Kolesterolverlagende medisyne word beskou as wondermiddels van die eeu. Pasiënte met selfs effens verhoogde cholesterol word gereeld deur dokters aangemoedig om die statine-middel te gebruik.
Wat is statiene? Hierdie middels is voorskrifmedisyne wat ontwerp is om cholesterol te verlaag. Statiene funksioneer deur die ensiem wat nodig is vir die produksie van cholesterol in die lewer, te rem. Sonder die hulp van hierdie ensiem kan die liggaam nie verbruikte vet in cholesterol omskep nie.
'N Verhoogde cholesterolvlak in die are is gevaarlik omdat cholesterol geneig is om in die vaskulêre muur te versamel met die daaropvolgende vorming van aterosklerotiese cholesterolplaatjies, wat die risiko van kardiovaskulêre katastrofes - beroertes en hartaanvalle aansienlik verhoog.
Daar is verskillende soorte medisyne. Dit bevat statiene met 'n hoë intensiteit:
- atorvastatine;
- Rosuvastatine;
- statiene van medium intensiteit, waarvan Simvastatin 'n verteenwoordiger is.
Die meeste pasiënte neem hierdie middels in gedagte dat hulle op hierdie manier die ontwikkeling van aterosklerose sal voorkom of vertraag. Daar is selfs propaganda-bewyse vir drinkwater met statine.
Daar is geen twyfel dat statiene vinnig cholesterol kan verlaag nie, maar die vraag is of alle pasiënte dit moet gebruik, gegewe die ernstige newe-effekte van hierdie middels.
Daar is ook gevind dat hoewel statiene 'n cholesterolverlagende effek het by mense met hartsiektes, die effek so klein is dat dit nie die negatiewe newe-effekte wat hierdie middels het, regverdig nie.
Die gevare van die gebruik van statiene
Onlangse studies het gemeld dat pasiënte met tipe 2-diabetes en gevorderde aterosklerose wat enige statien gebruik het, dikwels aansienlik hoër arteriële gedenkplate gehad het as pasiënte wat nie statiene gebruik nie. In die subgroep deelnemers wat nie die medisyne gebruik het nie, het die tempo waarteen die aterosklerotiese plaak ontwikkel het toegeneem toe hulle medikasie begin neem het. Die meeste mense wat statiene neem, verdra dit baie goed. Maar sommige mense ervaar newe-effekte, waarvan die algemeenste is:
- Hoofpyn.
- Slapeloosheid en slaapstoornisse.
- Spierpyn, sensitiwiteit of swakheid (myalgie).
- Lomerigheid.
- Duiseligheid.
- Naarheid of braking.
- Maagkrampe of pyn.
- Opgeblasenheid en winderigheid.
- Diarree.
- Hardlywigheid.
- Uitslag.
Ander studies het ook ernstige newe-effekte gedokumenteer, insluitend die volgende:
- skade aan die lewer en pankreas as gevolg van 'n toename in die aantal ensieme wat veroorsaak word deur die inname van hierdie groep medisyne;
- spierskade wat kan lei tot verlies aan spierselle, nierversaking en die dood;
- verhoogde bloedsuiker en 'n hoër risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel;
- geheueverlies, depressie, vergeetagtigheid (wat amnesie kan word) en ander neurologiese newe-effekte wat opgemerk is om op te hou sodra die gebruik van statiene stop;
- seksuele disfunksie.
As die pasiënt onverklaarbare gewrigs- of spierpyn, sensitiwiteit of swakheid het tydens die gebruik van die medisyne, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg. Swanger vroue of pasiënte met 'n aktiewe of chroniese lewersiekte moet nie statiene gebruik nie.
In hierdie opsig moet slegs 'n dokter medisyne van hierdie groep voorskryf wat die positiewe en negatiewe gevolge noukeurig moet weeg.
Vir baie pasiënte, selfs met hartsiektes, is hierdie geneesmiddelterapie nie nodig nie. In hierdie verband is die hele wêreld op soek na maniere om cholesterol sonder statiene te verlaag.
Verlaging van statienvrye cholesterol
Watter medisyne verlaag cholesterol buiten statiene? Daar is baie ander medisyne wat cholesterolverlagende aktiwiteite het, en minder newe-effekte het. CoQ10 is 'n antioksidant wat in elke menslike liggaam aangetref word.
Die hoofrol van CoQ10 is om voedingstowwe in energie om te skakel vir die groei en instandhouding van selle. Hierdie instrument begin die produksie van ensieme wat gebruik word om voedsel te verteer, saam met ander belangrike chemiese prosesse. As 'n antioksidant, beskerm dit ook selle teen skade wat veroorsaak word deur vrye radikale. Studies het bewys dat CoQ10 die risiko van kongestiewe hartversaking verminder, en die lipoproteïene met 'n lae digtheid verlaag (algemeen bekend as 'slegte' cholesterol).
Ongelukkig het studies getoon dat statiene ook CoQ10-liggaamsreserwes kan verminder. Daarom, as die pasiënt tans hierdie tipe medikasie gebruik, is dit belangrik om 'n aanvulling op CoQ10 te neem om spierpyn te verlig, die lewer teen skade te beskerm en die negatiewe newe-effekte wat deur die medikasie veroorsaak word, te voorkom.
'N Ander cholesterolverlagende produk is rooi gis rysekstrak, wat geskep word deur rys met verskillende stamme van Monascus purpureus gis te fermenteer. Die gevolglike produk bevat verskeie bestanddele wat cholesterol help beheer, insluitend sterole, isoflavone en mono-onversadigde vetsure. Monacolin K, wat deel uitmaak van hierdie uittreksel, is 'n natuurlike chemiese stof wat 'n struktuur het soos die medisyne Lovastatin en Mevinolin.
Studies toon dat die byvoeging van rysgisekstrak 'n afname van 33% in lae-digtheid lipoproteïene tot gevolg het, sowel as 'n moontlike toename in hoë-digtheid lipoproteïene of 'goeie' cholesterol.
Niasien en omega-3-vetsure
Sedert die 1950's word niasien of vitamien B3 aangewys as 'n effektiewe middel om cholesterol en trigliseriede te verlaag. Dit het egter een groot nadeel: afhangende van die dosis, kan niasien rooiheid en jeuk veroorsaak.
Daar is egter 'n veilige alternatief. Inositol-heksanasinaat is 'n tydvrye verbinding van ses niasienmolekules wat die voordele van hierdie belangrike vitamien B bied sonder enige komplikasies vir die lewer.
Dit is bewys dat enositolheksanasinaat doeltreffend is, veral vir die behandeling van abnormale hoë vetvlakke in die bloedstroom. Hierdie toestand word hiperlipidemie genoem en is 'n belangrike risikofaktor vir aterosklerose en hartsiektes.
Vermindering van cholesterolvrye cholesterol is goed gedoen met niasien of vitamien B-3. Dit is 'n goeie opsie vir mense wat nie goed reageer op ander medisyne nie, omdat die newe-effekte daarvan gering en gering is.
Mense wat hierdie medikasie gebruik, kan die volgende ervaar:
- rooi in die gesig;
- hoofpyn;
- omgekrapte maag;
- verhoogde sweet;
- duiseligheid;
- naarheid.
As 'n meer aggressiewe behandeling nodig is om hoë cholesterol te behandel, word 'n klas medikasie genaamd fibraat dikwels voorgeskryf.
Oor die afgelope 200 jaar het die verhouding van omega-6 tot omega-3-vetsure in die menslike dieet aansienlik verbeter. Hierdie stowwe help om hoë cholesterol effektief te beveg en is ook in staat om die verhouding tussen lae en hoë digtheid lipoproteïene te normaliseer.
'N Persoon het 'n balans van omega-3- en omega-6-vetsure in hul dieet nodig om gesond te bly. Ongelukkig bied die standaardmenu te veel omega-6 en nie genoeg omega-3-vetsure nie.
Kenners wys daarop dat eensydige verhoudings die hoofoorsaak van hartsiektes is.
Cholesterolabsorptie-remmers en sekwestrante
As statiene nie 'n goeie opsie is nie, of as die pasiënt aan newe-effekte ly, kan die dokter 'n ander middel voorskryf om hoë cholesterol te behandel. 'N Algemene alternatief is 'n cholesterolabsorptie-remmer.
Hierdie middels laat die dunderm nie toe om verbruikte cholesterol korrek op te neem nie. As dit nie opgeneem kan word nie, bereik cholesterol nie die bloedstroom nie. Die enigste middel wat beskikbaar is, is Ezetimibe. Hierdie middel kan gekombineer word met statiene vir vinniger resultate. Baie dokters skryf egter slegs Ezetimibe voor en kombineer dit met 'n dieet met 'n lae vetvet om cholesterol te verlaag.
'N Ander manier om cholesterol sonder statiene te verlaag, is om galsuurbindende middels of sekwestrante te gebruik. Hierdie middels werk deur te bind aan gal in die ingewande, wat die absorpsie van cholesterol blokkeer. Die effektiwiteit van hierdie fondse is nie so groot soos by ander medisyne nie, daarom word dit gereeld gebruik deur mense met cholesterolvlakke wat net effens verhoog word. Hierdie medikasie kan ook vitamien tekorte veroorsaak by langdurige gebruik. Vitamien K-tekort is veral gevaarlik omdat dit die vitamien is wat verantwoordelik is vir die hemostatiese stelsel.
Galsuur-sekwestrante is polimeerverbindings wat anione, soos chloriedione, vir galsure uitruil. Dus gal hulle galsure. Die lewer produseer dan meer galsure om die wat verlore gegaan het, te vervang. Aangesien die liggaam cholesterol gebruik om galsure te produseer, verminder dit die hoeveelheid lae-digtheid lipoproteïne-cholesterol wat in die bloed sirkuleer. Galsuur-sekwestrante is groot polimeerstrukture, en word nie beduidend van die ingewande in die bloedstroom opgeneem nie.
Hierdie medisyne met galsure wat met die middel geassosieer word, word dus deur die spysverteringskanaal uitgeskei.
Agente van natuurlike verlaging van cholesterol
Daar is ook aangetoon dat natuurlike middels sommige cholesterolverlagende effekte het.
Die gebruik daarvan moet egter gepaard gaan met 'n verandering in lewenstyl.
Kos met lae cholesterol moet verteer word. Dit is raadsaam om fisieke aktiwiteit te handhaaf.
In kombinasie hiermee het hierdie plante ook 'n positiewe uitwerking:
- Knoffel.
- Haver semels.
- Artisjok.
- Gars.
- Blonde psyllium.
As u u cholesterol wil verlaag, is die geheim bloot om u oggendmaaltyd te verander. As hawer by ontbyt opgeneem word, kan die vlak van lae-digtheid lipoproteïene binne 5 weke met 5,3% verlaag word. Hierdie effek word verskaf deur beta-glukan - 'n stof in hawer wat cholesterol absorbeer en sodoende die voorkoms van cholesterolplaat voorkom. Neute is ook goed om cholesterol te verlaag, maar as gevolg van hul hoë kalorie-inhoud, is hul doel beperk.
Met die goedkeuring van die dokter kan hulle maklik by die dieet gevoeg word. Dit is belangrik om daarop te let dat indien die medikasie volgens die voorskrifte van die dokter voorkom, die gebruik van natuurlike medisyne om cholesterol te verlaag nie 'n rede is om medikasie te stop nie.
Die beste behandelingskeuse hang af van baie faktore. Voordat 'n dokter 'n voorskrif vir 'n spesifieke behandeling skryf, sal die spesialis die familiegeskiedenis van die pasiënt, die risiko's van kardiovaskulêre siektes by hierdie persoon uitvind, en ook die pasiënt se lewensstyl ontleed. Baie dokters verkies om met die behandeling te begin met veranderinge in dieet en oefening. As hierna geen effek is nie, skryf die dokter 'n mediese regstelling voor. Dit is onmoontlik om die dosis of tipe middel sonder mediese advies te verander, aangesien dit te make het met die afwesigheid van behandelingseffekte, of, nog erger, die ontwikkeling van newe-effekte.
Die verwerping van medisyne dra ook by tot die hoë koste daarvan. Ondanks die feit dat hierdie pille daagliks en sonder onderbrekings gedrink moet word, word statiene 'n las nie net vir die lewer nie, maar ook vir die beursie. Werklike oorsigte van hierdie groep medisyne is dikwels nie sleg nie, want die effek van die medisyne kan minder opvallend wees as newe-effekte.
Inligting oor statiene word in die video in hierdie artikel verskaf.
