Diabetes is lank gediagnoseer slegs met 'n leë bloedtoets. Nadat navorsingsmetodes verbeter is, is daar gevind dat verhoogde glukose in die bloed die liggaam baie vroeër begin skade berokken as wat die verwysingswaardes oorskry. Dit het geblyk dat daar 'n latente vorm van suikersiekte is, wat moontlik nie lank manifesteer nie, terwyl die vate en senuweestelsel van 'n persoon beskadig word. Uiteindelik gaan die siekte oor in die tweede tipe diabetes, en in seldsame gevalle verdwyn dit spoorloos. Anders as openlike diabetes, reageer latente goed op terapie. Die belangrikste ding is om dit betyds te diagnoseer en te begin behandel.
Wie word aan diabetes blootgestel
Die grootste waarskynlikheid om latente of latente diabetes op te doen, is by mense in gevaar:
- Oorgewig persone. Die maksimum waarskynlikheid vir suikersiekte is by vroue met 'n abdominale soort vetneerlegging (in die buik). 'N Kwart van vetsugtige pasiënte het tekens van latente diabetes.
- Bejaardes. Die meeste mense ouer as 70 het probleme met koolhidraatmetabolisme.
- Vroue met polisistiese eierstok. Latente diabetes kan op 'n jong ouderdom voorkom.
- Lekkers liefhebberswat hulle daagliks verteer, mettertyd, "verdien" insulienweerstand - een van die hoofoorsake van diabetes.
- Met 'n gebrek aan kalium in die bloed weens langdurige inname van diuretika. Gewoonlik is dit hipertensiewe vroue of om gewig te verloor.
- Bloed familielede pasiënte met tipe 2-diabetes.
- Vroue tydens swangerskap wat aan swangerskapsdiabetes ly.
Hoe latente diabetes werk
Latente diabetes verdwyn in 25% van die gevalle alleen, in 25% bly dit op dieselfde vlak, in die helfte van die gevalle ontwikkel dit tot tipe 2-diabetes, daarom word die latente vorm van die siekte ook prediabetes genoem. Patologiese veranderinge in die vate begin op hierdie stadium. Verborge diabetes verhoog die waarskynlikheid van kardiovaskulêre siektes, en verdubbel die risiko van dood weens 'n hartaanval. By 10% beskadig suiker die retina en senuweestelsel.
Diabetes en drukstootstowwe is iets van die verlede
- Normalisering van suiker -95%
- Eliminasie van aartrombose - 70%
- Uitskakeling van 'n sterk hartklop -90%
- Raak ontslae van hoë bloeddruk - 92%
- Die toename in energie gedurende die dag, die verbetering van slaap snags -97%
Ondanks die duidelike gevaar, het latente diabetes byna geen duidelike tekens nie. Nietemin, met fyn aandag aan u eie gesondheid, kan latente diabetes vermoed word deur simptome:
- Verswakking van die veltoestand - droogheid, jeuk, uitslag en klein pustules.
- Gereelde swamsiektes - mykose van die naels en voete, candidiasis van die geslagsdele by vroue, moeilik om te behandel.
- Verhoogde drankbehoefte. Droë mond ondanks voldoende waterinname.
- Verhoogde honger, meer gereelde maaltye, gewigstoename.
- Verswakking van neurologiese status - slapeloosheid, vroeë opkoms, swak humeur, probleme met geheue.
- Swak, dowwe hare. Vroue kom agter dat die broosheid van naels toegeneem het.
- Tekens van senuweeskade is vinnige moegheid in die voet tydens loop, gevoelloosheid in die oggend ledemaat.
- Ereksieprobleme by mans en verminderde libido by vroue.
- Tekens van insulienweerstandigheid - 'n gevoel van moegheid en slaperigheid na die inname van 'n groot hoeveelheid vinnige koolhidrate - moet diabete onderskei tussen vinnige en stadige koolhidrate.
Simptome van latente diabetes mellitus kan vir 'n kort tydjie voorkom, versterk en spontaan verdwyn. In die reël het 'n persoon slegs 2-3 van die bogenoemde simptome.
Diagnose van latente diabetes
Dit is nie moontlik om latente diabetes op te spoor met behulp van 'n roetine-bloedtoets wat voorgeskryf word tydens alle mediese ondersoeke nie. Vir die diagnose daarvan is 'n glukosetoleransietoets (ander name - glukosetoleransietoets, latente diabetes mellitus-toets) nodig.
Die kern van die toets is om die spoed en volledigheid van die opname van glukose deur selle te bepaal nadat dit die bloedstroom vanaf die spysverteringskanaal binnegaan. Neem dit soggens voordat u eet en neem bloed uit 'n aar en bepaal hoeveel suiker dit bevat. Dan kry die liggaam die sogenaamde koolhidraatbelasting in die vorm van 'n glas water met glukose daarin opgelos. In sy suiwer vorm gaan dit vinnig in die bloedstroom. By gesonde mense word hierdie porsie suiker binne 2 uur heeltemal opgeneem. Met latente diabetes - veel later.
Herhaalde bloedtoetse word elke halfuur na oefening gedoen. Volgens die metingsdata is 'n kromme gebou waarop die tempo van absorpsie van koolhidrate met 'n latente vorm van diabetes kan vertraag.
Latente diabetes word aangedui deur 'n suikerkonsentrasie 2 uur na inname van koolhidrate groter as 7,8 mmol / L. As die indikator meer is as 11.1, is dit veilig om te sê dat latente diabetes oorgegaan het in 'n oop ongeneeslike vorm - tipe 2-diabetes. Dit word aanbeveel dat mense wat die risiko loop jaarliks hierdie ontleding doen, by swanger vroue is dit opgeneem in die lys met die nodige studies.
Latente diabetes kan vermoed word deur die uitslae van 'n bloedtoets vir geslikte hemoglobien. Aanwysers naby die boonste limiet van normaal (meer as 6%) dui op 'n groot waarskynlikheid van latente diabetes mellitus.
Hoe om latente diabetes te behandel
In die meeste gevalle kan latente diabetes sonder medikasie uitgeskakel word. Dit is waar, die siekte sal gemiddeld ongeveer ses maande lank behandel moet word. As die ontleding probleme met glukosetoleransie toon, moet u 'n endokrinoloog kontak. Gewoonlik skryf hy aanvullende studies voor om gelyktydige siektes te identifiseer. Maak seker dat u 'n ontleding doen oor die hoeveelheid insulien wat die pankreas produseer, en bereken die insulienweerstandigheidsindeks, wat toon hoeveel die weefsel van die liggaam gereed is om suiker uit die bloed op te neem.
Op grond van die data wat verkry is, word behandeling aanbeveel: dieet, oefening, vitamiene en soms medikasie. In die dieet word dit aanbeveel om die inname van koolhidrate ernstig te beperk en die wat vinnig opgeneem word, heeltemal uit te skakel. Gewoonlik het pasiënte met latente diabetes oortollige gewig, dus 'n lae-kalorie dieet. Oor 'n paar maande moet u gewig verloor tot normaal, en in geval van vetsug ten minste 10 kg verloor.
Voedingskema vir die behandeling van latente diabetes mellitus:
| toegelaat | Moet beperk | Sluit tydens behandeling uit |
| Groente, uitgesonderd aartappels, gekookte beet en wortels, enige setperke | Brood van growwe meel - Borodino, semels. | Suiker en alle produkte waaraan dit gevoeg word |
| Laevet vleis, pluimvee, afval - lewer, niere | Sade en neute | Botter bak, koekies |
| Vis, seekos | Boekwiet, pêrelgars, hawermeel - een keer per dag | Rys, koring, griesmeel |
| Suurmelkprodukte | Diervet | Kapokaartappels en patat |
| Eierwitte | Eiergele tot 1 stuks per dag | alkohol |
| Vrugte - aalbessies, pomelo's, suurlemoen | Vrugte - pruim, kersie, aarbeie, appels | Vrugte - waatlemoen, spanspek, piesang, alle vrugtesap |
Dit is belangrik om: >> streng verbode produkte vir diabetes
As dokters latente diabetes mellitus gediagnoseer het, sal daaglikse fisieke aktiwiteit by die daaglikse roetine gevoeg moet word. Die beste keuse is die sportsoorte wat u vir ten minste 'n uur in 'n intense tempo kan beoefen: swem, hardloop, fietsry, vlugbal en basketbal, wateraerobics en dans vir dames. As fisieke oefening vir hierdie klasse nie voldoende is nie, is vinnige stap vir die eerste keer geskik.
Die belangrikste ding in die behandeling is om die spiere wakker te maak en om hulle intensief te laat werk. Daar is gevind dat spiervesels tydens oefening tot 20 keer meer as in rus suiker uit die bloed verbruik.
Voorkomende maatreëls
Om nie latente of selfs voor die hand liggende tipe 2-diabetes hoef te behandel nie, is dit genoeg om die bekende reëls van 'n gesonde lewe te volg:
- Moenie betrokke raak by nageregte nie. Die ideaal is dat daar koeke, gebak en lekkers slegs op naweke en vakansiedae is;
- spandeer ten minste 'n paar aande per week aan sport. Dit kan lesse in die saal wees, tuisfiksheid voor die TV-skerm, en lugstap vinnig;
- beheer u gewig. Dit is wenslik dat die liggaamsmassa-indeks nie meer as 25 is nie;
- as u die risiko loop, moet u elke jaar vir latente diabetes toets;
- swanger vroue met 'n geneigdheid tot diabetes, moet veral let op hul dieet, aangesien die risiko vir metaboliese afwykings en diabetes tans hoër is.
Hou u bloedsuiker dop, moenie u gesondheid opgee nie en dit sal weergee.
Dit sal ook nuttig wees om te bestudeer:
