As 'n persoon met diabetes mellitus van die eerste of tweede tipe probleme het met spysvertering en suiker, moet die pasiënt slegs absoluut onskadelike voedsel kies. Anders kan daar nie gepraat word van normale gesondheid en beter gesondheid nie.
Met die eerste tipe diabetes is dit uiters belangrik om by 'n spesiale dieet te hou, wat so streng en veilig as moontlik moet wees. Sulke voedsel sal nie net help om die glukosekonsentrasie op 'n normale vlak te handhaaf nie, maar ook om die immuniteit te verhoog.
Gedroogde appelkose en diabetes
Vir diabete kan droë appelkose 'n nuttige en skadelike voedselproduk wees. Die medisyne het tot dusver nie 'n duidelike antwoord gegee oor of dit moontlik is vir 'n pasiënt met diabetes om gedroogde appelkose te gebruik nie.
Aan die een kant is sulke voedsel redelik kalorieë hoog vanweë die hoë inhoud van natuurlike suikers wat nie vir die siekte aanbeveel word nie. Aan die ander kant is dit ongewens om 'n pasiënt met tipe 2-diabetes te weier om bruikbare stowwe te gebruik waarmee gedroogde appelkose so ryk is.
Gedroogde appelkose bevat ongeveer 85 persent suiker, maar die glukemiese indeks is op 'n normale vlak.
As daar versigtig gedroogde appelkose is, is dit heel moontlik om net positiewe aspekte daaruit te put. Hierdie droëvrugte is baie ryk aan stowwe wat nodig is vir diabetes mellitus. Die produk is baie versadig met sulke nuttige bestanddele:
- spoorelemente;
- organiese sure;
- vitamiene C, P, B2, B1.
Dit is opmerklik dat gedroogde appelkose presies dieselfde hoeveelheid koper, yster en kobalt bevat as vars appelkoos.
Kenmerke van die gebruik van gedroogde appelkose
Om u daaglikse behoefte aan soet kos volledig te bevredig, kan u nie meer as twee naeltjies droë appelkose eet nie. As u die vasgestelde limiet oorskry, kan dit belaai wees met 'n gesondheidstoestand met 'n suikersiekte, omdat bloedglukose skerp kan styg.
Met 'n suikersiekte van die tweede soort, kan gedroogde appelkose net geëet word as dit nie onder industriële toestande berei is nie, maar dit is beter om vars vrugte te verkies as gedroogde vrugte.
Hoe om lekkernye te eet?
Daar is 'n reël wat bepaal dat droë appelkose nie verteer moet word nie:
- met tipe 1-diabetes, meer as 50 g per dag;
- met tipe 2-diabetes, meer as 100 g per dag.
Dit kan 'n produk in sy suiwer vorm wees, en dit kan ook in baie nuttige resepte opgeneem word.
Dit is belangrik om nie die gedroogde appelkose te verhit nie. As daar beplan word om dit by 'n kulinêre gereg te voeg, moet dit in hierdie geval gedoen word na die voorbereiding daarvan.
As hierdie nuanse nie waargeneem word nie, sal al die voordele van die produk heeltemal verlore gaan, en slegs glukose sal oorbly, wat nie aanbeveel word vir diabetes mellitus van die eerste of tweede tipe nie.
Gedroogde appelkose kan geëet word as jy dit by vleis, slaaie voeg of dit net as nagereg gebruik, soos lekkers vir diabete.
Diegene wat aan diabetes ly, moet onthou dat oormatige liefde vir droëvrugte allergiese reaksies kan veroorsaak as gevolg van verhoogde sensitiwiteit in die liggaam.
Wanneer is dit beter om nie gedroogde appelkose te eet nie?
Dit is nodig om gedroogde appelkoos uit die dieet uit te sluit indien daar probleme met die spysverteringskanaal is. Gedroogde appelkose kan 'n nog groter spysverteringstelsel by enige soort diabetes veroorsaak.
Van die kant van die hart en die vaatstelsel kan 'n daling in bloeddruk voorkom. As die verhoogde konsentrasie suiker ook deur hipotensie ondersteun word, kan so 'n kombinasie 'n truuk met die diabeet speel, wat die simptome van die siekte vererger.
Die gedroogde appelkose wat tydens die bereiding daarvan aan chemiese verwerking geswig het, sal skadelik wees. U kan so 'n produk herken deur die kenmerkende helder en nie baie natuurlike kleur nie.
Kan gedroogde appelkose 'n geneesmiddel vir diabetes wees?
Gedroogde appelkose kan 'n gunstige uitwerking op die welstand van 'n diabeet hê en sy immuunstelsel kwalitatief versterk.
Boonop kan die produk met matige verbruik die liggaam van 'n siek persoon versadig met al die stowwe wat vir hom belangrik is, wat sal help om gifstowwe, radionukliede en swaar metale te verwyder.
Gedroogde appelkoosvrugte sal baie gewild wees by sulke gepaardgaande probleme met diabetes:
- nier- en lewersiekte. Gedroogde appelkose bevat spesiale elemente wat provokateurs word vir die natuurlike uitvloei van gifstowwe uit hierdie organe;
- met besmetlike letsels. As daar 'n behandeling met antibiotika is, is dit in hierdie geval nodig om 'n klein hoeveelheid gedroogde appelkose te gebruik. Dit sal dit moontlik maak om die negatiewe gevolge van medisyne te verminder;
- met 'n beduidende afname in die kwaliteit van die visie. Met diabetes kan visie redelik gereeld agteruitgaan. In die reël word die optiese senuwee aangetas en word orgaan-disfunksie voorkom.
As 'n persoon vaskulêre patologieë het, sal droë appelkose in hierdie geval moet laat vaar, maar nie alles is so eenvoudig nie. Alles sal direk afhang van die mate van ingewikkeldheid van die siekte en die impak daarvan op ander strukture.
Droë appelkose is die beste saam met ander gedroogde vrugte. Dit is nodig omdat die produk nie die maag kwalitatief kan versadig nie. Dit is byvoorbeeld heel moontlik om 'n soet slaai van droë appelkose, pruimedante, neute en heuning te maak. So 'n stel produkte sal nie net lekker wees nie, maar dit kan ook die immuunstelsel by diabetes mellitus van enige aard versterk.
