Die keuse van lekker kos vir suikersiekte pasiënte is nie so breed soos by gesonde mense nie. Lekkers kan u vervang met gesonde kos, byvoorbeeld sommige soorte neute. Dit gaan goed met tee as 'n selfstandige natuurlike nagereg en kan gebruik word om maaskaas-dieetkoekies te maak. Baie pasiënte is bekommerd oor die vraag of dit moontlik is om okkerneute met diabetes te eet? U kan dit eet, dit is baie nuttig; u moet net die maatreël in ag neem en weet van enkele kontraindikasies.
Glykemiese indeks en chemiese samestelling
Neute bevat stadige koolhidrate wat glad in die liggaam afbreek en daarom nie skerp skommelinge in bloedglukosevlakke veroorsaak nie. Hul glukemiese indeks is slegs 15 eenhede, dus met diabetes mellitus tipe 2 (as die eerste), kan u dit eet. Dit is waar, die kalorie-inhoud van hierdie produk is redelik hoog - 648 kcal per 100 g. Maar gegewe die klein dosis, veroorsaak neute nie vetsug en metaboliese probleme nie.
As u hierdie produk eet, verhoog dit hemoglobien vanweë die hoë ysterinhoud. Die pitte bevat 'n groot hoeveelheid B-vitamiene en askorbiensuur. Biologies waardevolle ensieme en essensiële aminosure is ook ingesluit in die chemiese samestelling van hierdie produk.
Die voordele van okkerneute is duidelik:
- die vlak van slegte cholesterol in die bloed daal, en die vate word skoongemaak van "gedenkplate";
- verteringsprosesse word versnel;
- die afskeiding van maagsap word genormaliseer;
- die liggaam se verdediging en lewenskrag neem toe;
- kalmeer die senuweestelsel.
Okkerneute word nie net vir voedsel gebruik nie, maar ook vir medisinale doeleindes in volksgeneeskunde. Oplossings berei op grond van verskillende komponente van die okkerneut en die blare van die boom, kan binne en buite gebruik word om die vel te behandel. Afhangend van die tipe en manier van gebruik, vertoon hierdie middels 'n hipoglisemiese, anti-inflammatoriese of antiseptiese effek.
Gereelde gebruik van okkerneute in voedsel kan vetterige degenerasie van die lewer voorkom en die gesondheid daarvan onderhou
Reëls vir veilige gebruik
Aangesien neute 'n baie kalorieproduk is, moet u die maatreël volg as u dit eet. Die gemiddelde toelaatbare dosis van hierdie produk vir diabete is 30-50 g, afhangende van die individuele eienskappe van die menslike liggaam. Voordat hierdie produk in die dieet ingestel word, moet diabete 'n dokter raadpleeg en met 'n klein hoeveelheid begin en dit elke dag geleidelik verhoog. Neute is 'n sterk allergeen, dus pasiënte wat geneig is tot sulke reaksies, moet versigtig wees.
kontra:
- inflammatoriese siektes van die spysverteringstelsel in die akute stadium;
- individuele onverdraagsaamheid;
- chroniese pankreatitis;
- verhoogde bloedstolling.
As u volksmiddels gebruik, kan u nie die aanbevole dosis verhoog en afkooksels met meer gekonsentreerde middels voorberei nie. Dit kan lei tot vergiftiging van die liggaam en ernstige allergiese reaksies. Met tipe 2-diabetes kan u nie meer as 40 gram neute per dag eet nie. Aangesien 'n persoon nie van buite af insulien ontvang nie, is dit veral belangrik om die dieet te monitor.
Volksgeneeskunde
Vir die bereiding van tradisionele medisyne word pitte, partisies, skulpe en blare gebruik. Ongeag die tipe diabetes, folkemiddels is moontlik nie die enigste manier om te behandel nie. Voordat u metodes van alternatiewe medisyne gebruik, is dit nodig om met 'n endokrinoloog te konsulteer.
Vir orale toediening is daar 'n resep vir 'n mengsel van neute met bokwiet, wat die bloedsuiker verminder. Meng dit 20 g neute met 100 g bokwiet en maal dit in 'n blender. Die resulterende massa moet met 'n lae-vet kefir gestort word en vir 10-12 uur toegedien word. Om die smaak te verbeter nadat u daarop aangedring het, kan u gerasperde appel sonder 'n skil by die produk voeg en 1 eetlepel neem. l. drie keer per dag 'n halfuur voor etes.
Watter soort sampioene is moontlik met tipe 2-diabetes?Op grond van afskortings van okkerneute en blare, kan u sulke tradisionele medisyne voorberei:
- afkooksel van okkerneutskille. Neem 3 eetlepels op 'n glas kookwater. l. grondstowwe en word 1 uur geïnkubeer. Nadat u die sous gefiltreer het, word aanbeveel dat u 30 ml drie keer per dag, 30 minute voor etes, 5 ml neem;
- infusie van blare. Voeg 1 teelepel in 200 ml kookwater by. gedroogde fyngemaakte okkerneutblare en laat dit vir 'n uur toedien. Die infusie word gefiltreer en mondelings met 1 eetlepel geneem. l. 4 keer per dag. Hierdie oplossing is goed geskik vir die behandeling van wonde en krake in die voete, aangesien dit skade genees en die elastisiteit van die vel verbeter.
Met diabetes is die eet van okkerneute regtig goed vir die hele liggaam. Met hul hulp kan u cholesterol verlaag, bloedvate skoonmaak en die risiko van komplikasies van die siekte verminder. Folkremedies gebaseer op hierdie produk kan 'n effektiewe bykomende manier wees om bloedglukose te verlaag. Vir voorkomende doeleindes kan dit gebruik word om suiker op die teiken vlak te handhaaf.
