Tekens van hoë bloedsuiker en hoe gevaarlik is dit?

By 'n gesonde persoon word bloedglukose outomaties gereguleer met behulp van 'n komplekse meganisme wat koolhidraatmetabolisme bied. Hoë bloedsuiker dui op 'n fout in hierdie meganisme. In die meeste gevalle gaan dit oor diabetes. Hierdie chroniese siekte het baie komplikasies wat alle liggaamsisteme dek. Daar is net een manier om dit te vermy: monitor bloedsuiker voortdurend. Met die hulp van moderne medisyne en lewenstylkorreksie kan diabetes in die oorgrote meerderheid van pasiënte vergoed word.

Oorsake van hoë glukose by volwassenes en kinders

Dit is redelik maklik om uit te vind hoe hoog u suiker is: byna elke diabeet het 'n draagbare bloedglukosemeter wat glukemie met voldoende akkuraatheid toon. Laboratoriumtoetse is ook beskikbaar, sonder om 'n dokter se voorskrif te doen, kan u bloed skenk en die volgende dag die resultaat kry.

Watter suiker word as hoog beskou? As u die toets op 'n leë maag slaag, moet die resultaat binne 6,1 (en verkieslik 5,9) wees as bloed uit 'n aar geneem word, en 5,6 van 'n vinger. 2 uur nadat u geëet het, is glukemie aansienlik hoër. Hoë suiker word beskou as getalle vanaf 11.1. As die uitslag effens groter is as die norm, kan die ontleding beter gedoen word, aangesien suiker tydelik kan toeneem onder die invloed van hormone, spanning, emosies.

Wat veroorsaak kan lei tot hoë glukemie:

1. By volwassenes en bejaardes is tipe 2-diabetes die algemeenste oorsaak (meer as 90% van die besoeke). Hierdie chroniese siekte is gebaseer op insulienweerstandigheid - swak insulienfunksie. Die belangrikste oorsaak van hierdie afwyking is vetsug. Die eerste graad van vetsug verhoog die risiko van diabetes met 2 keer, die derde - 10 keer. Bykomende faktore is die gebrek aan gereelde oefening, voeding met 'n hoë koolhidraat, endokriene siektes, oorerflikheid. Bloedsuiker in hierdie tipe diabetes groei mettertyd baie stadig. In die reël begin pasiënte 'n bestaande siekte vermoed as dit na die volgende stadium oorgaan: 'n geleidelike afname in insulienproduksie word bygevoeg tot insulienweerstand.
2. Hoë bloedsuiker by jong mense is heel waarskynlik tipe 1-diabetes. Die redes vir hierdie tipe koolhidraatversteuring is fundamenteel verskillend: hiperglikemie kom voor as gevolg van die vernietiging van selle wat insulien produseer. Die skuldige van vernietiging is outo-immuun prosesse. Sodra 80% van die selle sterf, begin suiker vinnig groei. In komplekse gevalle kan daar slegs 'n paar dae verloop vanaf die aanvang van die siekte tot 'n skerp agteruitgang in die kind se toestand. Tipe 1-diabete het dringend hospitalisasie nodig. In die hospitaal kry hulle die finale diagnose, hulle kies vervangingsterapie (insulien inspuitings), hulle word geleer wat om te doen vir selfmonitering van bloedsuiker.
3. Afwykings in eetgedrag: die opname van 'n groot hoeveelheid hoëkoolhidraatkos, gewoonlik met bulimia nervosa. Selfs 'n gesonde liggaam kan nie so 'n las hanteer nie, so die suiker sal hoog wees. As die eetstyl dieselfde bly, word die pasiënt met diabetes gedreig.
4. Die gebruik van sekere medikasie lei tot sogenaamde steroïed diabetes. Die gevaarlikste is glukokortikoïede. In die reël normaliseer hoë suiker na staking van die behandeling, maar met die neiging tot diabetes kan dit chronies word.
5. Tydens swangerskap behoort die pankreas meer insulien te produseer as gewoonlik. As sy nie hierdie taak hanteer nie, groei bloedsuiker. In die reël kom die toetse na aflewering weer normaal. Om 'n baba gesond te laat gebore word, moet 'n vrou behandeling ontvang en die suikervlakke monitor tot die geboorte.
6. Onder stres is daar 'n skerp vrystelling van hormone wat die werk van insulien kan belemmer en hoë bloedsuiker kan uitlok. Dit is 'n fisiologiese verskynsel wat nie behandeling benodig nie. Stres kan nie net veroorsaak word deur emosionele oormatige spanning nie, maar ook deur infeksie, akute siekte, trauma en hipotermie.

Die eerste tekens van oortredings

Die belangrikste tekens van hoë suiker sluit in:

Diabetes en drukstootstowwe is iets van die verlede

• Normalisering van suiker -95%
• Eliminasie van aartrombose - 70%
• Uitskakeling van 'n sterk hartklop -90%
• Raak ontslae van hoë bloeddruk - 92%
• Die toename in energie gedurende die dag, die verbetering van slaap snags -97%

Gewoonlik is die simptome by 'n volwassene afwesig of lig. Die eerste klagtes verskyn redelik laat as die bloedsuiker soggens 11 mmol / L begin oorskry. As 'n reël, kan die pasiënt teen hierdie tyd reeds die eerste komplikasies identifiseer. Om diabetes betyds op te spoor, moet u ten minste elke drie jaar suikertoetse neem tydens 'n mediese ondersoek.

By kinders verskyn die simptome skielik. Die liggaam verloor vinnig vloeistof tot uitdroging. Oor 'n paar uur ontwikkel ketoasidose. By die aanvang van diabetes mellitus beland tot 50% van die kinders in intensiewe sorg in 'n toestand van voor- en koma - meer oor diabetes by kinders.

Wat is die gevaar as dit nie behandel word nie?

Baie hoë glukosevlakke is 'n werklike lewensgevaar. Wat ernstige hiperglykemie bedreig: die pasiënt het veelvuldige metaboliese afwykings, toksiese stowwe versamel in die liggaam. Die gevolg van hierdie afwykings is 'n diabetiese koma, met vertraagde behandeling - orgaanversaking en dood. 'N Hoogte van 17 mmol / L word as gevaarlik beskou. Met suiker vanaf 33 mmol / l word patologiese prosesse versnel. Teen hierdie tyd kan die diabeet reeds slaag. Teen 44 mmol / L is die risiko vir hiperosmolêre koma groot.

Die langtermyngevolge van hiperglikemie kom algemeen voor by beide soorte diabetes. Hierdie komplikasies ontwikkel wanneer suiker nog lank hoog bly. Boonop vorder die versteuring hoe hoër glukemie, hoe vinniger. Dit vererger nie net die lewensgehalte van pasiënte nie, maar kan ook lei tot ongeskiktheid, voortydige dood.

Wat is die gevaar van chronies verhoogde suiker:

Mikrovaskulêre afwykings word geassosieer met die negatiewe gevolge van suiker op die wande van die kapillêres. Die gevaarlikste gevolge van hierdie effek is:

• nefropatie - die vernietiging van nierglomeruli tot nierversaking;
• retinopatie - skade aan die vate van die retina, dreigend blindheid;
• wanvoeding van weefsels, wat lei tot die voorkoms van nie-genesende maagsere op die voete.

1. Makrovaskulêre afwykings kom in groot vate voor. Die gevolge van hierdie versteurings is trombose van die onderste ledemate, beroerte, hartaanval.
2. Neuropatie is die vernietiging van senuweeweefsel. By 'n diabeet begin orgaanfunksies, en velgevoeligheid verloor.
3. Enkefalopatie is die vernietiging van breinstrukture as gevolg van swak sirkulasie.

Hoe om hoë tariewe te verminder

Daar is gevind dat 'n persoon hoë bloedsuiker het, wat moet hy eers doen? As glukemie ouer as 13 is, is daar tekens van ketoasidose, die ouderdom van die pasiënt is tot 30 jaar, die toestand word vererger, moet 'n ambulans bel. As bloedsuiker nie veel hoër is as normaal nie, moet u 'n endokrinoloog besoek, en verkieslik in die komende dae.

Die behandelingstrategie hang af van die tipe diabetes. Tipe 1-siekte sonder versuim vereis lewenslange toediening van insulien. Sommige diabete probeer suiker met tradisionele metodes en streng diëte afneem, wat streng verbode is. Daar is geen wondermiddel wat vernietigde pankreasselle in die lewe kan herstel nie, wat beteken dat bloedsuiker geleidelik sal groei totdat 'n koma voorkom.

Die beginsel van terapie vir tipe 2-diabetes is anders. In die eerste plek probeer die pasiënt om die inname van glukose uit produkte te verminder, om die verbruik deur spiere te verhoog. Om insulienweerstandigheid te verminder, word dit aanbeveel om gewig te verloor. Orale medisyne word ook voorgeskryf: aan die begin van die siekte - verminder insulienweerstandigheid, dan - stimuleer die pankreas.

Voedingsreëls

Diabetesbeheer is nie moontlik sonder voedingsbeplanning nie. Om die dosis insulien te bereken, is dit noodsaaklik om al die koolhidrate wat saam met voedsel saamgevat word te bereken. Miskien moet u die vinnigste daarvan beperk: nageregte, vrugtesap, suikerhoudende drankies.

Vergoeding vir tipe 2-siekte verg baie groter beperkings. In die reël is dit nodig om nie net vinnige koolhidrate uit die spyskaart te verwyder nie, maar ook om die kalorie-inhoud te verminder, die inname van versadigde vette te verminder.

Reëls vir die organisering van 'n dieet met hoë suiker:

1. Ons beperk (en met baie hoë suiker - sluit uitsluitlik) mono- en disakkariede in: glukose, sukrose.
2. Ons verminder die verbruik van voedsel met 'n groot hoeveelheid koolhidrate en 'n klein hoeveelheid dieetvesel: meelprodukte, griesmeel en rysgras, aartappels.
3. Verhoog die veselinname. Ons voeg grof groente grof by die spyskaart, gebruik min verwerkte graan (bokwiet, pêrelgars) as bygereg, en peulgewasse - produkte met 'n hoë veselinhoud.
4. Sny dierevette. Suiwelprodukte moet laag in vet wees, berei geregte in groente-olie voor, kies maer vleis, verwyder die vel van pluimvee.
5. Om suiker doeltreffender te assimileer, versprei ons koolhidrate eweredig deur die dag. As suiker soggens op 'n leë maag hoog is, los ons slegs proteïene en vars groente in die laaste maaltyd.
6. Ons eet tot 6 keer per dag. Elke maaltyd moet vesel bevat.
7. As 'n diabeet 'n oormaat gewig het, beperk ons ​​die kalorie-inhoud: ons verminder dit met 20% van die norm.

Diabetes word gekenmerk deur 'n agteruitgang in die opname van vitamiene en 'n toename in hul uitgawes. Gegewe 'n streng, nie altyd gebalanseerde dieet nie, is diabete meer geneig tot vitamientekort as gesonde mense. Daarom word hulle aangeraai om vitamiene in 'n kursus te neem. Multivitamienkomplekse vir pasiënte met diabetes bevat 'n verhoogde hoeveelheid vitamiene, sink, chroom, mangaan, selen.

Liggaamsopvoeding

Deur 'n dieet te volg, streef ons daarna om hoë suiker te verlaag deur die toetrede van die bloed te beperk. Terapie sal meer suksesvol wees as u terselfdertyd die besteding verhoog. Die belangrikste verbruikers van suiker is spiere. Die verhoging van hul aktiwiteit is een van die bewese effektiewe maniere om diabetes te beheer.

Dokters beveel aan dat pasiënte minstens drie keer per week oefen, die duur van elke oefensessie moet minstens 'n uur duur. Die keuse van vragte word slegs beperk deur die fisieke vermoëns en gepaardgaande siektes van die diabeet. Absoluut enige aktiewe beweging is geskik: lang stap, danse, fiksheid, spansport, gewigsoefening. Die kombinasie van fisieke aktiwiteit met sommige medisyne teen diabetes kan lei tot hipoglykemie, dus is ekstreme sportsoorte verbode vir diabete: duik, klim en dergelike.

Voordat u oefen, moet u bloedsuiker meet. As dit meer as 14 is, sal die les uitgestel moet word. In hierdie toestand sal die las op die liggaam te groot wees. As suiker minder as 4 is, is hipoglisemie teen die einde van die sessie moontlik. Meet suiker weer tydens oefening, en eet, indien nodig, vinnige koolhidrate. Dit moet altyd by u wees; glukosetablette, stukke verfynde suiker en soet sap is geskik.

Gebruik van dwelms

Gestel 'n diabeet hou by die aanbevole dieet, verhoog die aktiwiteit en daar bly hoë bloedsuiker, wat moet ek doen? In hierdie geval kan daar nie van hipoglisemiese middels weggegee word nie.

In die beginfases van tipe 2-diabetes word metformien aanbeveel vir pasiënte. Hierdie middel beïnvloed nie die pankreas nie. Insulienproduksie bly dieselfde, maar die doeltreffendheid daarvan neem toe. In spier- en vetterige weefsel, lewer, neem insulienweerstand af, en suiker begin meer aktief uit die bloed geskei word. Terselfdertyd neem die produksie van glukose in die liggaam af, die suikerstroom in die bloed van die ingewande vertraag, en eetlus neem af. Metformin is 'n goeie hulpmiddel om makrovaskulêre komplikasies van diabetes te voorkom. Dit verminder die produksie van cholesterol, verbeter die toestand van die wande van bloedvate, verminder die prosesse van trombose.

Metformien kan lei tot spysverteringsstoornisse: naarheid en diarree. Om hierdie newe-effekte te vermy, kry die liggaam tyd om aan die medisyne gewoond te raak: terapie word begin met lae dosisse, die dosis word stadig verhoog.

Daar word na alle ander hipoglisemiese middels verwys as addisionele terapie. Dit word voorgeskryf indien 'n hoë suikerinhoud in die bloed, terwyl hulle 'n dieet volg en metformien inneem, bly.

Opsies vir addisionele terapie:

Die behandelingsregime word streng individueel gekies. Die ouderdom en gewig van die diabeet, die dinamika van bloedsuiker, gepaardgaande siektes, bestaande komplikasies van diabetes en die neiging tot hipoglisemiese toestande word in ag geneem. In die reël word pasiënte ingewikkelde behandeling van 2-3 medisyne voorgeskryf. Hulle word so gekies dat hulle mekaar aanvul.