Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
1. Hoe oud is jy
Minder as 45 jaar oud
45-54
55-64
Meer as 64
2. Bereken die liggaamsmassa-indeks (gewig, kg / (hoogte, m) ²) = kg / m², byvoorbeeld 'n persoon se gewig = 60 kg, hoogte = 170 cm. Die resulterende liggaamsmassa-indeks is in hierdie geval: BMI = 60: ( 1,70 x 1,70) = 20,7)
Minder as 25 kg / m²
25-30 kg / m²
Meer as 30 kg / m²
3. Meet die middelomtrek (moet gemeet word op die naeltjie vlak)
Vir man: minder as 94 cm, vir vrou: minder as 80 cm
Vir man: 94-102 cm, vir vrou: 80-88 cm
Vir die man: meer as 102 cm, vir vrou: meer as 88 cm
4. Neem u medisyne om bloeddruk te verlaag?
Ja
geen
5. Was daar al ooit 'n tyd waarin u hoë suiker gemeet het (tydens 'n mediese ondersoek, in geval van siekte, tydens swangerskap)?
Ja
geen
6. Het u familielede met tipe 2-diabetes?
Ja (ouers, broers, susters of hul kinders)
Ja (grootouers, ooms en tantes)
geen
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
