Verhoogde cholesterol word aangedui in gevalle waar die aanwyser die norm met meer as 'n derde oorskry. By 'n gesonde persoon moet die OH-vlak tot 5 eenhede wees. Maar die gevaar is nie die vetagtige stof self nie, maar 'n lae-digtheid lipoproteïne.
LDL kan op die wande van bloedvate ophoop en vetafsettings vorm, waardeur bloedvloeiing versteur word, vorm bloedklonte. Bloedklonte vernou die vaartuig nog verder, wat die situasie vererger.
Soms kom 'n klein stukkie van die trombus af wat beweeg met 'n bloedstroom totdat dit stop in die omgewing van maksimum vernouing - die klont raak vas, 'n verstopping van die bloedvat ontwikkel.
Hipercholesterolemie vorder stadig, aanvanklik is daar geen simptome nie, die diabeet vermoed nie eers die siekte as hy nie die toetse slaag nie. Oorweeg wat 22 mmol / L cholesterol beteken, waarom styg dit?
Oorsake van 'n toename in cholesterol in bloed
Baie mense is vol vertroue dat verhoogde cholesterol die gevolg is van slegs slegte eetgewoontes.
Maar eintlik kom slegs 20% van voedsel, die res van die vetagtige stof word in die liggaam geproduseer.
'N Verhoging in cholesterolvlak is 'n aanduiding dat die pasiënt ernstige afwykings en chroniese siektes het wat onderskeidelik die volle proses van cholesterolproduksie belemmer, wat die ontwikkeling van kardiovaskulêre patologieë uitlok.
As 'n bloedtoets 'n cholesterolvlak van 22 eenhede toon, kan die redes hiervoor wees:
- Genetiese geneigdheid, byvoorbeeld 'n familiale vorm van hipercholesterolemie;
- Patologieë waarteen die konsentrasie van OH toeneem. Dit sluit in verswakte nierfunksie - 'n chroniese vorm van nierversaking, nefroptose; arteriële hipertensie, lewersiekte, chroniese inflammasie in die pankreas;
- Tipe 1 of tipe 2-diabetes;
- Wanbalans in hormonale balans;
- 'N Klein hoeveelheid groeihormoon;
- Gedurende swangerskap neem LDL toe, HDL neem af;
- Oormatige alkoholverbruik, rook;
- Gewigstoename, verswakte metaboliese en metaboliese prosesse.
Sekere medikasie kan lei tot 'n toename in OH. Byvoorbeeld, geboortebeperkingspille, kortikosteroïede, diuretiese middels.
Volgens statistieke by mans begin die konsentrasie van cholesterol na 35 jaar toeneem. By meisies is die vlak normaal tot die menopouse, mits daar geen chroniese siektes in die spysverteringskanaal is nie.
Na menopouse by vroue word die LDL-inhoud aansienlik verhoog.
Algemene aanbevelings vir hipercholesterolemie
Bepaling van cholesterol word uitgevoer met behulp van 'n bloedtoets. As 'n meisie of 'n man 'n inhoud van meer as 7,8 eenhede het, word dit aanbeveel om die lewenstyl te verander. In die eerste plek moet u let op voeding, sport doen.
Gereelde fisieke aktiwiteit help om lipiede uit die liggaam te verwyder. As vette nie in die bloedsomloopstelsel stop nie, het hulle nie tyd om aan die wande van bloedvate vas te hou nie. Daar word bewys dat hardloop vet verwyder, wat verkry word deur voedsel te verbruik.
Fisieke aktiwiteit in die vorm van stap, gimnastiek, dans verbeter die toestand van die vate van die diabeet en voorkom verskeie komplikasies van diabetes. Sport is veral belangrik vir bejaarde pasiënte.
Nuttige wenke om cholesterol te verlaag:
- Weiering van gevaarlike gewoontes. Rook is een van die faktore wat die gesondheid van mense aansienlik vererger, die toestand van bloedvate negatief beïnvloed en lei tot bloedsomloopversteurings. Die hele liggaam ly aan sigarette, terwyl die risiko van aterosklerose aansienlik verhoog word.
- Verminder alkoholverbruik. Studies toon dat alkoholhoudende stowwe in redelike dosisse 'n positiewe uitwerking op die liggaam het. Maar dit is teenaangedui dat diabete kan drink, aangesien alkohol glukemie beïnvloed.
- As u swarttee vervang met 'n groen drankie, kan u die cholesterolvlak met 15% verlaag van die oorspronklike waarde. Groen tee bevat komponente wat die wande van kapillêre en bloedvate versterk, die aantal lipoproteïene met lae digtheid verminder, terwyl die konsentrasie van HDL toeneem.
- Die daaglikse verbruik van vars pers van vrugte en groente is 'n goeie manier om van aterosklerotiese afsettings ontslae te raak. Gebruik seldery sap van wortels, beet, appels en komkommers. Drankies kan gemeng word.
Met cholesterol van 22 eenhede word aanbeveel dat cholesterolinname tot 200 mg per dag beperk word. Hoendereiers, kaviaar, niere, botter, varkvleis, lam en beesvleis moet uitgesluit word van die spyskaart.
Dit word toegelaat om maer vleis, seevis, olyfolie, graan en peulgewasse te eet.
Behandeling van hoë cholesterol met volksmiddels
Propolis help om cholesterol in diabetes te normaliseer. Die medisyne word binne 10 druppels 30 minute voor ete geneem. Die duur van die behandeling is 90 dae. Die infusie word tuis voorberei. Dit neem 50 g byeboerdery en 500 ml alkohol in. Maal propolis op 'n rasper, gooi alkohol. Sit 'n houer met donkerbril in, dring daarop aan dat u 'medisyne' vir een week hou. Skud voor gebruik.
Rosehip help om die bloedvate skoon te maak. Op die basis daarvan word alkoholtinktuur voorberei. Giet 120 g gedroogde roosbottels in 250 ml alkohol (maal voorheen in 'n koffiemolen). Dring aan op 2 weke. Hoeveel is die dosis? U moet 10-20 ml voor elke maaltyd drink.
Knoffel kan cholesterol verlaag teen die agtergrond van diabetes. Groente gee 'n bakteriedodende effek, help om die immuunstatus te versterk. Die produk bevat spesiale stowwe wat lipiedmetabolisme herstel.
Knoffelresep:
- Skil en kap 'n kilogram knoffel, voeg 'n fyn gekapte takkie dille, 50 g gerasperde peperwortel, 80 g tafelsout en 'n bietjie kersieblare daarby;
- Giet al die komponente met water sodat die vloeistof een sentimeter bedek;
- Top met gaas;
- Dring aan op 7 dae;
- Drink na 'n maaltyd van 50 ml.
In die stryd teen aterosklerose word 'n versameling gebaseer op kruie gebruik. Om die 'medisyne' voor te berei, benodig u 20 g framboos- en berkblare, 5 g bloeiwyses van die kalendula en rosehip, 15 gram van die dorings, 10 g goldenrod en artisjok. Tee word gemaak met die versameling. Giet 'n teelepel van die komponente in 250 ml warm water. Bak vir 20 minute in 'n verseëlde houer. Drink 250 ml tot drie keer per dag.
Seldery help om die metabolisme van cholesterol in diabetes te normaliseer. Drup die gekapte stingels vir 2 minute in kokende vloeistof. Strooi die selder met sesamsade, sout na smaak, en geur dit met 'n klein hoeveelheid groente-olie. Eet een keer per dag. Kontraindikasie: arteriële hipotensie.
Met cholesterol, 22 eenhede - alle volksmiddels is 'n hulpbehandelingsmetode. Dit word gekombineer met medisyne wat deur die dokter voorgeskryf word.
In die video in hierdie artikel praat dr. Boqueria oor aterosklerose.
