Berekening van cholesterol bevat verskeie belangrike aanwysers - HDL, LDL en trigliseriede. 'N Verandering in hierdie komponente en die algehele vlak van cholesterol kan die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes aandui, insluitend aterosklerose, akute virusinfeksies, gewrigsiektes, diabetes, ens.
Dit is opmerklik dat cholesterol 'n organiese verbinding is wat in die selmembraan van bykans alle lewende wesens op aarde voorkom, benewens prokariote, swamme en plante.
Byna 80% van cholesterol (cholesterol) word deur die liggaam geproduseer, naamlik die niere, lewer, geslagskliere en byniere. Die oorblywende 20% kom van buite met kos. As gevolg van 'n ongebalanseerde dieet, kan cholesterolvlakke dus aansienlik verskil.
Lees hoe om cholesterol te bereken en die voorkoming van ernstige komplikasies te voorkom.
Die waarde van cholesterol vir die liggaam
In 1769 het die wetenskaplike P. de la Salle het 'n organiese verbinding van wit kleur ontdek, wat baie dieselfde is as vet. Op die oomblik weet hy nie van die bestaan van cholesterol nie.
Eers in 1789, danksy die werk van A. Fourcroix, was dit moontlik om die stof in sy suiwer vorm te bekom, en die wetenskaplike M. Chevrel het die moderne naam "cholesterol" gegee.
Cholesterol kan nie in water opgelos word nie. Maar die stof splits redelik goed in 'n organiese oplosmiddel of vet.
Daar is verskillende vorme van organiese materiaal:
- Hoë-digtheid lipoproteïene (HDL), of 'goeie' cholesterol. Dit is verantwoordelik vir die vervoer van lipiede na selle, hartspiere, bloedvate, arteries van die lewer en brein, waar verdere sintese van gal sal voorkom. Daarna word 'goeie' cholesterol afgebreek en uit die liggaam geskei.
- Lipoproteïene met lae digtheid (LDL), of 'slegte' cholesterol. Verantwoordelik vir die vervoer van lipiede vanaf die lewer na alle sellulêre strukture van die liggaam. Met 'n oormaat lipiede, versamel hulle op die binnewande van die are, wat bydra tot die vorming van aterosklerotiese gedenkplate.
- Triglycerides, of neutrale lipiede. Dit is afgeleides van vetsure en gliserol wat met cholesterol saamgevoeg word om bloedvette te vorm. Triglycerides is 'n energiebron vir die liggaam.
Cholesterol is 'n belangrike verbinding vir die menslike liggaam.
Met die normale hoeveelheid word die volgende funksies aangebied:
- Die werking van die sentrale senuweestelsel. Cholesterol vorm deel van die omhulsel van senuweevesels, wat dit teen skade beskerm. Die stof verbeter ook die geleidingsvermoë van senuwee-impulse.
- Uitskakeling van gifstowwe en antioksidant effekte. HDL beskerm rooibloedselle (rooibloedselle) teen die negatiewe gevolge van verskillende gifstowwe. Hul antioksidantfunksie is om immuniteit te verhoog.
- Die produksie van vitamiene en hormone. Danksy HDL word vetoplosbare vitamiene, steroïde en geslagshormone geproduseer. Cholesterol is betrokke by die produksie van vitamien D en K, testosteroon, estrogeen, kortisol en aldosteroon.
- Regulering van seldeurlaatbaarheid. 'Goeie' cholesterol vervoer biologies aktiewe verbindings oor die selmembraan.
Daarbenewens word die voorkoming van kwaadaardige neoplasmas uitgevoer. In die teenwoordigheid van goedaardige gewasse voorkom HDL hul kwaadaardigheid.
Bepaling van cholesterol
'N Lipiedprofiel (toets vir cholesterol) word voorgeskryf vir kardiovaskulêre patologieë, hoë bloeddruk, vermoedelike suikersiekte, lewer- of nierfunksie, sowel as vir die ondersoek na ondersoeke. Vir so 'n ondersoek is dit nodig om reg voor te berei.
9-12 uur voor die toets, kan u niks eet of drink nie (ons praat oor koffie, tee, alkohol en ander drankies). Gedurende hierdie periode kan u slegs water drink. In die geval van medikasie moet hierdie kwessie met die dokter bespreek word, omdat dit die resultate van die studie kan beïnvloed.
Dit word aanbeveel dat u u cholesteroltoets by u huisdokter neem. Die spesialis ken reeds die familiegeskiedenis, bloeddruk, gepaardgaande patologieë en individuele kenmerke van die liggaam. Met 'n positiewe resultaat sal hy 'n effektiewe behandeling kan ontwikkel.
Cholesterol word bereken deur aanwysers soos HDL, LDL en trigliseriede. Hiervoor word kapillêre bloed op 'n leë maag geneem. Die tempo van cholesterol in die bloed, afhangend van die geslag van die pasiënt, word in die tabel weergegee.
| Paul | Die koëffisiënt van totale cholesterol, mmol / l | HDL, mmol / l | LDL, mmol / l |
| vroulike | 3,61-5,25 | 0,91-1,91 | 3-4 |
| manlike | 3,61-5,25 | 0,71-1,71 | 2,24-4,81 |
Selfs 'n hoë konsentrasie totale cholesterol dui nie altyd op patologieë nie. Dit kan wees as gevolg van die hoë inhoud van HDL. 'N Interessante feit is dat by sommige vroue die vlak van HDL kan styg as gevolg van blootstelling aan estrogeen.
Die verhouding van cholesterolverhouding word soos volg bereken: totale cholesterol word gedeel deur HDL. Die totale cholesterolinhoud is byvoorbeeld 10 mmol / L en die HDL-vlak is 2 mmol / L, dan is die cholesterolverhouding 5: 1.
Wat beteken afwyking van die norm?
As die formule vir die berekening van cholesterol waardes groter of kleiner as die reeks 3,61-5,25 mmol / L toon, kan dit die ontwikkeling van ernstige siektes aandui.
As die totale cholesterolindeks baie laer is as normaal, ly die pasiënt moontlik aan akute virusinfeksies; chroniese longsiektes; verstandelike gestremdhede; verskillende siektes van die gewrigte.
Daar moet kennis geneem word dat wanneer 'n persoon honger ly of 'n dieet bevat wat 'n groot hoeveelheid poli-onversadigde aminosure bevat, die cholesterolvlak daal tot onder die normale. Dit kan ook veroorsaak word deur die gebruik van sekere middels wat cholesterol verbrand.
Oorskryding van die norm kan dui op die teenwoordigheid van sulke siektes of toestande:
- aterosklerose;
- lewerdisfunksie;
- nierversaking;
- nie-insulienafhanklike diabetes;
- insulienafhanklike diabetes;
- gewasse van die pankreas of prostaat;
- koronêre hartsiekte;
- alkoholvergiftiging;
- swangerskapstydperk;
- ontwikkeling van jig;
- ongebalanseerde dieet.
Die ontwikkeling van aterosklerose is die algemeenste gevolg van afwykings in lipiedmetabolisme, met 'n afname in HDL en 'n toename in LDL.
Aterosklerose is 'n patologie waar meer as die helfte verstoping van are met cholesterolplaak waargeneem word. Hierdie proses met verloop van tyd behels die vernouing van die lumen van die vate en 'n afname in hul elastisiteit.
Die gevaarlikste gevolg van vordering met siektes is skade aan die aorta en serebrale vate. Die kanse op trombose, hartaanval, beroerte en hartsiektes verhoog ook.
Dit is opmerklik dat cholesterolderivate - oksysterole - 'n groot gevaar vir menslike gesondheid inhou.
Dit word in groot hoeveelhede aangetref in vetterige suiwelprodukte, eiergele, vetterige vleis en vis.
Voorkoming van lipiede metabolisme
Risikofaktore vir verswakte lipiedmetabolisme en die ontwikkeling van aterosklerose is genetika, chroniese patologieë, oorgewig, 'n onaktiewe leefstyl, slegte gewoontes en ongebalanseerde voeding.
Om 'n skending van lipiedmetabolisme te voorkom, is dit noodsaaklik om die basiese reëls vir voorkoming te volg:
- hou by dieet nommer 5;
- kombineer fisieke aktiwiteit met goeie rus;
- as daar ekstra pond is, pas die gewig aan;
- ophou rook en alkoholmisbruik;
- nie swig vir emosionele spanning nie.
Gesonde eetgewoontes sluit voedsel in soos dieetvis en vleis, volgraanbrood, plantaardige olies, rou vrugte, kruie en groente.
Om die cholesterolvlak normaal te laat bly, moet u dierevette, margarien, verfynde suiker, eiergele en vetterige melkprodukte laat vaar.
Dit is ook nodig om die inname van tee en koffie te verminder. Ondanks die feit dat hierdie drankies nie die lipiedmetabolisme beïnvloed nie, beïnvloed dit die elastisiteit van are. Dit vergemaklik die vorming van cholesterolgroei en gedenkplate.
Selfs al is dit onmoontlik om fisieke oefeninge uit te voer, moet u elke dag minstens 40 minute in die vars lug stap. Dit is dus moontlik om die gevolge van 'n fout in lipiedmetabolisme te vermy.
Kenners sal in hierdie artikel oor cholesterol praat.
