Diabetes stel 'n beperking op die gebruik van alkohol in, wat die verloop van die siekte negatief beïnvloed. Maar is dit die moeite werd om bier uit te sluit van die dieet, wat verwys na lae-alkoholprodukte - dit is kommer vir mense met diabetes.
Kan bier diabete wees
Dokters is geneig om te glo dat alkoholiese drank nie gedrink moet word deur pasiënte met diabetes mellitus nie, selfs al het hulle minder “omwentelinge”.
Sou bier, wat 'n lae-alkoholproduk is, van die dieet uitgesluit word, is dit kommer vir mense met diabetes.
Voordele van nie-alkoholiese diabetiese rasse
Nie-alkoholiese variëteite is die minste gevaarlik vir die gesondheid van diabete. Maar die finale antwoord hang af van die produksietegnologie van die produk. Daar is 2 van hulle:
- Fermentasie onderdrukking. In hierdie geval word 'n soort gis gebruik wat moutsuiker nie heeltemal in alkohol laat fermenteer nie. Daar word geen alkohol in bier vervaardig met behulp van hierdie tegnologie nie, maar daar is koolhidrate wat die glukoseinhoud van die liggaam kan verhoog. Maar groot brouerye gebruik selde hierdie produksieskema.
- Die vesting van die finale produk verwyder word. Met hierdie tegnologie word bier heeltemal gefermenteer tot 'n toestand van alkohol en koolstofdioksied. Die finale produk word deur membraanfilters deurgegee en die alkohol word verwyder. As u die fort uit die finale produk verwyder, moet u nie-alkoholiese diabetiese soorte verkry.
Die afwesigheid van alkohol en koolhidrate verwyder sekere beperkings op die frekwensie van bierverbruik. Maar terselfdertyd moet die pasiënt steeds die hoeveelheid koolhidrate bereken en toepaslike aanpassings aan die daaglikse spyskaart doen. Nadat u 'n nie-alkoholiese produk verbruik het, kom hipoglukemie nie voor nie. Daarom hoef die pasiënt nie onmiddellik na 'n glas drankie die vlak van kortwerkende insulien te beheer nie.
'N Blik nie-alkoholiese bier bevat slegs 3,5 g koolhidrate, en selfs met 'n dieet met 'n lae-koolhidraatstof, sal die gesondheid geen skade berokken nie. Nie-alkoholiese bier het 'n sagte effek op die pankreas. Maar om dit te gebruik, soos 'n analoog wat alkohol bevat, is dit matig nodig.
Nadat u 'n nie-alkoholiese produk verbruik het, kom hipoglukemie nie voor nie.
Die negatiewe gevolge van 'n gewone bierdrankie
'N Drank is 'n oplossing van koolhidrate en alkohol in water. Moutsuiker, wat van gars geproduseer word, is 'n maklik verteerbare koolhidraat. In 100 ml bier met 'n alkoholinhoud kan daar tot 12 g bitter suiker wees, wat ooreenstem met 2 teelepels. 200 ml bier is dieselfde as 2 stukke brood. By die gebruik van die produk word die pankreas dus gereeld uitgeput.
Daar is alkohol in bier - van 4,3 tot 9%. 0,5 l van die produk stem ooreen met 70 g vodka. Om hierdie rede beveel dokters aan om so 'n drankie heeltemal te laat vaar aan pasiënte met diabetes mellitus of die dosis tot 'n minimum te beperk.
Hoe om bier te drink
As u 'n drankie wil geniet, moet u die reëls volg om nie gevaarlike toestande in die liggaam te veroorsaak nie.
Met tipe 1-diabetes
Met hierdie vorm van diabetes, kan u nie bier drink in sulke gevalle nie:
- gedepompenseerde diabetes mellitus;
- glukose is onstabiel;
- vererger ander gepaardgaande siektes;
- minder as 2 weke na staking van die hoofterapiemiddels;
- tyd na fisieke inspanning, termiese prosedures;
- toestand van "leë maag".
Die bier drink onder die volgende toestande:
- verbruikstempo - hoogstens twee keer per maand met 'n enkele dosis van 15 ml alkohol;
- na 'n maaltyd met komplekse koolhidrate en ryk aan vesel;
- word aanbeveel om die dosis insulien te verlaag;
- verpligte regstelling van die daaglikse dieet.
Voor die fees moet u 'n glukometer voorberei om die vlak van glukose in die bloed te monitor.
U moet geliefdes waarsku oor die komende fees. Dit is nodig om 'n glukometer voor te berei vir die monitering van die glukosevlak in die bloed en 'n telefoon om 'n ambulans te ontbied indien die toestand skerp vererger.
Met tipe 2-diabetes
Pasiënte met tipe 2-diabetes mag bier drink in matigheid. In hierdie geval moet u bloedsuiker meer gereeld monitor. Endokrinoloë stel 'n aantal vereistes - hul nakoming kan die las op die liggaam verminder:
- verbruikstandaarde vir mans - 4 porsies per maand, vroue - 2 porsies;
- daaglikse porsie - tot 300 ml;
- ongekompliseerde verloop van die siekte;
- die hoeveelheid koolhidrate uit die drank in ander maaltye van daardie dag te verantwoord.
Dit is belangrik om te onthou dat die gevolge van die verbruik van die produk by diabetes mellitus van die tweede tipe nie so vinnig voorkom soos by die insulienafhanklike vorm nie. Maar op die lange duur kan hulle die gesondheid nie minder skade berokken nie.
Glykemiese indeks
Daar word geglo dat die glukemiese indeks van bier afhang van die verskeidenheid en 15-65 eenhede is.
Helder
GI is 15-45 eenhede. Hierdie soort alkoholiese bier bring die liggaam minimale skade aan weens die laagste alkoholinhoud en lae kalorie-inhoud.
Donker
GI - 45-65 eenhede.
Nie alkoholies nie
GI - 15 eenhede.
Hoe om biergis te neem
Biergis is 'n gesonde produk. Hierdie voedingsaanvulling word dikwels voorgeskryf vir diabetes as aanvulling tot die hoofterapie. Dit bevat baie vitamiene en minerale wat die toestand verbeter en 'n positiewe uitwerking op die welstand het:
- chroom - verlaag bloedsuiker, reguleer die produksie van insulien, verhoog die inhoud van "goeie" cholesterol, versterk die vaskulêre muur;
- Sink - is nodig vir insulien om sy funksies uit te voer, verhoog die weerstand teen infeksies, herstel die versperringseienskappe van die vel;
- magnesium - verbeter die oordrag van senuwee-impulse, normaliseer lipiedmetabolisme;
- selenium - het antioksidant eienskappe, verlaag bloedglukose.
Brouersgis is 'n bron van vitamiene B. In diabetes mellitus kom daar dikwels gebrekkige toestande geassosieer met hierdie stowwe. Dit veroorsaak 'n skending van die gang van senuwee-impulse, en versnel die aanvang van diabetiese polienuropatie. Die rede is dat vitamiene van hierdie groep dikwels in verbode graan voorkom. Daarom maak preparate met brouersgiste die tekort aan hierdie stowwe op.
Gis - 'n produk ryk aan proteïene wat nodig en voordelig is vir die liggaam van pasiënte.
Brouersgis word in apteke verkoop. Dikwels bevat medisyne nuttige aanvullings - addisionele vitamiene, sure, mikro- en makro-elemente. Aanvullings moet slegs deur 'n dokter voorgeskryf word. Eerstens doen hy 'n algemene en biochemiese bloedtoets. Nadat hy die resultate bestudeer het wat 'n tekort of 'n oorskot aan sekere stowwe toon, neem hy 'n besluit oor die behoefte aan die aanstelling van fondse. Die dosering is in 'n doos met vitamiene, maar daar moet met u dokter ooreengekom word.
Tradisionele medisyne stel voor dat u 'n drankie neem gebaseer op 'n dieetaanvulling. Om dit voor te berei, benodig u:
- tamatiesap - 200 ml;
- vloeibare brouersgis - 30 g.
Die komponente word drie keer per dag gemeng en geneem.
Bier vir diabetes van enige aard is nie die nuttigste produk nie. Maar as u 'n amber drank wil hê, kry voorkeur aan nie-alkoholiese soorte.
