Die oë is moeg en rooi, dit wil voorkom asof sand onder die ooglede gegiet is, so dit is so pynlik om te knip - dit is 'n tipiese prentjie van droë keratokonjunktivitis, wat ook droë oogsindroom genoem word.
Soms eindig trane regtig: baie mense met diabetes sal bevestig dat hierdie woorde nie net 'n spraakfiguur is nie, maar 'n onaangename simptoom wat hulle ervaar. Om mee te begin, sal ons agterkom waarom ons oor die algemeen traanvloeistof benodig en waarom ons knip. En dan kom ons agter in watter gevalle die liggaam kan funksioneer.
Die lakrimale vloeistof, wat voortdurend in gepaarde lakrimale kliere geproduseer word, verrig verskeie take tegelyk. Elke 5-10 sekondes word dit eweredig oor die oogoppervlak versprei. As daar skielik 'n vogtige area op die oppervlak van die hoornvlies agterbly, knip ons onmiddellik refleksief om hierdie situasie reg te stel.
Die funksies van die lakrimale vloeistof sluit in die behoud van die kornea en die slymvlies van die oog in 'n vogtige toestand, die verskaffing van suurstof aan die eksterne insnyding van die kornea, die beskerming van bakterieë en virusse (bakteriedodende effek) en die uitspoel van klein vreemde liggame.
Die traanfilm, waarvan die dikte 'n maksimum van 12 mikron bereik, het drie lae. Die slymlaag bevat slymagtige stowwe wat direk op die oogoppervlak lê; dit laat ander dele van die traanfilm beter in die oog gehou word. In die middel is 'n waterige laag. Dit vorm die meeste van die traanvloeistof waarin ensieme en teenliggaampies opgelos word.
Die buitenste (lipiede) laag is baie dun en ... vetterig. Dit verseker dat die skeurvloeistof nie langs die rand van die ooglid dreineer nie en dat die waterige laag van die traanvloeistof nie te vinnig verdamp nie.
Lakrimale vloeistof word hoofsaaklik in die lakrimale klier geproduseer, wat van buite in die boonste deel van die wentelbaan geleë is. Daarbenewens laat talle klein konjunktivale kliere en die rande van die ooglede ook skeurvloeistofkomponente vry. Die vloei en hoeveelheid traanvloeistof word deur die outonome senuweestelsel gereguleer.
Wat lei tot droë oogsindroom
In hierdie geval verander die hoeveelheid of samestelling van die traanvloeistof, wat lei tot verswakte hidrasie van die oogoppervlak. Die totale volume van die traanvloeistof kan verminder word, of een van die komponente van die traanfilm, wat hierbo genoem is, kan in onvoldoende hoeveelhede geproduseer word.
Die oorsaak kan wees van chroniese ontsteking van die ooglede, waarin die kanale van die kliere langs die rande van die ooglede geblokkeer raak, sodat hulle nie meer hul werk kan doen nie, terwyl die komponente van die traanfilm vrygestel word, sodat die oog makliker uitdroog.
'N Soortgelyke sensasie kan voorkom na 'n oogoperasie (byvoorbeeld na verwydering van katarak), en ook voor die aanvang van die menopouse.
Daar is egter sistemiese siektes wat tot hierdie sindroom kan lei. Aan die top van die lys is diabetes mellitus, wat minder traanvloeistof kan produseer.
Droogoogsindroom: bevat al die simptome wat veroorsaak word deur onvoldoende vog op die oogoppervlak. Die simptome daarvan kan dus wissel van 'n swak gevoel van 'n vreemde liggaam in die oog en brandend tot (in die ergste geval), chroniese ontsteking van die kornea met verdowing in die boonste laag.
Die belangrikste simptome met toenemende erns is 'n vreemde liggaamsgevoel en droë oë, konjunktivale rooiheid, brandgevoel, pyn of druk, sowel as 'vasgepelde' ogies.
As hierdie tekens verskyn, moet mense met diabetes net 'n oogarts gaan sien. Hierdie siekte gee te dikwels probleme met visie.
Die keuse van die regte skeurvervanger hang af van die erns van die sindroom. Vir mense wat redelik selde kla oor droë oë, is vloeibare skeurvloeistowwe geskik. Vir pasiënte wat voortdurend erge ongemak ervaar, is dit sinvol om meer viskose en viskose middels te probeer.
As u allergies is vir preserveermiddels of gereeld 'n kunsmatige skeur moet drup, word dit aanbeveel om traanvervangers te gebruik sonder preserveermiddels, wat gewoonlik in eenmalige pakkette verkoop word (as die middel in Europa vervaardig word, sal dit waarskynlik met EDO, SE of DU gemerk word).
Diegene wat sagte kontaklense dra, is slegs geskik vir kunsmatige trane sonder preserveermiddels, aangesien laasgenoemde kan ophoop en die kornea kan beskadig.
Met harde kontaklense kan traanvervangers met of sonder preserveermiddels gebruik word.
In die teenwoordigheid van matige tot ernstige droëoogsindroom, moet harde kontaklense nie gedra word nie, aangesien hierdie kontaklense 'n minimum hoeveelheid traanvloeistof benodig, sodat hulle deur die traanfilm kan beweeg as hulle knip.
Dit is algemene beginsels; lensdrag moet met u dokter bespreek word. Miskien sal hy aanbied om die lense te laat vaar ten gunste van 'n bril.
- Ventileer die kamer waarin u verskeie kere per dag is;
- Wend 'n lugbevochtiger aan;
- Verander gereeld filters in 'n motor-lugversorgingstelsel;
- Moet nooit die lugversorging in die motor verstel sodat warm lug direk in die gesig waai nie;
- Drink genoeg water (ongeveer 2 liter per dag);
- Hou op met rook;
- Stel vitamienryke voedsel in die dieet in;
- Stel voedsel wat ryk is aan omega-3-onversadigde vetsure in die dieet in;
- Dit is gereeld en bewustelik om te knip terwyl jy op 'n rekenaar lees en werk;
- Masseer die rande van die ooglede gereeld en sorgvuldig (die tegniek is die beste van 'n dokter);
- Terwyl u aan die rekenaar werk, moet u u oë vir 'n paar sekondes gereeld toemaak (en sorg dat die oogbal opstaan, sodat die kornea heeltemal bevogtig word, soos in 'n droom);
- Terwyl u aan 'n rekenaar werk, kyk u elke tien minute 'n rukkie in die verte.
- Die oogdruppels wat u uit die yskas haal, moet 'n bietjie in die handpalms opgewarm word.
- Hou die bottel loodreg vas, anders kan daar maklik 'n buitensporige druppel gevorm word, wat die kornea te veel "oorstroom" en dit ook irriteer.
- Trek die onderste ooglid effens af. Dit sal dus makliker wees vir druppels om in die konjunktivale sak te beland.
- Na instillasie moet u u oë 'n minuut lank toemaak en dan nie te gereeld knip nie!
- Hou die rakleeftyd van die middel dop, bepaal die datum waarop die middel oopgemaak is, direk op die verpakking, sodat u nie vergeet nie.
