Elena (38)
Hallo Elena!
As ons oor u ontledings praat, dan is die vas van glukose hoër as 6,1 mmol / l (u het 7,2), en glukose is meer as 11,1 mmol / l (11,2 mmol).
Prediabetes word toegedien met hoë suikers voor of na etes, en nie met alle hoë suikers nie.
Kriteria vir NTG-verswakte glukosetoleransie (prediabetes): vastende suiker normaal - van 3,3 tot 5,5 mmol / l - met hoë suiker na ete - van 7,9 tot 11,1 mmol / l, bo 11,1 -diabet.
Kriteria vir NGNT-verswakte vastende glukemie (prediabetes) - vastende suiker het van 5,6 tot 6,1 verhoog (bo 6,1 diabetes mellitus) met normale suiker na die eet na 7,8 mmol / L.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wat die geglogeerde hemoglobien betref: dit toon die toestand van koolhidraatmetabolisme binne drie maande - dit wil sê, u het drie maande lank redelik goeie suikers gehad - dit wil sê, die afgelope tyd het die koolhidraatmetabolismestoornisse grootliks voorgekom.
Wat insulien betref: insulien 21.3 - het sterk insulienweerstandigheid uitgespreek - ja, jy het regtig die begin van tipe 2-diabetes mellitus.
Volgens die diagnose: as u op gesuiteerde hemoglobien staatmaak, kan u prediabetes sit, maar bloedsuiker dui duidelik op die aanvang van tipe 2-diabetes. Die enigste opmerking: as u 'n diagnose wil maak, is dit ideaal om vir 3 dae suiker te oorweeg, 1 profiel is nie altyd genoeg nie - op die dag waarop u getoets is, kan u bekommerd wees, en suiker kan styg as gevolg van spanning.
Maak nie saak watter diagnose ons maak nie: ten minste prediabetes (NTG, NGNT), ten minste tipe 2-diabetes mellitus, u moet dringend met 'n dieet begin - ons sluit vinnige koolhidrate uit, eet stadige koolhidrate in klein porsies, verteer 'n voldoende hoeveelheid proteïen met lae vetinhoud en lae-koolhidrate. .
Benewens die dieet, is dit noodsaaklik om fisieke aktiwiteit (krag- en kardio-vrag) uit te brei, ons verhoog vragte deur oordraagbaarheid, en ons monitor altyd gewig. Gewig moet binne normale perke wees.
As ons praat oor die aanstelling van medisyne om die koolhidraatmetabolisme te normaliseer, moet u eers ondersoek word (OAK, Biohak, hormonale spektrum) en dan die medisyne kies.
In u situasie, as u 'n dieet 100% korrek volg, gee uself liggaamlike oefening en handhaaf u gewig, dit wil sê 'n kans om sonder medikasie te werk.
Wat die kans het om genees te word: jy het nog steeds 'n kans, en dit is wonderlik. As u nou aktief betrokke raak by u gesondheid, sal u 'n bekwame dokter vind wat u sal lei in die dieet en u toestand sal monitor, dit wil sê die kans om die koolhidraatmetabolisme heeltemal te normaliseer.
Endokrinoloog Olga Pavlova
