By die monitering van glukemie word drie toestande onderskei: voor maaltye (voor ete), tydens maaltye (voorlopige periode) en na maaltye (postprandial). Die periode na eet word altyd geassosieer met transformasies in metabolisme en hormonale aktiwiteit. Hierdie veranderinge kan gevaarlik wees as gevolg van hul trae omkeerbaarheid. Oorskryding van die suikernorm na eet is 'n groot las op die liggaam, en hoe langer dit duur, hoe gevaarliker is dit vir 'n persoon.
Glukose in die liggaam
Bloedsuiker - die termword in gesamentlike terme gebruik as ekwivalent aan die konsep van plasmaglukosekonsentrasie. Alhoewel die definisie nie net in alledaagse taalgebruik gebruik word nie, maar ook in 'n fisiologiese konteks en selfs in gespesialiseerde publikasies, weerspieël dit nie die werklikheid volledig nie. Benewens glukose, bevat bloed altyd ander suikers, maar as gevolg van die vergelykende biologiese traagheid van laasgenoemde in die liggaam, kan hul konsentrasiewaardes vir die monitering van gesondheid verwaarloos word.
Glukose is die eenvoudigste suiker met die chemiese formule C6H12J6 en is een van die belangrikste stowwe vir mense en 'n sleutelelement vir die behoorlike werking van die brein, spierweefsel en rooibloedselle. Die hoofdoel daarvan is brandstof vir selle. Dit word in die liggaam geproduseer deur die afbreek van koolhidrate in die spysverteringskanaal en gaan deur die wande van die rektum in die bloedstroom. Oormatige en geredelik beskikbare reserwes (glikogeen) versamel in die lewer en spiere.
Die konsentrasie van glukose in die bloed word streng deur die liggaam gereguleer. 'N Gesonde toename in hierdie aanwyser kan in twee gevalle waargeneem word:
- voeding;
- stres.
In die eerste geval kom die hoeveelheid stadig op weens die inname van koolhidrate uit voedsel. In die tweede plek is daar 'n skerp sprong weens die aktiwiteit van die senuweestelsel, wat daarop gemik is om die liggaam vinnig voor te berei vir aksie deur 'n oormaat energiebronne te skep. Ongebruikte surplus word dan omgeskakel na glikogeen, trigliseriede en ander stowwe. Om die nodige konsentrasie te ondersteun, sorg die liggaam vir hormonale regulering van glukemie, uitgevoer deur sulke onderling antagonistiese stowwe wat deur die pankreas afgeskei word:
- insulien - verantwoordelik vir die oordrag van glukose van bloed na selle;
- glukagon - voer die proses uit om glukose van glukageen vry te stel.
Die indikators van bloedsuiker word ook beïnvloed deur die hormone van die pituïtêre klier, skildklier en byniere, soos norepinefrien en adrenalien, tiroksien, somatotropien, dopamien, somatostatien.
Normale waardes
Optimale glukemie vir die liggaam wissel van persoon tot persoon. Die normale reikwydte vir vasmetings (agt of meer uur sonder voedsel) is tussen 65 en 105 milligram per desiliter. By die meeste mense neem die konsentrasie toe nadat hulle geëet het. Die norm van bloedsuiker na eet is van 135 tot 140 gram per desiliter.
Hierdie verskille in glukemiese vlakke op 'n vol maag en in 'n honger toestand is nie patologieë nie en weerspieël die prosesse van opname en bewaring van glukose in weefsel. Onmiddellik nadat hy geëet het, verdeel die liggaam koolhidrate in voedsel in eenvoudige stowwe (insluitend glukose) wat in die dunderm opgeneem kan word. Die pankreas skei insulien af, stimuleer weefsel om suiker en die metabolisme daarvan op te neem ('n proses wat bekend staan as glikogenese). Glikogeenstore word dan gebruik om gesonde bloedglukosevlakke tussen maaltye te handhaaf.
Die proses om suiker uit voorrade te onttrek, begin ook in die pankreas deur glukagon af te skei. Hierdie hormoon bevorder die omskakeling van lewerglikogeen na glukose. As die liggaam nie voldoende reserwes het nie, produseer hy sy eie glukose uit nie-koolhidraatbronne, soos aminosure en gliserien. Soortgelyke prosesse word ingesluit tydens intense fisieke inspanning en in die geval van honger.
In sommige siektes word die bloedsuikerreguleringsstelsel ontwrig. In sulke gevalle is die liggaam gewoonlik nie in staat om insulien te produseer of daarop reageer nie. Siektes en toestande waarin glukemiese skommelinge die norm aansienlik oorskry:
- diabetes;
- inflammasie, kanker in die pankreas;
- disfunksie van die pituïtêre klier;
- wanfunksionering van die byniere;
- sekere medikasie neem;
- chroniese spanning.
Verlies aan sensitiwiteit vir die hormoon kom meestal voor by mense wat oorgewig is of 'n onaktiewe leefstyl lei. Vir 'n objektiewe analise van prediabetes-toestande en die beheer van die risiko's van chroniese komplikasies by mense met diabetes, word 'n suikertoets aanbeveel 2 uur nadat hulle geëet het.
Glukosetoleransie is 'n baie belangrike diagnostiese aanwyser. Die suikervlak na die eet van 'n gesonde persoon, as 'n reël na twee uur, moet daal. As dit nie gebeur nie, moet sowel siek as gesonde mense hul dieet oorweeg. Afwykings en norme (suiker 2 uur na eet) lyk soos volg:
- onder 135 mg / dl - normaal vir 'n gesonde liggaam;
- van 135 tot 160 mg / dl - klein verswakte glukosetoleransie by gesonde mense, bevredigend vir selfbeheersende diabete;
- hoër as 160 mg / dl - dit word as gevaarlik beskou weens die risiko's van chroniese komplikasies weens hiperglikemie.
Om die norm van bloedglukose na eet te beheer, word daar gereeld 'n toets gebruik waarin 'n volledige maaltyd vervang word met 75 g glukose opgelos in water.
Die gevolge van afwyking vir bloedvate
'N Skerp en betekenisvolle toename in bloedglukose het 'n verwoestende uitwerking op die wande van bloedvate. Hyperglykemie veroorsaak 'n reeks reaksies wat die balans in die bloedtoevoer ontstel. Aan die een kant neem die waarskynlikheid van bloedklontvorming toe, en aan die ander kant ondergaan die vate self 'n aantal veranderinge: hul deurlaatbaarheid neem toe, sommige lae van die skulpe verdik, en aterosklerotiese gedenkplate word op die mure neergesit. As hierdie proses nie gestaak word nie, kan die vate die patience heeltemal verloor, wat sal lei tot die agteruitgang van gevoerde weefsels.
Boonop lei hoë bloedsuiker na eet aan tot bykomende meganismes wat ook die lewensfunksies van die liggaam aansienlik beïnvloed. Die konsentrasie van geoksideerde produkte neem in die post-landelike periode skerp toe as gevolg van metabolisme wat met vertering verband hou. Hierdie toestand word oksidatiewe spanning genoem.
Saam met 'n toename in bloedsuiker, neem die vlak van die vetmetabolismeprodukte toe wat verhoog word. As al hierdie prosesse nie beheer word nie, kan dit ernstige probleme in die niere, senuweestelsel, hart, groot vate en ander organe wees. Meting van postprandiale glukemie kan nodig wees met die volgende simptome:
gereelde urinering- ongewone dors;
- vaag visie;
- aanhoudende moegheid;
- herhalende infeksies;
- genees wonde stadig.
gereelde urineringAnalise prosedure
U kan postprandiale bloedsuiker tuis meet met 'n persoonlike bloedglukosemeter. Die regte benadering sou wees om gedurende 'n week lesings te neem met verskillende produkte. Om die regte benadering tot voeding te ontwikkel, is dit belangrik om onafhanklik te evalueer watter effek u gunsteling of gereeld verbruikte voedsel op suikervlakke het.
Die akkuraatheid van die toets vereis 12 uur voorlopig. Daarom is dit gerieflik om 'n oggend- of namiddag-na-landse ontleding in 'n gespesialiseerde instelling te beplan, nadat u die aand laat oorgeslaan het. Dit is belangrik om die akkuraatheid van bloedmonsters te handhaaf en seker te maak dat u na 'n toetsmaaltyd 'n rustyd beplan, aangesien oefening die beeld van die ondersoek kan smeer.
Vir bloedmonsterneming kan 'n punt van die vinger gebruik word, sowel as die neem van 'n monster uit 'n aar (veneuse en kapillêre bloed verskil in samestelling), afhangende van die dokter se voorskrif of laboratoriumvermoëns. Die resultate laat u gewoonlik nie meer as een of twee uur wag nie.
Hoë waardes van postprandiale suiker kan dui op 'n ernstige ondervoeding of suikersiekte. Maak nie saak hoeveel glukose in die bloed die eerste toets toon nie, dokters sal nooit net een toetsuitslag gebruik om die toestand te diagnoseer nie. In die geval van vermoedelike verswakte glukosetoleransie, sal ander ondersoeke waarskynlik voorgeskryf word.
