afname in elastisiteit, 'n agteruitgang in die toestand van vaskulêre gange gesien. Terselfdertyd ontvang lewensorgane minder suurstof en voedingstowwe.
Om 'n beroerte, hartaanval en ander siektes te voorkom, moet u die volgende simptome noukeurig oorweeg:
- hartseer
- ongemak in die bene tydens stap en fisieke oefening;
- xantomas op die gesig.
Al hierdie tekens by 'n man of vrou dui op 'n verhoogde vlak van lae-digtheid cholesterol, maar kan ook spesifieke manifestasies van ander siektes van die interne organe wees. Om die diagnose duidelik te maak, is dit nie seer om 'n aantal laboratoriumtoetse te slaag nie.
'N Diabeet kan alleen xantomas opspoor; dit is wit kolletjies wat bokant die veloppervlak uitsteek.
Dikwels verskyn hulle presies op die ooglede, soortgelyk aan trosse van vratte. Hierdie simptoom kom meestal voor by 'n diabeet met cholesterol.
Hoe om met cholesterol te eet
Voedingsdeskundiges beveel aan dat diabete eerstens hul dieet moet aanpas as gevolg van die regte voeding. Dit is belangrik om genoeg omega-3-vetsure te verbruik, dit kan vis en neute wees. As die vetterige variëteite geëet word, word voorkeur gegee aan die visvisse, doen dit versigtig, maar nie die aanbevole hoeveelheid oorskry nie.
Daar is glad nie cholesterol in plantaardige olie nie; die produk word in klein porsies verbruik, altyd in 'n suiwer vorm. Tydens hittebehandeling, veral as braai, bly nuttige stowwe nie in die olie nie, word dit karsinogene. Olie word gebruik vir groenteslaai, graan en versnaperinge.
Skatte van vitamiene, neute word 'n bron van onversadigde sure wat help om cholesterol te beveg. Diabete moet elke dag 10 gram okkerneute, cashewnoten, amandels of haselneute eet. Om die maksimum voordeel te trek, kan neute nie gebraai word nie, hulle word rou geëet.
Die afwysing van vetterige vleis help om cholesterol te verlaag. U moet kies vir maer vleis:
- hoender;
- Turkye;
- haas.
Met hoë cholesterol eet hulle baie groente en vrugte, kool, spinasie, broccoli en peulgewasse is altyd 'n prioriteit.
Die ideale ontbyt met suikersiekte met cholesterol is die hele graan pap, dit is goed om dit met groente-olie te geur, byvoorbeeld ekstra-olyfolie.
Dit is belangrik om te leer hoe om die regte drankies te kies, kruietee te drink met natuurlike heuning, sigorei, afgeroomde melk, vars gedrukte sappe uit toegelate vrugte en groente, minerale water.
'N Belangrike punt in voeding is die manier van kook. Kos moet gebak, gekook of gestoom word.
Spyskaarte word aangepas sodat daar geen skadelike voedsel met 'n hoë kalorie bevat nie.
Voorskrifte vir alternatiewe medisyne
Resepte vir behandeling met alternatiewe metodes word al hoe meer gewild. Maar dit moet verstaan word dat hulle miskien nie geskik is vir sommige pasiënte nie weens die individuele onverdraagsaamheid van enige komponente. Hoe behandel u hoë cholesterol in die volks cholesterol? Met dieselfde effektiwiteit word infusies, alkoholtinkture, afkooksels gebruik.
Infusie van valeriaan en heuning
Neem 'n glas natuurlike heuning, dieselfde hoeveelheid dille-sade, 'n groot lepel valeriaanwortel vir die resep. Die bestanddele word gemeng, met 'n liter kookwater gegiet en dit vir 'n dag op 'n warm plek toegedien. Die finale produk word op die middelste rak van die yskas gebêre, wat drie keer per dag 'n eetlepel 'n halfuur voor etes geneem word.
Knoffeltinktuur
Knoffeltinktuur help om lipoproteïen te verlaag. Alternatiewe medisyne bied:
- neem 10 naeltjies groente;
- slaan deur die pers;
- gooi 'n paar glase groente-olie in.
Ongeraffineerde olyfolie word ideaal gebruik.
Daar word aangedring op die medisyne vir minstens 'n week op 'n donker plek, wat in matigheid gebruik word as opknapping vir geregte, hoofsaaklik slaaie met vars groente.
Knoffel op alkohol
Die terapeutiese samestelling van knoffel kan gemaak word op grond van mediese alkohol. Die resep behels die sny van 300 g knoffel, gooi 200 ml alkohol. Die mengsel word vir tien dae op 'n koel plek gehou, drink twee keer drie druppels per dag.
As die gesondheidstoestand dit toelaat, kan allergieë of ander newe-reaksies nie ontwikkel nie, word die aantal druppels geleidelik verhoog tot 20. Sodat die mond nie 'n onaangename reuk van knoffel agterlaat nie, kan u die produk met melk gebruik.
Knoffel met heuning
Sap word uit 'n kilogram suurlemoene, gemeng met 200 gram gekapte knoffel, gedruk vir drie dae. Die finale produk word verteer in 'n eetlepel, verdun in 'n glas warm water.
Resepte met lind, geelsug
Dit is nie moontlik om cholesterol vinnig, maar effektief te verlaag deur alternatiewe metodes nie. Lindenblom help om die probleem goed te hanteer, gewoonlik word gedroogde blomme gebruik. Die grondstowwe word gemaal met 'n koffiemolen, en in hierdie vorm word dit verbruik.
Die duur van die kursus is 1 maand, waarna hulle beslis 'n pouses vir 2 weke neem en die behandeling hervat. Linden poeier word drie keer per dag vir 15 gram geneem.
Gedurende die behandelingsperiode moet die diabeet nie die dieet vergeet nie, eet genoeg groente en groente, askorbiensuur, groen appels elke dag. Sulke voedsel versterk die vaskulêre mure perfek, lei tot normale funksionering van die galblaas en lewer.
Kies nie 'n paar weke voordat u lindmeel toedien om 'n kursus choleretiese kruie te neem nie, kies:
- ewige;
- koringstigmas;
- wurmkruid;
- melk distel.
Neem eers een gras vir 5 dae, dan nog een.
Kvass word voorberei op grond van ystertikum teen cholesterol. U moet 3 liter gekookte water neem vir 50 gram droë gras. Die gras word in 'n sak gaas gesit, onderdrukking bo-op gesit, gooi water. Voeg daarby ook 10 gram suurroom sonder vet, 'n versoeter, gelyk aan soetheid aan 'n glas verfynde suiker. Die mengsel word twee weke lank op 'n warm plek gesit, en nie vergeet om elke dag te meng nie. Kvass word 'n halfuur voor etes in 'n halwe glas gedrink. Die duur van die behandeling is 1 maand.
Die dronk gedeelte van die kwas word met gekookte water gegiet. Tydens die inname van die produk word dierevette uit die dieet verwyder, met die klem op rou groente, vrugte, sade en neute.
Die resep wat aangebied word, is tradisioneel, en die analoë daarvan bestaan.
Sapterapie
Hoe moet u dit behandel as u cholesterol in die bloed verhoog? Watter ander volksmiddels bestaan daar? Met die tweede soort diabetes is dit goed om natuurlike sappe te gebruik, wat sappe van soet vrugtevariëteite beperk. Maar met die eerste soort siekte is die metode nie geskik nie. Daar moet elke maand 'n sapterapie gedoen word, en die duur van die behandeling is 5 dae.
Die eerste dag verbruik hulle 30 ml seldery sap, 60 ml wortelsap. Op die tweede dag word aanbeveel om 60 ml wortel, 50 ml beet, 50 ml komkommer sap te drink. Dit is beter om vars beetsap nie te verbruik nie, dit moet 'n paar uur in die yskas gehou word.
Op die derde dag neem die diabeet 60 ml wortel, 50 ml appel en dieselfde hoeveelheid seldery sap. Op die vierde dag drink hulle 60 ml wortelsap, 30 ml koolsap. Op die vyfde dag kan u 30 ml natuurlike lemoensap bekostig.
Dit is belangrik om sapterapie korrek uit te voer; u moet sappe drink met 'n interval van 20 minute. As u die vloeistowwe saamneem, is daar geen skade nie, maar die effektiwiteit van die behandeling sal verminder. Daar word ook toegelaat om sappe van ander groente en vrugte te maak, dit is die belangrikste ding dat hulle saam met diabetes geëet kan word. Porsies kan gemaak word van enige volume, vanaf aanwysers:
- ouderdom;
- gewig;
- die gesondheidstoestand van die pasiënt.
Die hoeveelheid sap wissel van 'n paar teelepels tot 'n glas per dag.
Cholesterol medikasie
Medisyne van die groep statiene help om diabeet teen hoë cholesterol te genees. Hierdie cholesterolmedikasie help om die stof binne normale perke te hou. Daarbenewens skryf die dokter absorpsie-inhibeerders voor, dwelms verminder die absorpsie van intestinale cholesterol.
Dit moet verstaan word dat sulke terapeutiese maatreëls as aanvulling tot die regte voeding gebruik word. Dwelms help nie met ernstige oorsake van cholesterolprobleme in die liggaam nie.
Dit maak nie seer om fibrate, nikotiensuur en Omega-3 te gebruik nie, sulke medisyne is nodig om die sogenaamde goeie cholesterol te verhoog, trigliseriede (konsentrasie vetagtige stof) te verminder.
Oor volksmiddels vir cholesterol word in die video in hierdie artikel beskryf.
