Baie pasiënte is geïnteresseerd in die vraag hoe klapper in diabetes werk. Daar moet kennis geneem word dat hierdie produk ongewens is om saam met hierdie diagnose te gebruik. Maar as die vleis van Coke nog steeds in klein hoeveelhede verteer kan word, is klapperolie in diabetes streng verbode.
Maar om seker te wees dat hierdie inligting waar is, moet u eers verstaan watter komponente deel uitmaak van hierdie produk, asook die werk van watter organe dit direk beïnvloed.
As ons spesifiek oor die pulp van hierdie produk praat, het dit 'n direkte invloed op die werking van die menslike spysverteringskanaal. Dit is moontlik omdat die produk 'n groot hoeveelheid vesel bevat. Maar benewens dit beïnvloed kokosneut die werk van 'n aantal ander organe, naamlik:
- Dit normaliseer die toestand van die kardiovaskulêre stelsel.
- Normaliseer nierfunksie.
- Dit versterk die immuunstelsel.
- Verbeter die bestanddele van beenweefsel, sodat dit ook baie sterker word.
Die pulp van hierdie produk bevat direk 'n groot hoeveelheid vitamien B, sowel as kalsium met magnesium en askorbiensuur. Daar is ook 'n sekere hoeveelheid fosfor, selenium, yster, fosfor en mangaan. Terloops, dit is laasgenoemde wat verantwoordelik is vir die normalisering van alle metaboliese prosesse wat in enige liggaam voorkom, en ook die bloedsuiker aktief verlaag. Dit is net as gevolg van die laaste aanwyser, die produk word aanbeveel vir diabete.
Daar is ook klapperpampe en koolhidrate, maar hier is dit nie meer as ses persent nie. Die energiewaarde van hierdie moer is 354 kcal per honderd gram. Gevolglik is daar 'n baie lae glukemiese indeks. Dit is nog 'n verduideliking waarom hierdie produk vir diabete toegelaat word. Boonop word dit nie net toegelaat nie, maar selfs aanbeveel.
Waar kom klapper gereeld voor?
Die ware vaderland van die plant word as Suidoos-Asië beskou. Dit kan in bykans elke nedersetting wat langs die seekus geleë is, gevind word. Byvoorbeeld, in Indië, Hawaii, Suid-Kalifornië of in dieselfde deel van Florida. Bome word gereeld in die Karibiese Eilande en in Polinesië aangetref.
Die boom lyk nogal lank en kragtig. Dit is begryplik, want die hoogte bereik gewoonlik vyf en twintig meter, en die lengte van elke blaar is in werklikheid meer as vier meter. Die plaaslike bevolking gebruik laasgenoemde as 'n betroubare boumateriaal of vir enige ander ekonomiese doeleindes.
As ons oor die vrugte self praat, lyk hulle effens soos 'n neut, hoewel dit in werklikheid net droë bene van 'n palmboom is. Maar binne so 'n been is daar baie pulp en sap. Nadat die sap verdik het, word dit 'n wit en elastiese massa, wat gewoonlik pulp genoem word.
As die neut nie langer as vyf maande oud is nie, ryp dan ongeveer 0,5 helder vloeistof daarin, wat 'n soetsuur smaak het. Maar nadat die vrugte ryp word, begin die vloeistof intensief verdik en word dit baie elasties.
Die grootte van die neut self is net so indrukwekkend soos die boom waarop dit ryp word.
Dikwels bereik hul gewig vier kilogram en selde as dit minder as twee is, maar die deursnee is byna altyd minstens 30 sentimeter.
Wat van die res van die produk?
Maar ook baie pasiënte is geïnteresseerd in die vraag hoe veilig al die ander komponente van hierdie produk is. Is dit byvoorbeeld moontlik vir diabete om klapper of botter te verteer.
As ons oor die eerste opsie praat, moet daar op gelet word dat die skyfies baie meer kalorieë is as die pulp self. Dit konsentreer ongeveer seshonderd kalorieë vir elke honderd gram.
Botter word ook van skyfies gemaak. Hierdie proses word uitgevoer deur sekere verbindings te pers. Die resultaat is 'n baie ongewone soet smaak. Hierdie vloeistof bevat 'n groot hoeveelheid fruktose wat toegelaat word vir diabete. Maar in 'n groter mate word hierdie drank aanbeveel vir pasiënte wat probleme ondervind met onverdraagsaamheid teenoor diereproteïene.
Oor die algemeen beveel dokters nie aan dat pasiënte wat aan diabetes ly, klapperolie eet nie. Dit is te wyte aan die feit dat dit 'n redelike groot hoeveelheid koolhidrate bevat. Vir elke honderd gram daarvan is daar ongeveer drie, dit is ongeveer honderd twee en vyftig kcal.
'N Uitsondering kan enige kosmetiese prosedure wees wat die gebruik van hierdie bestanddeel behels, of as dit kom by geregte wat 'n klein dosis van hierdie produk bevat.
Hoe gebruik ek klapperolie vir diabetes?
As ons praat oor hoe om klapperolie vir elke individu korrek te gebruik, is dit opmerklik dat die menings van baie kenners radikaal verskil. Iemand is seker dat dit slegs vir kosmetiese doeleindes gebruik kan word, maar iemand dink dat hierdie drank heeltemal eetbaar is, en dit is ook na inname dat dit sy maksimum genesende eienskappe uitoefen.
Maar daar moet beslis op gelet word dat pasiënte wat aan diabetes ly, nie hierdie drankie moet drink nie. Dit is te wyte aan die feit dat dit die volgende insluit:
- vetsure - hulle neem bykans 99,9% van die totale hoeveelheid bestanddele in;
- palm-, laurine- en baie ander sure.
In hierdie opsig word hierdie produk sterk nie aanbeveel vir gebruik deur mense wat aan diabetes mellitus ly en ander afwykings het wat verband hou met die werk van die pankreas en die ontwikkeling van insulinoom nie. Maar aan die ander kant was hierdie olie uitstekend as 'n komponent van verskillende kosmetiese preparate, ys, seep en sjampoe, sowel as ander produkte vir persoonlike versorging.
Maar tydens kook word dit dikwels gebruik vir die produksie van margarien. In hierdie geval is die kalorie-inhoud byna negehonderd kcal per honderd gram produk.
Dit is die rede waarom alle pasiënte met diabetes nie hul gesondheid moet waag nie, maar dit is beter om die gebruik van hierdie olie en al die produkte wat dit bevat, te laat vaar.
Hoe pas ek klapper toe?
Dit kan natuurlik nie gesê word dat hierdie produk geen voordelige eienskappe het nie. Inteendeel, dit bevat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe. Dit is naamlik byna alle B-vitamiene, sowel as vitamien C. Daar is baie proteïene, koolhidrate en vette, sowel as byna alle spoorelemente wat nodig is vir die liggaam van enige persoon. Daar is selfs vesel. Kokosnoot bevat ook lauriensuur, wat cholesterol in menslike bloed aktief verlaag. Maar net 'n groot konsentrasie van verskillende sure maak hierdie produk gevaarlik vir almal wat aan diabetes ly, veral as dit kom by die gebruik van klapperolie in sy suiwer vorm.
Wat die regte gebruik van die plant en vrugte betref, is daar baie wenke om dit met voordeel te gebruik. In die trope word hierdie boom as een van die gewildste beskou, en daar word vrugte en ander komponente in enige ander veld gebruik.
Kokswater kan byvoorbeeld in suiwer vorm verbruik word. Dit is baie tonikaal en verminder dors en droë mond effektief met diabetes. Op grond daarvan word verskillende alkoholiese drankies berei. En die pulp is goed geskik vir die bereiding van verskillende geregte. Dit sal veral smaaklik en nuttig wees as u dit in resepte gebruik waar daar vis- en dieetvariëteite vleis is.
Die pulp self word aanbeveel vir gebruik by verskillende siektes, insluitend diabetes. In hierdie geval het dit baie nuttige eienskappe.
Maar die olie wat uit hierdie produk geproduseer word, word beter gebruik in die vervaardiging van verskillende kosmetiese preparate, sowel as huishoudelike chemikalieë. In die kookkuns is dit beter om dit nie te gebruik nie.
Dit is opmerklik dat klapper 'n baie groot aantal nuttige spoorelemente bevat, asook ander komponente wat die gesondheid van enige persoon kan herstel. Voordat u hierdie produk gebruik, is dit eers beter om met u dokter te gaan kyk of daar enige kontraindikasies of individuele onverdraagsaamheid vir die bestanddele van hierdie neut is. En dan is die positiewe effek van die bekendstelling van hierdie produk in die dieet maksimum en sal dit baie plesier bring.
Wat die vrugte en vrugte kan gebruik deur diabete, benewens klapper, sal die video in hierdie artikel vertel.
