Diabetes is 'n siekte wat voortdurend gemonitor moet word om nie komplikasies in die liggaam te veroorsaak nie. Vir hierdie doel doen diabete gereeld 'n bloedtoets vir suiker met behulp van 'n spesiale glukometer vir mobiele toestelle. Die dokter skryf ook die nodige behandeling, medikasie of insulien voor.
As u nie betyds maatreëls tref nie en nie die inbring van die hormoon in die liggaam oorslaan nie, kan die bloedsuikervlak tot 15 of 20 eenhede styg. Sulke aanwysers is gevaarlik vir die gesondheid van diabete, daarom is dit noodsaaklik om onmiddellik 'n dokter te besoek en die oorsaak van die pasiënt se steuring te voorkom.
Normalisering van bloedsuiker
Wat moet ek doen as bloedsuiker toegeneem het tot meer as 15 en 20 eenhede? Benewens die feit dat u mediese hulp nodig het, moet u die dieet vir diabetes onmiddellik ondersoek. Heel waarskynlik spring bloedsuiker so skerp af as gevolg van onbehoorlike voeding. Sluit alles in wat u moet doen om die vlak van glukose in die liggaam te verlaag as die aanwysers 'n kritieke vlak bereik.
Om bloedsuiker te verlaag van 15 tot 20 eenhede na 'n normale vlak, is dit slegs moontlik met 'n dieet met 'n lae koolhidraat. As 'n diabeet suiker inspring, kan geen ander gebalanseerde dieet help nie.
Aanwysers van 20 eenhede of meer meld hoofsaaklik die gevaar wat die pasiënt bedreig as daar nie met die behandeling begin word nie. Nadat die uitslae van die toetse ondersoek en verkry is, skryf die dokter medisyne en voedingsmiddels voor, wat die bloedsuiker sal verminder tot die vlak van 5,3-6,0 mmol / liter, wat die norm is vir 'n gesonde persoon, insluitend 'n diabeet.
'N Laekoolhidraatdieet sal die toestand van die pasiënt vir enige soort diabetes mellitus verbeter, ongeag die komplikasies wat die pasiënt het.
Normalisering van die toestand word reeds op die tweede of derde dag na 'n verandering in dieet waargeneem.
Dit verminder op sy beurt die bloedsuiker van 15 tot 20 eenhede tot 'n laer vlak en vermy die ontwikkeling van sekondêre siektes wat gewoonlik gepaard gaan met diabetes.
Om die dieet te diversifiseer, is dit die moeite werd om spesiale resepte te gebruik om geregte voor te berei wat nie net bloedsuiker verlaag nie, maar ook die toestand van 'n persoon met diabetes verbeter.
Oorsake van hoë bloedsuiker
Bloedsuiker kan toeneem as gevolg van swangerskap, erge spanning of sielkundige nood, allerlei sekondêre siektes. 'N Positiewe punt, as die glukosevlak tot 15 of 20 eenhede styg, kan ons die feit oorweeg dat dit 'n teken is om aandag aan gesondheid te verhoog. Gewoonlik styg bloedsuiker as die pasiënt abnormaliteite het in die verwerking van koolhidrate.
Dus word die belangrikste redes vir die toename in bloedglukose tot 20 of meer eenhede onderskei:
- Onbehoorlike voeding. Nadat u geëet het, word die bloedsuikervlakke altyd verhoog, aangesien daar tans aktief voedsel verwerk word.
- Gebrek aan fisieke aktiwiteit. Enige oefening het 'n gunstige uitwerking op bloedsuiker.
- Verhoogde emosionaliteit. Ten tye van 'n stresvolle situasie of sterk emosionele ervarings, kan spuitstowwe in die suiker waargeneem word.
- Slegte gewoontes. Alkohol en rook beïnvloed die algemene toestand van die liggaam en glukose-lesings.
- Hormonale veranderinge. In die periode van premenstruele sindroom en menopouse by vroue, kan bloedglukosevlakke merkbaar verhoog.
Insluitende die redes kan allerlei gesondheidsversteurings wees, wat verdeel word afhangende van watter orgaan geraak word.
- Endokriene siektes as gevolg van verswakte hormoonproduksie kan suikersiekte, feochromositoom, tirotoksikose, Cushings siekte veroorsaak. In hierdie geval styg die suikervlak as die hoeveelheid hormoon toeneem.
- Pankreassiektes, soos pankreatitis en ander soorte gewasse, verminder die produksie van insulien, wat lei tot metaboliese afwykings.
- Die gebruik van sekere medikasie kan ook 'n toename in bloedglukose veroorsaak. Sulke middels sluit in hormone, diuretika, geboortebeperking en steroïedmedisyne.
- Lewersiekte, waar glukogeen opgegaar word, veroorsaak 'n toename in bloedsuiker as gevolg van 'n foutiewe werking van die interne orgaan. Sulke siektes sluit in sirrose, hepatitis, gewasse.
Al wat die pasiënt moet doen, as suiker toeneem tot 20 eenhede of hoër, is om die oorsake van menslike versteuring uit te skakel.
Uiteraard bevestig 'n enkele geval van die verhoging van glukosevlakke tot 15 en 20 eenhede by gesonde mense nie die teenwoordigheid van diabetes nie, maar in hierdie geval moet alles gedoen word sodat die situasie nie vererger nie.
In die eerste plek is dit die moeite werd om u dieet te hersien en gereeld gimnastiek te doen. Daarbenewens moet u elke dag bloedsuiker met 'n glukometer meet om die situasie te herhaal.
Bloedglukose
Bloedsuiker word gewoonlik op 'n leë maag gemeet. 'N Bloedtoets kan uitgevoer word in die kliniek in die laboratorium en tuis met behulp van 'n glukometer. Dit is belangrik om te weet dat huishoudelike toestelle meestal gekonfigureer is om die glukosevlakke in plasma te bepaal, terwyl die aanwyser in die bloed met 12 persent laer is.
U moet die ontleding verskeie kere doen as daar in 'n vorige studie bloedsuikervlakke bo 20 eenhede getoon is, terwyl die pasiënt nie met diabetes gediagnoseer is nie. Dit sal die ontwikkeling van die siekte betyds voorkom en al die oorsake van die siekte uitskakel.
As die pasiënt verhoogde bloedglukose het, kan die dokter 'n glukosetoleransietoets bestel om die vorm van prediabetes te bepaal. Tipies word so 'n ontleding voorgeskryf om die ontwikkeling van diabetes by die pasiënt uit te sluit en om 'n skending van die suikerverteerbaarheid op te spoor.
Die toets vir glukosetoleransie word nie aan almal voorgeskryf nie, maar mense ouer as 40, oorgewig pasiënte en diegene wat die risiko vir diabetes mellitus ondergaan, ondergaan dit.
Hiervoor slaag die pasiënt 'n bloedtoets vir suiker op 'n leë maag, waarna hy aangebied word om 'n glas verdunde glukose te drink. Na twee uur word weer 'n bloedtoets gedoen.
Vir die betroubaarheid van die resultate wat verkry is, moet die volgende voorwaardes nagekom word:
- Die periode van die laaste maaltyd tot die toets moet ten minste tien uur duur.
- Voordat u bloed skenk, kan u nie aktief fisiese arbeid doen nie en moet alle swaar vragte op die liggaam uitgesluit word.
- Dit is onmoontlik om die dieet aan die vooraand van die ontleding skerp te verander.
- U moet probeer om spanning en angs te vermy.
- Voordat u met die ontleding gaan, word aanbeveel dat u ontspan en lekker slaap.
- Nadat die glukoseoplossing gedrink is, kan u nie loop, rook en eet nie.
Verswakking van glukosetoleransie word gediagnoseer as die ontleding data op 'n leë maag van ongeveer 7 mmol / liter en na die drink van glukose 7.8-11.1 mmol / liter getoon het. Moenie bekommerd wees as die aanwysers baie laer is nie.
Om die oorsaak van 'n eenmalige skerp toename in bloedsuiker te identifiseer, moet u 'n ultraklank van die pankreas ondergaan en die bloedtoetse vir ensieme vergewe. As u die aanbevelings van dokters volg en 'n terapeutiese dieet volg, sal glukose-lesings binnekort stabiliseer.
Benewens veranderinge in bloedglukosevlakke, kan die pasiënt die volgende simptome ervaar:
- Gereelde urinering;
- Gevoel van droë mond en konstante dors;
- Moegheid, swak en slaperige toestand;
- Verhoogde of omgekeerd verminderde eetlus, terwyl gewig drasties verloor of opgedoen word;
- Die immuunstelsel verswak, terwyl die pasiënt nie gesond word nie;
- Die pasiënt voel gereeld hoofpyn;
- Visie word geleidelik verminder;
- Jeuk word op die vel waargeneem.
Sulke simptome dui op 'n toename in bloedsuiker en die noodsaaklikheid om dringend maatreëls te tref.
Dieetaanvulling vir hoë glukose
Om bloedsuiker te reguleer, is daar 'n spesiale terapeutiese dieet wat daarop gemik is om die verbruik van voedsel ryk aan vinnige koolhidrate te verminder. As die pasiënt 'n verhoogde liggaamsgewig het, skryf 'n dokter 'n lae-kalorie dieet voor. In hierdie geval is dit nodig om die dieet aan te vul met produkte wat vitamiene en voedingstowwe bevat.
Die daaglikse spyskaart moet voedsel bevat wat die regte hoeveelheid proteïene, vette en koolhidrate bevat. As u geregte kies, moet u eers fokus op die glukemiese indekstafel wat elke diabeet moet hê. U kan slegs met 'n gesonde dieet van die simptome van diabetes ontslae raak.
Met verhoogde suiker is dit nodig om die frekwensie van voeding aan te pas. Dit word aanbeveel om gereeld te eet, maar in klein porsies. Daar moet drie hoofmaaltye en drie versnaperings per dag wees. U moet egter net gesonde kos eet, uitgesonderd skyfies, klappers en sprankelende water, wat skadelik is vir die gesondheid.
Die belangrikste dieet moet groente, vrugte en proteïenvoedsel insluit. Dit is ook belangrik om die waterbalans te monitor. As die glukosevlak hoog bly, is dit nodig om die gebruik van soetwaren, gerookte en vetterige kos en alkoholiese drank heeltemal te laat vaar. Dit word ook aanbeveel om druiwe, rosyne en vye uit te sluit van die dieet.
