SELFMONITERINGSDAGBOEK VIR TIPE 1 EN TIPE 2-DIABETES

Send

Diabetes is 'n ernstige siekte, en beheer is 'n belangrike voorwaarde vir die behoorlike behandeling daarvan.

As u al die aanwysers korrek na die pasiënt volg, sal dit slegs 'n paar toestelle help:

kennis van die benaderde gewig van die voedsel wat geëet word en presiese syfers in broodeenhede (XE),
bloedglukosemeter
dagboek van selfbeheersing.

Laasgenoemde sal in hierdie artikel bespreek word.

Selfmoniteringsdagboek en die doel daarvan

'N Selfmoniterende dagboek is nodig vir diabete, veral met die eerste soort siekte. Deur al die aanwysers deurlopend te vul en te boekstaaf, kan u die volgende doen:

Volg die liggaam se reaksie op elke spesifieke insulieninspuiting;
Analiseer veranderinge in die bloed;
Monitor glukose in die liggaam vir 'n volle dag en let op die spring daarvan betyds;
Met behulp van die toetsmetode, bepaal die individuele benodigde insulienempo, wat benodig word vir die splitsing van XE;
Onmiddellike nadelige faktore en atipiese aanwysers onmiddellik te identifiseer;
Monitor die toestand van die liggaam, gewig en bloeddruk.

Inligting wat op hierdie manier opgeteken is, sal die endokrinoloog in staat stel om die doeltreffendheid van behandeling te evalueer, asook om die regte aanpassings aan te bring.

Belangrike aanwysers en hoe om dit reg te stel

Die selfmoniteringsdagboek vir diabetes moet die volgende aanwysers bevat:

Etes (ontbyt, aandete of middagete)
Die aantal brood-eenhede by elke ontvangs;
Die dosis insulien wat ingespuit is of die toediening van suikerverlagende medisyne (elke gebruik);
Glukosuiker vlak (ten minste 3 keer per dag);
Data oor algemene gesondheid;
Bloeddruk (1 keer per dag);
Liggaamsgewig (1 keer per dag voor ontbyt).

Pasiënte met hipertensiewe middels kan hul druk meer gereeld meet indien nodig deur 'n aparte kolom in die tabel opsy te sit.

Mediese konsepte bevat 'n aanwyser soos "haak vir twee normale suikers"wanneer die glukosevlak in balans is voor die twee belangrikste van die drie maaltye (ontbyt + middagete of middagete + aandete). As die "lood" normaal is, word kortwerkende insulien toegedien in die hoeveelheid wat benodig word op 'n spesifieke tyd van die dag om die broodeenhede af te breek. As u hierdie aanwysers noukeurig monitor, kan u 'n individuele dosis vir 'n spesifieke maaltyd bereken.

Met behulp van 'n selfmoniterende dagboek is dit maklik om die skommelinge in die vlak van glukose wat in die bloed voorkom, op te spoor - vir 'n kort of lang tydperk. Veranderings van 1,5 tot mol / liter word as normaal beskou.

'N Selfbeheersingsdagboek kan deur 'n selfversekerde rekenaargebruiker en 'n eenvoudige leek geskep word. Dit kan op 'n rekenaar ontwikkel word of 'n notaboek getrek word.

In die tabel vir aanwysers moet daar 'n 'kop' met die volgende kolomme wees:

Dag van die week en kalenderdatum;
Suikervlak deur glukometeraanwysers drie keer per dag;
Dosis insulien of tablette (teen toediening - soggens met 'n waaier. Teen middagete);
Die aantal broodeenhede vir alle maaltye, dit is ook wenslik om snacks in ag te neem;
Opmerkings oor welstand, vlak van asetoon in die urine (indien moontlik of volgens maandelikse toetse), bloeddruk en ander afwykings van die norm.

Voorbeeldtabel

datum

Insulien / pille

Broodeenhede

Bloedsuiker

notas

oggend

dag

aand

ontbyt

middagete

aandete

ontbyt

middagete

aandete

Vir die nag

Mon

vgl

ste

Fri

Sat.

Sun

Liggaamsgewig:
BP:
Algemene welstand:
datum:

Een beurt van die notaboek moet onmiddellik vir 'n week bereken word, dus dit sal die beste wees om alle veranderinge in 'n visuele vorm na te gaan.

As u die velde voorberei vir die invoer van inligting, is dit ook nodig om 'n bietjie ruimte te laat vir ander aanwysers wat nie in die tabel pas nie, en notas. Bogenoemde vulpatroon is geskik vir die monitering van insulienterapie, en as glukosemetings een keer voldoende is, kan die gemiddelde kolomme teen die tyd van die dag uitgeskakel word. Vir die gemak kan 'n diabeet sommige items van die tafel byvoeg of verwyder. 'N Voorbeeld van selfbeheersing kan hier afgelaai word.

Moderne toepassings vir diabetesbeheer

Moderne tegnologie brei die mens se vermoëns uit en vergemaklik die lewe.

U kan vandag enige toepassings op u telefoon, tablet of rekenaar aflaai; programme vir kalorieë en fisieke aktiwiteit is veral gewild. Produsente van sagteware en diabete het nie verbygekom nie - baie opsies vir aanlyn-selfmoniteringsdagboeke is spesifiek daarvoor geskep.

Afhangend van die toestel, kan u die volgende instel:

Vir Android:

Diabetes - glukosedagboek;
Sosiale diabetes;
Diabetes Tracker
Diabetebestuur;
Diabetes Tydskrif;
Diabetes Connect
Diabetes: M;
SiDiary en ander.

Vir toestelle met toegang tot die Appstore:

Diabetes-app;
DiaLife;
Goue diabetesassistent;
Diabetes-applewe;
Diabetes helper;
GarbsControl;
Tactio Gesondheid;
Diabetes Tracker met Dlood Glucose;
Diabetes Minder Pro;
Beheer Diabetes;
Diabetes in tjek.

Die gewildste het onlangs die Russified-program "Diabetes" geword, waarmee u al die belangrikste aanwysers vir die siekte kan beheer.

Indien gewenst, kan die data op papier uitgevoer word vir oordrag met die oog op vertroudheid met die behandelende geneesheer. Aan die begin van die werk met die toediening is dit nodig om individuele aanduiders van gewig, lengte en enkele faktore in te voer wat nodig is vir die berekening van insulien.

Verder word al die berekeningswerk gedoen op grond van die presiese aanduiders van glukose aangedui deur die diabeet en die hoeveelheid voedsel wat in XE geëet word. Boonop is dit voldoende om 'n spesifieke produk en die gewig daarvan in te voer, en die program self bereken dan die gewenste aanwyser. Indien gewenst of afwesig, kan u dit met die hand invoer.

Die toepassing hou egter verskeie nadele in:

Die daaglikse hoeveelheid insulien en die hoeveelheid vir 'n langer periode is nie vas nie;
Langwerkende insulien word nie oorweeg nie;
Daar is geen manier om visuele kaarte te bou nie.

Ondanks hierdie nadele, kan besige mense egter wel hul daaglikse prestasies beheer sonder om 'n dagboek te hou.

Send